Թեեւ պզուկները չեն առաջացնում ձեր դեմքը չպաշտպանելը, կասկած չկա, որ կանոնավոր մաքրումը կարեւոր քայլ է ձեր պզուկների բուժման ռեժիմում:
Բայց հենց օրս քանի անգամ պետք է լվացեք ձեր երեսը:
Երկակիօրյա մաքրում սովորաբար ձեր ամբողջ մաշկի կարիքն է
Կախարդական դեմքի լվացման համարը ընդհանուր առմամբ համաձայնել է լինել երկու: Առօրյան եւ գիշերը կրկնակի մաքրում է միայն մաշկը, մաշկը, կեղտը եւ լրացուցիչ յուղը մաշկը մաքրելու համար, բայց ոչ այնքան շատ նյարդայնացնող:
Ձեզ մոտ քրտինքը կամ հատկապես կեղտոտ լինելը կարող է անհրաժեշտ լինել երրորդ մաքրում: Մարզադաշտ հարվածելուց հետո, գուցե:
Ինչպիսի ապրանքներ եք օգտագործում, ձեր դեմքը մաքրելու համար նույնպես կարեւոր է: Ամուր է միշտ ավելի լավը:
Ձեր դեմքին մաշկը նուրբ է, այնպես որ դուք չեք ցանկանում օգտագործել կոշտ մաքրող միջոցներ կամ օճառներ: Այն հակաբակտերիալ ձեռքի օճառը դուրս է : Այսպիսով, բարային օճառներ են, որոնք ձեր մաշկը լքում են ամուր եւ կորցրած: Իսկ ալկոհոլը ողողում : Երբեք այն օգտագործել, որպեսզի ձեր դեմքը մաքրվի:
Փոխարենը, ընտրեք մաքրող միջոց, որը մաշկը մաքուր է, բայց ոչ չափազանց չոր կամ փաթաթված: Օգնության համար ձեր պզուկների դեմ մաշկի կատարյալ մաքրող միջոցը գտնելու համար ստուգեք հոդվածը, թե ինչպես ընտրել ճիշտ պզուկների բուժման մաքրիչը :
Հիշեք, պզուկը չի հանգեցրել կեղտոտ դեմքին
Կարեւոր է հիշել, սակայն, որ պզուկները ոչ թե կեղտոտ դեմքի պատճառով են: Եթե դու բորբոքվում ես, դա չի նշանակում, որ դուք չեք ընդունում ձեր մաշկի ճիշտ խնամքը:
Փաստն այն է, որ պզուկների մեծ մասը հստակ է մաշկը մաքուր պահելու մասին, սակայն կոտրվածքները դեռեւս պատահում են: Դա է պատճառը , որ պզուկները առաջանում են ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմից ամբողջովին անկախ գործոններով :
Պզուկները ունեն մաշկի բջիջներ, որոնք պատշաճորեն չեն թափվում եւ ավելի զգայուն են Propionibacteria acnes- ի կողմից պզուկների առաջացնող բակտերիաներից առաջացվող գրգռվածության նկատմամբ : Հորմոնները նույնպես դեր են խաղում պզուկների զարգացման մեջ:
Լվացք շատ հաճախ կարող է ձեր պզուկները վատացնել
Ավելի լվացքի դեմքը կարող է լինել նույնքան վատ (կամ նույնիսկ ավելի վատ), քան ոչ թե մաքրելը:
Եթե ձեր դեմքը լվանում եք հաճախ, ապա դուք կարող եք հեշտությամբ հեռացնել բոլոր լավ յուղերը ձեր մաշկը պետք է մնալ ճկուն: Դուք կարող եք նաեւ կոտրել թթու կիտրոնը, որը պաշտպանիչ ծածկույթ է, որը մենք ունենք մեր մաշկի վրա, որը բաղկացած է քրտինքից, յուղից եւ լավ բակտերիայից: Որպեսզի ուժեղ, առողջ մաշկի համար անհրաժեշտ է ուժեղ, առողջ թթվային մանգան:
Շատ հաճախ մաքրեք եւ հեշտությամբ կարող եք հասնել մաշկի, որը չոր, կարմիր, փխրուն եւ գրգռված է: Հավանաբար արդյունքը չեք փնտրում:
Օճառելը նույնպես ոչ-ոչ: Կտրուկ scrubs չի մաքրել ձեր մաշկի ավելի արագ, բայց կարող է գրգռել ձեր մաշկը եւ բարդացնել բարդությունների.
Մաքրողը միայն բավարար չէ պզուկների մաքրման համար
Լավ մաշկի խնամքը ակնհայտորեն օգնում է հեռացնել կեղտը, ավելորդ յուղը, դիմահարդարումը եւ այլն, եւ կարող է օգնել նվազեցնել ծակոտիները : Սակայն մաքրում է պարզ օճառով կամ դեմքին լվանալով, եւ ջուրը պարզապես բավարար չէ պզուկները մաքրելու համար:
Քննարկեք ձեր կրկնակի քաղցրահամ մաքրությունը, ինչպես նաեւ մեկ քայլ առաջ ձեր պզուկների բուժման ռեժիմում: Քայլ երկուը պետք է պարբերաբար օգտագործվի պզուկների բուժման արդյունք :
Մեղմ քամիների համար կարող եք առաջին անգամ փորձել ավելի պակաս պզուկների արտադրանք : Սալիցիլային թթվի կամ բենզոիլային պերօքսիդի հետ առավել արդյունավետ են: Օգտագործեք դրանք պարբերաբար մի քանի շաբաթվա ընթացքում եւ տեսեք, թե արդյոք օգնում է հարթել մաշկը եւ հստակ pimples:
Ավելի խիստ կամ բորբոքված բորբոքումները չեն բարելավվի խանութների կողմից ձեռք բերված պզուկների արտադրանքով: Փոխարենը, պետք է ձեր դեղատոմսով դեղերի դեղատոմսով դեղորայք: Դրանք կստանաք ավելի լավ կրակոց, մաքրելու համար:
Պարզապես հիշեք, թե արդյոք բոլոր թունավոր պզուկների բուժման դեղերը , որոնք գերազանցում են դեղատոմսը կամ դեղատոմսը, լավագույնս աշխատում են լվացվեն, բայց մանրակրկիտ չորացրած, մաշկը:
Աղբյուրները.
Choi YS, Suh HS, Yoon MY, Min SU, Kim JS, Jung JY, Lee DH, Suh DH: «Պզուկ վուլգարի մաքրող միջոցների արդյունավետության ուսումնասիրություն»: Մաշկաբանական բուժման ամսագիր : 2010 թ. Մայիս; 21 (3): 201-5:
Միացյալ Նահանգներ. ՆԻԱՄՍ. «Հարցեր եւ պատասխաններ պզուկների մասին»: Բեթեսդա, MD: Ազգային առողջապահական ինստիտուտներ, 2006 թ.