Կանանց սեռական արգելքը չորս պարզ քայլերով
Արդյոք դուք ունեք menstrual- ի հետ կապված ախտանիշներ ցավոտ ցավեր կամ ծանր արյունահոսություն, որը ցանկանում եք, որ կարողանաք խուսափել ամեն ամիս: Եթե այդպես է, ապա կարող է խելամտորեն խոսել ձեր բժշկի հետ, պոտենցիալ բաց թողնել ձեր շրջանը:
Կանանց խանգարելու համար menstruation- ը կարող է օգտագործել համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչի կամ այլ համակցված (էստրոգենի եւ պրոեկտին) հորմոնալ տրանսպորտային միջոցների երկարատեւ կամ շարունակական օգտագործումը, ինչպես ծնկի վերահսկման պատը ( Ortho Evra ) կամ օղակ ( NuvaRing ):
NuvaRing- ի հետ ձեր չորս պարզ քայլերն անցնելու ժամանակաշրջանն է: Կրկին կարեւոր է, որ այս բանից հետո խոսեք բժշկի հետ: Եթե դուք ընտրում եք առաջ գնալ այդ քննարկումից հետո, տեղյակ լինեք, որ որոշ կանայք փորձարկում են արյունահոսություն: Անհասկանալի արյունահոսություն եւ հայտնաբերում, ընդհանուր առմամբ, ավելի լավ է հասնում մեկից երեք ամիս, բայց որոշ կանանց համար կարող է տեւել մինչեւ մեկ տարի կամ ավելի երկար:
Ինչպես օգտագործել NuvaRing- ը, անցնել ձեր շրջանը
Նախ, անհրաժեշտ է առնվազն երկու ամիս NuvaRing- ի կամ ընդամենը վեց օղակ: Կարեւոր է նաեւ, որ ձեր օրացույցում կամ օրթուղային հետեւող դիմում մուտք գործեք ձեր հեռախոսում ցանկացած արյունահոսություն գրանցելու համար:
Ահա չորս քայլերը, որոնք կարող եք օգտագործել, պատշաճ կերպով բաց թողնել ձեր ժամանակաշրջանը, օգտագործելով NuvaRing:
- Որոշեք այն ամսին, որ ցանկանում եք օգտագործել NuvaRing- ը `ձեր շրջանակը բաց թողնելու համար:
- Համոզվեք, որ Դուք օգտագործում եք ձեր NuvaRing ամսվա նախորդ ամսվա համարը, որը ցանկանում եք անցնել ձեր ժամկետը:
- Ձեր NuvaRing- ը տեղադրվելուց եւ այն թողնելուց հետո երեք շաբաթվա ընթացքում այն վերցրեք շաբաթվա 1-ին օրվա 1-ին:
- Ձեր NuvaRing- ին դուրս բերելու փոխարեն 4-րդ շաբաթվա ընթացքում տեղադրեք նոր NuvaRing- ը անմիջապես հետո, երբ ձեր հին տարել եք: Սա կպահի հորմոնային մակարդակը մշտական: պահպանելով ձեր հորմոնային մատակարարումը կայուն, դուք չպետք է ունենաք ձեր դուրս գալու արյունահոսությունը (հիշեք, որ դուք դեռ կարող եք որոշակի հայտնաբերում):
Քանի դեռ շարունակաբար փոխարինում եք ձեր NuvaRing- ը (4-րդ շաբաթվա ընթացքում դուրս գալը նոր օղակի տեղադրելով, դուք չպետք է ունենաք մի ժամանակաշրջան):
Ի վերջո, երբ դուք ցանկանում եք ունենալ ձեր ժամկետը կրկին, պարզապես վերցրեք ձեր NuvaRing- ը 3-րդ շաբաթվա վերջում եւ 4-րդ օրվա ընթացքում նոր NuvaRing- ի տեղադրեք: Ձեր ամսական թողարկման արյունահոսությունը պետք է վերադառնա:
NuvaRing- ի օգտագործման վերաբերյալ խորհուրդներ անցնել ձեր շրջանը
Ահա որոշ լրացուցիչ բաներ, որոնք հիշելու համար, թե արդյոք մտադիր եք շրջանցել ձեր ժամանակաշրջանը, օգտագործելով NuvaRing:
- Որպեսզի NuvaRing- ի հետ ձեր ժամանակն անցնեք, դուք պետք է ձեր NuvaRing դեղատոմսը վերցնեք առնվազն մեկ շաբաթ առաջ դեղատունից (քանի որ նոր NuvaRing- ը պետք է ներդիր 4 շաբաթվա ընթացքում, շաբաթվա սկզբից նորմալ է): Որոշ ապահովագրական ընկերություններ կամ դեղատներ կարող են թույլ չտալ ձեզ դա անել: Ստուգեք ձեր ապահովագրական ընկերության եւ տեղական դեղատան հետ:
- Հիշեք, որ ձեր օրացույցում ձեր ցիկլում եք գտնվում, քանի որ ձեր NuvovaRing- ին տեղադրեք նոր NuvaRing- ին (շաբաթվա 3-ից հետո):
Իմ շրջանը չստանալով խնդիր կա:
Կարող եք մտածել, թե արդյոք ձեր ժամանակահատվածը բացարձակապես անվտանգ է: Հավաստիացրեց, որ բազմաթիվ ուսումնասիրություններ նպաստեցին ավանդական (28-օրյա) հակաբեղմնավորիչների համեմատ համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչների լայնածավալ կամ շարունակական օգտագործման բարելավմանը եւ անվտանգությանը:
Բացի այդ, Cochrane Database Systematic Review- ի տվյալներով, կանայք, որոնք ընդգրկվել են ընդլայնված համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչները, ավելի լավ են արել գլխացավերի, սեռական գրգռվածության, հոգնածության, շնչառության եւ menstrual ցավը: Սա էլ իմաստալից է, քանի որ դուք չեք ստանում հորմոնային տատանումները, որոնք կցանկանայինք ավանդական 21 օրվա ընթացքում ակտիվ հաբերի հետ, հետեւելով յոթ օր ակտիվ դիաբետի (երբ դուք ստանում եք ձեր շրջանը):
Մեկ այլ մտահոգություն, որը չի ունենալու ամսական ժամանակաշրջան, այն է, որ այն կարող է հանգեցնել արգանդի ծածկույթի գերակշռում, որը կարող է հանգեցնել արգանդի քաղցկեղի: Լավ նորությունն այն է, որ երկարատեւ բանավոր պարունակող հակաբեղմնավորիչները չեն հայտնաբերվել արգանդի հյուսվածքի խտացման:
Ֆիքսված կողմում որոշ փորձագետներ դեռեւս կասկածում են, թե արդյոք ձեր ժամանակաշրջանի շահարկումն իսկապես խելամիտ գաղափար է: Օրինակ, ասոցիացիայի ասոցիացիայի հետազոտությունը համարում է, որ ցիկլը դադարեցնող հակաբեղմնավորիչները «մարմնավորել են ասեղնագործությունը» եւ «նորմալացնել կենսաբանական գործառույթը դեղագործական ապրանքի փոխարինելու համար, որը կհամապատասխանի menstrual concealment- ի սոցիալական ակնկալիքներին»: Հասարակությունը նաեւ առաջարկում է, որ երկարատեւ անվտանգության տվյալները պետք է արվեն մենստրալ ցիկլերի դադարեցման վերաբերյալ, հատկապես դեռահասների եւ կրծքի վրա:
Ի վերջո, դուք պետք է որոշեք, թե ինչն է ճիշտ ձեզ համար, եւ իմաստուն է քննարկել ձեր բժշկին, թե ինչպես լավագույնս մոտենալ ձեր մարմնավոր ցիկլը, հիմնվելով ձեր եզակի ախտանիշների եւ ակնկալիքների վրա:
Խոսք
Կարող եք նաեւ գտնել այն, որ մխիթարիչ է իմանալ, որ NuvaRing- ի օգտագործումը ձեր շրջանը բաց թողնելը չի նպաստում արդյունավետության: Բայց հիշեք, NuvaRing- ը ձեզ չի առաջարկում որեւէ պաշտպանություն սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների դեմ: Երբեմն բեկումնային արյունահոսություն եք զգում, երբ շրջանցելով ձեր ժամանակաշրջանը հորմոններից չէ, այլ ոչ թե սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակի նման: Համոզվեք, որ փորձարկվել եք, եթե ունեք ռիսկային գործոններ :
> Աղբյուրներ.
> Anderson FD, Feldman R, Reape KZ- ը: 91-օրյա ընդլայնված ռեզիմենտի պարունակող հակաբեղմնավորիչի էնդոմետիկական ազդեցությունները ցածրորակային էստրոգենի հետ, պլաստեբոնի փոխարեն: Հակաբեղմնավորումը : 2008 փետրվար, 77 (2): 91-96:
> Dragoman M, Petrie K, Torgal A, Thomas T, Cremers S- ի, Westhoff CL- ի կողմից: Հակաբեղմնավորիչի վիրուսային ռինգի արդյունավետությունը պահպանվում է 6 շաբաթվա ընթացքում `նորմալ BMI- ի եւ սաստիկ կանանց հետագա ուսումնասիրություն: Հակաբեղմնավորումը : 2013 թ. Ապրիլի, 87 (4): 432-6:
> Edelman A, Micks E, Gallo MF, Jensen JT, Grimes DA- ն: Continuous կամ ընդլայնված ցիկլը հակասեպոզիայի համար համակցված հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների ցիկլային օգտագործումը: Cochrane տվյալների բազայի համակարգային դիտարկումներ : 2014 թ.-ին: 10.1002 / 14651858.cd004695.pub3:
> Hillard PA- ն: Կանանց ճնշումը `ընթացիկ հեռանկարները: Int J կնոջ Առողջություն : 2014, 6: 631-37:
> The Menstrual Cycle: Ֆեմինիստական կյանքի տեսանկյունից : Հասարակական ցենտրի հետազոտության հասարակություն: http://www.menstruationresearch.org/wp-content/uploads/2016/11/fact_4-2011-menstruation.pdf.