Բարձր ռիսկային խմիչքը կարող է սրտային խնդիրներ առաջացնել

Պարզեք, թե արդյոք դուք վտանգի տակ եք

Եթե ​​դուք ավելի շատ խմեք ավելի ցածր ռիսկային ալկոհոլի օգտագործման համար առաջարկվող ուղեցույցները, դուք ոչ միայն ձեզ սպառնում եք ռիսկի առաջացման ալկոհոլի օգտագործման խանգարման համար, այլեւ զգալիորեն մեծացնում եք սրտանոթային խնդիրների մի շարք վտանգներ:

Գոյություն ունեն գիտահանրամատչելի հետազոտություններ, որոնք ցույց են տալիս, որ սրտի հետ կապված խնդիրներ առաջանում են այն մարդկանց համար, ովքեր սովորաբար կամ խմիչք են օգտագործում:

Այս հետազոտության հիման վրա Ալկոհոլի չարաշահման եւ ալկոհոլիզմի ազգային ինստիտուտը (NIAAA) սահմանել է «անվտանգ» խմելու եւ «բարձր ռիսկի» խմելու ուղեցույցներ:

Ահա ալկոհոլի սպառման ճշգրիտ մակարդակը, որը NIAAA- ն համարում է «ցածր ռիսկ».

• Տղամարդկանց համար օրական 4 կամ ավելի քիչ խմիչքներ եւ այլն շաբաթական 14-ից պակաս խմիչք
• Կանանց համար , օրական 3 կամ ավելի քիչ խմիչք, եւ ոչ ավելի, քան շաբաթական 7 խմիչք

Օրինակ, եթե դուք տղամարդ եք եւ խմեք շաբաթվա ընթացքում 12-գարեջուր, ապա շաբաթվա ընթացքում խմեք 6 փաթեթ, դուք գերազանցում եք 4 խմիչքի կողմից առաջարկված ուղեցույցները: Եթե ​​դուք կին եք եւ ամեն օր 2 բաժակ գինի եք խմում, ապա դուք խմում եք երկու անգամ `առաջարկված գումարը որպես անվտանգ:

Եթե ​​դուք գերազանցում եք վերը բերված ամենօրյա ուղեցույցները, դուք համարվում եք խմիչք: Եթե ​​դուք գերազանցում եք շաբաթական ուղեցույցները, դուք զբաղված եք ծանր ալկոհոլի օգտագործմամբ: Երկուսն էլ խմելու եւ ծանր խմելու ունեն իրենց սեփական կարճաժամկետ եւ երկարաժամկետ առողջության ռիսկերը:

Անմիջական սրտի իրադարձության ռիսկը

Նույնիսկ եթե դուք խմեք «ցածր ռիսկի» ուղեցույցներում, դա չի նշանակում, որ ոչ մի ռիսկ չկա: Ընդհանրապես ցանկացած ալկոհոլի խմելը կարող է մեծացնել հաջորդ 24 ժամվա ընթացքում անմիջական սրտանոթային իրադարձության ռիսկը:

Շատ ուսումնասիրություններ են կատարվել թեթեւ եւ ծանր ալկոհոլի սպառումը սրտի ուռուցքային ազդեցությունների թե կարճաժամկետ եւ թե երկարաժամկետ հեռանկարում:

29 ուսումնասիրողների 23 ուսումնասիրությունների վերլուծությունը վարում էր Մոսոտոֆսկին եւ գործընկերները `որոշելու այդ ռիսկերին թե չափավոր եւ թե խմիչքի ֆիզիոլոգիական հետեւանքները:

Հետաքննողներն ուսումնասիրել են ալկոհոլային խմիչքի միջեւ փոխհարաբերությունները եւ,

• Սրտամկանի ինֆարկտ
• Իշեմիկ կաթված
• Հեմոռագիկ կաթված

« Circulation» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն, հետազոտողները եզրակացրեցին, որ ցանկացած ալկոհոլի սպառումը մեծացնում է սիրտ-անոթային իրադարձության ռիսկը առաջին 24 ժամվա ընթացքում, սակայն միայն ծանր ալկոհոլ օգտագործելը շարունակեց ռիսկը մեկ շաբաթվա ընթացքում:

Փաստորեն, ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ չափավոր ալկոհոլը կարող է պաշտպանական ազդեցություն ունենալ մինչեւ մեկ շաբաթվա ընթացքում: Մի շաբաթվա ընթացքում միջին խմիչները (2-4 ըմպելիքներ) 30% -ով պակաս հավանականություն ունեն մեկ շաբաթվա ընթացքում սրտամկանի կամ սրտամկանի ինսուլտի, իսկ 19% -ը `իշեմիկ ինսուլտի համեմատ, ավելի քիչ հավանական է, քան զննումները:

Ծանր խմիչքներ, մյուս կողմից, ավելի քան երկու անգամ ավելի շատ էին, քան սրտանոթային միջոցառումը 24 ժամով (6-9 ըմպելիք), եւ մեկ շաբաթվա ընթացքում ավելի քան վեց անգամ (19-30 խմիչք):

Ալկոհոլը եւ մահացության վտանգը

84 հետազոտության մեկ այլ վերլուծություն ուսումնասիրեց ալկոհոլի սպառման ազդեցությունը հետեւյալ սրտանոթային արդյունքների վրա.

• Ընդհանուր մահացությունը սրտանոթային հիվանդություններից
• Ուղեղի սրտի հիվանդություններից եւ մահացության դեպքեր եւ այլն
• Զնություն եւ մահացություն ինսուլտից

Վերլուծությունը, որը ղեկավարվել է PE Ronksley- ի եւ գործընկերների կողմից, պարզել է, որ ալկոհոլի սպառման չափը լուրջ է, կապված սրտանոթային բազմակի արդյունքների կրճատման ռիսկի հետ, սակայն դրանց արդյունքների պաշտպանական մակարդակը կապված է ՆԻԱԱԱ ուղեցույցներից, նույնիսկ ավելի ցածր խմելու մակարդակից:

Դոզան-արձագանքման վերլուծությունը ցույց է տվել, որ սրտի կորոնար հիվանդության մահացության ամենացածր ռիսկը տեղի է ունեցել օրական 1-2 խմիչքներով եւ ինսուլտի մահացության դեպքում, դա տեղի է ունենում օրական 1 խմիչքի հետ, համեմատած նռնակների հետ:

Հետեւաբար, Ռոնքսլիի վերլուծությունը կարելի է մեկնաբանել `ցույց տալով, որ օրվա ընթացքում երկու խմիչքներից բարձր խմիչքը բարձրացնում է սրտի կաթվածային հիվանդության եւ մահացության վտանգը, օրական մեկ խմիչքի բարձր մակարդակի վրա, կարող է մեծացնել մահացության վտանգը` նռնակների համեմատ:

Բարձր ռիսկը կանանց խմիչքների համար

Մյուս քննիչները վերլուծել են 48 հետազոտական ​​հետազոտություն, որոնք ներառում են 489,686 մասնակիցներ, թե արդյոք ալկոհոլի ընդունման եւ խոշոր սրտանոթային համակարգի միջեւ կապը, ինչպես նաեւ ընդհանուր մահացությունը տղամարդկանց համեմատ կանանց համար ավելի մեծ էր:

Վերլուծությունը, առաջնորդվելով YL Zheng- ի եւ գործընկերների կողմից, չափավոր եւ ծանր խմելու համեմատ նվազագույն ալկոհոլային խմիչքի կամ կանանց եւ տղամարդկանց չարաշահումների համեմատ:

Հետազոտողները եզրակացրել են, որ տղամարդկանց համեմատությամբ միջին չափահաս ծանրաբեռնված խմիչները զգալիորեն աճել են ընդհանուր մահացության ռիսկը:

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ տղամարդկանց եւ տղամարդկանց միջեւ ծանր խմիչքների կամ նյարդավիրաբույժների ընդհանուր սրտանոթային արդյունքների կամ ընդհանուր մահացության ռիսկի տարբերություն չկա:

Հետազոտողները գտել են, որ խոշորագույն ռիսկի աճը տեղի է ունեցել կանանց եւ տղամարդկանց թեթեւ խմիչքների միջեւ:

Գիտնականները խորհուրդ են տվել, որ երիտասարդ կանայք, հատկապես նրանք, ովքեր ենթարկվում են խմելու, ենթարկվում են ալկոհոլային հսկողության վերահսկմանը:

Չափավոր խմելու եւ սրտի անբավարարություն

Ուսումնասիրության ութ ուսումնասիրության մեկ այլ վերլուծություն, որը ներգրավված էր 202,378 մասնակիցների կողմից, ուսումնասիրվել է ալկոհոլի սպառման հետեւյալ մակարդակներում սրտի անբավարարության վտանգը.

• Շաբաթական 3 խմիչք
• Շաբաթական 7 խմիչք
• Շաբաթական 10 խմիչք
• Շաբաթական 14 ըմպելիք
• 21 խմիչք շաբաթական

Ալկոհոլի սպառման բոլոր մակարդակներում, շաբաթական 14 ըմպելիքի տակ, քննիչները հաղորդել են ալկոհոլի սպառման եւ սրտի անբավարարության ռիսկի միջեւ «ոչ գծային հարաբերություններ»:

Այնուամենայնիվ, շաբաթական 14 ըմպելիքների համար մասնակիցների շրջանում սրտային անբավարարության ռիսկը սկսեց մինչեւ 10 տոկոսով ավելի բարձր լինել, քան շաբաթվա ընթացքում, իսկ շաբաթվա 21-ը `սկսած 48 տոկոսով:

Ուսումնասիրությունը եզրակացրեց, որ չափավոր ալկոհոլի սպառումը կապված է սրտի անբավարարության ռիսկի նվազեցման հետ, սակայն դա նշանակում է օրական 2 խմիչքից պակաս:

Ալկոհոլի սպառումը եւ ատրիբի ֆիբրիլյացիան

Ալկոհոլի սպառումը վաղուց կապված է ատրիբիկ ֆիբրիլյացիայի վտանգի հետ, սակայն քիչ ուսումնասիրություններ են արվել լույսի չափը չափավոր խմելու վիճակի վրա:

11 տարվա ընթացքում 79.019 տղամարդկանց եւ կանանց ուսումնասիրություն եւ եւս 12.554 մասնակիցների ուսումնասիրության յոթ հետազոտություն վերլուծել է ալկոհոլի սպառման ազդեցությունը `շաբաթական մեկ խմիչքից մինչեւ 21 ըմպելիքներ` շաբաթական մեկ անգամ `ատրիբուտալ ֆիբրիլյացիայի դեպքերի վերաբերյալ:

SC Larrson- ը եւ նրա գործընկերները գտել են ալկոհոլի սպառման եւ ատրիբի ֆիբրիլացիայի վտանգի միջեւ գծային հարաբերություններ: Քանի որ շաբաթվա ընթացքում ավելացել է խմիչքների քանակը, աճել է ատրիբիկ ֆիբրիլյացիայի զարգացման հարաբերական ռիսկը:

Նյարդավիրաբույժների հետ համեմատած, ուսումնասիրությունը ցույց է տվել ալկոհոլի այս մակարդակներում ատրիբիկ ֆիբրիլյացիայի բարձր ռիսկի հետեւյալ տոկոսները.

• օրական մեկ խմիչք, 8 տոկոս
• օրական երկու խմիչք, 17 տոկոս
• օրական երեք խմիչք, 26 տոկոս
• օրական չորս խմիչք, 36 տոկոս
• օրական հինգ խմիչք, 47 տոկոս

Հետազոտողները եզրակացրեցին, որ ալկոհոլի օգտագործումը, նույնիսկ չափավոր մակարդակներում, ռիսկի գործոն է ատրիբի ֆիբրիլյացիայի համար:

Չափավոր խմելու եւ այլ ռիսկերը գործոններ

Բարձրագույն մակարդակներում խմելու վերը նշված ռիսկային գործոնները, որոնք առաջարկվող ուղեցույցները վերաբերում են սրտանոթային խնդիրներին: Կան շատ այլ առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են ազդել ալկոհոլի օգտագործման վրա:

_{Աղբյուրները.}

_{Լարրոն Ս.Կ., եւ այլն: «Ալկոհոլի սպառումը եւ ատրիբի ֆիբրիլյացիայի վտանգը. Հեռանկարային ուսումնասիրություն եւ դոզա-արձագանքման մեթա վերլուծություն»: Հուլիս, 2014 թ}

_{Լարրոն Ս.Կ., եւ այլն: «Ալկոհոլի սպառումը եւ սրտի կաթվածի վտանգը. Դոզան-արձագանքը հեռանկարային հետազոտությունների մետա-վերլուծություն»: 2015 թ. Ապրիլին սրտի անհետացման եվրոպական ամսագիր}

_{Մոսոտոֆսկի Է. «Սրտանոթային իրադարձությունների ալկոհոլը եւ անմիջական վտանգը. Համակարգային վերլուծություն եւ դոզա-արձագանքման մեթա վերլուծություն»: Մարտի 2016 թ}

_{Ronksley PE, եւ այլն: «Ալկոհոլի օգտագործման ասոցիացիան ընտրված սրտանոթային հիվանդությունների արդյունքներով. Համակարգային վերլուծություն եւ մետա-վերլուծություն»: Բրիտանական բժշկական ամսագիր, փետրվար 2011}

_{Zheng YL, et al. «Ընտանիքի համեմատ կանանց շրջանում խոշոր սրտանոթային արդյունքների ալկոհոլի ընդունումը եւ վտանգը. Հեռանկարային դիտանցման ուսումնասիրությունների համակարգային վերլուծություն եւ մետա-վերլուծություն»: BMC հանրային առողջություն Օգոստոս 2015}