Չեմ հավատում, որ ամեն ինչ կարդացել եք կամ լսել բջջային հիվանդության մասին : Չնայած վերջին տարիներին պայմանների մասին իրազեկվածությունը բավականին մեծացել է, բացի բժիշկներից եւ հասարակության շրջանում, այնտեղ դեռ շատ ապատեղեկատվություն կա:
Այս առասպելներից մի քանիսը ցածր են ներքեւում, փաստացի փաստերի որոշ մանրամասներով: Հետեւեք յուրաքանչյուր առարկայի վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկությունների հղմանը:
Առասպել # 1: Դուք կարող եք աճել ցելյաք հիվանդություն:
Փաստ. Չի կարող «ցելյաքի» հիվանդություն լինել, չնայած որ բժիշկները միանգամից կարծում էին, թե կարող ես: Եթե դուք մեծահասակ եք, ով «երեխա է ունեցել ցիտիակ հիվանդություն», հիմա էլ այն ունեք, նույնիսկ եթե ակնհայտ ախտանշաններն անցան: Եթե ձեր երեխային ախտորոշվում է կալիումի հիվանդություն, ապա նա պետք է հետեւի կյանքի սնձան ազատ դիետային : Ահա թե ինչու է առաջին հերթին ճշգրիտ ախտորոշումը ստանալու համար `ցելյակային հիվանդություն, որը դուք ապրում եք հավիտյան:
Առասպել # 2. Ծիտիկ հիվանդություն ունեցող մարդիկ ցորենին «ալերգիկ են»:
Փաստ. Celiac հիվանդությունը աերոիմմունքի հիվանդություն է, այլ ոչ թե ալերգիա: Այո, ցելյակը առաջանում է ցորենով (գարու եւ ցորենի հետ միասին), եւ կարելի է ալերգիկ լինել ցորենի համար: Սակայն ձեր մարմնի արձագանքը celiac- ից ամբողջովին տարբեր է, քան ալերգիան: Դա ասվում է, որ շատ մարդիկ վերաբերում են celiac որպես ալերգիա, մասամբ այն դարձնել ավելի հեշտ դարձնելու ուրիշների համար (հատկապես սերվերների ռեստորանների) հասկանալ, ամեն ինչ ստանում է, թե ինչ է նշանակում լինել ալերգիկ մի բան, իսկ բոլորը չեն հասկանում, թե ինչ է նշանակում ունենալու աոոիմմունքի հիվանդություն:
Առասպել # 3. Չելյակի հիվանդությամբ մարդիկ միշտ բարակ են:
Փաստ. Չնայած բժիշկները միանգամից մտածում էին, որ ցիտիակային հիվանդություն ունեցող մարդիկ միշտ շատ բարակ են, հիմա հասկանում են, որ շատ մարդիկ, ովքեր ծաղիկ հիվանդությամբ են, իրականում ավելորդ քաշ են: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ մոտավորապես 40 տոկոսը ծաղկաբույլեր են եղել, երբ ախտորոշվում էին:
Այսպիսով, հնարավոր է լինել ծանր քաշի, ավելորդ քաշի կամ նույնիսկ կատարյալ քաշի եւ դեռեւս ունենալու ծաղիկ հիվանդություն:
Առասպել # 4: Լավ է, որ մի անգամ «խաբել օր»:
Փաստ. Ոչ, լավ չէ: Իրականում դա շատ վատ գաղափար է խաբել սնձան ազատ դիետայի վրա, նույնիսկ եթե դու երբեմն դա անում ես: Դուք խանգարում եք որոշ խոշոր առողջապահական բարդությունների, եթե խաբում եք `մեկի համար, բարձրացնում եք քաղցկեղի որոշ ձեւեր: Կա նաեւ բավականին լավ հնարավորություն, որից հետո դուք կզգաք սարսափելի: Ուստի մի լսում եք որեւէ մեկին `ներառյալ մի քանի լավ մտերիմ, բայց վատ տեղեկացված բժիշկներ, ովքեր ասում են, որ մի փոքր խաբում են դիետայի վրա: Դա չէ.
Առասպել # 5: Դուք կզգաք ավելի լավը, երբ դուք դադարում եք ուտել սնձան:
Փաստ. Սնձան ազատությունից հետո ավելի լավ զգալու ժամանակի չափը տարբեր է բոլորի համար: Որոշ մարդիկ շատ լավ զգում են հենց հիմա, բայց մյուսները շաբաթներ կամ ամիսներ են պահանջում, նորից սկսելու իրենց զգալը: Դուք կարող եք գտնել, որ որոշ ախտանիշներ, ինչպիսին են ձեր մարսողական ախտանիշները, շատ ավելի լավն են դիետան սկսելու մի քանի օրվա ընթացքում, բայց մյուս խնդիրները, ինչպիսիք են հոգնածությունը, պարզապես ավելի երկար են մաքրում: Մի անհանգստացեք, սա նորմալ է:
Առասպել # 6: Եթե դուք ունեք celiac հիվանդություն, դուք պետք է անհանգստանալու մասին է խուսափել սնձան.
Փաստն այն է, որ նույնիսկ երբ դուք հետեւում եք սնձան ազատ դիետայի, դուք դեռ պետք է համոզվեք, որ դուք ստանում եք որոշակի վիտամիններ (այստեղ 9 nutrients անհրաժեշտ է բարձրացնել սնձան ազատ ):
Դուք նաեւ կվտանգեք մանրաթելերի վրա կարճատեւ վտանգը, քանի որ շատ մարդիկ կախված են ցորենի իրենց մանրաթելային ընդունման համար: Այսպիսով, պարզապես սնձան ազատ ուտելը չի ազատում ձեզ ձեր diet- ի մասին ամեն ինչի դիտելուց `դուք դեռ պետք է ձգտեք առողջ ուտել:
(Խմբագրել Ջեյն Անդերսոն)
Աղբյուրները.
Կանաչ PHR եւ այլն: Բժշկական պրոգրեսիա. Celiac հիվանդություն: Նոր Անգլիայի բժշկության ամսագիր: 2007, 357: 1731-1743:
Dickey W, Kearney N. Ավելորդ քաշի celiac հիվանդության տարածվածությունը, կլինիկական բնութագրերը եւ ազդեցությունը սնձան ազատ diet. Ամերիկյան Journal of Gastroenterology. 2006, 101: 2356-9:
Կանաչ PHR, Stavropoulos SN, Panagi SG; եւ այլն: ԱՄՆ-ում մեծահասակների մոտ ցիտամային հիվանդությունների բնութագրերը. Ազգային հետազոտության արդյունքները: Ամերիկյան Journal of Gastroenterology. 2001; 96: 126-131:
Grzegorz Telega, MD; Տես Ռիվերա Բեննեթ, MD; Սթիվեն Ուեռլին, MD Մոլեկուլյար հիվանդության ներկայացման մեջ առաջացող նոր կլինիկական օրինաչափություններ: Մանկական եւ դեռահասների բժշկության արխիվ: 2008; 162: 164-168: