1 -
Առաջին բուժօգնության հավաքածուները քաղաքում ճանապարհորդելու համարՔաղաքակրթության ճանապարհորդության ժամանակ մտածեք կանոնավոր կերպով տանը տեղի ունեցած վնասվածքների տեսակների մասին: Փոքր կրճատումներ եւ քերծվածքներ, արեւայրվածքներ եւ քրոնիկ ցնցումներ, ճաղատ շրթունքներ եւ ոտքերով քայլող ոտքերն ամենալավն են, արձակուրդի ընթացքում լինելով: Չնայած առաջին օգնության հիմնական կարիքները ` սոսինձ բաճկոններ եւ հակաբիոտիկ քսուք` հեշտությամբ մատչելի են հյուրանոցային բազմաթիվ նվերների խանութներում կամ նույնիսկ կոնսերժային նստարանին, ով ցանկանում է վճարել $ 2.50 մեկ բրգոց:
Փաթեթը հանգստյան օրերին քաղաքին կամ կորպորատիվ համաժողովին:
- Կպչուն սպիտակապտուղներ տարբեր չափերի վրա
- Երեքային հակաբիոտիկ քսուք
- Sunscreen
- Շրթներկ
- Հակասեպտիկ ձեռքի յուղեր կամ օճառներ
- Մոլկսին խառնուրդների համար
- Dimenhydrinate (Dramamine) կամ meclizine սրտխառնոց
- Ibuprofen կամ acetaminophen ցավազրկման համար
- Դիֆենհիդրամինը կամ ֆեքսոֆենադինը ալերգիայի համար
- Զուգարանները հնարավոր չէ ձեռքերը մաքրելու համար խոնավ ափսեները
2 -
Առաջին օգնության հավաքածուները հեռավոր վայրերում ճանապարհորդելու համարՄետրոպոլից տեղափոխվելով ավելի խճճված պարամետրեր (կամ այլ երկրներ) հանգեցնում են բարդությունների, երբ փորձում են օգտվել արտակարգ իրավիճակների ծառայություններից: Ամեն անգամ, երբ բժշկական օգնություն չի կարելի հեշտությամբ կանչվել, անհրաժեշտ է իրականացնել անհրաժեշտությունը: Համոզված եղեք, թե ինչպես եք զանգահարել ցանկացած երկրում արտակարգ իրավիճակների ծառայությունների դիմելու համար: Ավելի շատ իրեր պետք է ավելացվեն:
Հիմունքները `
- Կպչուն սպիտակապտուղներ տարբեր չափերի վրա
- Երեքային հակաբիոտիկ քսուք
- Sunscreen
- Շրթներկ
- Հակասեպտիկ ձեռքի յուղեր կամ օճառներ
- Մոլկսին խառնուրդների համար
- Dimenhydrinate (Dramamine) կամ meclizine սրտխառնոց
- Ibuprofen կամ acetaminophen ցավազրկման համար
- Դիֆենհիդրամինը կամ ֆեքսոֆենադինը ալերգիայի համար
- Զուգարանները հնարավոր չէ ձեռքերը մաքրելու համար խոնավ ափսեները
Ավելացված է, երբ հեռանում եք երկիրից կամ այցելում հեռավոր տարածքներից:
- Առնվազն 5x9 դյույմ կոմպրեսիոն վիրակապ
- Մի շարք 4x4 դյույմ ստերիլ շերտ
- Դրոշի շղարշ բրոնզը երկու դյույմ լայնությամբ
- Դրոշի շղարշը վարդագույն չորս դյույմ լայնությամբ
- Էլաստիկ վիրակապ աջակցության կամ այտուցվածքի համար
- Ջերմաչափ
- Պինցետներ `պտտվողների համար
- Մկրատ
- Առողջ ցավազրկում
- Քիմիական սառը փաթեթ
- Zipped փակման սառնարան պայուսակներ
- Միջատների խանգարող
3 -
Առաջին բուժօգնության հավաքածուներ մեկ օրվա համարԱյսպիսով, մնալով մեկ աստղ, Բոմբեյի արվարձաններում, ձեզ համար բավականաչափ հեռավոր չէ: Եթե դուք ներկում եք փաթեթը, Այերս ռոք այցելելու համար կամ Halp-Dome- ի գագաթին արմատներից հետո, ժամանակն է բարձրացնել բժշկական պլանավորումը:
Հիմունքները `
- Կպչուն սպիտակապտուղներ տարբեր չափերի վրա
- Երեքային հակաբիոտիկ քսուք
- Sunscreen
- Շրթներկ
- Հակասեպտիկ ձեռքի յուղեր կամ օճառներ
- Մոլկսին խառնուրդների համար
- Dimenhydrinate (Dramamine) կամ meclizine սրտխառնոց
- Ibuprofen կամ acetaminophen ցավազրկման համար
- Դիֆենհիդրամինը կամ ֆեքսոֆենադինը ալերգիայի համար
- Զուգարանները հնարավոր չէ ձեռքերը մաքրելու համար խոնավ ափսեները
Ավելացված է, երբ հեռանում եք երկիրից կամ այցելում հեռավոր տարածքներից:
- Առնվազն 5x9 դյույմ կոմպրեսիոն վիրակապ
- Մի շարք 4x4 դյույմ ստերիլ շերտ
- Դրոշի շղարշ բրոնզը երկու դյույմ լայնությամբ
- Դրոշի շղարշը վարդագույն չորս դյույմ լայնությամբ
- Էլաստիկ վիրակապ աջակցության կամ այտուցվածքի համար
- Ջերմաչափ
- Պինցետներ `պտտվողների համար
- Մկրատ
- Առողջ ցավազրկում
- Քիմիական սառը փաթեթ
- Zipped փակման սառնարան պայուսակներ
- Միջատների խանգարող
Ավելացված է մեկ օրվա ընթացքում `Half-Dome- ի գագաթին.
- Առնվազն 8 դյույմ քառակուսի հյուսում
- Կպչուն ժապավեն, կտոր եւ պլաստմասե
- Յոդի եւ ալկոհոլի նախապատրաստական բարձիկներ
- Անտառի ճարպակալման բարձիկներ
- Յուրաքանչյուր ժամվա ընթացքում տասներկու ունցիա ջրի հետքերով
4 -
Առաջին օգնության հավաքածուները ծայրահեղ արկածների համարԵրբ արկածախնդրության եւ դրսեւորման մեջ մեծ դրվագներ են լինում, առաջին օգնությունը տեւում է կտրուկ շրջադարձ: Երբ օգնության համար պահանջվում է մեկ կամ երկու ժամ (կամ ավելի), ձեզ գտնելիս ձեր փաթեթը պետք է ներառի մի լուրջ գործիք: Ստորեւ բերված ցանկն է, փոփոխվել է անապատում կամ իրական ծայրահեղ ուղեղի ձեր երրորդ աշխարհի երկրում:
Հիմունքները `
- Կպչուն սպիտակապտուղներ տարբեր չափերի վրա
- Երեքային հակաբիոտիկ քսուք
- Sunscreen
- Շրթներկ
- Հակասեպտիկ ձեռքի յուղեր կամ օճառներ
- Մոլկսին խառնուրդների համար
- Dimenhydrinate (դրամամին) կամ meclizine
- Ibuprofen կամ acetaminophen
- Դիֆենհիդրամինը կամ ֆեքսոֆենադինը ալերգիայի համար
- Խոնավ անձեռոցիկներ ձեռքերը մաքրելու համար
Ավելացված է, երբ հեռանում եք երկիրից կամ այցելում հեռավոր տարածքներից:
- Առնվազն 5x9 դյույմ կոմպրեսիոն վիրակապ
- Մի շարք 4x4 դյույմ ստերիլ շերտ
- Դրոշի շղարշ բրոնզը երկու դյույմ լայնությամբ
- Դրոշի շղարշը վարդագույն չորս դյույմ լայնությամբ
- Էլաստիկ վիրակապ աջակցության կամ այտուցվածքի համար
- Ջերմաչափ
- Պինցետներ `պտտվողների համար
- Մկրատ
- Առողջ ցավազրկում
- Քիմիական սառը փաթեթ
- Zipped փակման սառնարան պայուսակներ
- Միջատների խանգարող
Ավելացված է մեկ օրվա ընթացքում `Half-Dome- ի գագաթին.
- Առնվազն 8 դյույմ քառակուսի հյուսում
- Կպչուն ժապավեն, կտոր եւ պլաստմասե
- Յոդի եւ ալկոհոլի նախապատրաստական բարձիկներ
- Անտառի ճարպակալման բարձիկներ
- Յուրաքանչյուր ժամվա ընթացքում տասներկու ունցիա ջրի հետքերով
Ավելացվում է, երբ դուրս է գալիս դուրս ելքի կամ այլ անապատի տարածքների (դրանցից ոմանք պահանջում են առաջադեմ պլանավորում եւ առնվազն մի քիչ վերապատրաստում):
- Թիթեռի փակումը
- Անջրանցիկ վերարկուներ
- Էպինէֆրինային ավտոմատ ներարկիչ ( Epi-Pen ) ` ախտաֆիլաքսի համար
- Dermal կափարիչը կանխելու համար վարակի կանխարգելումը