Աուտիզմով շատ մարդկանց համար աշխարհը ականապատ է: Դպրոցը, աշխատանքը, խաղահրապարակները, սոցիալական եւ մշակութային իրադարձությունները, անգամ ծննդյան կուսակցությունները բեռնված են զգայական ծանրաբեռնվածության , ահաբեկման, վրդովմունքի, շփոթության կամ պարզապես պարզ տհաճության հնարավորություններով: Հանգստության եւ գումարի նվազագույն գումարով դուք կարող եք ձեր երեխայի տունը դարձնել աուտիզմի համար հարմար սրբավայր, որտեղ նա վերջապես կարող է հանգստանալ:
Ինչու սովորական գործողությունները կարող են ճնշվել
Օտիզմի սպեկտրի վրա շատերը անսովոր զգայուն են ցանկացած զգայական «հարձակումների» նկատմամբ `բարձր աղմուկներից մինչեւ պայծառ լույսեր եւ բազմություն: Նրանք նաեւ ավելի հավանական են, քան սովորական հասակակիցները սովորական, նոր կերակուրների, նոր մարդկանց փոփոխություններ եւ նոր պարամետրեր, որոնք ճնշող կամ խափանման են ենթարկվում: Նույնիսկ մթերային խանութ այցելելը կարող է լինել աննկարագրելիորեն դժվար:
Արգելքները `աուտիզմով հարազատ տուն
Հաշվի առնելով օրգանիզմի առօրյա կյանքի դժվարությունները, աուտիզմի սպեկտրում մարդու համար իմաստ ունի, որ տունը պետք է լինի առնվազն որոշակի ժամանակ, իսկական սրբավայր: Ցավոք սրտի, դա միշտ չէ, որ հնարավոր է կամ գործնական: Ահա այս ձեւով կանգնած մի քանի հարց:
- Քույրերն ու ծնողները նույնպես կարիք ունեն եւ կարող են ընտրել ընկերներին, աղմկել, ընտրել նոր կերակուրներ կամ այլ կերպ փոխել եւ բարդացնել տանը:
- Աուտիզմով երեխաների համար առաջարկվող թերապիաների մեծ մասը տնային պայմաններում են, նշանակում է, որ ժամը դպրոցից հետո (դպրոցական բուժման մեթոդներով), երեխաները կարող են վերադառնալ տուն, ծնողների եւ / կամ բջջային թերապեւիների տրամադրած ավելի շատ ժամերի թերապիա:
- Ընտանեկան կյանքը միշտ չէ, որ կանխատեսելի է կամ հանգիստ: Արտակարգ իրավիճակները եւ կյանքի փոփոխվող իրադարձությունները հաճախ առնվազն կարճ ժամանակահատվածի տառապանք են հանդիսանում: Մի եղբայրս վիրավորվում է, պապը հիվանդանում է, եւ բաները պարզապես պետք է փոխվեն:
Ձեր տունը ավելի շատ օտիզմ-բարեկամություն դարձնելու համար
Հաշվի առնելով այն փաստը, որ ոչ մի իրական տուն, որը չի կարող լինել լավ հանգիստ օազիս, կռիվների աշխարհում, ընտանիքները ինչ կարող են անել հանգստանալու փորձ անելու աուտիզմով ընտանիքի անդամի համար:
Ահա որոշակի իրական առաջարկություններ.
- Տրամադրել իրական ժամանակացույցը, որ դուք եւ ձեր ընտանիքի անդամները կարող են ակնկալել, որ գոնե ժամանակի մեծ մասը: Դա կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան «Արի տուն, փոխեք հագուստը, հեռուստացույց դիտեք մեկ ժամվա համար, ճաշեք ուտեք, ցնցուղ ընդունեք, տնային աշխատանք կատարեք, գնա անկողնում»: Ժամացույցը դնել տեսողական ձեւաչափով եւ վստահ լինել, որ բոլորը հասկանում են, թե ինչ է սպասվում: Այս տիպի ժամանակացույցը, սովորաբար, ճիշտ է, ինչպես եղբայրների, այնպես էլ աուտիզմի սպեկտրի երիտասարդների համար:
- Տվեք ձեր երեխայի տեղը եւ ժամանակը, հանգստանալու համար: Աուտիզմի հետ կապված բազմաթիվ (եւ առանց) աուտիզմների համար, անսպասելի եւ մենակ ժամանակն անթույլատրելի են:
- Պահպանեք նախընտրած կերակուրները տանը, որպեսզի ձեր օտիստիկ ընտանիքի անդամը կարողանա ակնկալել, որ առնվազն մեկ առարկա, որը նա ակտիվորեն վայելում է: Դա չի նշանակում, որ «ոչ մի նոր բան չի ուտում», բայց դա նշանակում է, որ ձեր օտիստիկ ընտանիքի անդամը կարող է ակնկալել սպասված, համեղ ու մխիթարող մի բան ուտելու:
- Թաքցնում եւ հեռացնում հոտերը, հնչյունները եւ լույսերը, որոնք իսկապես անհանգստացնող են: Այո, դուք պետք է օգտագործեք մաքրող նյութեր, բայց կարող եք գտնել որոշակի նվազագույն հոտեր: Այո, ձեր մյուս երեխաները կարող են լսել երաժշտություն, բայց կարող են ի վիճակի են օգտագործել ականջակալները: Այո, ձեր տանը պետք է լույս լինի, բայց լույսի լուսավորության լույսերը կարող են իսկապես անհարմար լինել զգայական մարտահրավեր ունեցող մարդկանց համար:
- Սահմանափակում է տնային բուժմանը, որն իրականում օգտակար է, անհրաժեշտ եւ համեմատաբար հաճելի է ձեր երեխայի համար: Ոչ մի երեխա տուն չպետք է սարսափի վիճակում, իմանալով, որ այդ ժամերը տհաճ թերապիա են պահում: Հաճախ հնարավոր է, որ ծնողները եւ թերապեւտները տրամադրեն խաղային բուժման կամ հանգստացնող զգացմունքային կամ մասնագիտական բուժման տանը: Այս տեսակի թերապիաները, ամենայն հավանականությամբ, զվարճալի են երեխայի համար եւ նպաստում են ոչ թե ընտանեկան կապերի խթանմանը, այլ `կառուցել:
- Ձեր օտիստիկ ընտանիքի անդամի շրջանում եղանակի աչքի հետեւեք սթրեսի նշաններին: Նրանք կարող են չկարողանան շփվել հենց այն մասին, թե ինչն է խանգարում նրանց, այնպես որ, գուցե անհրաժեշտ է մի քիչ դետեկտորային աշխատանք կատարել, որոշելու համար, օրինակ, կաղամբի պատրաստման հոտը նրանց ընկույզ է տալիս, կամ նրանց կրտսեր քրոջը մշտապես խառնաշփոթ բջջային հեռախոսը նրանց խենթ. Խնդիրի վրա զրոյից հետո դուք կարող եք ուղղորդել պարզ լուծումներ (բաց թողնել կաղամբը, հեռախոսը լուռ դնել):