Ինչ է նշանակում այն ​​ժամանակ, երբ դուք լուռ հիվանդություն եք զգում:

Ոչ, դուք չունեք ախտանիշներ: Այո, դուք պետք է լինի սնձան ազատ

Եթե ​​դուք ունեք celiac հիվանդություն, դուք, հավանաբար, գիտեք, դա նշանակում է, որ ձեր մարմինը արձագանքում է ցորենի, գարու եւ տարեկանի մեջ հայտնաբերված սնձան սպիտակուցին `հարվածելով ձեր աղիքի ծածկույթին:

Որոշ մարդիկ, որոնք պայմանով, դա հանգեցնում է խոշոր ստամոքս-աղիքային ախտանիշների, այդ թվում `լուծի, փորկապության եւ որովայնի ցավը: Սակայն այլ մարդիկ, ովքեր ցելյակի հիվանդությամբ են, չեն նկատում մեծ մարսողական ախտանիշներ:

Նրանք կարող են ունենալ այլ հիվանդությունների ախտանիշներ , ներառյալ հոգնածության եւ նյարդաբանական խնդիրները ... նրանք կարող են ընդհանրապես որեւէ ախտանիշ չունեն:

Եթե ​​դուք ունեք celiac հիվանդություն, առանց նկատելի ախտանիշների, ձեր վիճակը կոչվում է «լուռ ցիտիաս հիվանդություն» կամ երբեմն « ասիմպտոմատիկ ցիտիակային հիվանդություն»: Դուք դեռեւս ունենալու villous atrophy (աղիքային վնաս, որը սահմանում է celiac հիվանդություն), եւ դուք դեռ վտանգի որոշ չափազանց լուրջ բարդություններ վիճակում, եթե դուք չեք ուտել սնձան ազատ.

Բայց դուք չեք տառապում աղի, փորկապություն կամ այլ վտանգավոր ախտանիշներ `կապված ձեր վիճակի հետ, հետեւաբար« լուռ »տերմինը:

Celiac հիվանդության ախտորոշումը կարող է գալ որպես շոկ

Այս օրերին, երբ ցելյագի հիվանդության աճի իրազեկման հետ կապված, ավելի շատ մարդիկ ախտորոշվում են որպես ծաղիկ, պարզապես այն պատճառով, որ դրանք հայտնաբերվում են սքրինինգի միջոցով, այլ ոչ թե այն պատճառով, որ դրանք առարկաներ էին: Երբ ձեր ընտանիքում ինչ-որ մեկը ախտորոշվում է ցիտիազով, բժշկական ուղերձները կոչ են անում բոլոր սերտ հարազատներին ցուցադրել, եւ դա կարող է վերցնել ասիմպտոմատիկ ցիտիաս հիվանդության դեպքեր:

Այլ մարդիկ ախտորոշվում են ցելյակային հիվանդության պատճառով, քանի որ ունենում են համապատասխան պայմաններ, ինչպիսին են վահանագեղձի հիվանդությունը կամ անեմիան , եւ նրանց բժիշկները դրանք վերաբերում են մանրէների ցուցադրմանը:

Այս մարդկանցից շատերը ախտորոշում են որպես անակնկալ (կամ նույնիսկ ցնցող). եթե դուք չեք ունենա մարսողական ախտանիշներ, դուք, հավանաբար, շատ հիացած եք հայտնաբերել, որ իրականում ունեք լուրջ վիճակը, ներգրավելով ձեր մարսողական տրակտը:

Ինչու է սաղավարտը Free Եթե ձեր Celiac Silent?

Դա կարող է լինել կոշտ գնալ եւ մնալ սնձան ազատ, եթե դուք չեք նկատում ախտանիշները ձեր վիճակում: Կասկած չկա, որ սնձան ազատ ուտելը կարող է բարդ եւ բարդ լինել, իսկ սնձան ազատ դիակի վրա խաբելը շատ գայթակղիչ է, եթե չես տառապում ախտանիշներից:

Այնուամենայնիվ, կան սնձան ազատ մնալու երկու պատճառ, նույնիսկ եթե դուք չեք նկատում խոշոր ախտանիշեր սնձանով ստացմամբ:

Առաջինն այն է, որ ձեր երկարատեւ առողջությունը պահպանվի: Դիետայի վրա խաբելը կարող է հանգեցնել որոշակի առողջական խնդիրներ, ներառյալ անբավարարությունը , անպտղությունը , օստեոպորոզը եւ պոտենցիալ նույնիսկ որոշակի քաղցկեղը:

Նույնիսկ ամիսը մեկ անգամ կամ երկու անգամ խաբելը կարող է խանգարել ձեր աղիքներին բուժելու եւ իմունային համակարգի արձագանքը պահպանելու համար, ուստի երբեմն ուտել սնձանորեն գրեթե այնքան վատ է, ինչպես միշտ այն ուտելը:

Բացի այդ, շատերը, ովքեր ցելյակի հիվանդությամբ, ներառյալ լուռ կամ ասիմպտոմատիկ ցիտիասային հիվանդությամբ, կարող են զարգացնել այլ աուտոիմմունային հիվանդություններ, ինչպիսիք են ռեւմատոիդ արթրիտը եւ psoriasis, եթե նրանք շարունակում են սպիտակուցներ սպառել: Չնայած դրա հետ կապված քիչ հետազոտություն կա, որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ սնձան ազատ դիետան կարող է կանխել կամ օգնել այդ պայմաններին:

Դիետան հանգեցնում է Առողջության բարելավմանը `անլուրջ Celiac ունեցող մարդկանց մեջ

Երկրորդ պատճառը `սնձան ազատ մնալը, նույնիսկ եթե դուք չեք նկատում գլյուտենների խոշոր ախտանշանները, ապա կարող եք իրականում ավելի լավ զգալ:

Իրականում:

Որպես այսպես կոչված «լուռ ցիտյակ», չպետք է ենթադրել, որ դուք չեք նկատում առողջություն, երբ դուք ընդունում եք խիստ սնձան ազատ դիետ: Փաստորեն, վերջերս կատարված հետազոտությունը ցույց է տալիս հակառակը. Մարդկանց հետ լուռ ճարպային հիվանդություն ունեցող մարդիկ, ովքեր հետեւում են սնձան ազատ դիետան, փաստում են բարելավված առողջություն:

2011 թ. Միսսիսիպի հիվանդությունների շաբաթվա կոնֆերանսում ներկայացված ուսումնասիրության համաձայն, ֆիննական հետազոտական ​​խումբը նայում էր 40 սուբյեկտների, որոնք չունեին մարսողական ախտանիշներ, բայց ովքեր փորձել են դրական ազդեցություն celiac հիվանդության վրա, շատ ցելյակի հիվանդության արյան ստուգման վրա : Բոլորն էլ ունեին աղիքային վնաս:

Հետազոտողները խմբավորում են երկու խումբը, հիվանդների կեսը հանձնելով սնձան ազատ դիետա, իսկ մյուս կեսը պարբերական, սնձան պարունակող դիետա:

Այնուհետեւ նրանք մեկ տարվա ընթացքում հսկում էին հետազոտություններով, որոնք նախատեսված էին ինչպես գաստրոտնտեսական ախտանիշները, այնպես էլ առողջության հետ կապված կյանքի որակը գնահատելու համար:

Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ հետազոտության գնահատականները `ինչպես ախտանիշների, այնպես էլ կյանքի որակի վրա, բարելավվել են սննդային սննդակարգից հետո խմբում, մինչդեռ սովորական դիետայի վրա նույն խմբում մնացել է նույնը: Բացի այդ, ֆոլաթթուների մակարդակը եւ B12 վիտամինները բարելավվել են սնձան ազատ խմբում, սակայն մնացել են նույնը պարբերական դիետայի խմբում:

Չնայած սնձան ազատ դիետան հետապնդող խումբը նախկինում ախտանիշներ չի նկատել, նրանք հայտնաբերել էին մի քանի աննշան ախտանիշեր, այդ թվում, վերադարձի , շնչառության, որովայնի ցնցումի եւ աղմուկի մասին - մաքրել, առանց սնձան ազատության:

Հետազոտողները նաեւ կրկնել են կենսպասարկումները երկու խմբում, եւ նկատել են աղիքային վնասվածքների բարելավումներ խմբում, առանց սնձան ազատության:

Ախտորոշումը դրական է, պլանավորումը մնալու է սնձան ազատ

Հետազոտության մեկ տարվա ընթացքում հետազոտողները անցել են սնձանով ուտելու խմբին, սնձան ազատ դիետա: Ուսումնասիրության ընթացքում բոլորը մի ամբողջ տարի կերակրեցին սնձան ազատ, նրանք ուսումնասիրեցին ուսումնասիրության առարկաները:

Արդյունքները? 85% -ը նշել է, որ կաթնագեղձի սնուցումը շարունակելու է շարունակել, իսկ 58% -ը դիտել է իրենց ցիտաքային ցուցադրությունը եւ հետագա ախտորոշումը որպես «դրական» կամ նույնիսկ «շատ դրական»:

Այսպիսով, նույնիսկ եթե դու իսկական լուռ ծաղիկ եք եւ չունենաք իրական ախտանիշներ, հատկապես գաստրոտնտեսական ախտանշանները, դուք դեռ կարող եք տեսնել առողջության օգուտները, եւ գուցե նույնիսկ մի քանի աննշան բողոքներ պարզեք `սնձան ազատություն անցնելուց հետո: Բացի այդ, դուք կարող եք փրկել ինքներդ ձեզ լրացուցիչ առողջական խնդիրների պատճառով ճանապարհին, փակելով սնձան ազատ դիետան:

_{Աղբյուրները.}

_{K. Kaukinen et al. Էկրանի հայտնաբերված եւ ասիմպտոմատիկ բջջային հիվանդությունների հիվանդները պետք է բուժվեն: Առաջադիմական եւ randomized դատավարություն: Խմորիչ հիվանդությունների շաբաթ 2011, Խմբագրական # 620:}

_{Ա. Տուրսի եւ այլն: Չելյակի հիվանդության տարածվածությունը եւ ախտանիշները ցիտիակ հիվանդությամբ հիվանդների հարազատների մոտ: Եվրոպական վերլուծություն բժշկական եւ դեղագործական գիտությունների համար: 2010 Հունիս; 14 (6): 567-72:}