Տեսախաղեր խաղալու կարող է հանգեցնել Eyestrain- ին

Շատ ծնողներ զարմանում են, թե շատ ժամանակ անցկացնելը վիդեո խաղերի կարող է վնասել իրենց երեխային: Հարցեր առաջանում են գիրության եւ ագրեսիվ վարքի վերաբերյալ: Չնայած երկար ժամանակ խաղալու վիդեո խաղերը կարող են ազդել երեխաների քաշի եւ վարքի վրա, շատ ծնողներ հաճախ մոռանում են իրենց աչքերի եւ տեսլականի հնարավոր հետեւանքների մասին:

Ժամանակի ընթացքում խաղային խաղերի անցկացումը կարող է հանգեցնել երեխաների մեծահասակների մոտ համակարգչային տեսողության սինդրոմում հայտնված ախտանիշներից շատերին:

Խաղերի լայն տեսքը կարող է հանգեցնել աչքի անհարմարության, հոգնածության, բորբոքված տեսողության եւ գլխացավերի: Երեխաները կարծես թե դառնում են վիդեո խաղերում, որոնք մոռանում են ընդմիջումներ կատարել:

Չափազանց կարեւոր ընդմիջումներով երկարատեւ gameplay- ն կարող է հանգեցնել աչքի կենտրոնացման խնդիրներին, ինչպես նաեւ աչքի գրգռմանը:

Կենտրոնանալով խնդիրները

Աչքերը տեսանյութում շատ տարբերվում են, քան հարթ մակերեսին, ինչպես օրինակ, նոթատետրում: Երբ տեսնում եք տպագիր նյութը, ուղեղը եւ աչքերը հասկանում են, թե որքան հեռավորության վրա է կենտրոնանալ: Տեսահոլովակի դիտումիս աչքերը մշտապես փոխվում են ուշադրության կենտրոնում, դարձնելով աչքերը շատ հոգնած: Բացի դրանից, երբ տեսահոլովակներ խաղալու դեպքում աչքերը հակված են «կողպել» էկրանին: Սա կարող է դժվարացնել աչքերը հեշտությամբ կենտրոնանալ այլ օբյեկտների վրա, նույնիսկ վիդեո խաղի անջատվելուց անմիջապես հետո:

Գրգռում

Երեխաները հակված են ավելի քիչ հաճախակի շողալ, երբ ներծծվում են վիդեո խաղի մեջ:

Այս նվազեցումը կարող է զգալիորեն ազդել արցունքների հոսքի վրա, երբեմն հանգեցնում է չորացման եւ գրգռվածության:

Եթե ​​ձեր երեխաները վայելեն վիդեո խաղերը, խրախուսեք նրանց հաճախակի ընդմիջումներ կատարել: Ստեղծեք ժմչփ 20 րոպե, եւ հնարքը հնչեցրեց, երբ նրանք 5 րոպե այլ բան են անում: Բացի այդ, համոզվեք, որ ձեր երեխաները որքան հնարավոր է հեռու տեսանյութի էկրանին:

Վիդեո խաղերի դեպքում, ինչպիսիք են PlayStation- ը, Gamecube- ը, Xbox- ը կամ Wii- ը, խորհուրդ է տրվում նվազագույնը 6 մետր: Երեխաների ձեր ուղեցույցները սահմանելու դեպքում կօգնեն կանխել տեսախաղերի երկարատեւ բացասական ազդեցությունները, որոնք կարող են ունենալ իրենց աչքերում:

_{Աղբյուրը `}

_{Համակարգչային տեսողության սինդրոմ: Ամերիկյան օպտոմետրիկ ասոցիացիա, 15 փետրվարի 2008:}