Շատ խոսակցություններ կան, թե ինչպես կարելի է կանխարգելել հեպատիտ C- ին եւ լավ պատճառներով: ԱՄՆ-ում գործում են շուրջ 170 միլիոն դեպքեր, իսկ մոտ 4 միլիոնը: Սակայն, դուք կարող եք շատ բան անել, առանց վախենալու հեպատիտ C- ի վիրուսի ենթարկվելու մասին: Ահա 10 գործողություններ, որտեղ դուք չեք կարող հափշտակել հեպատիտ C:
Բաժնետոմսերի մի բաժակ, գդալ եւ ապակի
Դուք ռեստորանում եք, եւ ձեր սեղանի վրա գտնվող մեկը առաջարկում է համեղ շոռակարկղի համ:
Պետք է քաղաքավարի անցնեք: Դե, ոչ թե եթե դուք մտահոգված եք հեպատիտ C- ի բռնելու մասին, առաջ գնալ եւ համտեսեք այդ աղանդերը, քանի որ ուտելու ուտելիքը չի տարածում վիրուսը: Բացի այդ, նրանց ջուրը նույնպես ունեն: Հիշեք, որ հեպատիտ C տարածումը պահանջում է անմիջական շփում վարակված արյան հետ, ոչ թե թուք:
Համբերելով (եւ ստանալու) համբույրը
Համբերելը հեպատիտ C- ի տարածման հայտնի ձեւ չէ: Սա այն է, որ թուքը վիրուսի տարածման արդյունավետ միջոց չէ: Թեեւ որոշ աղբյուրներ հակառակն են ներկայացնում, համբուրելը վտանգավոր չէ հեպատիտ C- ի համար:
Զգուշացեք ընկերոջը
Պատահական շփումը հեպատիտ C- ի տարածման բարձր ռիսկային եղանակ չէ, քանի որ վարակված արյունով անմիջական շփման չեք գալիս: Այսպիսով, երբեք թույլ չտալ, որ վեպը վեպի վախը ձեզ զվարճացնում է ընկերոջը: Դա սովորական շփման բոլոր տիպերի համար է. Բոլորը ցածր ռիսկային են:
Հոլդինգ
Հեպատիտ Ա-ն հաճախ ձեռքի միջոցով տարածվում է ձեռքի շփման եւ կանխարգելում է լավ ձեռքի լվացման պրակտիկան:
Այնուամենայնիվ, հեպատիտ C չի տարածվում: Այնպես որ, առաջ գնալ եւ երկար քայլել, ձեռք ձեռքի.
Լինելով ինչ-որ մեկի մոտ ողորմություն եւ խեղդում
Երբ մոտենում է միմյանց, հազի կամ հյուծում կարող է տալ ձեզ ցուրտ կամ այլ շնչառական հիվանդություններ, բայց դա ձեզ չի տա հեպատիտ C: Դա է պատճառը, որ հյուսվածքը եւ ցնցումը ուղիղ արյուն չեն ունենում արյան շփման համար:
Կեղտոտված կամ խեղդվողի մեջ համախառն է, բայց դա ձեզ չի տա հեպատիտ C:
Ուտելիք եւ ջուր սնունդ
Որոշ հեպատիտ վիրուսներ տարածվում են սննդի եւ ջրի միջոցով, բայց ոչ հեպատիտ C- ով: Hepatitis A- ը հայտնի է խեցգետնի, կեղտոտ ջրի եւ մրգերի եւ բանջարեղենի միջոցով լվացվելու համար:
Անվտանգ Sex- ի գործելակերպը
Հեպատիտ C- ն կարող է տարածվել սեռական շփման միջոցով, հատկապես կոպիտ սեքսով (այն դեպքում, երբ վագինը կամ անալիզի լորձը վտանգված է կտրված կամ քերծվածքով), բայց դա շատ ցածր ռիսկ է: Սովորաբար ավելի անվտանգ սեքսով զբաղվելը եւ պատշաճ կերպով հագնելը, սեռական վարքից հեպատիտ C- ն բխելու ռիսկը պետք է շատ ցածր լինի:
Բնություն զբոսնելու
Որոշ մարդիկ կարծում են, որ մկաններն ու մալարիաները կարող են փոխանցել մալարիան եւ դեղին ջերմությունը, նրանք, հավանաբար, կարող են ՄԻԱՎ-ի եւ հեպատիտ C- ի տարածել: Սակայն մոծակները չեն կարող արյան հիվանդություններ տարածել : Այնպես որ, առաջ գնալ եւ այդ բնությունը քայլել:
Երեխայի խնամք
Չնայած հղիության ընթացքում երեխային հեպատիտ C տարածելու շատ փոքր ռիսկ կա, կրծքով կերակրումը չի տարածվում հեպատիտ C- ին: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է անջատեք, երբ խցանված կամ արյունահոսող փրփուրները:
Աղբյուրը `
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ: 20 հունիսի, 2008 թ. Վիրուսային հեպատիտ: