Պարզեք առողջ մաշկի չորս հիմնական բաղադրիչները
Ձեր մաշկը առողջ է կամ անառողջ: Ինչպես կարող եք ասել տարբերությունը: Ինչ է առողջ մաշկի նման: Այս հարցերի պատասխանները իմանալը առաջին քայլն է որոշելու, թե ինչպես պետք է հոգ տանեք ձեր մաշկը : Այնտեղ առողջ մաշկի չորս բաղադրիչները `նույնիսկ գույն, հարթ հյուսվածք, խոնավություն եւ նորմալ սենսացիա: Իմացեք ավելին յուրաքանչյուր բաղադրիչի մասին, ավելի մանրամասն, ստորեւ:
1. Նույնիսկ գույնը
Հետեւողական գույնը երիտասարդ, առողջ մաշկի նշան է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ հետեւողական, նույնիսկ մաշկի երանգը գրավչության հիմնական տարրն է: Իրականում, մաշկի գույնի հետեւողականությունը համարվում է ավելի գրավիչ, քան ունենալ որոշակի մաշկի գույն: Ցավոք, անգամ մաշկի երանգը սկսում է դանդաղեցնել, քանի որ կուտակված արեւի վնասը սկսում է պահել եւ ստեղծել տարիքային բծեր եւ անհավասարության այլ նշաններ: Օգնությունը կանխելու համար, ամեն օր մարմնի վրա հայտնաբերված արեւապաշտպան հագուստն է: Աննշան մաշկի տոնիկի օրինակներ են `
- Blotchiness
- Բծերը, որոնք մուգ, թեթեւ կամ կարմիր են
- Dark տակ աչքի շրջանակներ
2. Հարթ հյուսվածք
Առողջ մաշկը նայում եւ հարթ է զգում: Եթե նայում եք առողջ մաշկին, մակերեսը, կարծես, պարբերաբար անկանոն է: Սա նշանակում է, որ մաշկը լիովին հարթ չէ ապակու նման, սակայն ունի մազի ֆոլիկուլների եւ ծակոտիների փոքրիկ գագաթները եւ գագաթների միջեւ փոքրիկ հովիտները:
Այս գագաթները եւ հովիտները համահունչ են մաշկի վրա, տալով այն միասնական տեսք: Այնուամենայնիվ, անառողջ մաշկը չունի միասնական հյուսվածք: Հյուսվածքների հետ կապված մաշկի պրոբլեմների օրինակներ են `
- Bumps
- Պզուկներ
- Blackheads եւ whiteheads
- Wrinkles
- Շարքեր
3. Հիդրացում
Առողջ մաշկը հագեցած մաշկ է: Դուք հավանաբար լսել եք, որ օրական պետք է խմել ութ բաժակ ջուր:
Խմելու ջուրը կենսական նշանակություն ունի առողջության համար, բայց դուք անպայման կարիք չունեք խմել օրական ութ ակնոց: Լավագույն կանոնը, որը պետք է հետեւել, ձեր քաշի կեսը հեղուկ ունցիայի մեջ խմելն է: Օրինակ, եթե դուք կշռում եք 130 ֆունտ, դուք պետք է փորձեք խմել առնվազն 65 օրգանական ջուր: Սա կօգնի ձեր ողջ մարմինը պահել ձեր մաշկը ոչ մեծ վիճակում:
Մահացած մաշկի բջիջները մշտապես թափվում են, բայց անզեն աչքով նկատելի չէ: Այնուամենայնիվ, երբ մաշկը ջրահեռացվում է եւ շատ մաշկի բջիջները թափվում են միեւնույն ժամանակ, մաշկը ակնհայտորեն չորանում է: Այն ստեղծում է հետեւյալ խնդիրները,
- Շերտավոր մաշկ
- Scaly մաշկը
4. Նորմալ սենսացիաներ
Եթե ձեր մաշկը առողջ է, ապա այն չպետք է զգա այնտեղ: Դուք չպետք է նկատել այն, եթե դուք հայելու մեջ չեք փնտրում: Չպետք է որեւէ անսովոր կամ անհարմար սենսացիա զգալ: Օրինակ, ձեր դեմքը երբեւէ զգացել է չոր եւ ամուր լվացվելուց հետո: Չորությունը եւ խստությունը անսովոր սենսացիաներ են, եւ այդ դեպքում այդ սենսացիաները առաջացնում են մաքրող արտադրանք, որը չափազանց խիստ է մաշկի համար:
Եթե նկատում եք, որ ձեր մարմնի որեւէ հատվածի մաշկը տարօրինակ է զգում, ապրանքը նման սափրվելու կրեմ կամ մարմնի լոսյոն կարող է մեղադրել: Բժիշկների անառողջ մաշկի նշանները ներառում են `
- Քորթում
- Այրվում է
- Բռունցք
- Քաշեք
- Խստություն