1 -
Գնահատեք ջերմաստիճանի նշանները - ստուգեք ձեր ջերմաստիճանըԵթե կարծում եք, որ դուք ունեք ջերմություն, առաջին բանը, որ դուք պետք է կատարեք ձեր ջերմաստիճանը: Հասանելի են մի քանի տիպի ջերմաչափեր, որոնք աշխատում են տարբեր ձեւերով:
- Oral (թվային կամ ձեռնարկ)
- Axillary (թվային կամ ձեռնարկ)
- Ռեկտալ (թվային կամ ձեռնարկ)
- Tympanic (թվային) - scans ականջի ջերմաստիճանը
- Ժամանակավոր (թվային) - մաշկը ճակատի վրա մաքրում է
Երբ դուք ճշգրտորեն վերցրել եք ձեր ջերմաստիճանը, գնահատեք, թե արդյոք անհրաժեշտ է ձեռնարկել այն, որպեսզի այն իջնի:
- Մեծահասակների մոտ 100 F- ից ավելի ջերմաստիճան է համարվում ջերմություն:
- 6 ամսական երեխաների մոտ, 101 F- ից ավելի ջերմաստիճանը սովորաբար բուժման կարիք ունի: Կարեւոր է հաշվի առնել, թե ինչպես է ձեր երեխան գործում, երբ որոշում է տառապանքի գործողությունների ընթացքը: Եթե երեխան մահացու է եւ վատ ուտում կամ խմում է, ապա պետք է ավելի ագրեսիվ վերաբերվեք ջերմությունը, քան եթե երեխային զվարճալի է եւ ակտիվ:
- Երեխաների 3-6 ամիսների ընթացքում, 101 աստիճանից ավելի ջերմաստիճանը պահանջում է մանկաբույժին:
- 0-ից 3 ամիս երեխաների համար, 100.4 F- ից ավելի բարձրորակ ջերմաստիճանը պահանջում է մանկաբույժին:
2 -
Ընտրեք դեղամիջոց ձեր ջերմության համարԵրբ դուք որոշել եք, որ դուք իսկապես տառապում եք եւ պետք է բուժել այն, դուք պետք է հաշվի առնեք ձեր դեղորայքի տարբերակները: Տենդի բուժման ամենատարածված դեղերը հետեւյալն են.
Եթե ձեր երեխան 2 ամսից փոքր է եւ տառապում է, ապա պետք է զանգահարեք ձեր մանկաբույժին, նախքան որեւէ դեղորայք տրամադրելը:
Tylenol- ը անվտանգ է 2 ամսական երեխաների համար:
Advil եւ Motrin (ibuprofen) անվտանգ են 6 ամսական երեխաների համար:
Ասպիրին չպետք է տրվի 18 տարեկանից ցածր երեխաներին, եթե բժշկի կողմից հանձնարարված չէ: Այն երբեք չպետք է տրվի ցուրտ կամ գրիպի ախտանիշ ունեցող երեխային, քանի որ այն կարող է առաջացնել լուրջ հիվանդություն, որը կոչվում է Ռեյի սինդրոմ :
3 -
Որքան հաճախ պետք է դեղորայք ընդունեք ձեր տենդերի համար:Թարախը նվազեցնում է դեղորայքը, բոլորը տարբեր կերպ են աշխատում: Եթե ձեր ջերմությունը վերադառնում է այն բանից հետո, երբ վերցնում եք այդ դեղամիջոցներից մեկը, անհրաժեշտ է կրկին վերցնել դրանք: Որքան հաճախ եք կրկնում դոզան, կախված է նրանից, թե ինչ դեղամիջոց եք ստանում:
Acetaminophen
- Մեծահասակների համար, ամեն 4 ժամվա ընթացքում
- Երեխաները, անհրաժեշտության դեպքում, յուրաքանչյուր 4 ժամում
Իբուպրոֆեն
- Մեծահասակների համար, անհրաժեշտության դեպքում, յուրաքանչյուր 4-6 ժամվա ընթացքում
- Երեխաները, անհրաժեշտության դեպքում, յուրաքանչյուր 6-ից 8 ժամվա ընթացքում
Ասպիրին
- Մեծահասակների համար, ամեն 4 ժամվա ընթացքում
- Երեխաները չպետք է տրվեն երեխաներին, եթե երեխայի բժշկի կողմից ցուցումներ չանեն
4 -
Ինչպես կրճատել ջերմություն առանց դեղամիջոցներիԿան մի քանի տարբերակ, եթե նախընտրում եք կրճատել ջերմություն առանց դեղորայքի: Սրանք կարող են նաեւ օգնել, եթե դեղամիջոցը չի կրճատում ջերմությունը:
- Լոգանքի գոլի ջրի մեջ լցնելը, համոզվեք, որ ջուրը սառը չէ, եթե այն առաջացնում է սեղմում, ինչը կարող է հանգեցնել ներքին մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացմանը:
- Սառը պայուսակները կամ զով հագուստները, որոնք գտնվում են զենքի տակ, ճակատին եւ խոռոչի տարածքում, համոզվեք, որ փաթեթները շատ ցուրտ չեն:
Ինչ անել,
Վստահ եղեք, որ անձը ջերմությամբ կամ տաք հագուստով չի շփոթում: Չնայած նրանք կարող են սառը զգալ, ավելացված շերտերը միայն թույլ են տալիս մարմնի ջերմաստիճանը հրաժարվելուց: Հագնեք անձը հարմարավետ հագուստի մեկ շերտով, ապահովելով շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը հարմարավետ:
Երբեք որեւէ մեկին սառույց լոգարանում կամ սպիրտ օգտագործել մաշկի վրա `նվազեցնելով անձի մարմնի ջերմաստիճանը: Երկուսն էլ կարող են վտանգավոր լինել եւ ջերմություն բերելու արդյունավետ միջոցներ չեն:
5 -
Երբ դուք պետք է գնաք բժշկին ձեր ջերմության համար- Ընդհանուր առմամբ, մեծահասակները պետք է բժիշկ գնան ջերմաստիճանի դեպքում, եթե ձեր ջերմաստիճանն անցնի 103 F- ից եւ չի իջնի դեղորայքով կամ մնում է ավելի քան 24 ժամ:
- Եթե 6 ամսից ավելի երեխա ունենա 101 աստիճանով ջերմաստիճան, որը երեք օր է տեւում, պետք է զանգահարեք մանկաբույժին:
- Բժիշկը պետք է տեղափոխվի 3-ից 6 ամսական երեխա, որը 101 F- ից ավելի ջերմաստիճան ունի:
- Բժիշկը պետք է տեղափոխվի 3 ամսական երեխա `100.4 F- ից ավելի ջերմաստիճանի դեպքում:
- Տես այլ պատճառներ, որպեսզի տեսնեն բժիշկը տենդի համար :
6 -
Սարսափի պատճառներըԵթե կարիք չունես բժիշկ տեսնել, կարող ես իմանալ, թե ինչ կարող է առաջացնել ջերմություն: Նախ, դուք պետք է ստուգեք ձեր մյուս ախտանիշները:
Դուք ունեք հազ, ցնցումներ, գերբնակվածություն եւ ձանձրույթ:
Դուք ունեք ծանր կոկորդ:
Արդյոք մի քանի շաբաթվա ընթացքում հիվանդություն է ունեցել, որը ցավոտ է:
Ունեք ականջի ցավը կամ ձեր երեխային խարսխում է իր ականջներին եւ լավ չէ քնում:
- Դա կարող է լինել ականջի վարակ
Դուք ունեք ցավ եւ ճնշում ձեր աչքերի շուրջ, գերբնակվածություն եւ գլխացավ:
Կարեւոր է նշել, որ եթե կարծում եք, որ դուք ունեք այս հիվանդություններից որեւէ մեկը, դուք պետք է դիմեք ձեր առողջապահական ծառայությունների մատակարարին եւ տեսնեք, թե արդյոք անհրաժեշտ է տեսնել: Սա տեղեկատվություն չէ, որը նախատեսված չէ ախտորոշել որեւէ հիվանդություն կամ պայման: