6 բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, որպեսզի ձեր դիմահարդարումը կանխարգելելու համար
Շատ երիտասարդ աղջիկներ եւ մեծահասակ կանայք, ովքեր պզուկների տառապում են, զարգացնում են մի տեսակ սեր-ատում հարաբերություններ իրենց դիմահարդարման հետ: Դուք ապավինում եք այն, որ օգնեք ծածկել պզուկները, որոնք ձեզ զգում են ինքնաճանաչված:
Մյուս կողմից, եթե զգույշ լինեք, դիմահարդարումը կարող է իրականում ավելի շատ բարդություններ ստեղծել, որ փորձում եք թաքցնել:
Ինչպես կարող եք ապահովել ձեր դիմահարդարումը չի սաբոտաժում ձեր մաշկը մաքրելու ձեր ջանքերը:
Այս վեց խորհուրդները կօգնեն կանխել դիմահարդարումը ձեզ դուրս գալու համար:
1. Երբեք քնել ձեր դիմահարդարում
Յուրաքանչյուր գիշեր, նախքան մահճակալը, դարձնել այն մանրակրկիտ կերպով, բայց նրբորեն հեռացնել դիմահարդարման բոլոր հետքերը ձեր դեմքին եւ պարանոցից: Սա նվազեցնում է այն հնարավորությունը, որ դիմահարդարումը խցանում է ծակոտիները, նաեւ հեռացնում է կեղտը եւ ավելորդ յուղը, որոնք ամբողջ օրվա ընթացքում մաշկում են:
Մաշկի վրա մացառելու կարիք չկա: Ձեզնից յուրաքանչյուրը պետք է մեղմ զտիչ եւ ձեռքեր կամ փափուկ մանվածք:
Մաքրումից հետո մի մոռացեք կիրառել այդ պզուկների բուժման դեղերը, եթե դրանք ունենաք:
2. Ընտրեք Դիմահարդարման պիտակավորված Noncomedogenic
Noncomedogenic դիմահարդարում չի պարունակում բաղադրիչները, որոնք հայտնի են ծակոտիները խցանելու համար : Նվազեցնելով ծակոտիների արգելափակումները լավ տեղ է, երբ սկսվում է պզուկների բուժումը:
Եթե դուք ունեք շատ մեղմ comedonal պզուկ , երբեմն ձեր breakouts կբարելավի, պարզապես փոխելով noncomedogenic դիմահարդարում.
3. Մաքրեք ձեր դիմողներին հաճախ
Մաշկի դեմ պայքարի կեսը նվազեցնում է ձեր մաշկի վրա պզուկների առաջացնող բակտերիաների քանակը եւ դիմահարդարման խոզանակները եւ կիրառողները բակտերիաների մագնիսներ են:
Լվանալ բոլոր դիմահարդարման խոզանակները առնվազն շաբաթը մեկ անգամ մանրէազերծող օճառով: Արագ, միջին շաբաթվա սանիտարական մաքրման համար մանրակրկիտ փոշիացրեք ձեր խոզանակները `իզոպրոպիլային (rubbing) ալկոհոլի հետ եւ սրբել ալկոհոլի ավելցուկը եւ մաքուր թղթե սրբիչով դիմահարդարումը:
Միանգամյա դիմահարդարման կիրառողները մեծ այլընտրանք են, հատկապես, եթե դուք սուպեր զբաղված եք եւ դժվար է գտնել ձեր խոզանակները մաքրելու ժամանակ:
4. Ընտրել հեղուկների փոխարեն փոշի հիմքի վրա հիմնված դիմահարդարում
Չնայած հեղուկի դիմահարդարումը ավելի լավ լուսաբանում է, շատերը ունեն նավթի բազա: Միանշանակ չէ, որ ցանկանում եք ձեր պզուկների դեմ մաշկը դնել :
Փոխարենը, հաշվի առեք փոշու վրա հիմնված դիմահարդարումը: Նրանք մաշկի վրա ավելի թեթեւ են զգում, եւ ավելորդ օգուտ ունեն, օգնելու համար ավելորդ յուղ քաշել:
Եթե իսկապես սիրում եք հեղուկի դիմահարդարումը, ապա դա լավ է: Պարզապես համոզվեք, որ դա լավ է տեղավորվում անարատ հակված մաշկի համար: Այն պետք է լինի նավթի ազատ եւ ոչկոմեդոգեն:
Փորձեք փոխել ապրանքանիշերը
Եթե ձեր պզուկները կարծես վատթարանում են մի քանի օր անընդմեջ դիմահարդարում կրելուց հետո , կարող եք փորձել այլ բրենդ: Որոշ դիմահարդարման ձեւակերպումներ, նույնիսկ նրանք, որոնք անվանում են noncomedogenic, կարող են հանգեցնել զգայուն անհատների կոտրվածքների:
Եթե դա կարծես թե ձեզ համար է, փորձեք մեկ այլ ապրանքանիշ: Ձեր մաշկը կարող է հանդուրժել մեկից ավելի լավը:
6. Գնալ, երբ հնարավոր է
Թողեք ձեր դեմքի դիմահարդարումը, առնվազն շաբաթական մի քանի անգամ: Թույլ տվեք ձեր մաշկը շնչել եւ բուժել ժամանակ:
Եթե դուք ամբողջ օրը չեք զգում հարմարավետ դարձնելու դիմահարդարում, մաքրեք ձեր դեմքը, երբ դուք տուն եք ստանում: Դա ամեն երեկո մի քանի ժամ տեւում է ձեր մաշկը, գցելու համար:
Դիմահարդարումը մենակ սովորաբար չի առաջացնում բորբոքային պզուկների լիարժեք պայթյունի դեպք, այնպես որ պարզապես ձեր մաշկը ծածկելը բավարար չէ, որպեսզի ձեր մաշկը մաքրվի:
Վերոհիշյալ խորհուրդները լավ հիմք են պզուկների բուժման պլանի համար, որը կնպաստի ձեր մաշկի վրա իրական բարելավմանը:
Եթե դուք արդեն չեք օգտագործում պզուկների բուժման դեղեր, արդյոք OTC կամ դեղատոմս, ապա ժամանակն է սկսել: Դրանք կօգնեն ձեզ վերահսկողության տակ վերածվել այրվածքներ, եւ առավել եւս դուք կարող եք օգտագործել ձեր դիմահարդարում:
Ամենից առաջ, փորձեք չհեռանալ: Գտեք, թե ինչ է աշխատում ձեր մաշկի համար, հաճախ դատավարության եւ սխալի հարց է: Սակայն համբերությամբ եւ ժամանակով, ձեր մաշկը կարող է բուժել: Եվ դուք կարող եք վստահ զգալ ձեր դիմահարդարման կամ առանց ձեր դիմահարդարման: