Ինչու ես ունեմ մարմնի հոտ:

Ինչու է քրտինքը խոցում եւ ինչպես հոտ հոտը

Յուրաքանչյուրը ստանում է մարմնի հոտ: Մարմնի հոտը, որը կոչվում է բրոմհիդրոզ , մարդկային փորձի նորմալ մասն է: Բայց դա բավականին անհարմար է, որ ուզում եք ազատվել դրանից:

Ինչու է քրտինքը գինի

Քրտինքը իրեն հոտ չունի: Մարմնի հոտը, ըստ էության, մեղավոր է մանրէների, որոնք ապրում են ձեր մարմնի քրտնած շրջաններում:

Բակտերիաները զարգանում են խոնավ միջավայրում, ինչպես ձեր կողնակները:

Երբ դուք քրտնում եք, բակտերիաները կոտրում են որոշ սպիտակուցներ թթուների մեջ: Այսպիսով, այն մանրէներ չկան: Դա քրտինքը խախտող բակտերիաների կողմից է:

Թզուկներ, որոնք պատասխանատու են մարմնի օջախին

Բակտերիաները, սակայն, միակ հոտառական հանցագործները չեն: Դա նաեւ կախված է նրանից, թե որովայնի խցուկներն են անում քրտինքը: Դուք ունեք տարբեր տեսակի քրտինքի խցուկներ ձեր մաշկի վրա `խցուկային խցուկներ եւ ապոկրին խցուկներ:

Էկտրինային խցերը հայտնաբերվել են ամբողջ մաշկի վրա: Այս խցանված խցերը հայտնաբերված են մաշկի ստորին շերտով, որը կոչվում է դերմիս : Նրանք սեղմում են քրտինքը ուղղակիորեն մակերեւույթի մակերեւույթին, խողովակով: Քանի որ քրոնիկները քայքայվում են, այն օգնում է թարմացնել ձեր մաշկը եւ կարգավորել ձեր մարմնի ջերմաստիճանը: Էկտրինային գեղձերի արտադրած քրտինքը բարձր է աղի մեջ, ուստի բակտերիաների համար դժվար է կոտրել եւ քիչ հավանականություն առաջացնել հոտ:

Apocrine խցուկները հայտնաբերվել են մարմնի ընտրված հատվածներում, մասնավորապես, ձեր ձեռքի տակները, ձեղնահարկը եւ գարշահոտ տարածքը:

Apocrine խցուկներ չեն նախագծվել, որոնք կօգնեն ձեզ զովացնել, ինչպես eccrine խցուկներ անել: Փոխարենը, այս խցերը դատարկվում են մազի ֆոլիկուլի մեջ, փոխարենը խողովակի փոխարեն: Apocrine խցուկները թողնում են քրտինքը, երբ ձեր մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, այլեւ երբ դուք գտնվում եք սթրեսից:

Այն քրտինքը, որը արտադրվում է անփոփոխ գդալներով, որը պատասխանատու է մարմնի հոտի համար, քանի որ սպիտակուցը բարձր է, որը բակտերիաների կողմից կոտրված է, գարշահոտություն է առաջացնում:

Ահա թե ինչու մարմնի հոտը հիմնականում զարգանում է ձեր ձեռքի տակ եւ ձանձրալի տարածքներում, եւ ինչու չեք ստանում BO ձեր ճակատին:

Այն նաեւ բացատրում է, թե ինչու փոքր երեխաները չեն ստանում BO, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրանք քրտնում են: Appocrine խցուկները դեռեւս ակտիվ չեն մնացել մինչեւ հասունություն , երբ սկսում են արտադրել քրտինք: Միայն այն բանից հետո, երբ սեռական հասունացումը սկսվում է, մարմնի հոտը հանկարծ հարց է դառնում:

Այն բաները, որոնք ձեզ դուր կգան BO- ի համար

Բացի քաղցկեղային խցուկներից եւ մանրէներից խուսափող բակտերիաներից բացի, կան որոշ բաներ, որոնք կարող են ձեզ ավելի հարմարեցնել մարմնի հոտը:

• Լինելով ավելաքաշ: Մաշկի թեքությունները կարող են քրտինքը եւ բակտերիաներ անցկացնել `դարձնելով ավելի հյուրընկալ տուն` մարմնի հոտով:
• Կծու, փխրուն սնունդ: Սրանք չեն իրականացնում ձեր քրտինքը որեւէ հոտավետ նյութ, բայց սուր մթերքների բույրերը կարող են ներթափանցել ձեր մաշկի վրա `մարմնի հոտը վատացնելով:
• Հսկայական քրտինք: Հիպերհիդրոզ կոչվող պայմանը կարող է հանգեցնել շատ քրտինքի, ինչպես menopause- ով : Եվ ոմանք, բնականաբար, շատ են քրտնում, քան մյուսները:
• Որոշ բժշկական պայմաններ: Շաքարախտը, երիկամները կամ լյարդի խնդիրները, գերակտիվ թիրախը եւ (չափազանց հազվադեպ) գենետիկական պայմանները կարող են հանգեցնել ձեր նորմալ մարմնի բույրին: Որոշ դեպքերում տարօրինակ մարմնի հոտը կարող է ավելի լուրջ բան նշան լինել: Օրինակ, սպիտակուցային նմանատիպ կամ բորբոքված հոտը կարող է նշանակել երիկամների կամ լյարդի խնդիրներ: Եթե ​​ձեր բնական մարմնի հոտի մեջ տարօրինակ փոփոխություն նկատեք, կամ պարզապես զգում եք, որ ինչ-որ բան ճիշտ չէ, դիմեք ձեր բժշկին:

• Սթրես . Սթրեսը առաջացնում է ձեր appocrine խցուկները աշխատել ավելի շատ ժամանակահատվածում: Հիշեք, սրանք գեղձեր են, որոնք առաջացնում են գարշահոտ քրտինք: Այսպիսով, դուք կարող եք նկատել անմիջապես BO- ի անսպասելի բեկումնային ձեր մեծ ներկայացման կամ հատկապես մազերի բարձրացման միջոցառումներից հետո:
• Գենետիկա: Որոշ մարդիկ ավելի շատ հակված են մարմնի բույրին, քան մյուսները:

Թարմացնող մարմնի բորբոքման խորհուրդներ

Թարմ մարմնի հոտը կարող է ամաչել, բայց բարեբախտաբար, շատ դեպքերում դա լուրջ խնդիր չի հանդիսանում: Կան բաներ, որոնք կարող եք անել BO- ն հեռացնելու կամ առնվազն տեքստի բարձրանալու համար:

Ցնցուղ առնվազն մեկ անգամ: Օգտագործեք օճառ կամ ցնցուղ գել եւ մանրակրկիտ ավելացրեք, հատկապես BO- ում հակված տարածքներում

Հատուկ տաք եւ խոնավ տարածքներում կարող է կարգավորվել երկու անգամյա ցնցուղ: Անշուշտ ասած `ցնցուղ է պատրաստում կամ քրտինքից հետո:

Օգտագործեք հակաբակտերիալ օճառ: Եթե ​​սովորական ցնցուղները չեն անում հնարքները, ապա օգտագործեք հակահամաճարակային սառը կամ մարմնի լվանալը, ինչպես Dial- ը: Այս լվացքները կարող են օգնել նվազեցնել ձեր մաշկի վրա մանրէների քանակը, որպեսզի պակաս քրտինքը վերածվի:

Ստացեք ճիշտ ստորջրյա արտադրանք: Գիտեիք, որ կան տարբերություններ: Դեզոդորանտները ձեր ձեռքերում են մանրէների համար ավելի քիչ հյուրընկալ տուն: Նրանք նաեւ օգնության են դիմակ BO- ի բուրմունքով: Հակաբեղմնավորիչները, մյուս կողմից, արգելափակում են քրտինքը `նվազեցնելով հագեցվածությունը: Եթե ​​դուք չեք քաշում շատ բաներ, բայց մարմնի բույր եք ստանում, դեզոդորներն են ճանապարհը: Եթե ​​դուք սվիտեր եք, համոզվեք, որ դուք կստանաք մի ապրանք, որը պիտակավորված է թե հակաէպիրանտ եւ դեզոդորանտ: Եթե ​​դուք ստանում եք խոշոր BO- ն, փնտրեք ավելի ուժեղ ապրանք, ակտիվ բաղադրիչների բարձր տոկոսներով: Եթե ​​գերակշռող ապրանքները չեն պահում ձեզ թարմ, խոսեք ձեր բժշկի հետ դեղատոմսով հակաբեղմնավորիչ / դեզոդորանտ ստանալու մասին:

Օգտագործեք breathable գործվածքներ: Բնական գործվածքներ, ինչպիսիք են բամբակները, ավելի լավ են, քան պոլիեսթերները, նեյլոնները եւ շրջանը, BO- ի պահպանումն է: Բնական մանրաթելերը շնչում են, թույլ տալով քրտինքը հեռացնել: Խուսափեք այն գործվածքներից, որոնք թակարդները քրտինքը մաշկին դեմ են: Դրանք թույլ են տալիս ավելի բեղմնավոր հիմք ստեղծել մարմնի հոտի համար: Երբ մշակվում են, խոնավեցնող կտորներ ընտրեք:

Վերացնել կամ նվազեցնել ձեր սննդակարգից կծու կամ սուր մթերքները : Կերրի, սխտորի, կծու պղպեղի, բրյուսելյան ծիլերի, բրոկկոլիի եւ սոխի նման ուժեղ հոտավետ կերակուրները կարող են հանգեցնել ավելի փխրուն քրտինքին: Նույնիսկ ալկոհոլը կարող է նույնիսկ ազդեցություն ունենալ ձեր քրտինքի հոտի վրա: Եթե ​​պարբերաբար ուտում եք այս տեսակի սննդամթերքները, փորձեք նվազեցնել դրանք կամ դրանք ընդհանրապես վերացնել եւ տեսնել, թե արդյոք դա չի օգնում քաղցրացնել ձեր քրտինքը:

Սափրվել կամ մոմ: Հղիների խցանները կենտրոնացած են մազերով ծածկված տարածքներում, մասնավորապես, կեղեւների եւ գլխուղեղի տարածքում: Մազերը կրում են քրտինքը եւ լավ միջավայր են դառնում, որտեղ բակտերիաները կարող են զարգանալ: Մազերի հեռացումը կարող է երկար ճանապարհ անցնել մարմնի հոտի վերահսկման գործում: Այո, տղաներ, դա նշանակում է, որ դուք կարող եք մտածել ձեր տակդիրների սափրվելու մասին: Եթե ​​նախընտրում եք, որ ամբողջովին բաց չթողնեք որեւէ տարածքում, մազերը կարճելու համար կարող եք նաեւ նվազեցնել BO- ը

Բուժական բուժում `մարմնի օջախի համար

Եթե ​​դուք ամեն ինչ արել եք, որպեսզի օգնի նվազեցնել մարմնի հոտը եւ չեն նկատում բարելավումներ, ձեր բժշկին տվեք զանգ: Դուք կարող եք ունենալ այնպիսի բան, որը տարբերվում է դրա կարիքների վրա (օրինակ, սնկային վարակ, օրինակ): Կամ, պարզապես կարող է ավելի ուժեղ բուժման կարիք ունենալ, որպեսզի վերահսկվի մարմնի հոտը: Որոշ ընտրանքներ.

• Դեղատոմսի հակաբիոտիկներն ու դեզոդորանտները ուժեղ են, քան այն, ինչ կարող եք ստանալ հաշվիչի դեմ եւ սովորաբար առաջին բուժման քայլն է մարմնի հոտի համար:
• Հակաբիոտիկները , թեմատիկ եւ բանավոր, կարող են օգնել մաշկի վրա նվազեցնել բակտերիաները:
• Botox- ն արգելափակում է քրտինքը ազդարարող ազդակներ, որոնք առաջացնում են քրտինք: Սա մշտական ​​ամրություն չէ, եւ բուժումը պետք է կրկնվի յուրաքանչյուր ամիս:
• Լազերային բուժումը կարող է կրճատել կամ քանդել քրտինքը:
• Կրծքագեղձերի հեռացման վիրահատությունը կատարվում է ծայրահեղ դեպքերում:

Խոսք

Դուք կարող եք ասել, որ ձեր մարմինը, բնականաբար, նախատեսված է մարմնի հոտը արտադրելու համար: Յուրաքանչյուրը երբեմն ստանում է BO- ը: Դուք չեք կարող լիովին ազատվել դրանից: Եվ, առավել եւս, մարմնի հոտը ձեզ համար ավելի զգայուն է, քան մյուսը:

Եթե ​​մարմնի հոտը ազդում է ձեր կյանքի վրա, խնդրում ենք տալ ձեր բժշկին: Կան բուժումներ, որոնք կօգնեն կրճատել այն եւ օգնել ձեզ կրկին վստահ լինել:

> Աղբյուրներ.

> Հովիվ DK, Harper DS: «Բուժում մարմնի բորբոքումը առաջնային խնամքի մեջ»: Բուժաշխատող : 2012 թ. Մարտի 13; 37 (3): 15-8:

> Callewaert C, De Maeseneire E, Kerckhof FM, Verliefde A, Van de Wiele T, Boon N. «Մանրէաբանական բորբոքված պրոֆիլը պոլիեսթեր եւ բամբակյա հագուստի ֆիթնես նստաշրջանից հետո»: Կիրառական եւ բնապահպանական մանրէաբանություն: 2014 Նոյեմբեր, 80 (21): 6611-9:

> Hamada K, Haruyama S, Yamaguchi T, եւ այլն: «Ինչն է որոշում մարդու մարմնի հոտը»: Փորձարարական մաշկաբանություն: 2014 թ. Մայիս, 23 (5): 316-7: