Լավագույն սպիտակուցը բուժում է մարդկանց քաղցկեղի բուժման վերաբերյալ

Քիմիաթերապիայի ընթացքում պատշաճ սնուցման ապահովումը

Քաշի կորուստը քաղցկեղի բուժման ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունն է: Բուժման կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել սրտխառնոց, փորլուծություն եւ ախորժակի կորուստ, բոլորը կարող են նպաստել քաշի կորստի եւ խոցել մարդու սննդային առողջությունը:

Լավ սննդակարգի պահպանումը շատ կարեւոր է քաղցկեղով հիվանդների համար, սակայն կարող է դժվար լինել նրանց համար, ովքեր չեն կարողանում հանդուրժել քիմիաթերապիայի հետ կապված խիստ կերակուրներ:

Այդ անհատների համար սննդային ցնցումները կարող են լինել կենսապահովման մի բան, որն առաջարկում է հիանալի աղբյուր կալորիաներ եւ սպիտակուցներ `թույլ տալով հեշտ մարսողություն:

Չնայած ցնցումները կարող են անպայման օգնել ձեզ պահպանել սննդակարգը եւ կանխել քաշի կորուստը, դրանք չպետք է օգտագործվեն որպես պինդ կերակուրների երկարաժամկետ այլընտրանք:

Եթե ​​ունեք սննդային խնդիրներ, հանդիպեք դիետիկի հետ, որը մասնագիտանում է քաղցկեղի բուժման մեջ: Քաղցկեղի բուժման կենտրոնների մեծ մասը այս մասնագետներն են, որոնք կարող են օգնել որոշելու ձեր օպտիմալ սննդային կարիքները եւ ձեւավորել համապարփակ դիետիկ ծրագիր:

Ինչպես կատարել բարձր կալորիականությամբ, բարձր սպիտակուցային ցնցումներ

Հետեւյալ բաղադրատոմսերից շատերը կոչում են սպիտակուցներով ամրացված կաթ: Սա կարեւոր բաղադրիչ է, քանի որ այն կարող է ավելացնել մինչեւ չորս գրամ սպիտակուցը մեկ ծառայում եւ օգտագործվել կաթով հիմնված բաղադրատոմսերում `բարձրացնելով կալորիական եւ սպիտակուցային բովանդակությունը: Սովորաբար նրանք կարող են հայտնաբերվել սոյայի կաթով, նուշ կաթով եւ այլ մասնագիտացված կաթնամթերքի կողքին:

Եթե ​​դուք չեք կարող գտնել սպիտակուցի կաթը մթերային խանութում, ապա դա հեշտ ճանապարհ է այն տանը:

Սպիտակուցի բորբոքված կաթի բաղադրատոմսը

Բաղադրությունը `

• 1 կալորիա ամբողջական կաթ կամ 2% կաթ
• 1 բաժակ փոշի չոր չոր կաթ

Խառնել կաթը եւ փոշիացված կաթը: Սառեցրեք սառնարանում 4-6 ժամ սպառումուց առաջ: Սպիտակուցի կաթի պարունակությամբ յուրաքանչյուր մեկ բաժակ պարունակում է 211 կալորիա եւ 14 գրամ սպիտակուց:

Բարձր սպիտակուցային շոկոլադի ցնցուղ բաղադրատոմսը

Բաղադրությունը `

• 1 բաժակ սպիտակուցի ամրացված կաթ
• 2 ճաշի գդալ շոկոլադե սոուս
• 1/2 բաժակ վանիլ կամ շոկոլադե պաղպաղակ
• 1/4 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք (ըստ ցանկության, բուրավետիչի համար)

Դրեք բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ եւ խառնել մինչեւ հարթ եւ յուղալի: Ավելացրեք լրացուցիչ կաթ, եթե ցնցումը չափազանց հաստ է: Ծառայել անմիջապես: Դուք կարող եք փոխարինել ցանկացած տեսակի դեսերտ սոուսից, ինչպիսիք են ելակի, կարամելի կամ շաքարավազի սիսեռի համար:

Cookies եւ Cream Milkshake Recipe

Բաղադրությունը `

• 1 բաժակ սպիտակուցի ամրացված կաթ
• 3/4 բաժակ մանրացված Oreo կամ Hydrox թխվածքաբլիթներ
• 3/4 բաժակ վանիլային պաղպաղակ

Խառնել բոլոր բաղադրիչները blender կամ սննդի մշակողը մինչեւ ցանկալի հետեւողականությունը: Ծառայել անմիջապես:

Banana Milkshake բաղադրատոմսը

Բաղադրությունը `

• 1 հասուն կամ սառեցված բանան
• 1 բաժակ սպիտակուցի ամրացված կաթ
• 1/2 բաժակ վանիլային պաղպաղակ
• 1/8 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք

Խառնել բոլոր բաղադրիչները blender կամ սննդի մշակողը մինչեւ ցանկալի հետեւողականությունը: Ծառայել անմիջապես:

Ելակի կաթնաշոռ `իրական ելակի հետ

Բաղադրությունը `

• 1/2 բաժակ վանիլային պաղպաղակ
• 1 բաժակ սպիտակուցի ամրացված կաթ
• 1/2 բաժակ թարմ կամ սառեցված ելակ
• 1/8 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք

Խառնել բոլոր բաղադրիչները blender կամ սննդի մշակողը մինչեւ ցանկալի հետեւողականությունը:

Ծառայել անմիջապես:

Nutella Milk Shake

Բաղադրությունը `

• 1/3 բաժակ Nutella կամ hazelnut տարածված 1/2 բաժակ վանիլային պաղպաղակ
• 1 բաժակ սպիտակուցի ամրացված կաթ

Խառնել բոլոր բաղադրիչները blender կամ սննդի մշակողը մինչեւ ցանկալի հետեւողականությունը: Ծառայել անմիջապես: Դուք նաեւ կարող եք ավելացնել մի քանի թեյի գդալով շոկոլադե օշարակ `շոկոլադի պնդուկի խառնուրդի համար:

Խոսք

Քանի որ այդ ցնցումները համարվում են քիմիաթերապիայի անձանց համար, պետք է խուսափել ճարպային թերապիայի բուժման համար ցանկացած կաթ կամ կաթնամթերքից, քանի որ դա կարող է հանգեցնել ժամանակավոր լակտոզայի անհանդուրժողականության: Յոգուրտը, որն օգտագործում է կենդանի մշակույթը, կարող է լինել միակ բացառությունը եւ, ընդհանուր առմամբ, լավ հանդուրժող է:

Անկախ քիմիաթերապիայի կամ ճառագայթային թերապիայի անցնելու դեպքում միշտ խոսեք դիետիկի հետ `ձեր բուժման եւ ձեր անհատական ​​կարիքների հիման վրա լավագույն ընտրությունները կատարելու համար:

> Աղբյուր

• > Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտ: « Ուտում ակնարկներ. Առաջ, ընթացքում եւ հետո քաղցկեղի բուժում» : Դեկտեմբերի 2-ը: