Ճանապարհորդների ուղեղի ձեր ամբողջական ուղեցույցը

Երբ դուք վայելում եք ձեր երազանքների ուղեւորությունը, վերջին բանը, որին ցանկանում եք, ձեր վայելքն է վախճանվել ճանապարհորդների խոցերի միջոցով: Ճանապարհորդների աղետը ժամանակակից տարիքի խնդիր չէ, փաստորեն, վաղուց արդեն եղել է արկածային հոգու խայտառակությունը, որը հեռու է տանից: Ինչպես շատ բաներով, հավաստի տեղեկությունները կարող են օգնել ձեզ առողջ դարձնել: Այս ակնարկը կօգնեն ձեզ ցույց տալ բոլոր այն տեղեկությունները, որոնք դուք պետք է իմանաք ճանապարհորդների բորբոքման ախտանշանները, կանխարգելումը եւ բուժումը:

Ճանապարհորդների ճարպակալման կանխարգելում. Սննդամթերքի եւ խմելու անվտանգության նախազգուշական միջոցներ

Ճանապարհորդական աղետի կանխարգելման լավագույն միջոցը սննդի եւ խմիչքի անվտանգության կանոնների խստիվ պահպանման միջոցով է: Ընդհանուր առմամբ, դուք պետք է խուսափեք հումքի սննդամթերքից եւ ջրի ջրի մեջ: Ընտրեք այնպիսի սննդամթերք, որոնք լավ պատրաստված են եւ տաքացնում են տաք ջրերը: Միայն մրգեր են ուտում, որոնք լավ են լվանում: Դիտեք ձեր խմիչքները `շիշի ջուրը եւ տաք ըմպելիքները ձեր ամենալավ տարբերակն են: Խուսափեք սառույցից եւ խոզանակեք ձեր ատամները խոռոչի ջրով:

Ճանապարհորդների ճարպակալման կանխարգելում. Դեղամիջոցների ընտրանք

Եթե ​​դուք մտադիր եք ճանապարհորդել երկրից, ապա կարող եք հետաքրքրվել, թե արդյոք կարող եք դեղեր ձեռնարկել, որոնք թույլ չեն տալիս ձեզ ճանապարհորդելիս ճանապարհորդության ժամանակ: Այս հարցը դառնում է քննադատական, եթե դուք տառապում եք լուրջ առողջական վիճակի մեջ, որտեղ ճանապարհորդների կաթվածը խիստ փոխզիջում է ձեր առողջությանը: Կանխարգելիչ դեղորայքի հնարավորությունները գոյություն ունեն, բայց ներկայումս որոշ չափով սահմանափակվում են: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան ճշտեք, թե արդյոք կա դեղորայք, որը պետք է ճանապարհորդելուց առաջ:

Ավելին

Բուժում `ուղեւորների դիարխիայից

Բարեբախտաբար, կան բաներ, որոնք դուք կարող եք անել ձեր վերականգնման համար, եթե դուք ճանապարհորդում եք ճանապարհորդական աղետի: Հեղուկի փոխարինումը կարեւոր է, պարզապես համոզվեք, որ ընտրեք խմիչքներ, որոնք ապահով են: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հակաբիոտիկ. մատչելի են մի քանի տեսակներ, որոնք ցույց են տվել արդյունավետ լինել միկրոօրգանիզմների հետ, որոնք հանգեցնում են ճանապարհորդական աղետի:

Antidiarrheal արտադրանքները, ինչպիսիք են Imodium չպետք է օգտագործվեն, եթե դուք ախտորոշված ​​դիզենտերիայով, եւ պետք է օգտագործվի միայն հակաբիոտիկի կողքին: Ստուգեք ձեր բժշկին, նախքան Imodium- ը ստանալու համար, համոզվելու համար, որ այն ճիշտ դեղամիջոց է ձեզ համար, որպեսզի ձեր ուղեւորների աղետը անդրադառնա:

Ավելին

Ինչպես վերականգնել GI- ի վարակ

ՁԻԱՀ-ից վարակված հիվանդություններից, ինչպիսիք են ուղեւորների աղիները, թողնում են ձեզ IBS- ի զարգացման փոքր, բայց իրական ռիսկով: Փորձնական ռազմավարությունները, որոնք հիմնված են կոշտ հետազոտությունների վրա, կարող են նպաստել ձեր հակադրությունների ավելացմանը: Ընդհանուր առմամբ, ձեր լավագույն խաղադրույքը այն է, որ դուք հիվանդանաք եւ ձեր իմունային համակարգը թողնեք այն մնացածը, որը պետք է հաղթահարել վնասակար սխալը, որը խանգարեց ձեր ճանապարհորդական ծրագրերը:

_{Աղբյուրը `}

_{Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոնի «Ճանապարհորդների դիարեային» կենտրոնները հասանելի են 2016 թվականի փետրվարի 10-ին:}

Ավելին