Ձեր ժամանակահատվածը թողել է ձեզ, զգալով մի քիչ տաք խառնաշփոթ: Եվ այս անգամ մենք զգացմունքային չէինք: Մենք նկատի ունենք գեղձի ներքնազգեստը եւ արյունահոսությունը ձեր բարդությունների մեջ խառնաշփոթի մասին: The խառնաշփոթություն, որ շատ մարդիկ ունեն հարցեր են հարցնում, ինչպիսիք են, «Ես այնքան կեղտոտ եմ, երբ ես ունեմ իմ ժամանակաշրջանը: Ինչ կարող եմ անել, որպեսզի ինձ մաքուր մնամ »:
Menstruation- ը խառնաշփոթ է կատարում, բայց չնչին է
Այստեղ շատ նուրբ, բայց կարեւոր տարբերություն կա.
- Արդյոք ձեր շրջանը խառնաշփոթ է դառնում: Այո :
- Դուք կեղտոտ եք ձեր ժամանակահատվածում: Ոչ :
Դա կարող է խոշոր խառնաշփոթ դարձնել, բայց ձեր մենթրեսի մասին ոչինչ չկա «կեղտոտ»: Հիշեք, թե ինչու եք արյունահոսում ամեն ամիս:
Դուք արյունահոսել եք, քանի որ չեք հղիացել: Ձեր նորմալ menstrual cycle- ը վերաբերում է ձեր պտղաբերությանը: Շատ մշակույթներ եւ կրոններ են դրսեւորում բացասական վերաբերմունքը հղիության հանդեպ, տպավորություն ստեղծելով, որ մենշող կինը կեղտոտ է:
Բժշկական տեսանկյունից դա ճիշտ չէ: Ձեր menstrual հոսքը կազմված է արյան եւ ծածկոցներ ձեր արգանդի. Ձեր մարմնի այդ հատվածները կեղտոտ չեն: Ձեր menstrual հոսքը անցնում է ձեր արգանդի եւ դուրս ձեր vagina.
Ձեր վագինն ինքնուրույն մաքրում է
Որոշ կանայք զգում են, որ պետք է մաքրեն menstrual արյունը իրենց vaginas. Նրանք դա անում են, օգտագործելով douche. Սա է, որտեղ «կեղտոտ» զգացողությունը կարող է իրականում վնասել ձեզ:
Douching- ը գալիս է ֆրանսերեն բառից, որը նշանակում է «լվանալ» կամ «ցնցուղ»: Երբ դուք դողում եք, ջուրը կամ այլ լուծում եք լվանում ձեր վագրին, այն լվանալու համար եւ այն «մաքուր» դարձնելու համար: Խնդիրն այն է, որ ձեր վագրը կեղտոտ չէ .
Ձեր վագինն առողջ է մնում `պահպանելով որոշակի բնապահպանական հավասարակշռություն կամ pH: Մտածեք այն մասին, որ գտնեք ձեր ցնցուղի օպտիմալ ջերմաստիճանը, ոչ թե տաք, ոչ ցուրտ: Վագինայի համար այն պետք է լինի ավելի acidic, քան հիմնական: Ձեր վագինը ունի նորմալ բակտերիաների բնակչություն, որը հորմոնների հետ միասին օգնում է պահպանել նորմալ pH հավասարակշռված առողջ վագին:
Ձեր մարմինը գիտի, թե ինչպես կարելի է ճշգրտումներ կատարել ձեր ստանդարտների ժամանակ եւ հետո այս հավասարակշռությունը պահպանելու համար: Երբ դուք դողում եք մաքրելու ձեր վագինը, դուք իրականում դանդաղեցնում եք այս նուրբ հավասարակշռությունը `փոխելով pH- ը: Երբ pH- ն փոփոխվում է, փոփոխությունները առաջացնում են հեշտոցային բակտերիաների տեսակներ:
Երբ դա տեղի է ունենում, կարող եք զարգացնել հեշտոցային վարակները, ինչպիսիք են խմորիչ վարակները կամ բակտերիալ վագինոզը: Douching- ը կարող է նաեւ մեծացնել ձեր պտղի բորբոքային հիվանդությունը, որը կարող է ազդել ձեր պտղաբերության վրա: Իհարկե, դուք կարող եք զգալ թարմ եւ մարմնի լվացքի հետ շողացող բույրով, բայց դա երկար չի տեւի եւ հավանաբար կբարձրացնի ձեր վագինը: Ստորին գիծը, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր ժամանակաշրջանի խառնաշփոթին, թողեք ձեր վագինը միայնակ: Այն կարող է եւ հոգ տանել ինքն իրեն:
Ձեր Վուլվան ինքնուրույն մաքրում չէ
Արյունը ձեր vulva- ում (ձեր վագինը դուրս է) smeared է եւ ձեր ներքին ձայներ, այլ պատմություն է: Սա խառնաշփոթ է, որը դուք պետք է մաքրել:
Կրկին կարող եք գայթակղել օգտագործել հատուկ կանացի հիգիենայի ապրանք: A perfumed լվացքի կամ նախընտրական փաթեթավորված սրբել խոստանալով ձեզ թողնել թարմ եւ մաքուր:
Դուք կարող եք օգտագործել դրանք ձեր thighs, բայց զգույշ լինել օգտագործելով օծանելիք ապրանքների ձեր vulva.
Կրկին, թարմ եւ մաքուր զգացողությունը ժամանակավոր կդառնա, եւ դուք վազում եք ձեր vulva- ի զգայուն հյուսվածքի նյարդայնացման վտանգը:
Այս բույրը կարող է առաջացնել ցնցում կամ բորբոքում, որը կոչվում է խոցելիություն, որը կարող է առաջացնել սահուն կամ քրտնել, անգամ սեքսի հետ: Ձեր vulva- ն մաքրելու լավագույն տարբերակը պարզ հին ջուր է: Եթե դուք իսկապես զգում եք, որ դուք պետք է ինչ-որ բան ավելացնեք ջրի մեջ, փորձեք շատ նուրբ սնուցող օճառ:
Գրավի վնաս
Ինչ վերաբերում է ձեր ներքնազգեստին, հագուստին եւ մահճակալին:
Menstrual արյունահոսքի հեռացնելու համար հետեւեք նույն խորհուրդին, որ ձեր հագուստից պարբերաբար արյունահոսություն հեռացնեք: