Արյան անցումային փորձարկումն օգտագործվում է շաքարային դիաբետով եւ մարդկանց կողմից ketogenic diet- ի կողմից: Դուք կարող եք ստուգել ձեր նյարդը կամ ձեր արյունը ketones համար: Սակայն, քանի որ նյարդային թեստավորումն այնքան էլ ճշգրիտ չէ, ամերիկյան շաքարախտի ասոցիացիան առաջարկում է արյան գնացքի փորձարկում `որպես ketone մետր, որպես նախընտրելի մեթոդ:
Եթե շաքարախտ ունեք, ապա պետք է քննարկեք ձեր արյան քետոնյան թեստը ձեր բժշկի հետ `իմանալ, թե այն խորհուրդ է տրվում ձեր դեպքում, եւ երբ դուք պետք է կատարեք թեստը:
Քեթոնի փորձարկումը հատկապես կարեւոր է հիվանդության շրջանում :
Արյան քետոնի չափիչները տանը փորձարկման համար
Ձեզ հարկավոր է արյան քետոն մետր եւ մի kit, որը ներառում է lancet գրիչ եւ ketone փորձարկման շերտերով: Այս հաշվիչները կարդում են նաեւ արյան գլյուկոզի փորձարկման շերտերը, եւ երկուսն էլ կստանան իրենց արդյունքները համակարգչին: Այլ ապրանքանիշներ եւ մոդելներ կարող են մատչելի լինել, ներառյալ `
- Precision Xtra: Այս չափիչը Abbott Diabetes Care- ից կարող է պահպանել մինչեւ 450 չափումներ եւ ցույց կտա ձեր արյան գլյուկոզայի միջին տարբեր ժամանակահատվածները: Դուք պետք է մուտքագրեք կոդը, անցնելու գլյուկոզի փորձարկումից դեպի ketone թեստավորում: Օգտագործողները ավելի հագեցած են Precision ապրանքանիշով, եւ հետազոտողները գտնում են, որ դա ավելի ճշգրիտ է: Շերտերը պահանջում են 1,5 մկլոլի արյուն: Այն նաեւ առանձնանում է լուսավորված ցուցադրություն:
- Nova Max Plus: Նովա բիոմեդիկայից այս չափիչը հաճախ տրվում է անվճար երկու տուփ տեստերի շերտերի ձեռքբերման հետ: Դուք չունեք կոդը մուտքագրելու համար այն արյան գլյուկոզիից մինչեւ ketone թեստավորման անցնելու համար: դա ինքնաբերաբար, երբ դուք տեղադրեք ketone test strip. Եթե դուք օգտագործում եք այն հիմնականում արյան գլյուկոզի համար, ապա դա ձեզ հիշեցնում է ketones- ի փորձարկումը, եթե արյան շաքարի մակարդակը 250 մգ / դլ կամ ավելի բարձր է: Նովա Մաքսի համար թեստային շերտերը ավելի թանկ են, բայց նաեւ flimsier եւ ավելի շատ սխալ հաղորդագրություններ են տալիս, որոնք պահանջում են վերահղումներ: Շերտերն ավելի քիչ արյուն են պահանջում, քան ճշգրիտ շերտերը, ընդամենը 0.3 մկլիտր:
Ketone փորձարկման շերտեր
Դուք պետք է գնեք ketone test strips, քանի որ գլյուկոզի փորձարկման շերտերը չեն փորձարկում ketones. Դուք նաեւ պետք է արյան օգտագործեք ձեր մատների տակ, այլ փոխարինող կայքից: Շերտերը կարող են լինել թեստավորման թանկագին մասը, հատկապես, եթե դրանք չեն ապահովագրված ձեր ապահովագրության պայմաններում:
Հետեւեք այս խորհուրդներին եւ նախազգուշական միջոցներին, երբ ձեռք բերեք թեստային շերտեր:
- Համոզվեք, որ ստացեք ճիշտ ստուգիչ շերտեր ճիշտ մետրի համար (դրանք փոխարինելի չեն):
- Ուշադրություն դարձրեք շերտերի վրա ժամկետի լրացման ժամկետներին, այնպես էլ այն դեպքում, երբ դուք ստանում եք ձեր գնումը եւ երբ ստուգում եք ձեր արյունը: Ժամկետանց շերտերը ճշգրիտ արդյունքներ չեն տալիս:
- FDA- ն զգուշացնում է գնել նախկինում պատկանող փորձարկման շերտերը, ինչպես տեսնում եք eBay- ում: Չնայած այն կարող է լինել օրինական, դուք ռիսկի եք ստանում այն ապրանքը, որը պատշաճ պահված չէ եւ կարող է ժամկետանց լինել:
- FDA- ն զգուշացնում է, որ գնել է շերտեր, որոնք չեն մաքրվել FDA- ի վաճառքի համար Միացյալ Նահանգներում:
Ինչպես ստուգեք ձեր արյան համար քետոնները
- Տեղադրեք ասեղը լցնում գրիչով, ըստ փաթեթի ուղղությունների:
- Լվացեք ձեռքերը օճառով եւ լավ չորացրեք:
- Հեռացնել փորձանմուշային շերտ փաթեթից եւ տեղադրեք այն մետր:
- Տեղադրեք գրիչի գրիչը մատների թեւի կողմում եւ կոճակը սեղմեց:
- Զգուշորեն սեղմեք ձեր մատը `արյան կաթիլ ստանալու համար: Դուք պետք է մեծ անկման շերտի պատշաճ կերպով բեռնման համար: Դրանից հետո երկու կամ երեք անգամ, դուք կստանաք զգացում, թե որքան արյուն է հարկավոր: Ճշգրտության հաշվիչի հետ ձեզ հարկավոր է ավելի մեծ կաթիլ արյուն, քան երբ դուք փորձարկում եք արյան գլյուկոզա (նույնիսկ օգտագործելով նույն մետրի):
- Հպեք տեստի շերտի վերջը արյան կաթիլին, մինչեւ այն բացում է փոքրիկ բացումը եւ մետրերի ռեգիստրը:
- Սպասեք մետրը ձեզ ընթերցելու (ընդամենը մի քանի վայրկյան):
- Գրանցեք ձեր արդյունքները:
Քեթոնի փորձարկում շաքարախտով
Շաքարախտով տառապող մարդիկ հայտնաբերում են ketoacidosis- ի նշանները: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ արյան գնացքի մոնիթորինգը արդյունավետ է արտակարգ իրավիճակների սենյակների այցելությունների եւ հիվանդանոցների նվազեցման գործում: Այն նաեւ բարելավում է վերականգնման ժամանակ շաքարային ketoacidosis զարգացող մարդկանց: Եթե շաքարախտ ունեք, ապա պետք է ստուգեք ketones, երբ:
- Ձեր արյան շաքարը ավելի քան 250 է:
- Դուք վատ եք զգում:
- Դուք ունեք ջրազրկության նշաններ:
- Արյան արյան ավելացումները կարող են ազդանշան լինել, որ ձեր արյան շաքարը գիշերը ցածր է ընկել:
Իմացեք, թե ինչպես կարող եք կարդալ ձեր արյան հետքերին արդյունքները եւ քննարկել ձեր բժշկի հետ, այն մակարդակում, որը դուք պետք է զանգահարեք նրան, որը կախված է առանձին գործոններից: Սրանք ընդհանուր ուղեցույց են.
- Շաքարային դիաբետով մարդկանց մեծամասնության համար 0.6 մմոլ / լ-ից մինչեւ 1.0 մմոլ / L մակարդակը նորմալ է համարվում:
- 1.0-ից 1.5 մմ / լ-ի միջեւ մակարդակը սովորաբար համարվում է այն կետը, որտեղ դուք կոչում եք ձեր բժշկին:
- 1,5-ից մինչեւ 3,0 մմոլ / լ-ի միջեւ մակարդակը հայտնաբերում է ketoacidosis- ի վտանգը: Դուք պետք է անմիջապես զանգահարեք ձեր բժշկին:
- Ավելի քան 3.0 մմոլ / լ մակարդակը բժշկական արտակարգ իրավիճակ է: Դուք պետք է գնաք արտակարգ սենյակ կամ զանգահարեք 911:
Ketone թեստավորման համար Ketogenic դիետաներ
Եթե դուք ունեք նորմալ արյան գլյուկոզա, ձեր արյան հեպոնները կարող են ամենաբարձրն առավոտյան ձեր գիշերը արագ անցնելուց հետո: Սակայն, շատերը նշում են, որ իրենց ketones աճում են օրվա ընթացքում: Եթե ցանկանում եք հետեւել ձեր արյան շրջանառությանը, օրվա մեկ օրն ընտրելու եւ դրա հետ մնում է ձեզ լավագույն համեմատությունը: Որոշ գործոններ, բացի ընդհանուր դիետայից, որը կարող է առաջացնել տատանումներ, ներառում են միջին ճնշիչ triglycerides ունեցող ճարպը վարելու եւ սպառելու համար, ինչպիսիք են կոկոսի յուղը կամ MCT յուղը: Եվ, իհարկե, ինչ-որ բան եք օգտագործում (սովորաբար բարձր է carbs), որը բախվում է ketosis- ից, կհանգեցնեն ձեր ketone- ի մակարդակը:
Ինչպես կարելի է մեկնաբանել Քեթոգեն Դիետայի արդյունքները
Եթե դուք նորից ketogenic diets եւ ունեն նպատակը սննդային ketosis (հաճախ սահմանվում է որպես 0.5 - ից 3 մմ / լ), իմանալ, որ դա կարող է տեւել երկու - չորս շաբաթ, որպեսզի հետեւողականորեն այս տիրույթում: Այն հաճախ տանում է արդար ընտրություն, պարզելու համար, թե ինչ կարող եք եւ չի կարող ուտել, նույնիսկ այն մարդկանց համար, ովքեր ցածր ողողված վետերաններ են:
Քետոնային հաշվիչը մշակվել է վտանգավոր դիաբետիկ ketoacidosis- ի նշաններին զգուշացնելու համար ինսուլինային կախված դիաբետով մարդկանց հայտնաբերելու համար: Այնուամենայնիվ, եթե դուք չունեք շաքարախտ եւ գտնվում են ketogenic diet, դուք օգտագործում եք այն այլ պատճառով, ամբողջությամբ: Այս դեպքում բարձր քետոնները բարձր արյան գլյուկոզայի նշան չեն, չեն առաջացնում սպիտակուցներ, եւ չեն թունավոր: Սննդային քացոզի մասին մանրամասն տեղեկությունների համար ստուգեք Ջեֆ Վոլեկի եւ Սթիվեն Փիննիի կողմից գրված գրքերը. «Ցածր ածխաջրածինների արվեստը եւ գիտությունը» եւ «Ցածր ածխաջրածինների արվեստը եւ գիտությունը»:
Խոսք
Եթե շաքարախտ ունեք, արյան շրջանառության մակարդակը վերցնելը կարող է դանդաղեցնելու ռիսկը եւ դիաբետի բարդությունները, ինչպիսիք են ketoacidosis: Քննարկեք ձեր ketone փորձարկումները ձեր բժշկի հետ: Եթե դուք շաքարախտ չունեք, ապա դուք չեք կարող ծանոթանալ մորթեղենային արյան անալիզի կիրառման հետ, եւ դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Երբ գնում է FDA- ի կողմից հաստատված ketone մետր, այն գալիս է անհատական ընտրության, եւ որը դուք գտնում եք ամենահեշտ օգտագործումը: Միշտ հետեւեք ուղղություններին եւ ուշադրություն դարձրեք փորձությանը, եթե կարծում եք, որ սխալ եք կատարել, քանի որ այն ազդում է արդյունքների վրա:
> Աղբյուրներ.
> Klocker A, Phelan J, Twigg S, Քրեյգ Մ. Արյան β-Hydroxybutyrate ընդդեմ Վահանագեղձի Acetoacetate Testing Ketoacidosis- ի կանխարգելման եւ կառավարման համար 1-ին շաքարային դիաբետի. Դիաբետիկ բժշկություն : 2013. 30 (7): 818-24:
> Misra S, Oliver N. Կիտոնի չափման օգտակարությունը դիաբետիկ քետոակիդոզի կանխարգելման, ախտորոշման եւ կառավարման մեջ: Դիաբետիկ բժշկություն : 2015. 32 (1): 14-23.
> Paoli, A et al. Քաշի կորուստներից բացի `շատ ցածր ածխաջրածին (ketogenic) դիետայի բուժական օգտագործման վերանայում: Կլինիկական սնուցման եվրոպական ամսագիր: Մայիս 2014; Epub- ից առաջ տպագրված: doi: 10.1038 / ejcn.2013.116
> Volek JS, Phinney SD, Kossoff E, Eberstein JA, Moore J. Արվեստն ու գիտությունը ցածր ածխաջրածինների կենսակերպը. Փորձագետի ուղեցույցը ածխաջրածնային սահմանափակման կենսապահովման առավելությունների կայունացման եւ կայունացման համար : Lexington, KY. 2011 թ.
> Volek JS, Phinney S. Արվեստը եւ գիտությունը ցածր ածխաջրածինների կատարումը : Lexington, KY. Beyond Obesity LLC- ը: 2012 թ.