Բնական եւ բուսական սառը եւ գրիպի բուժում

Փնտրում եք օգնության ձեր սառը եւ գրիպի ախտանիշներից: Ցանկանում եք նախընտրել բուսական կամ բնական դեղամիջոց: Այստեղ դուք կգտնեք ամենատարածված եւ հայտնի բնական եւ բուսական սառը եւ գրիպի բուժում: Պետք է իմանաք, որ բնական եւ բուսական միջոցները չեն կարգավորվում FDA- ի կողմից, եւ դրանց արդյունավետությունն ու անվտանգությունը երաշխավորված չեն:

1 -

Վիտամին C
Վիտամին C - ինչ կարող է դա անել ձեզ համար: Պիտեր Դազելե / Լուսանկարիչի ընտրություն / Getty Images

Վիտամին C- ը անցել է ժողովրդականության շրջանում տարածված ցուրտը բուժելու համար, սակայն այժմ սկսում է իջնել: Երբ մտածում էի, որ շատ հուսալի իմունիտետի խթանող եւ սառը բուժում է կատարվել, վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դրա արդյունավետությունը կասկածելի է: Թեեւ ձեր ամենօրյա դիետայի շատ կարեւոր մասն է, սակայն, ըստ երեւույթին, զգալիորեն չի ազդում սառնարանի բուժման կամ կանխարգելման վրա: Այնուամենայնիվ, շատերը շարունակում են երդում տալ այս հավելվածին եւ ստանալ ավելի մեծ դեղաչափեր, օրական մինչեւ 2000 մգ, սառը առաջին նշանով:

Ավելին

2 -

Echinacea
Կարող է Echinacea- ն օգնում է ցրտին կամ գրիպին: Սթիվ Գորդոնը / Dorling Kindersley / Getty Images

Վիտամին C- ի նման, մի ժամանակ Echinacea- ն միանգամից բուժվել էր, բոլորը սնկերի եւ գրիպի համար: Ավելի շատ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ Echinacea- ն ոչ մի օգուտ չի բերում թե սառը կամ գրիպի բուժմանը, թե կանխարգելմանը: Սակայն, շատերը կարծում են, որ Էչինասեին աշխատում է նրանց համար: Այն սովորաբար համարվում է անվտանգ, թեեւ որոշ մարդիկ լուրջ ալերգիկ ռեակցիաներ են ունեցել, եւ մյուսները զգացել են մեղմ գաստրոտնտեսական ախտանշանները: Եթե ​​որեւէ մտահոգություն ունեք, այլ դեղամիջոցներ եք ստանում կամ բժշկական խնդիրներ ունեք, նախքան որեւէ բուսական հավելումներ առնելը խորհրդակցեք ձեր բժշկին:

Ավելին

3 -

Երեցբերր
Կարող է օգնել տարեցներին սառը կամ գրիպով: Նիկոլ Ֆետոն / Moment Open / Getty Images

Elderberry- ն երկար տարիներ օգտագործվում է սնկերի, գրիպի եւ այլ վերին շնչուղիների հիվանդությունների բուժման համար: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ հակասական արդյունքներ, թե իրականում աշխատում են: Իմացեք ավելին elderberry մասին եւ ինչպես դա կարող է ազդել ձեզ:

Ավելին

4 -

Կարող է դարչինն ու մեղրը բուժել գրիպը
Կարող է դարչինն ու մեղրը բուժել գրիպը: Խուան Սիլվա / Լուսանկարիչի ընտրություն ՌԴ / Getty Images

Սոցիալական լրատվամիջոցների տարբեր կայքերում տեսած մի քանի պատմվածքներ պնդել են, որ դարչինով եւ մեղրի համակցությունը կարող է բուժել սառը եւ գրիպը: Պարզեք, թե ինչու չկա այս պատմության ճշմարտությունը:

Ավելին

5 -

Օդային պլանշետներ

Օդանավը նպաստում է որպես անձեռնմխելիության խթան: Արտադրողի կարծիքով, օդանավակայանից մեկ կամ երկու օր պետք է վերցնեք, նախքան մարդաշատ վայրերը (օրինակ, ինքնաթիռներ, կինոթատրոններ եւ այլն): Դուք կարող եք մեկ դեղահատ վերցնել յուրաքանչյուր 3-ից 4 ժամվա ընթացքում, ոչ թե մեկ օրվա ընթացքում գերազանցել երեք դոզան: Այն բաղկացած է 17 բնական բաղադրիչներից, ներառյալ վիտամին C եւ Echinacea: Այս պլանշետներում վիտամինների բարձր մակարդակի պատճառով դուք չպետք է այլ վիտամիններ վերցնեք, երբ օդում եք վերցնում: The Airborne- ի մշակողները պնդում են, որ այն կարող է խթանել ձեր իմունային համակարգը եւ նվազեցնել ձեր հիվանդության վտանգը:

Ավելին

6 -

Zicam սառը միջոց (գել եւ քթի ճնշում)

Zicam- ը շատ տարածված բնական միջոց է, որը, ըստ արտադրողի, «կլինիկորեն ապացուցված է, որ կօգնեն ձեզ ավելի արագ սառեցնել երեք անգամ»: Zicam- ի հիմնական բաղադրիչը ցինկ գլյուկոնատն է, որը բնական հանքային նյութ է, որը տարբեր արդյունքներ է ունեցել սառը ախտանիշների խստության նվազեցման արդյունավետության առումով:

Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում Զիկամի մասին տեղյակ են եղել, որ մարդիկ կարող են կորցնել իրենց հոտ զգացողությունը եւ 2009 թ. Հունիսին այդ բողոքների պատճառով շուկայի քթի տարբերակը քաշեց:

Ավելին

Ավանդական սառը եւ գրիպ դեղամիջոցները

Փնտրում եք ավելի ցուրտ եւ գրիպի դեղորայքային տարբերակներ: Տեսեք, թե ինչն է ձեր ընտրանքները, եւ որոնք են լավագույնը ձեզ համար, երբ նայում եք ավանդական ցուրտ եւ գրիպի բուժմանը: