Ինչպես ճիշտ խոնավացնել եւ բուժել psoriasis

Ստեղծել օրինաչափություն `ձեր psoriasis բուժելու համար

Փսորիազի համար մատչելի բուժման շրջանում, խոնավացնող միակ թերապիա է, որը կարող է օգնել բոլոր հիվանդներին, անկախ նրանց փչովի մաշկի վնասվածքների ծանրությունից կամ որտեղ դրանք գտնվում են: Ամենօրյա խոնավեցնող ռեժիմը պարզապես անհրաժեշտ է psoriasis կամ psoriatics ունեցող մարդկանց համար: Եթե ​​դուք տառապում եք psoriasis- ից, ցանկանում եք ոչ միայն պահպանել ձեր առկա նմուշները վատթարացումից, այլեւ կանխել ապագա բռնկումները:

Խոնավեցնող նյութ, լոսյոն, կրեմ, յուղ կամ քսուքի տեսքով, ծառայում է կրկնակի պարտականություններ `psoriasis- ի դեմ պայքարում, իմունային համակարգի պայմաններում, որը մաշկի բջիջները առաջացնում է ավելի արագ, քան նորմալ: 6 միլիոն ամերիկացիներ, կամ բնակչության 2 տոկոսը, տառապում են psoriasis- ից: Այն կարող է հարված հասցնել ցանկացած տարիքի եւ սովորաբար առաջացնում է կարմիր, քոր առաջացնող, մարմնի ամեն վայրում մաշկի վնասվածքները: Թեեւ դա բուժելի չէ, շատ մատչելի դեղամիջոցներ կարող են օգնել վերահսկողության ախտանիշները, ներառյալ թարմ լաքերը, ուլտրամանուշակագույն թեթեւ թերապիան , բանավոր դեղորայք եւ ներարկիչ դեղեր, որոնք հայտնի են որպես կենսաբանություն:

Այնուամենայնիվ, անկախ նրանից, թե որ թերապիան է օգտագործվում, պարբերաբար խոնավացնում է նաեւ այլ բոլոր օգուտները: Նախ, մաշկը, որը հետեւողականորեն խոնավացնում է, բացի պարզապես ավելի լավ զգալով, ավելի ուժեղ է եւ ավելի շատ կարող է խուսափել կոտրվածքներից եւ այլ վնասներից: Պիգորիացիների զգալի քանակի համար մաշկի փոքր մասնակի վնասը կարող է հանգեցնել միեւնույն վայրում բռնկման, որը հայտնի է որպես Koebner երեւույթ :

Խորհուրդ է տրվում, որ դուք չեք մաշվել ձեր psoriasis patched շատ ուժեղ.

Երկրորդ, փչացրած արդեն իսկ բորբոքված psoriasis patches խոնավ պահպանումն օգնում է թուլացնել սանդղակները, որն ազդում է թրթռման կոչվող գործընթացով, որն ընդգրկում է ազդեցության ենթարկվող տարածքները հաստ սերուցքով կամ լոսյոնով, փաթեթավորելով պլաստմասե փաթեթավորմամբ կամ գործվածքով եւ թողնելով այն գիշերում:

Կոսմետիկ, խոնավեցված psoriasis- ը նույնպես լավ է տեսնում, եւ մնացորդները մասամբ թաքնված են:

Լավագույն խոնավացնողները psoriasis համար

Ուրեմն ինչ խոնավացնողներ են աշխատում: Ընդհանուր կանոնը այն է, որ յուղերն ու քսուքները մաշկի խոնավության մեջ ավելի արդյունավետ են կախված, քան կրեմները, ինչը, իր հերթին, դա ավելի լավ է, քան լոսյոնները: Ահա մի ուղեցույց, որը դուք կարող եք բախվել այնպիսի պայմաններում, երբ կարդում եք գերազանցող խոնավեցնող պիտակները:

• Նրբաբլիթները նման են քսուքներին, որոնք մաշկը արտադրում եւ ներառում է շի եւ կակաոյի յուղեր. mink, emu եւ lanolin (կենդանիների վրա հիմնված) յուղեր; եւ հանքային յուղ եւ բուսական յուղ:
• Ջրի դիմացկուն նյութերը օգնում են պահպանել մաշկի ջրային կոնցենտրացիաները եւ ներառում են կոլագենի, էլաստինի, լեցիտինի, ամինաթթուների, սպիտակուցների, գլյուկոզայի, ֆրուկտոզայի, սահրոսկի եւ ֆոսֆոլիպիդներ:
• Anti-irritants օգնում են հանգիստ մաշկը եւ հատկապես օգտակար psoriatics. Դրանք ընդգրկում են ալոե, վիտամին C, կիտրոնի արմատ, խաղողի քաղվածք, կանաչ թեյ, երիցուկի քաղվածք եւ կաղապարեղեն:
• Հակաօքսիդիչները արագացնում են բջջային շրջանառությունը, խոնավացնելով `օգնելու մաքրել psoriatic scales հեռավորության վրա: Դրանք ներառում են սելենում, վիտամին A, կոֆեզիմիա Q10, ալֆա լիպոսաթթու, վիտամին C, վիտամին E եւ խաղողի մզվածք:

Կարգավորել բուժման ռեժիմը

Պզուկիացնող մարդիկ, որոնք ստեղծում են ամենօրյա լոգանք եւ խոնավեցնող ռեժիմ, կգտնեն, որ ոչ միայն նվազեցնում է խտությունը, այլեւ օգնում է թեթեւացնել մաշկը եւ պահպանում psoriasis patches- ի հնարավորինս լավը:

Ըստ Նյու Յորքի համալսարանի բժշկական կենտրոնի մաշկաբանության դոկտոր Դորիս Ջեյնի օրդինատորը, այս ռեժիմը պետք է ներառի 10-ից 15 րոպե տաք ջուր լցնել ջրում. տաք չէ , քանի որ մաշկից խոնավեցնում է: Լոգանքը կարող է ներառել, եթե անհրաժեշտության դեպքում, լոֆան սպունգով կամ լվացքի հետ կպչուն ժապավեն:

Լվացք կատարելուց հետո, հոտը մաշկը չորացնելուց հետո խոնավացրեք անմիջապես, խորհուրդ է տալիս Օրը: Հիվանդները կարող են գիշերը ծանր քսուքներ, քսուքներ կամ յուղեր օգտագործել եւ առավոտյան ավելի թեթեւ լոսյոններ: Շուրջօրյա խոնավեցնող նիստերը օպտիմալ են:

_{Աղբյուրները.}

_{«Քամուֆուլացում եւ ծածկույթ»: Psoriasis.org : Հոկտեմբեր 2005. Ազգային Psoriasis Foundation.}

_{Doris J. Day, MD, MDU բժշկական կենտրոնի մաշկաբանության կլինիկական դոցենտ: Հեռախոսային հարցազրույց:}

_{«Չոր մաշկ»: Մերիլենդի բժշկական կենտրոնի համալսարան : 18 հուլիսի 2007 թ. Մերիլենդի բժշկական կենտրոնի համալսարան:}

_{«Զտիչներ եւ խոնավացնողներ»: Psoriasis.org : 2008 թ. Ազգային Psoriasis հիմնադրամը:}