Կանանց մեծամասնությունը խուսափում է հնարավորինս երկար խոսել առողջության հետ կապված խնդիրների հետ
Անկախ նրանից, թե դուք մտահոգված եք, որ ձեր ծոցը ավելորդ քաշ է կամ դուք հիասթափված եք, որ նա մեկ տարվա ծնկների վրա պառկած է, համոզիչ նրան, որ բժիշկը կարող է կոշտ լինել: Անկախ նրանից, թե որքան հին եք, դժվար է ծնողները բժշկական խորհրդատվություն ստանալ իրենց երեխաներից:
Բայց, եթե մտահոգվեք ձեր հայրիկի առողջության վրա, զրույց սկսելով, կարող է խրախուսել նրան փոխել իր սովորությունները, տեսնել բժշկի կամ ավելի լավ ինքնավստահություն գործել:
Մարդկանց համար ընդհանուր է, որ խուսափեք բժշկին
Եթե մտահոգվեք, քանի որ ձեր հայրը հրաժարվում է բժիշկ տեսնել, դու մենակ չեք: Շատ տղամարդիկ հրաժարվում են մասնակցել ամենամյա քննություններին եւ հնարավորինս երկարաձգում են բուժման խնդիրը:
Հիվանդությունների կանխարգելման եւ կանխարգելման կենտրոնների 2014 թվականի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ տղամարդիկ կեսն են, ովքեր, հավանաբար, 2 տարում բժիշկ են տեսնում կանանց հետ: Տղամարդիկ ավելի քան երեք անգամ ավելի շատ են խուսափում բժշկին, քան 5 տարի:
Տղամարդիկ եւս երկու անգամ հավանական է ասել, որ երբեք չեն տեսել առողջապահական մասնագետ, որպես չափահաս:
Ցավոք, սովորական է տղամարդկանց ավելի շատ էներգիա ներդնել, խուսափելով բժշկի գրասենյակից, այլ ոչ թե հոգ տանել իրենց առողջության համար:
Ինչու մարդիկ չեն ուզում տեսնել դոկտորին
Թեեւ ձեր հայրը կարող է թվարկել մի քանի պատճառ, թե ինչու է նա մտահոգված իր առողջության համար, լավ առիթ է, որ նա ծածկում է իր անհանգստությունը եւ վախը:
Orlando Health հիվանդանոցային համակարգի կողմից անցկացված ազգային հարցումը ցույց տվեց, որ տղամարդիկ հրաժարվել են տեսնել բժշկին:
- 22 տոկոսը նշել է, որ նրանք չափազանց զբաղված են գնալ
- 21 տոկոսն ասել է, որ վախենում են պարզել, թե ինչ կարող է լինել սխալ
- 8 տոկոսը նշել է, որ չեն ուզում անցնել անհարմար քննություններ ( շագանակագեղձի կամ շագանակագեղձի նման)
- 8 տոկոսը վախենում էր, որ բժիշկն անհարմար հարցադրեր
- 7 տոկոսը նշել է, որ չեն ուզում մասշտաբի հասնել, որպեսզի տեսնեն, թե որքան են դրանք կշռել
Այնպես որ, մինչդեռ ձեր հայրը կարող է ասել, որ «բժիշկը տեսնելու իմաստ չկա», նա կարող է իրոք բավական անհարմար զգալ նշանակվելու մասին: Նրա համառ վերաբերմունքը կարող է լինել նրա խոցելիությունը դիմակավորելու ձեւը:
Տղամարդիկ ավելի քիչ են խոսում իրենց առողջության մասին
Բժիշկները միակ բանն են, որ մարդիկ խուսափում են: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ տղամարդիկ նույնիսկ չեն խոսում իրենց առողջության մասին, նույնիսկ իրենց արական ընկերների հետ:
Կլիվլենդի կլինիկայի 2016 թ. Հետազոտությունը պարզել է, որ տղամարդկանց 53 տոկոսն ասել է, որ չեն խոսում առողջական խնդիրների մասին:
Երբ նրանք իրենց առողջությունը բերեն, սովորաբար պարծենում են, թե ինչպես են ստացել իրենց վնասվածքները: Այնպես որ, երբ մի մարդ կարող է կիսել stitches, երբ ստացել է այն ժամանակ, երբ տուն բարելավման ծրագիրը սխալ է, մեկը կարող է պարծենալ մասին կոտրված կոճ, նա ստացել scaling մի ժայռ.
Հետազոտությունը պարզել է, որ տղամարդկանց 22 տոկոսը երբեք չի քննարկել առողջության թեմաները որեւէ մեկի հետ, ներառյալ նրանց ամուսինները եւ երեխաները: Baby Boomers- ը հատկապես մասնավոր էր, նրանց միայն 29% -ը ասում էր, որ նրանք ունեն մեկից ավելի անձ, որոնք կարող են խոսել անձնական հարցերի շուրջ: Հազարամյա ամենալավը 47 տոկոսն էր, որ ասում են, որ նրանք ունեն մեկից ավելի անձ, որոնց հետ խոսում են իրենց առողջության մասին:
Այսպիսով, մարդիկ ինչ են խոսում, երբ նրանք միասին են:
Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ նրանք ավելի շատ են քննարկում ընթացիկ իրադարձությունները, սպորտը եւ աշխատանքը:
Ծնողների հետ խոսելու նրա խորհուրդների մասին
Նախքան ձեր հայրիկի հետ զրույցի մեջ սուզվելը, մի քիչ ժամանակ տրամադրեք, թե ինչպես կարելի է լավագույնս մոտենալ թեմային: Հստակեցրեք, որ դուք գալիս եք սիրո վայրից, եւ որ դուք խնդիրը բարձրացնում եք, քանի որ մտահոգված եք նրա բարօրությամբ: Ահա որոշ խորհուրդներ, ձեր ծնողների հետ նրա առողջության մասին խոսելու համար.
- Հարցրեք ձեր հայրը, եթե նա որեւէ մտահոգություն ունի: Թեեւ հնարավոր է, որ ձեր հայրը կարողանա համոզել, որ նա անմահ է, ավելի լավ շանս կա, որ նա վախենում է հին կամ մեռնելու: Նա չի կարող ցանկանում դիմել իր առողջական խնդիրներին, քանի որ հիշեցնենք, որ նրա ծերացող մարմինը սկսում է նվազել: Բայց հարցրեք նրան, արդյոք նա հոգ է տանում իր առողջության մասին եւ տեսնում է, արդյոք պատրաստ է խոսել:
- Մնում է փաստերին: Եթե դուք նկատել եք ձեր տատիկի առողջության փոփոխությունները, նրբանկատորեն նշեք փաստերը: Ահա մի բան ասեք, «հայրիկ, սա երկրորդ անգամն է, որ այս ամսվա ընթացքում ես ընկել էիք» կամ «նկատում եմ, որ հիմա շնչահեղձ է լինում, երբ քայլում եք ավտոտնակում»: Փաստերը կարող են օգնել, գոյություն ունի: Պարզապես մի զարմացեք, եթե ձեր հայրը նվազեցնում է խնդիրը կամ փորձում է փոխել թեման:
- Արտահայտեք ձեր զգացմունքները «I» - ի հայտարարություններով: «Դու երբեք չես հոգ տանի քեզ», - հավանաբար ձեր հայրը դնի պաշտպանական կողմը: Մտածեք «Ես» հայտարարություններին, ինչպիսիք են, «Ես իսկապես մտահոգված եմ, որ մի քանի տարի հետո բժիշկ չեք տեսել»:
- Խնդիրը լուծելու խոչընդոտները եւ խոչընդոտները: Հարցրեք, թե ինչն է բժիշկ տեսնելը: Նա կարող է ասել, որ ինքը չի կարողանում աշխատանքից հեռանալ, նշանակվելու համար, կամ նա կարող է ասել, որ չգիտի, թե ինչպես գտնել ցանցի առաջնային խնամքի բժիշկը, քանի որ նրա ապահովագրական ծրագիրը շատ շփոթեցնող է: Առաջարկում է օգնել նրան, խնդիրը լուծել այդ խոչընդոտները:
- Փնտրեք օգնությունը մեկ այլ վստահված սիրելիի կողմից: Շատ հայրիկները շատ լավ խորհուրդներ չեն ստանում իրենց երեխաներից: Ուստի պատրաստ եղեք, անհրաժեշտության դեպքում ներգրավված այլ վստահելի չափահասներին: Ձեր հայրը ավելի պատրաստակամ է լսել ձեր մորը, նրա մայրը, ընտանիքի բարեկամը կամ հոգեւոր անդամը: Եթե չեք կարող առաջընթաց առաջանալ, օգնեք նրանցից մեկին:
- Վերցրեք դանդաղ: Չեք ակնկալում, որ ձեր հայրը մեկ զրույցից հետո գործի անցնի: Ձեր խոսքը կարող է ժամանակ առ ժամանակ լվանալ: Խնդրում ենք մի քիչ խոսել ձեր առաջին զրույցից հետո եւ ուշադիր ուշադրություն դարձնել ձեր մտահոգություններին:
- Ընդունեք, որ ձեր հայրը կարող է իր որոշումները կայացնել: Ի վերջո, ձեր հայրը իրավունք ունի իր առողջապահական որոշումները կայացնել: Եթե նա չի ցանկանում օգնություն ստանալ, դուք չեք կարող ստիպել նրան տեսնել բժշկի, փոխել իր սովորույթները կամ ստանալ երկրորդ կարծիք:
Խուսափելու ռազմավարություններ
Կա լավ հնարավորություն, որ ձեզ հիասթափեցնեք եւ վախեցեք, երբ ձեր հայրը չի հոգա իր առողջության մասին: Բայց թույլ մի տվեք ձեր զգացմունքները լավագույնը:
Անկախ նրանից, թե որքան հուսահատ եք զգում, խուսափեք հետեւյալ ռազմավարություններից.
- Ծնողազուրկ հայրիկ. Մի վարվեք նրան, ինչպես ինքը անբավարար է: Դասախոսելը կամ ձեր ձայնը բարձրացնելը վնաս կհասցնի ձեր հարաբերություններին: Եվ դա, ամենայն հավանականությամբ, չի ազդի նրան փոխելու վրա:
- Խրտվիլակ. Մի խոսեք նրա առողջության մասին բոլոր զրույցները: Նայելով նրան բժշկին գնալ կամ փոխել իր սննդակարգը չի աշխատի:
- Հեզակային քննարկումներին մասնակցելը. Երբ զգացմունքները բարձրանում են, դուք կարող եք վերջ տալ խոսելու այն բաների մասին, որոնք դուք չեք նկատում: Եթե խոսակցությունը շատ ջերմացվի, վերջացրեք այն: Սպասեք, մինչեւ դու կրկին հանդարտ զգաք, նախքան կրկին բարդելու հարցը:
- «Ես ձեզ ասացի», թե արդյոք ձեր հայրը գտնում է, որ ծնկի փոխարինման կարիք ունի, կամ բժիշկը հաստատում է, որ կարիք ունի լսողական օգնությանը, մի ասեք, «ես ասացի քեզ այդպես»: Փոխարենը, նա որոշեց օգնություն ստանալ:
Ինչ պետք է անեն ծայրահեղ դեպքերում
Եթե ձեր հայրական վարքագիծը հատկապես անառողջ է, դուք նրան չպետք է թույլ տաք: Եթե խանութում ներս մտնի, իր ծխախոտը գնելիս, նա ստիպված չէ գնել իր համար: Կամ, եթե նա խնդրում է, որ ձեր ճանապարհին արագ սնունդը վերցնեք, պարտավոր չեք դա անել:
Փոխարենը պարզեք, որ դուք չեք պատրաստվում մասնակցել նրա առողջության անկմանը: Դա կարող է լինել կոշտ զրույց, որ կարող է լինել, բայց դա կարող է նպաստել նրան փոխելու համար:
Պարզապես հիշեք, որ փոփոխությունը հավանական չէ, որ գիշերը տեղի ունենա: Ձեր հայրը պետք է հասնի այն եզրակացության, որ նա ցանկանում է իրեն ավելի լավ հոգ տանել նախքան երկարատեւ փոփոխությունը:
> Աղբյուրներ
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ. Ազգային առողջապահական հարցազրույցների հետազոտություն : 2014 թ.
Քլիվլենդի կլինիկա. Քլիվլենդի կլինիկական հետազոտությունը հաստատում է, որ տղամարդիկ հազվադեպ են խոսում իրենց առողջության մասին: Օգոստոսի 2016.
> Orlando Առողջություն: «Հետազոտությունը պարզում է, թե ինչու են տղամարդկանցից շատերը խուսափում բժիշկ այցելություններից. Երկու բժիշկ տղամարդկանց ուղերձով ուղեւորվում է դեպի ծով: դադարեցնելու պատճառաբանությունները»: ScienceDaily, 9 June 2016: