Ինչպես ներարկել այսօր սպունգը

Այսօր Sponge- ի ճիշտ եւ արդյունավետ օգտագործման համար կարեւոր է, որ դուք լավ հասկանաք ձեր անատոմիայի մասին: Սպունգը տեղադրվում է հեշտոցային բացումով եւ պետք է տեղադրվի վագինի խորը մասում (պարզապես արգանդի վրայից): The cervix- ն գտնվում է արգանդի ստորին վերջում: Այն զգում է ձեր քթի եզրը եւ ունի մի փոքր բացություն, որով սերմերը պետք է ճանապարհորդեն, որպեսզի ձու բերեն եւ պարարտեն:

1 -

Ինչպես գտնել վիրահատության բացը

Լավագույն ձեւը `պարզելու համար, թե որտեղից տեղադրեք ծնկների վերահսկման սպունգը, ձեր ծնկների բախվելով աթոռի եզրին նստելը: Տեղադրեք լույսի լավ աղբյուրը առջեւի երկարության վրա, ապա օգտագործեք ձեռքի հայելին `արտաքին« շուրթերի »միջեւ (լաբիա) ուսումնասիրելու համար: Դուք կգտնեք labia- ի վիրուսային բացումը: Դա կլինի հենց ներքեւում փոքր նյարդային բացման եւ մեկ կամ երկու դյույմ ներքեւում clitoris .

2 -

Ինչպես գտնել ծունկը

Ձեր արգանդի վզիկի տեղադրման ամենադյուրին ճանապարհն է փորել: Չնայած դանդաղ վիճակում, նրբորեն տեղադրեք մատը դեպի վագին: Դուք պետք է հասնեք ձեր անկյունին, մինչեւ որ զգում եք, որ արգանդի պես ծանր, մակերեւույթը զգում է (այն պետք է զգա ինչ-որ բանի նման քիթի թրթիռ): Որոշ կանանց համար արգանդի վզիկի առաջացումը կարող է դժվար լինել, որպեսզի չհեռանան: Դուք, թերեւս, պետք է մի քիչ ավելի շատ ուսումնասիրեք, նախքան այն գտնելու համար:

Մեկ այլ բան, որը դուք կարող եք փորձել, կրում եք: Դրանով դուք կարող եք բերել ձեր սրտի վիրահատությունը դեպի հեշտոցային բացը, որպեսզի ավելի հեշտ լինի գտնել: Որպեսզի դա անել, ձեր մատը տեղադրեք, խորը շունչ վերցրեք եւ կրեք այնպես, կարծես ունես աղիք շարժում: Դուք այժմ պետք է կարողանաք գտնել ձեր արգանդի վզիկի բացումից բարձր: Այս տեխնիկան կարող է նաեւ շատ օգտակար լինել, երբ ժամանակն է հեռացնել սպունգը:

3 -

Ներկառուցիր այսօրվա սպունգը

Հիշեք, որ այսօր Վեգինալ հակաբեղմնավորիչ սպունգը կարող է հեշտությամբ ներդնել վագին `մինչեւ 24 ժամ առաջ սեռական հարաբերություն ունենալը: Ծնկի վերահսկման սպունգը տեղի է ունենում վերին վագայի մկանների կողմից: Բացի այդ, սպունգի գագաթին գավաթային նմանատիպ շեղումը օգնում է այն պահել դիրքի ուղղությամբ արգանդի վզիկի վրա:

Ստուգեք հերմետիկ, սպիտակ պլաստիկ քսակի վրա (այն սպունգը գալիս է) լրացնելու ժամկետը: Եթե ​​սպառողի ժամկետը չի անցել, հեռացրեք սպունգի քսակից եւ պահեք այն մի կողմից: Համոզվեք, որ «ճերմակ» կողմը կանգնած է: Կտրուկը պետք է սեղմվի սպունգի տակ:

4 -

Թափահարել Սպունգը

Շատ կարեւոր է, որ դուք խոնավ խոնավ մաքրեք ջրի մաքրությամբ: Հակաբեղմնավորիչ սպունգը ծածկված է ոչ oxynol-9 spermicide- ով: Լվացքի սպունգի ամբողջությամբ խոնավանալը ակտիվացնում է սպերմիկիդը : Սպունգը պարբերաբար տարածում է սպերմիկիդին ամբողջ վագինին, որն անջատում եւ սպանում է շփման սերմը:

5 -

Սեղմում են դատարանների համար

Զգուշորեն սեղմել սպունգը մի քանի անգամ, մինչեւ այն դառնում է հանկարծակի: Համոզվեք, որ չորացրեք սպունգի չորացնելը: Սպունգը պետք է մնա այս սուր վիճակում, քանի որ այն տեղադրված է հեշտոցում:

6 -

Կլորացրեք կողմերը

Այսօրվա Սպունգը պատրաստելու համար պատրաստել սփունինգի կողմերը վերեւում, աջ կողմի երկայնքով մի մատով աջ: Սպունգը պետք է նայենք երկար ու նեղ (գրեթե նման է տհաճ թոքերի): Դուք նաեւ պետք է ստուգեք, որպեսզի սանդղակի հանգույցը սեղմված լինի սպունգի տակ, որը ծածկի մյուս եզրից մյուսն է:

7 -

Bend Ձեռքի

Ձեռքի սփռոցով ձեր թեւը թեքեք դեպի ձեզ եւ մատնանշեք ծալովի սպունգի վերջը ձեր վագինին: Երբ նայում եք հակաբեղմնավորիչի սպունգին, համոզվեք, որ դուք կարող եք տեսնել հոտը եւ որ լարային հանգույցը դեռ շարունակում է սպունգից ցած իջնել:

8 -

Squat եւ ներկել այսօր Sponge

Այսօրվա Սպունգը տեղադրելու համար ամենից հեշտ է սկսել կանգնած դիրքից: Այնուհետեւ, մի փոքր քանդվել եւ տարածել ձեր ոտքերը: Դուք կարող եք օգտագործել ձեր ազատ ձեռքը նրբորեն տարածել vagina շուրթերը: Դուք կարող եք նաեւ.

• Ընտրեք մի ոտքը աթոռի կամ աթոռի վրա դնելիս կանգնած մնալը
• Խաչաձեւ ոտքով նստել
• Պառկել

Այնուամենայնիվ, կիսամյակային դիրքորոշումը կարծես թե լավագույնն է եւ ամենահեշտն է կանանց մեծամասնության համար:

Այժմ, սղոցեք, որ հեշտոցը բացվի դեպի վագինի բացը: Թույլ տվեք, որ սպունգ անցնի ձեր մատների մեջ, այնպես որ այն ավելի խորը տեղադրվում է հեշտոցում:

9 -

Slide Up սպունգ

Ի վերջո, կարող եք օգտագործել մեկ կամ երկու մատները նրբորեն մխրճվել սիգը մինչեւ ձեր վագին, քանի որ այն կգնա: Այս քայլը կատարելով, զգույշ եղեք, որ չհրապարակեք մատնահարդարումը սպունգով :

Այնուհետեւ, ստուգեք հակաբեղմնավորիչ սպոնի դիրքը `ձեր մատը սահեցրեք իր եզրին, համոզվելու համար, որ ձեր արգանդը չի ենթարկվում: Դուք նաեւ պետք է կարողանաք զգալ լարային հանգույցը:

Դուք կիմանաք, որ այսօր Սպունգը գտնվում է պատշաճ վիճակում, եթե դուք որոշել եք, որ ձեր արգանդի վզնին չի ենթարկվում ձեր մատը սփռանի եզրին սահեցնելով: Եթե ​​որեւէ պատճառով սպունգը դուրս է եկել դիրքից, կարող եք պարզապես սահեցնել այն:

Հավանական է, որ ծնկի վերահսկման սպունգը կընկնի: Այն կարող է մղել ներքեւի վագինի բացման (կամ, թերեւս, ընկնելիս), աղիքի շարժման ժամանակ կամ ներքին նետման այլ ձեւի մեջ: Եթե ​​կարծում եք, որ դա տեղի է ունեցել, կարող եք պարզապես վերարկատել ձեր մատը ձեր վագինային եւ նրբորեն մղել սպունգը: Այնուամենայնիվ, եթե սպունգն ընկնում է զուգարանին, դուք պետք է նետեք այն (աղբի մեջ, մի թողեք այն զուգարան), խոնավացրեք նոր սպունգի եւ անմիջապես տեղադրեք այն:

Դուք պետք է նաեւ հեռացնեք սպունգը տեղում, ձեր վերջին արարքից առնվազն վեց ժամ անց, այնպես որ այն չպետք է հեռացվի, նախքան վեց ժամ անց թույլ տալու համար: