Եթե դուք ախտորոշվել եք մակույկային դեգեներացիա (AMD), հավանաբար մտահոգված եք ձեր ապագա տեսլականով: Ապրելով տեսողության կորստի հետ, պահանջում է ապրելակերպի հարմարեցում: Կյանքի կարեւորագույն ասպեկտները ներառում են մեքենայական, ընթերցանության եւ տրանսպորտային խնդիրների լուծման համար, որոնք պահանջում են տեսողության ամբողջական տեսք, ինչպես օրինակ, կարում եւ օգտագործման գործիքներ:
Աջակցություն եւ փոքր փոփոխությունները կարող են օգտակար լինել, այլ ոչ թե օգնելու ձեզ հարմարեցնել, այլ նաեւ օգնել ձեզ ամենօրյա խնդիրների հետ:
Զգացմունքային
Հնարավոր տեսողության կորստի ախտորոշումը կարող է առաջին հերթին ավերել: Դուք կարող եք պատկերացնել, թե ինչպես կարելի է սոցիալական մեկուսացման եւ անկախության կորստյան կյանք: Դուք կարող եք վախեցնել, որ դուք կկորցնեք ձեր գործունեությամբ զբաղվելու ունակությունը եւ վայելելու ձեր հոբբիները: Կարող եք վախենալ եւ շփոթել ձեր ապագայի մասին:
Այնուամենայնիվ, հետազոտողները արագ առաջընթաց են արձանագրել տեսողության աջակցության եւ հիվանդությունների կանխարգելման բազմաթիվ ոլորտներում: Մակուլային դեգեներացիայի որոշ տեսակներ կարող են բուժվել աչքի մեջ, ֆոտոդինամիկ թերապիայի կամ լազերային վիրահատության հետ:
Չնայած այս բուժման ոչ մեկը չի բուժելու հիվանդությունը, մխիթարիչ է իմանալ, որ յուրաքանչյուրը կարող է դանդաղեցնել տեսողության կորստի արագությունը:
Ֆիզիկական
Մակուլային դեգեներացիա սովորաբար առաջացնում է դանդաղ, ցավազրկող տեսողության կորուստ: Որոշ դեպքերում, սակայն, տեսողության կորուստը կարող է հանկարծակի լինել:
AMD- ից տեսողության կորստի վաղ նշաններն ընդգրկում են կենտրոնական տեսողության ստվերային տարածքները կամ անսովոր փխրուն կամ աղավաղված տեսլականը: Ձեր աչքի բժիշկը կարող է նայել Amsler- ի ցանցին `տեսնելու, թե արդյոք առկա է աղավաղում կամ գծերի բացակայություն:
Թեեւ այս պահին վիրուսային դեգեներացիայի համար բուժում գոյություն չունի, որոշ բուժումներ կան, որոնք կարող են հետաձգել առաջընթացը կամ երբեմն էլ բարելավել տեսլականը:
Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել շատ վիտամիններ, որոնք կարող են կանխել նրա առաջընթացը թաց, ավելի ծանր ձեւով: Որոշ ուսումնասիրություններ նաեւ ենթադրում են, որ սաղմոնով եւ այլ սառը ջրային ձկներով հարուստ սննդակարգը կարող է օգնել կանխարգելել հիվանդությունը կամ նվազեցնել նրա առաջընթացի ռիսկը:
Հասարակական
Ամերիկյան Ակնաբուժության Ակադեմիան ճանաչում է փետրվար ամսվա որպես Age- Related Macular Dejeneration Awareness Month. Macular degeneration- ը կամ AMD- ը տեսողության կորստի ազգի առաջատար պատճառն է:
Յուրաքանչյուր փետրվար, ամերիկացիները, 60 տարեկանից բարձր, խրախուսվում են իմանալ դրամի նախազգուշացման նշանները եւ տարեկան զեղչված աչքի քննություն անցկացնել: Աչքի բժիշկները ամբողջ երկրում փորձում են գործիքներ եւ ռեսուրսներ առաջարկել, որոնք կարող են օգնել իրենց դրամային հիվանդներին ապրել ավելի անկախ կյանքով:
Գործնական
Մի բան, որը դուք կարող եք անել, օգնելու տեսողական կորստի հարմարմանը, սովորելու ամեն օր անելիքների նոր ուղիներ: Թեեւ ձեր տեսողության կորուստը չի կարող վերականգնվել, ձեր բժիշկը կօգնի ձեզ գտնել ձեր տեսլականի հետ ավելի հարմարվելու եւ գործելու եղանակներ:
Ձեր աչքի բժիշկը ձեզ հարցնում է, թե ինչպիսի ֆիզիկական սահմանափակումներ եք զգում, որից հետո օպտիկական սարքավորումները կօգնեն ձեզ: Օգտակար սարքի օրինակ է ուժեղացուցիչ, որը թույլ է տալիս Ձեզ մեծացնել օբյեկտների չափը `օգնելու ձեզ նրանց ավելի հեշտությամբ դիտել:
Ձեր բժիշկը կարող է նաեւ դիմել Ձեզ տեսողության վերականգնման կենտրոնին կամ աչքի կլինիկաներին, որպեսզի աշխատի ցածր տեսողությամբ թերապեւտով: Ցածր տեսողությամբ թերապեւտը կարող է օգնել ձեզ հարմարեցնել ձեր փոփոխվող տեսլականը եւ օգնել որոշակի խնդիրներ լուծելիս, որոնք կարող են հանդիպել նվազեցման տեսքով:
Թերապեւտը կարող է նաեւ օգնել ձեզ փոփոխել ձեր միջավայրը `ավելի հեշտ դարձնելու համար: Բացի այդ, նա կարող է օգնել ձեզ բարձրացնել ձեր լսողության զգացմունքները եւ դիպչել, շեղել ձեր ծայրամասային տեսլականը եւ սովորել, թե ինչպես օգտագործել ցածր տեսողական օգնությունը `օգնելու ամենօրյա կյանքին:
Դուք նաեւ փոփոխություններ եք կատարում ձեր տանը:
Փորձեք այս տարբերակները.
- Օգտագործեք բարձր լույսերը, աշխատանքային լույսերը, գիշերային լուսարձակներ եւ աստիճանների վրա լրացուցիչ լույսերը
- Նպատակների եզրերը նշեք վառ ժապավենով
- Տեղադրեք եւ ամրացրեք քայլեր եւ աստիճաններ
- Նշեք թեթեւ անջատիչները եւ վարդակները վառ ժապավենով
- Շարունակեք քայլել բաց եւ հստակ
- Օգտագործեք անթափանց ծածկոցներ եւ լոգասենյակներում բռնակներ գցեք
- Օգտագործեք հակակարկտային գույներ `զուգարանակոնքը տեղադրելու համար, հատակի ծածկոց, լոգարան եւ այլն
- Լաբորատոր դեղեր, մեծ տպագիր կպչուն պիտակներ կամ ժապավեն
- Հեռացրեք ներքին դռները
- Հատակին կամ գորգով ծածկել շեմերը
- Mark thermostat, վառարան եւ սառնարան մեծ տպագիր կպչուն պիտակներ կամ ժապավեն
- Նշեք համակարգչային ստեղները բարձրացված պիտակներով
Կարող է որոշ ժամանակ անց սովորել սովորել բաներ տարբեր ձեւով, եւ հասկանալի է զգում, որ հիասթափված լինեք: Խոսեք ինչ-որ մեկին այդ մասին եւ կխոսեք, եթե ունեք: Ի վերջո, դուք կկարողանաք պարզել, թե ինչպես շարունակել ամենօրյա խնդիրներն ու հոբբիները:
Աղբյուրը `
Բոյդ, Կիաստանս: «Macular Dejeneration եւ Low Vision: Making the Most Low Vision»: Ամերիկյան Ակնաբուժական Ակադեմիա (ԱՀՀ), 2018 թվականի ապրիլի 13-ը: