Արդյոք ձեր կոկորդները խայթում են արթրիտից

Դադարեցրեք ձեր կոտրվածքները: Դա ծնողի կողմից սովորական խնդրանք է, որը փորձում է պաշտպանել իրենց երեխաների ձեռքերը կամ այն ​​անձից, որը պարզապես զայրացնում է աղմուկից: Եկեք մտածել դրա մասին, կոտրել ձեր ծնկները պարզապես նյարդայնացնում սովորություն, թե իրականում վնասակար է: Կարող եք կոտրել ձեր ծնկները արթրիտի առաջացման պատճառ:

Կախված ձեր ծնկներն արթրիտ չեն առաջացնում:

Հասկանալով, թե ինչ ֆիզիկապես տեղի է ունենում, երբ ձեր կոտրված կտորները կօգնեն հասկանալ, որ «կոկորդի ճեղքումը առաջացնում է արթրիտ» տեսությունը, ըստ էության, պարզապես տարածված առասպել է: Դա լավ նորություն է, եթե ցանկանում եք կոտրել ձեր կոճղերը, բայց դա վատ նորություն է մեզանից, ով չի կարող կանգնել այն ժամանակ, երբ դուք դա անում եք: Մենք ստիպված կլինենք այլ պատճառներով գալ, որպեսզի ձեզ դադարեցնեն:

Ինչպես է Knuckle համատեղ աշխատանքներ եւ ինչու կարող եք խփել այն

Համատեղ է ձեւավորվում, որտեղ երկու ոսկրերի ծայրերը միասին են: Երկու ոսկրերի ծայրերը ծածկված են հոդային խոռոչով : The աճառ է շրջապատված է այն, ինչ կոչվում է համատեղ պարկուճ. Համատեղ պարկուճում ներառում է synovial հեղուկ, որը ծառայում է որպես քսայուղ եւ համատեղ, ինչպես նաեւ սննդանյութերի աղբյուր է բջիջների համար, որոնք պահպանում են համատեղ աճառ:

Synovial հեղուկը պարունակում է լուծվող գազերի, թթվածին, ազոտի եւ ածխածնի երկօքսիդի: Երբ դուք կոտրատեք ձեր կոկորդները կամ երբ ճնշումը կիրառվում է համատեղում, համատեղ խցանված ներսում ճնշումը ընդլայնվում է, սակայն ընդլայնումը սահմանափակվում է այն բանից, թե որքանով է համակցված հյուսվածքային հեղուկը:

Synovial հեղուկը չի կարող ընդարձակել, եթե չբուժվի համատեղ կափսեղի ներսում ճնշումը եւ լուծվող գազերը կարող են խուսափել հեղուկից: The cracking ձայնը գալիս է գազերի արագորեն ազատվում է հեղուկ.

Ուսումնասիրության եզրակացություններ, թե արդյոք Knuckle Cracking պատճառները arthritis

Տարիների ընթացքում եղել են մի քանի ուսումնասիրություններ, որոնք հաշվի են առել արմատախիլ անելիս, թե ոչ:

Մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ ձեռքի արթրիտի բարձրացում չի առաջացել կոկորդի կոտրիչների միջեւ, սակայն կոկորդի կոտրումը կապված էր ձեռքի այտուցվածքի եւ ցածր խտության ուժի հետ:

Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ երբ կոկորդի կոտրումը կապված չէ արթրիտի հետ, այն կապված էր ցինկի վնասվածքների հետ, որոնք շրջապատում էին կախվածությունը եւ ցնցումների տեղը: Չնայած ձեր կոկորդները կոտրելը կապված չէ արթրիտի հետ, կարող է լինել փափուկ հյուսվածքային վնասվածքների կապը:

2011 թ.-ից ուսումնասիրություն է անցել վերջին հինգ տարիների ընթացքում 215 մարդու ձեռքի ռենտգեն: Հետաքրքիր է, որ նրանցից 20% -ը սովորական կոկորդ-կոտրիչ էր: Այս մարդկանց համար լավ նորությունն այն է, որ նրանք ոչ մի դեպքում ավելի մեծ ռիսկի չեն ենթարկել օստեոարթրիտի համար, եւ դա նշանակություն չունի, թե որքան ժամանակ են նրանք կոտրվել, թե որքան հաճախ են դա արել ամեն օր:

Խեղդվող հնչյուններ չեք պատրաստվում

Մարդկանց արթրիտով կամ այլ պայմաններում, ինչպիսիք են բուրիտիտը եւ թինիտը, կարող են զգալ ցնցումների ցնցումը եւ լսել կոտրվածք հնչյունները, քանի որ ցնցումները չեն կարող հեշտությամբ սահել հյուծված հյուսվածքներից: Այս հնչյունները եւ սենսացիանները կարող են լինել, թե ինչու են ոմանք կարծում, որ ցավոտ կոկորդի կոտրումը կարող է հանգեցնել արտրիտի: Բայց դրանք իրականում չեն կապվում:

_{Աղբյուրները.}

_{Կատարման ֆունկցիայի սովորական կոտրվածքների հետեւանքների ազդեցությունը: Ռեւմատիկ հիվանդությունների տարիքը: 1990 մայիս, 49 (5): 308-309:}

Ինչն է հնչում, երբ մենք կոտրում ենք մեր բծերը: Գիտական ​​ամերիկյան: 2001 թ. Հոկտեմբերի 26-ին:

Kevin de Weber, MD, FAAFP, Mariusz Olszewski, MD եւ Rebecca Ortolano, MD- ն: Knuckle Cracking եւ ձեռքի Osteoarthritis. Մարտի-ապրիլ 2011 թ. 24 ոչ: 2 169-174: