Ինչպես կատարել CPR- ը

Քայլ առ քայլ հաջողության մասին խորհուրդներով

Չկա փոխպատվաստում սրտանոթային հիվանդությունների վերակենդանացման ուսուցման (CPR) փոխարեն, բայց արտակարգ իրավիճակները չեն սպասում վերապատրաստման: Ստորեւ բերված քայլերը ներառում են փրկարարական շնչառություն: Միայն փորձեք, եթե դուք պատրաստված եք եւ համոզված եք հմտությամբ: Եթե ​​դուք տատանվում եք կամ, երբ դուք երբեք չեք վերապատրաստվել CPR- ում , օգտագործել ձեռքերը միայն CPR- ով :

Այս քայլերը մեծահասակների համար են: 1-8 տարեկան երեխաների համար հետեւեք Child CPR- ին :

Նախքան եք CPR- ը

Որոշեք, թե արդյոք հիվանդը կարիք ունի, եթե այն սկսի: Հետեւեք հետեւյալ քայլերին.

1. Shake եւ Shout. Հասկացեք հիվանդին ուսերի կողմից եւ թափահարեք շտապ: «Արթնացեք»: եւ հիվանդի անունը, եթե դուք գիտեք այն: Մի քանի վայրկյան շեղեք եւ բղավում, բայց չափազանց շատ ժամանակ չեք ծախսում:
2. Զանգահարեք 911: Ցանկացած ժամանակ հիվանդը չի արթնանա, անմիջապես զանգահարեք 911: Ստացեք օգնության ճանապարհին, ինչպես արագ, որքան կարող եք:
3. Ստուգեք շնչառության համար: Նստեք հիվանդի գլուխը եւ նայեք շնչելու համար: Եթե ​​հիվանդը 10 րոպեից պակաս չի շնչում, սկսեք CPR- ին:

Չշտացեք շատ ժամանակ, փորձելով արթնացնել հիվանդին: Եթե ​​դա չի աշխատում, փորձում է հինգ վայրկյան, շարժվեք: Դուք չեք կարող խանգարել հիվանդին CPR- ով, բայց եթե հիվանդը կարիք ունի CPR- ին, եւ դուք չեք անում, հիվանդը մահանում է:

Սկսել CPR- ը

1. Հպեք կրծքավանդակի վրա: Պատկերացրեք նրբիտակների միջեւ գիծը եւ ձեռքերը դրեք կրծքավանդակի կենտրոնում հենց այդ գծից ներքեւ: Հպեք ուժեղ եւ արագ, մոտավորապես մեկ վայրկյանում երկու անգամ:
2. Փրկարարական շնչեր: Եթե ​​դուք ունեք CPR ուսուցում եւ զգաք հարմարավետ քայլեր կատարեք, կրծքավանդակի վրա հրեք 30 անգամ, ապա տվեք 2 փրկարարական շունչ: Կրկնում են կրծքավանդակի 30 սեղմումների եւ 2 շնչուղիների կրկնակները, մինչեւ օգնության ժամանումը կամ հիվանդը արթնանում է:

Եթե ​​դուք չեք ունեցել CPR ուսուցում կամ զգում ես հարմար փրկարարական շնչառություն, պարզապես օգնում է կրծքավանդակի վրա, մինչեւ օգնության ժամանումը:

Ինչ է յուրաքանչյուր քայլ

Եթե ​​դուք հիվանդ եք ձեր առջեւ, եւ դուք կյանք եք փրկում, անտեսեք այս բաժինը մինչեւ ուշ: Եթե ​​մյուս կողմից, կցանկանայի իմանալ, թե ինչու եք կատարում յուրաքանչյուր քայլ, կարդալ:

Shaking եւ բղավում

Գաղափարը փորձել է նվազագույն ինվազիվ բուժումը հիվանդի համար ավելի ագրեսիվ շարժվելուց առաջ: Պայծառ վնասվածքների մասին անհանգստության պատճառով ցնցումները եւ գոռալը միանգամից օգտվեցին: Իրականությունն այն է, որ պարանոցի վնասվածքները երկուսն էլ շատ հազվադեպ են եւ շատ դժվար է խորացնել այդ մանեւրը:

Փորձեք արագ սեղմել եւ բղավել, բայց թույլ չտալ, որ այս քայլն ավելի կարեւոր քայլերի ճանապարհով: Եթե ​​հիվանդը չի արձագանքում, զանգահարեք 911: Եթե հիվանդը արթնանում է, բայց շփոթված է կամ չի կարող խոսել, զանգահարեք 911:

Զանգահարելով 911

Երբ դուք ունեք անգիտակից չափահաս հիվանդ, շտապօգնությունն առաջինն է, որ ցանկանում եք ճանապարհին: Նույնիսկ CPR- ից սկսելու համար անհրաժեշտ է զանգահարել 911 եւ օգնության ձեռք մեկնեք ձեր ճանապարհը: Առանց շտապ օգնության, հիվանդի ձեռք բերելը եւ նրան ճիշտ հիվանդանոց տեղափոխելը, այս ցուցակի վրա ոչ մի բան չի օգնի շատերին:

Հետեւեք հեռախոսահամարի մյուս կողմում գտնվող դիսպետչերի տրված հրահանգներին (եթե նրանք տալիս են հրահանգներ): Եթե ​​նրանք չեն հրահանգներ տալիս, հետեւեք վերը նշված քայլերին:

Կրծքավանդակի սեղմումները

Կրծքագեղձը սեղմում է արյունը ուղեղի միջոցով, պահելով այն կենդանի, մինչեւ որ սիրտը նորից սկսվի: Դա իսկապես կարեւոր է արյան անբավարարությունը պահպանելու համար: Կրծքավանդակի վրա հրահրելու ցանկացած հապաղումը (կամ ավելի քան մի քանի վայրկյան ավելի երկար ժամանակահատված) նույնպես զգալիորեն ազդում է արյան հոսքերի լավացման վրա:

Գրեթե նույնքան կարեւոր է, որքան խորը եւ որքան արագ եք սեղմում կրծքավանդակը, կրճտացնելով կրծքավանդակը, յուրաքանչյուր ճնշումից հետո նույնպես կարեւոր է: Ձեր ձեռքերը չպետք է ցատկվեն, բայց դուք պետք է բարձրացնեք ձեր ամբողջ մարմնի քաշը հիվանդից դուրս յուրաքանչյուր սեղմման միջեւ:

Կրծքային սեղմումները չափազանց կարեւոր են: Եթե ​​դուք հարմար չեք փրկարարական շունչ տալուց, դեռեւս կատարում եք կրծքավանդակի սեղմումները: Այն կոչվում է ձեռքերը միայն CPR : Անկախ նրանից, թե ինչ է կատարվում, շարունակեք մինչեւ օգնությունը հասնել, կամ հիվանդը արթնանում է եւ պատմում է ձեզ կանգնեցնել:

Փրկարար շնչառություն

Փրկարար շնչառությունը դարձել է CPR- ի ամենավիճահարույց քայլերից մեկը: Բանավիճակը շարունակվում է, թե որքան է բավարար (կամ շատ), եւ արդյոք դա նույնիսկ անհրաժեշտ է:

Եթե ​​դուք կատարում եք փրկարարական շունչներ, համոզվեք, որ դուք գիտեք, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Տեսեք այս հիշեցումը, թե ինչպես պետք է անել բերան-բերանին փրկարարական շնչառություն :

Ստացեք սովորել

Սա ոչ թե փոխարինում է իրական CPR ուսուցման համար : Գտնել CPR- ի դաս եւ ստանալ համապատասխան ուսուցում :

Ոչ բոլոր CPR դասերը նույնն են: Առողջապահության ոլորտի մասնագետների համար առկա են նաեւ CPR դասեր, ինչպես նաեւ դասախոսի համար CPR դասընթացներ: Նախքան CPR դասը անցնելը , համոզվեք, որ դասը ճիշտ է ձեզ համար:

Այս քայլերի վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի Արտակարգ ստամոքսի խնամքի (ECC) ուղեցույց:

Աղբյուրը `

Քլեյնման, Մ., Բրեննան, Է., Գոլդբերգեր, Զ., Սուր, Ռ., Թերրի, Մ., Եւ Բոբրով, Բ. (2015): Մաս 5. Մեծահասակների հիմնական կենսապահովման եւ սրտաբջիջների վերակենդանացման որակը: Circulation , 132 (18 հավելված 2), S414-S435: doi: 10.1161 / cir.0000000000000259