Խորհուրդներ պատրաստելու համար ձեր colonoscopy- ի համար

Օգտագործեք այս հնարքները մյուսներից, ովքեր արդեն իսկ պատրաստվել են իրենց նախապատրաստական ​​աշխատանքներին

Կոլոնոսկոպիայի համար պատրաստելը կարող է մարտահրավեր լինել, նույնիսկ ավելին, քան իրական քննությունը: Նախապատրաստումը պահանջում է, որ կույտը մաքրվի աթոռակով , որը կատարվում է մաքրող միջոցների, enemas- ի եւ ծոմապահության միջոցով: Յուրաքանչյուր մարդու փորձը տարբերվում է օգտագործված նախապատրաստական ​​նախապատրաստությունից, բժշկի կողմից տրված հրահանգներից եւ փորձարկման ժամանակներից: Նույնիսկ այդպես է, կան մի քանի խորհուրդներ եւ հնարքներ, որոնք կարող են նախապատրաստական ​​աշխատանքներն ավելի սահուն դարձնել:

Առաջին անգամ նախապատրաստելը կարող է շփոթել: Հիշեք, ուղղությունները կարդացեք ուշադիր եւ ձեր բժշկին զանգահարեք ցանկացած հարցի հետ, մինչեւ իրենց գրասենյակները փակվեն եւ չեք կարող կապվել որեւէ մեկի հետ: Մյուս կողմն այն է, որ եթե գրավոր հրահանգները հստակ չեն, բժիշկը կցանկանար դա իմանալ, հաջորդ հիվանդի ընթացքի բարելավման համար: Չի կարելի մաքրել քաղցրավենիքը, քանի որ կոլոնոսկոպիայի նախապատրաստությունը չի աշխատում, քանի որ նախքան կոլոնոսկոպիան, եւ արդյունքը չի կարողանում ավարտել թեստը, որը ոչ ոքի չի ուզում: Այդ իսկ պատճառով բոլորն էլ շահագրգռված են ունենալ պարզ, հեշտ հասկանալի ուղղություններ, որոնք ստացան աշխատանքը:

1 -

Ինչ պետք է սպասել Կոլոնոսկոպիայի պրեպարատից
patty_c / Getty Images- ը

Կոլոնոսկոպիայի համար պատրաստելը կարող է դժվար լինել, քանի որ այն պահանջում է հրահանգներ եւ երբեմն կարող է անհարմար լինել: Երբ կոլոնոսկոպիան պատրաստ է ճիշտ աշխատել, նշանակում է լոգարան պատրաստել, որպեսզի փչացնեն (կեղեւը), մինչեւ գույնի բոլոր աթոռը մաքրվի: Եթե ​​նախապատրաստական ​​աշխատանքը լավ է ընթանում, կլինեն կրկնվող հորդորներ, ներթափանցելու համար: Երբ կույտը դատարկ է դատարկի մեջ, մարմնի դուրս գալը պարզ կամ գրեթե մաքուր կլինի, հնարավոր է, տաքացնել դեղին կամ շագանակագույն:

Եթե ​​նախապատրաստությունը չի աշխատում, ապա դա կարող է ազդել փորձարկման արդյունքների վրա: Չզղջացող ցանկությունը չհամապատասխանել եւ ամբողջությամբ ոչնչացնել աղիքում, նշանակում է, որ նախապատրաստական ​​աշխատանքը չի կատարվում: Եթե ​​դա տեղի ունենա, միեւնույն է, չկանգնեք մինչեւ կոլոնոսկոպիա, պարզելու համար, թե ինչ պետք է անեք: Անմիջապես զանգահարեք բժշկի գրասենյակ `պարզելու, թե արդյոք պետք է փոփոխություն կատարվի նախապատրաստական ​​ծրագրերում` ապահովելու համար, որ աղիքը պարզ է դառնում: Առանց լավ նախապատրաստության, ամբողջ փորձությունը կարող է կրկնել կրկին, ուստի կարեւոր է դա անել հենց առաջին անգամ:

2 -

Հարցրեք նախապատրաստման ընտրության համար
Դիմիտրի Օտիս / Getty Images

Գոյություն ունեն մի քանի տարբեր եղանակներ, որոնք կօգնեն կոլոնոսկոպիա պատրաստելու համար, այնպես որ ձեր բժշկի հետ քննարկում եք ձեր համար մատչելի տեսակների մասին, եւ երկուսը կարող եք եզրակացություն անել նախապատրաստական ​​մասին, որը լավագույնս կաշխատի: Կարեւորն այն է, որ դուք իրականում ավարտում եք նախապատրաստությունը, եթե ոչ, եւ ձեր կույտը չի մաքրվում, ձեր բժիշկը կարող է չկարողանալ լիարժեք колоноскопия անել կամ հստակ նայեք ձեր գլխին: Եթե ​​դա տեղի ունենա, կարող եք կրկին կրկնել ընթացակարգը: Հետեւաբար, ձեր հանդիպումը ձեր բժշկի հետ պետք է լքեք ձեր հասկացողությունը եւ իմանալով, որ կարող եք դրանք լրացնել:

3 -

Ուտելու լույսը
Լոլիկով ապուր. Նկար © Christoph Kurtzmann

Շատերը գտնում են, որ մի քանի օրվա ընթացքում մի քանի օրվա ընթացքում ուտելուց առաջ մեկ շաբաթ առաջ իրենց colonoscopy prep- ը կարող է հեշտությամբ օգնել նախապատրաստական ​​աշխատանքը եւ ձեռք բերել մակերեւույթը մաքրել ավելի արագ: «Լույսը ճաշելը» մի քիչ անորոշ է, բայց շատ դեպքերում դա նշանակում է խուսափել ավելի ծանր ուտելիքներից եւ խոտորից, եւ ընտրելով ավելի հեշտությամբ մարսվող սննդամթերքներ, ինչպիսիք են ապուրը: Եթե ​​ձեր կոլոնոսկոպին պատրաստվելուց առաջ կփորձեք ավելի թեթեւ ուտել, ստուգեք ձեր բժշկին: Ձեր գաստրոէնտերոլոգը կարող է ձեզ ավելի լավ ուղղություններ տալ, թե ձեր դիետան ինչպես պետք է լինի շաբաթվա ընթացքում, եւ ամենակարեւորը, ձեր փորձարկումից առաջ անցնող օրերին:

4 -

Սեքս Երեքով
Sagel & Kranefeld / Getty Images

Որոշ մարդիկ հակված են հայտնաբերել նախապատրաստական ​​նյութերի համը եւ հոտը `մի փոքր հեռանալով: Մի հնարք, որը կարող է օգնել, այն է, որ դուք քաղցր կտորից քաղեք: Ցանկացած դեղորայքի վարչակազմի միջեւ, որը դուք եք վերցնում եւ ճամփորդում եք լոգարանում, մի քիչ քաղցրավենիք կարող է օգնել ձեր բերանի ճաշակի հետ, ցանկացած պահի կարող եք զգալ եւ պահել ձեր բերանը չորանալուց : Փորձեք ստուգել ձեր բժշկին, եւ իդեալականորեն հարցրեք, թե կոնկրետ որ կոնֆետները կարող են օգտագործվել այս ձեւով:

5 -

Օգտագործեք ծղոտը
Ադել Բեչֆին / Getty Images
Երբ ձեր նախապատրաստումը խմելը, կարող է ավելի հեշտ դիմանալ գդալով ծղոտով խմելիս: Ծղոտը կարող է օգնել ձեզ խմել նախապատրաստությունը մի փոքր ավելի արագ, քանի որ դուք խուսափում եք այն ճաշակելուց, այնքան, որքան կցանկանայիք, եթե սահում եք: Գավաթը խմելով, կարող եք նաեւ օգնել նախապատրաստական ​​դասընթացին ավելի հեշտ դարձնել, քանի որ դուք չեք կարող տեսնել եւ հոտը նախապատրաստական ​​լուծում գտնել:

6 -

Հանգստացեք որոշակի ընթերցմամբ
Sandra Starke / EyeEm / Getty Images- ը
Լավ աղավաղման մեթոդը հաջող կոլոնոսկոպիայի պատրաստման համար կարեւոր տարր է: Մի լավ գիրք ընթերցելը շատ մարդկանց հնարք է տալիս, բայց մի ամսագիր կամ նույնիսկ թերթը կանի: Եթե ​​դուք ընթերցող չեք, խաչբառ հանելուկներ, բառախաղեր, նույնիսկ ձեր հեռախոսի կամ դեղահատի խաղերը կարող են ձեզ պահել հյուրասիրել: Այն ամենը, ինչ կարող ես անել, ձեր միտքը կանխելու համար պատրաստ լինելը եւ փորձությունը հաջորդ օրը ունենալը լավ բան է:

7 -

Օգտագործեք հարթեցնող քսուք Ձեր ներքեւում
Ադրիաննա Ուիլյամս / Getty Images

Նախքան նախապատրաստելը, դուք կզարմանաք շատ հաճախ: Ճիշտ այնպես, ինչպես քիթը շրջապատում է կարմիր եւ ցավոտ, երբ դուք սառչում եք այն ցրտից, այնպես որ կարող է ձեր ստորին հատվածը ցավ պատճառել ձեր նախապատրաստման ընթացքում: Օգտագործելով խոչընդոտ կրեմ տարածքի վրա, մինչեւ այն ցավը կարող է օգնել կանխել կոտրված մաշկը: Պայուսակ կրեմ, որը հաճախ օգտագործվում է որպես հիգիենայի քսուք, կարող է օգնել կանխել աթոռը ձեր մաշկի հետ շփվելու համար: Սա կարող է կրճատվել սեռական հիվանդության եւ այրման դեպքերում, որոնք կարող են առաջանալ բազմաթիվ անծանոթ աղիքների շարժումներով եւ կրկնակի մաքրում:

8 -

Լոգարանի մեջ բերեք լոգարան
Corbis միջոցով Getty Images / Getty Images
Դուք լոգարանում որոշ ժամանակ կծախսեք, եւ եթե կարծում եք, որ դուք կարող եք անհանգստացնել կամ հոգնել, ապա ինչ-որ բան կարող եք օգնել, կարող է օգնել: Ներք բերելով աթոռ կամ քայլ առաստաղ, բարձի կամ բարձի օգնությամբ, նստելով ներքեւում, կարող է օգնել նվազեցնել լարվածությունը:

9 -

Թող պատրաստեք ջերմությունը
Թարա Մուր / Getty Images
Եթե ​​դուք գտնում եք, որ ինչ-որ բան սառնասրտորեն խմելը ձեզ դարձնում է ցնցում, կամ էլ ձեզ ցուրտ է զգում, կարող եք փորձել նախապատրաստական ​​տաքացնել սենյակային ջերմաստիճանը: Մարդկանց մեծամասնությունը, ինչպես իրենց խմիչքները, սառը կամ տաք է, բայց որոշ դեպքերում, հերմետիկ ջերմաստիճանում խմիչքը կարող է ավելի հեշտ խմել:

10 -

Խուսափեք համտեսել ձեր քթի տակ
Գիտության ֆոտո գրադարան / Getty Images

Եթե ​​նախապատրաստական ​​հոտի հոտը սկսում է անհանգստացնել ձեզ, եւ կարծում եք, որ դուք կարող եք խմել այն խնդիրները, փորձիր քիթը պահել: Հոտի զգացումը շատ կարեւոր է ձեր ճաշակի զգացողության համար: Ձեր ճաշակային շաղգամներից շատերը ձեր լեզվով են, այնպես որ, եթե դուք խմեք ծղոտի միջոցով, կարող եք իմանալ ձեր ճարպը շրջանցելով հեղուկը: Եթե ​​ձեր քիթը պահում եք, ապա իրականում չեք կարող համտեսել այն, թե ինչ եք ուտում կամ խմում, եւ կարող եք պարզապես խաբել ձեր ճաշակային բուրմունքները, մտածելով, որ դուք օգտագործում եք պարզ ջուր: