Կարող է խանգարել բարդությունները
Տիպի 1 շաքարային դիաբետով առաջացող բարդությունները այս վիճակի իրականությունն են: Եթե դուք ունեք 1-ին տիպի շաքարախտ, ապա արդեն գիտեք, որ լավ է կառավարել ամեն օր ամեն ինչ անել: Իրականում, համեմատաբար հեշտ է ուշադրություն դարձնել այն խնդիրների վրա, որոնք կորցնում են շաքարախտի հետ կապված հնարավոր հետեւանքները: Կան երկու պոտենցիալ կարճաժամկետ եւ երկարաժամկետ բարդություններ, որոնք կարող են առաջանալ շաքարային դիաբետով:
Կարճաժամկետ բարդություններ
- Hypoglycemia
Hypoglycemia- ն այն է, երբ ձեր արյան գլյուկոզի մակարդակը նվազում է վտանգավոր ցածր մակարդակի վրա, սովորաբար, որպես բավարար քանակի ուտելիք չլինելու հետեւանքով, կամ, հնարավոր է, զուգակցվել չափազանց շատ ինսուլինի կամ շատ վարժությունների հետ: Եթե այս պայմանը արագ չկատարվի, դա կարող է հանգեցնել բժշկական արտակարգ իրավիճակների: - Hyperglycemia
Hyperglycemia- ն այն է, երբ ձեր արյան գլյուկոզի մակարդակը չափազանց բարձր է: Եթե երկարաձգվում է, դա կարող է բերել ketoacidosis կոչվող պայմանը (DKA), որը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մարմինը չունի բավարար ինսուլին եւ օգտագործում է պահված մարմնի ճարպը որպես վառելիքի այլընտրանքային աղբյուր: Այս տոքսիկ վիճակը կարող է հանգեցնել կոմայի եւ հնարավոր մահվան:
Երկարաժամկետ բարդություններ
Չնայած դիաբետի մասին դեռ շատ բան չենք հասկանում, մի բան ակնհայտ է. Բարձր արյան շաքարավազը երկարատեւ վտանգի տակ է դնում մի շարք առողջական խնդիրներ: Դրանք ներառում են երկարաժամկետ բարդություններ, որոնք կարող են ազդել ձեր վրա.
- Աչքեր
Դիաբետը ձեզ ավելի մեծ ռիսկի է ենթարկվում `ռետինոպաթիայի, գլաուկոմայի եւ կարանտակտների համար:
- Երիկամներ
Արյան բարձր ճնշումը, որը տարածված է շաքարային դիաբետով մարդկանցով, մեծացնում է երիկամների հիվանդության վտանգը: - Սրտի եւ արյան անոթներ
Բարձր խոլեստերինը, արյան ճնշումը եւ գլյուկոզի մակարդակը վնասում են սիրտը եւ արյան անոթները `թողնելով քեզ սրտի հիվանդության եւ ինսուլտի հանդեպ: - Ոտքեր
Նյարդային վնասը կարող է հանգեցնել ձեր ոտքերի սենսացիայի կորստին, ինչը ձեզ ավելի քիչ է ճանաչում ցավը կամ անհանգստությունը: Սա կարող է հանգեցնել վնասվածքի, ինչպես օրինակ, բարդ կամ ավելի ծանր վերքը, որը դժվար է բժշկել:
- Ատամներ եւ գներ
Ձեր արյան մեջ գլյուկոզայի բարձր մակարդակները ստեղծում են ձեր թուքով ավելի մեծ շաքարի կոնցենտրացիա: Սա նպաստում է գլխուղեղի քաղցկեղի եւ սաղարթային հիվանդությունների առաջացմանը:
Ինչ կարող ես դու անել?
Լավ նորությունն այն է, որ ձեր շաքարային դիաբետը լավ հիմունքներով կառավարելը կարող է օգնել հետաձգել կամ նույնիսկ կանխել այդ բարդությունների մեծ մասը, եթե ոչ: Որոշ կարեւորագույն հետազոտական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երկար ժամանակի ընթացքում լավ գլյուկոզի վերահսկումը ձեր լավագույն զենքն է ապագա բարդությունների դեմ: Դա ուղղակի դաստիարակության հարց է, թե ինչ լավ շաքարային դիաբետի կառավարում է առաջանում, ապա ամեն օր կախված է դրան: Տիպ 1 շաքարային դիաբետի արդյունավետ կառավարման չորս սյուները ներառում են `
- Ինսուլինի ընդունումից հետո
- Սննդի պլանից հետո
- Ստանալ կանոնավոր վարժություն
- Համապատասխան գլյուկոզի փորձարկում
Ձեր գլյուկոզի մակարդակի հավասարակշռումը առաջին երեքի հետ ձեր ամենօրյա մարտահրավեր է: Ձեր արյան կանոնավոր ստուգումը ձեր առաջընթացի չափման ձեր ճանապարհն է: Սակայն կարեւոր է հասկանալ, որ ձեր օրգանիզմը մի քանի օրից ավելի բարձր կլինի: Նպատակն այն է, պահել այն ձեր թիրախային միջակայքում, որքան հնարավոր է հաճախ: