Չաղացած Չելյակի հիվանդությունը կարող է առաջացնել մոլեկուլային անբավարարություն

Աղիքային վնասը դադարեցնում է սնուցիչների քայքայումը

Չի բուժվում celiac հիվանդությունը կարող է առաջացնել անբավարարություն - նույնիսկ եթե դուք ուտում եք առողջ, հավասարակշռված դիետա: Դա է պատճառը, որ դուք չպետք է կլանեք այն կերակուրներից շատերը, որոնք դուք ուտում եք:

Սննդարար սննդանյութերից կլանելու իրական աշխատանքը կատարվում է ձեր աղի աղեղի ծածկույթով , մասնավորապես, աղիքային վրերի կողմից , որոնք փոքրիկ, մազերը նման են թափանցիկ աղեղների վրա:

Երբ մարդը, ով ունի celiac հիվանդություն, սպառում է սնձան պարունակող սննդամթերք, մարմինը արձագանքում է աղիքային վրալի հարձակմանը: Ի վերջո, այդ փոքրիկ tentacles կարող է ամբողջությամբ flattened, թողնելով նրանց չի կարող անել իրենց աշխատանքը կլանելու սննդարարների.

Կարեւոր չէ, թե որքան լավ եք ուտում, եթե ձեր վրացիները ոչնչացվում են չտածված չելյակի հիվանդությամբ, դուք գրեթե համոզված եք, որ այն վատթարացել է, եւ դա ձեզ վտանգ է առաջացնում անեմիայի, քաշի կորստի, օստեոպորոզ եւ անպտղության համար: Բացի այդ, չպարզված չելյակի հիվանդության հետ կապված երեխաները հաճախ տառապում են անբավարարության պատճառով:

Հավանական թերություններ, չպարզված չելյակի հիվանդ հիվանդների համար

Չի բուժվում celiac հիվանդության հիվանդները կարող են բացակայել այս կոնկրետ սննդարար նյութերում.

1. Iron. Iron դեֆիցիտի անեմիա տարածված է չտածված չելյակի հիվանդության դեպքում, եւ, ըստ էության, շատ բժիշկներ սովորաբար փորձարկում են celiac- ը, երբ հիվանդը տառապում է աննկարագրելի անեմիա, արյան կարմիր բջիջների պակասություն, որն անհրաժեշտ է թթվածնի ամբողջ մարմնի համար: Անեմիայի ախտանիշները ներառում են հոգնածություն, թուլություն, շնչառության շեղում, գլխապտույտ, գունատ գույն, հաճախ ցուրտ զգացողություն, արագ զարկերակային եւ շնչափող:

1. Վիտամին D, կալցիում եւ մագնեզիում: Փոքր աղիքները նաեւ կլանում են վիտամին D- ը, որը ոսկրային աճի համար բացարձակապես կարեւոր է: Վիտամին D- ի դեֆիցիտը տարածված է ցիտիակ ունեցող մարդկանց շրջանում , եւ սննդարարը անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով կլանել ոսկրային կառուցվածքի սնուցիչների կալցիումի եւ մագնեզիումը: Մեծահասակները չպարզված չելյակի հիվանդությամբ կարող են կորցնել ոսկրային զանգվածը եւ նույնիսկ զարգացնել օստեոպորոզը, քանի որ նրանց մարմինները չեն կարող ներծծվել այս սնուցիչները, նույնիսկ եթե դրանք բավականաչափ սպառում են: Երեխաները, միեւնույն ժամանակ, չեն կարող զարգացնել ոսկրային զանգվածը: Հավելումները չեն օգնում, քանի որ մարմինը չի կարող դրանք ներծծվել:

1. Ֆոլաթ. Ֆոլատը, B վիտամինը, ներծծվում է փոքր աղիքի վերջին մասում, որը հաճախ ծակոտի հիվանդությամբ վնասված է: Ֆոլատը օգնում է նոր բջիջներ արտադրել եւ հատկապես կարեւոր է հղիության եւ վաղ մանկության շրջանում: Պակասությունները կարող են հանգեցնել ֆոլաթթվի անբավարարության անեմիա (որը տարբերվում է երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի), ծննդյան ծանր ծանրության հետ, ինչպիսիք են spina bifada եւ anencephaly:
2. Վիտամին B12: Փոքր աղիքի վերջին մասը ներծծում է նաեւ Վիտամին B12- ը, իսկ չտեսված չելյակի հիվանդության հիվանդները հաճախ ունենում են այդ վիտամինի պակասը, ինչպես նաեւ ֆոլաթթուն: Վիտամին B12 դեֆիցիտը առաջացնում է փորլուծություն եւ / կամ փորկապություն, հոգնածություն եւ ախորժակի կորուստ եւ կարող է հանգեցնել ավելի լուրջ նյարդաբանական ախտանշանների, ինչպիսիք են շփոթություն, դեպրեսիա , ձեռքերում եւ ոտքերում հավասարակշռության եւ նյարդային վնասների կորուստ:
3. Յուղոտ թթուներ: Բուժված չլինի հիվանդություն ունեցող հիվանդները հաճախ յուղ են արտանետում, քանի որ նրանց աղիքները չեն կարող ներծծվել: Սա հանգեցնում է omega-6 եւ omega-3 ճարպային թթուների, ինչպիսիք են լինոլիկ եւ լյոլենիկ թթուների թերությունները, որոնք վերահսկում են բորբոքումն ու արյան հյուսվածքը եւ կարող են նպաստել սրտի հիվանդությունների կանխարգելմանը: Ուղեղը պարունակում է մի քանի հիմնական ճարպային թթուների բարձր կոնցենտրացիաներ, եւ ցածր մակարդակ ունեցող մարդիկ վտանգի են ենթարկում հոգնածության, վատ հիշողության եւ տրամադրության ճոճանակները: Բժշկական հետազոտողները նաեւ տեղեկացրել են վիտամին A- ի, վիտամին E- ի եւ վիտամին K- ի պակասի դեպքերի մասին: Բոլոր այս վիտամիններն յուղոտ են:

Կաթնաշոռային դիետա սկսեցուց հետո

Երբ սկսում եք սնձան ազատելուց, բոլոր այս սննդանյութերի մակարդակները պետք է սկսեն վերադառնալ նորմալ, ուղղել ձեր անբավարարությունը: Օրինակ, շատ ցիտիկ հիվանդ հիվանդներ հակադարձում են իրենց երկաթյա դեֆիցիտի անեմիային, մոտ մեկ տարի հետո, երբ սննդակարգը վերականգնվում է, եւ ոսկրային զանգվածը սկսում է վերականգնել նույն ժամանակահատվածում:

Որոշ դեպքերում, սակայն, դուք կարող եք խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, լրացնելով ձեր սննդային մակարդակի որոշակի մակարդակները ավելի արագ: Բժշկական թեստավորումը կոնկրետ սննդանյութերի մակարդակների համար կարող է օգնել պարզել թերությունները եւ ապահովել ուղեցույցը լրացնելու համար:

Այնուամենայնիվ, բժիշկները զգուշացնում են, որ չպետք է ձեռնարկել լրացուցիչ միջոցներ, որոնք առաջացնում են չեղյալ հիվանդություն, որը առաջացնում է բջջային հիվանդություն, առանց բժշկի առաջնորդության, քանի որ հնարավոր է շատ քանակի սննդանյութեր վերցնել, հնարավոր է, որ իրավիճակը վատթարանա:

_{Աղբյուրները.}

_{Անեմիա - B12 անբավարարություն: Սպառողի տեղեկատվական թերթիկ: Առողջության ազգային ինստիտուտներ: Մատչելի է `հունիսի 5, 2010:
Celiac հիվանդություն: Սպառողի տեղեկատվական թերթիկ: Ազգային նյարդային հիվանդությունների տեղեկատվական կենտրոն Հասանելի է `5 հունիսի, 2010 թ .: http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/celiac/}

_{Ֆոլաթի անբավարարություն Անեմիա: Սպառողի տեղեկատվական թերթիկ: Առողջության ազգային ինստիտուտներ: Մատչելի է `հունիսի 5, 2010:
Առողջության համընդհանուր զարգացման կոնֆերանսի ազգային ինստիտուտների հայտարարություն. Celiac: Հունիսի 28-30, 2004 թ .: http://consensus.nih.gov/2004/2004CeliacDisease118html.htm}

_{Ինչպիսի մարդիկ պետք է իմանան, որ օտեոպորոզը: Սպառողի տեղեկատվական թերթիկ: Արգանդի եւ մկանային հիվանդությունների ազգային ինստիտուտ: Մատչելի է `հունիսի 5, 2010:}