Ծնողների վերաբերյալ խորհուրդներ, երբ ունեք MS

Շարունակեք շփվել եւ կիսել MS- ի մասին ձեր երեխաների հետ

Ճիշտ այնպես, ինչպես դուք չեք որոշել ձեր բազմակի սկլերոզը, ձեր ծնողը չի էլ գործում: Այն, որ ասվում է, MS- ը ձեր կյանքի մի մասն է, եւ դրանով նա դեր կխաղա ձեր երեխաներին դաստիարակելու գործում:

Լավ նորությունն այն է, որ երեխաները հիմնականում դիմացկուն են եւ լավ են գործում սիրող, աջակցող եւ երջանիկ տանը: Այնուամենայնիվ, ունենալով բազմաթիվ սկլերոզներ, լրացուցիչ մարտահրավեր է հանդիսանում շատ ընտանիքների համար:

Ահա մի քանի tidbits է զառանցել, երբ դուք նավարկելու գեղեցիկ ճանապարհորդության ծնողական.

Անդրադառնալով ձեր երեխային, ունեք MS

Իհարկե, ցանկանում եք ձեր երեխային պաշտպանել կյանքի ցավերը, այդ թվում `զգացմունքային ցավը, իմանալով, որ նրանց ծնողներից մեկը ունի բազմակի սկլերոզ : Բայց դուք կարող եք զարմանալ, թե իմանալով, որ եթե նույնիսկ փորձում եք ձեր MS- ի գաղտնիքը պահել ձեր երեխայից, նա, հավանաբար, կախված է այն բանի, որ ինչ-որ բան արթնանում է: Երեխաները խելացի են եւ ընկալունակ, նրանք շատ ավելին գիտեն, քան մենք կարծում ենք:

Փորձագետները հավատում են, որ լավագույնը սկիզբ է առել ձեր բազմակի սկլերոզի մասին: Սա նուրբ մոտեցում է, ի տարբերություն ձեր երեխայի նստածի, երբ նրանք որոշակի տարիք ունենան, քննարկելու մեծ բացահայտումը: Ասվում է, որ յուրաքանչյուր երեխա եւ յուրաքանչյուր ընտանիքի իրավիճակը եզակի է: Հետեւեք ձեր փորը եւ փնտրեք մասնագիտական ​​ուղեցույց, եթե չգիտեք, թե ինչպես վարվել:

Շփվեք բաց ձեր MS- ի մասին

Կարեւոր է նաեւ բաց հաղորդակցությունը:

Եթե ​​ձեր երեխան հարցաքննում է ձեր բազմակի սկլերոզի մասին, պատասխանեք նրանց, որպեսզի նրանք ներգրավված լինեն: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ MS- ի իմացություն ունեցող երեխաները (համապատասխան զարգացման մակարդակ) ավելի լավ են հարմարեցված: Ինչպես է ձեր երեխան սովորում MS- ը տարբերվում է նաեւ: Ոմանք կարող են ավելի լավ արձագանքել խոսակցություններին, մյուսներին `գրքեր կամ տեսանյութեր:

Ներքեւի հատվածն այն է, որ դուք ցանկանում եք, որ ձեր երեխայի հետ խոսեք ձեր կամ ձեր ընտանիքի այլ անդամի մասին `տանը կանաչ լույսի թեման, որը նա կարող է քննարկել ցանկացած ժամանակ:

Երեխաները տարբեր արձագանք կունենան

Ձեր երեխաները կարող են զգալ մի շարք զգացմունքներ, ինչպիսիք են կարեկցանքը, անտարբերությունը, նույնիսկ ծիծաղելը. Որոշ երեխաներ կարող են կատակում կամ մեղմացնել ձեր MS- ի ախտանիշները `որպես հաղթահարելու միջոց: Իրականում հումորի զգացումը կարող է առողջ ընտանիքի համար պայքարել: Փորձեք բացասաբար արձագանքել:

Դա ասվում է, եթե ձեր երեխան արտահայտում է ավելի անհանգստացնող զգացմունքներ, ինչպիսիք են զայրույթը կամ տխրությունը, կամ ցուցաբերելով տանն ու դպրոցում վարքագծային փոփոխությունների մասին, ինչպես դուրս գալը կամ գործելուց, խոսել իր մանկաբույժի հետ: Սա նաեւ լավ ժամանակ կստանա պրոֆեսիոնալ օգնություն ստանալու համար, զգացեք, որ պետք է միայն այդ բեռը կրել:

Կարեւոր է նաեւ իմանալ, որ երեխաները կարող են փոխել իրենց արձագանքը, քանի որ հասնում են կյանքի տարբեր փուլերին: Օրինակ, ավելի փոքր երեխա կարող է անտեսել ձեր MS ախտանիշները կամ հարցնել բազմաթիվ հարցերի: Երբ ձեր երեխան ավելի մեծ տարիքի է հասնում, հատկապես դեռահաս է, նա կարող է հիասթափվել եւ նույնիսկ ասել, որ վնասակար է:

Հիշեք, որ ձեր երեխան վերամշակվում է այն փաստը, որ իրենց ծնողը դեպրեսիվ, քրոնիկ հիվանդություն ունի, ուստի փորձում է հասկանալ եւ հանգիստ մնալ:

Դա կարող է լինել բոլորը բազմակի սկլերոզ

Խոսելով դեռահասների տարիների մասին, հիշեք, որ թեեւ MS- ը կարեւոր դեր է խաղում ձեր կյանքում, ձեր դեռահասը շատ այլ խոչընդոտներ է զգում: Ձեր MS- ն, հավանաբար, կախված է այլ մտավախություններից, որոնք կապված են բարեկամության, սեռական հասունության եւ դպրոցական աշխատանքի հետ: Մի ենթադրեք, որ ձեր երեխայի կամ դեռահասի վարքի կամ տրամադրության փոփոխությունը ձեր MS- ից է: Այս դեպքերում, նրա բժիշկից խորհրդատվություն ստանալը օգտակար կլինի այդ փոփոխությունները զսպելու համար:

Բազմակի սկլերոզը ամենեւին էլ վատ չէ

MS- ի ծնողների երեխաները հակված են հաղթահարել եւ հարմարվել: Իրականում, շատերը, ովքեր տառապում են MS- ի հետ իրենց տներում, կարծում են, որ MS- ի ծնող ունենալը թույլ է տալիս նրանց զարգացնել ավելի կարեկցող, խնամող մեծահասակները `ավելի խորը հեռանկարով կյանքի եւ ինչն է կարեւոր:

Բացի այդ, ձեր MS- ն կարող է կենդանի օրինակ ծառայել, թե ինչպես արդյունավետորեն կառավարել ֆիզիկական եւ հոգեբանական խոչընդոտները կյանքում:

Խնամք ինքներդ ձեզ համար

Դեպրեսիան MS- ում տարածված է, եւ մայրական դեպրեսիան կապված է երեխաների չարաշահումների հետ: Այնպես որ, ձգտելով լինել սիրող, ճկուն եւ ներկա ծնող, հիշեք, որ հոգ տանեք ձեր կարիքների համար: Առողջություն ուտել, ժամանակ հատկացնել լավ գիրք կամ հեռուստատեսային շոու եւ վայելել ամենօրյա վարժության որոշ ձեւեր:

Բացի այդ, եթե դուք ունեք դեպրեսիա, համոզվեք, որ այն դիմել այն ձեր նյարդաբան կամ առաջնային խնամքի բժիշկ: Նմանապես, եթե MS- ի հետ կապված հաստությունը նվազեցնում է ձեր համբերությունը կամ ձեր երեխաների հետ ամենօրյա գործունեության մեջ ներգրավվելու ունակությունը, խոսեք ձեր նյարդաբանի հետ, թե ինչպես կարող եք պայքարել այն լավագույն դեպքում:

Խրախուսել առողջության հաղթահարման ռազմավարությունները

Չնայած, որ դժվար է ձեզ դուրս գալ տնից, MS- ի հետ կապված քայլերի կամ հոգնածության խնդիրների պատճառով կարեւոր է, որ ձեր երեխայի համար ունենա որոշակի տեսք կամ գործունեություն: Ներդրեք մի երեխա, կամ ընկերոջից հարցրեք կամ սիրեցեք ձեր երեխային սպորտային պրակտիկայում, զբոսնելու զբոսայգում կամ ընկերոջ ծննդյան օրը:

Բացի այդ, ձեր երեխայի գործունեության նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելը, չնայած ձեր հաշմանդամությանը, առողջ է ձեր երեխայի եւ ձեզ համար: Մասնագետները ենթադրում են, որ երեխան ցանկություն է առաջացնում իր ծնողի համար դպրոց հաճախելու կամ սպորտային գործառույթը կատարելու համար, նույնիսկ եթե նրանք գտնվում են սայլակով կամ ունենան բռունցք, ի տարբերություն ընդհանրապես չմասնակցելու:

Խոսք

Անշուշտ, դրա հետ կապված, MS- ի ծնողը դժվար է եւ կարող է պահանջել մի փոքր ավելի հավասարակշռող գործողություն, քանի որ դուք մասնակցում եք ոչ միայն ձեր երեխայի կարիքներին, այլեւ ձեր կարիքներին: Բայց հիշեք, որ ունենալով MS- ը չի նշանակում ձեր դերը որպես ծնող: Մնացեք ապահով եւ վայելեք այն snuggles, giggles, graduation, ծննդյան կուսակցությունների, եւ դժվարին անգամ էլ.

> Աղբյուրներ.

> National MS Society Video: Ծնողներ `MS- ի հետ :

> Razaz N, Nourrian R, Marrie RA, Boyce WT, Tremlett H. Երեխաների եւ դեռահասների վերարտադրումը ծնողական բազմակի սկլերոզայով. Համակարգային վերանայում: BMC Neurol. 2014 թ. Մայիսի 19, 14: 107:

Երեխաների բազմակի սկլերոզի մասին տեղեկատվության պակասը կարող է ազդել ծնողների զգացմունքների եւ գոհունակության զգացում զույգի մեջ: Uccelli M, Traversa S, Trojano M, Viterbo RG, Ghezzi A, Signori A. J Neurol Sci . 2013 թ. Հունվարի 15; 324 (1-2):