Հաղթահարման խոսքային խնդիրներ ունեցող բազմակի սկլերոզում

Սկան խոսքը, խառնաշփոթը եւ այլ հաղորդակցության մարտահրավերները

Բազմակի սկլերոզի (ՄՍ) ամենասիրած բարդությունների շարքում են խանգարումները, որոնք խանգարում են հստակ խոսելու ունակությանը: Դրանցից մեկը դիսarthրիան է, շարժիչային խանգարումը, որը դժվարացնում է շրթունքների, լեզվով, ծնոտի, փափուկ ճաղատների, վոկալ լարերի եւ նույնիսկ դիֆֆրագրի վրա խոսակցական մկանների համար օգտագործվող մկանները վերահսկելու համար: Dysarthria- ի ախտանիշները ներառում են «սկանավորման խոսքը», որի մեջ բառեր շատ դանդաղ են կամ տարօրինակ ռիթմերով, որոնց միջեւ ցիկլերը բաժանվում են երկար դադարներով, սուր խոսքով, մռայլությամբ, շատ դանդաղ խոսքով եւ լեզուի, շուրթերի եւ ծնոտի սահմանափակ շարժում .

Խոսքի խանգարումներն առաջանում են, երբ MS- ը խանգարում է ուղեղի եւ ողնաշարի կապի միջեւ հաղորդակցությանը, որը բավական տարածված է: Ազգային բազմակի սկլերոզ հասարակության (NMSS) տվյալներով , MS- ով ապրող ժողովրդի 41% -ից 51% -ը ենթարկվում է դիսarthրիայի : (Նշենք, որ դիսարտրիան հաճախ գնում է ձեռքի մեջ `առանձին խանգարմամբ, որը կոչվում է դիսֆոնիա, որը ազդում է ձայնի որակի, տարածության եւ ծավալի վրա):

Բացելով հաղորդակցության գծերը

Դիսarthրիայի զննումները եւ այլ ախտանիշները ֆիզիկական ցավ չեն առաջացնում, սակայն կարող են հանգեցնել անհանգստության, վրդովմունքն ու ինքնավստահության պակասի: Եթե ​​ձեր ելույթը ազդել է ՄՍ-ի վրա, ապա այստեղ կան մի քանի եղանակներ, որոնք կօգնեն ձեզ հեշտությամբ հասկանալ:

Խոսեք այն ժամանակ, երբ դուք պայքարում եք

Եթե ​​դուք երբեւէ լսել եք ինքներդ խոսելու ձայնագրության մասին, գիտեք, թե որքան տարբեր է ձեր ձայնը ձայնի վրա, որ լսեք ձեր գլխին: Նույնը նույնն է, երբ խոսում ես ուրիշների հետ. Նրանք կարող են ձեր ելույթը ավելի պարզ լինել, քան կարծում ես, այնպես որ մի հապաղեք, որ ձեր լսողին գլխացավեր տանեք, երբ խոսքը վիճարկվում է:

Տվեք խանգարեք

Մի անհանգստության պահի շոգին այն կարող է օգնել մի քանի րոպե վերցնել խմբագրելու համար: Շնչեք խորը եւ կրկնեք մխիթարիչ արտահայտություն ինքներդ ձեզ համար, ինչպիսիք են, «Բոլորը լավն են»: Դա մի քանի անգամ արեք, մինչեւ դուք զգաք պատրաստակամություն վերադառնալ ձեր զրույցին: Երբ անեք, ձեր նախադասությունները պահեք կարճ եւ խոսեք դանդաղ:

Ստացեք օգնություն մասնագետից

Լեզվի լեզվի պաթոլոգի հետ աշխատելը (SLP) կարող է լինել արդյունավետ միջոց, հաղթահարելով MS- ի կողմից առաջացած հաղորդակցման խնդիրները: Այս մասնագետը նախ կգնահատի ձեր ելույթը `պարզելու, թե ինչ պետք է կենտրոնանաք ձեր բուժման վրա: SLP- ն այնուհետեւ հանդիպում է ձեզ հետ, մեկ-մեկ `թերապիայի նստաշրջաններում, ինչպես նաեւ տալիս է զորավարժություններ, որոնք պետք է անեք ձեր կողմից: An SLP- ը կարող է օգնել ձեզ աշխատել խոսքի մկանների ամրապնդման եւ ձեր լեզվի եւ շուրթերի շարժումների ավելացման, սովորելու ավելի դանդաղ խոսելու եւ սովորեցնելով, որ ձեր շունչը ավելի արդյունավետ օգտագործեք խոսելիս: Սա կարող է լինել հատկապես կարեւոր քայլ, եթե դուք մտահոգված եք ձեր խոսքի խնդիրը ազդում է ձեր աշխատանքի կամ ձեր հասարակական կյանքում:

Խոսեք ձեր ձեռքերով

MS- ի պատճառով հազվադեպ դիսարտրիա կարող է թողնել այն անհատին, որը չի կարող հասկանալ, կամ էլ խոսել `ընդհանրապես: Այդ դեպքում կան տարբեր հնարքներ, փորձելու համար, այդ թվում `այբուբենի տախտակները, ձեռքի ժեստերը եւ էլեկտրոնային կամ համակարգչային տեխնիկան:

_{Աղբյուրները.}

_{Ամերիկյան խոսքի լեզու-լսող ասոցիացիա: Dysarthria.}

_{Ազգային բազմակի սկլերոզ հասարակություն: Խոսքի խնդիրները:}