Չեմ հասկացել ձեր պատանու պզուկները: Կամ գուցե ձեր պզուկները վերադառնան (կամ նույնիսկ առաջին անգամ) ձեր մեծահասակ տարիներին:
Դուք այս մաշկի խնդիրը միայնակ չեք: Մեծահասակների պզուկները տղամարդկանց մեջ հիասթափեցնում են, համառ, բայց ոչ հազվադեպ:
Պարոնայք, ահա 10 բաներ, որոնք դուք պետք է իմանաք, որպեսզի հաջողությամբ վերաբերվեն ձեր մեծահասակների պզուկներին:
1 -
Մեծահասակները պզուկ են ստանումԴեռահասները ոչ միայն պզուկներ են ստանում: Շատերը դուրս են եկել երկար տարիներ ավագ դպրոցական տարիների ավարտից հետո:
Շատ տղամարդիկ գտնում են, որ իրենց պատանեկան տարիներին պզուկները երբեք իսկապես հեռանում են եւ շարունակում են ճիշտ հասունանալ: Բայց երբեմն պզուկները կարող են հայտնվել առաջին անգամ դեռահասների համար:
Պզուկն ազդում է երկու սեռերի վրա `պատանեկան շրջանում, սակայն տղամարդիկ հակված են ավելի երկարատեւ պզուկներին, քան կանայք: Եվ ցավոք, տղաները ավելի հավանական է, որ ավելի մեծ պզուկներ ունենան:
Լավ նորությունները պզուկները կարող են հաջողությամբ բուժվել, նույնիսկ մեծահասակների համար:
2 -
Իմանալ, թե ինչ պատճառներ պզուկներ (եւ ինչ չի նշանակում)Ձեր պատանիները կարող էին ասել, որ արագ սննդի վայրում աշխատելը կամ pizza- ն ուտելը պզուկ են առաջացնում: Մենք շատ բան գիտենք պզուկների զարգացման մասին, որ ձեր հին համոզմունքներից շատերը, թե ինչն է առաջացնում pimples, կարող է այլեւս իրական լինել:
Կան մի քանի հիմնական գործոններ, որոնք պատասխանատու են պզուկների առաջացման համար. Ավելցուկային յուղ, ծակոտիների մեռած մաշկի բջիջների ավելացում, պզուկների առաջացման բակտերիաների տարածում եւ բորբոքում:
Ինչու է կարեւոր, իմանալ, թե ինչ է առաջացնում պզուկ: Քանի որ դա կօգնի ձեզ ճիշտ վարվել եւ ավելի լավ արդյունքներ ստանալ ձեր բուժումներից:
3 -
Խնամեք ձեր մաշկըՊարզապես պարզ է, որ պզուկները ոչ թե կեղտոտ դեմքի պատճառով են: Բայց լավ մաշկի խնամքի ռեժիմը անպայման կօգնեն ձեր պզուկների բուժմանը հետեւել:
Եթե դուք իսկապես «մեջ» մաշկի խնամք, մի անհանգստացեք: Դուք չունեք ծախսել շատ ժամանակ, եւ դուք կարիք չունեն շատ ապրանքներ, որպեսզի ձեր մաշկը արդյունավետ պահի:
Շատ տղամարդկանց պարզապես պետք է լավ մաքրող առավոտ եւ գիշեր, եւ խոնավացնողը, եթե պզուկների բուժումը չորանում է ձեր մաշկը: Հեշտ!
4 -
Զգույշ եղեք, երբ դուք սափրվել եքՊզուկները կարող են սափրվել բարդ (եւ երբեմն ցավոտ): Մի սափրեք սանրվածքների գագաթները, եթե կարողանաք օգնել: Եվ փորձեք սափրվել սուպեր խնամք ավելի պզուկ blemishes.
Եթե ձեր բերանի ածելու գործիքը նյարդայնացնում է ձեր մաշկը, փորձեք էլեկտրիկ տեսնել, թե արդյոք դա օգնում է: Եթե դուք ունեք ավելի լուրջ բորբոքումային պզուկներ, կամ եթե սափրվելը ինքնին իսկապես նյարդայնացնում է ձեր պզուկները, կարող եք փորձել մորուքավորիչ: Սա կարճացրեք մազերը կարճ, բայց ոչ լիովին հեռացնել այն, եւ դա կարող է օգնել ձեր մաշկը գրգռվածությունից փրկել (առնվազն մինչեւ պզուկ սկսվում է մաքրել):
Պարզապես FYI, երբեմն այն մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ պզուկները, ըստ էության, խթանում են մազերի , ֆոլիկուլիտի կամ մազերի ֆոլիկուլիայի բորբոքում: Մորուքով գորշ մազեր ունեցող տղաները ավելի շատ հակված են folliculitis- ով, քանի որ մազերը հակված են մաշկի տակ գանգրացմանը: Կրկին թողնելով մազերը, մի քիչ երկար կարող է օգնել:
Չգիտեք, թե դա պզուկ կամ ֆոլիկուլիտ է: Ձեր բժիշկը կարող է ախտորոշել ֆոլիկուլիտը եւ դեղորայքը նշանակել, եթե դա անհրաժեշտ է
5 -
Ընդլայնված պատերը կարող են բարելավվելՇատ մարդիկ գտնում են, որ խոշոր ծակոտկենները նույնքան զայրացնող են, որքան պզուկները: Խոշոր ծակոտիները, որոնք նույնպես կոչվում են մաշկի փաստաթղթերի կողմից follicular նշան , տարածված են յուղոտ մաշկի վրա:
Չկա իսկապես մաշկի խնամքի միջոցներ, որոնք կարող են ամբողջությամբ վերացնել մեծ ծակոտկաներ, բայց դուք կարող եք օգնել այդ ծակոտիններին փոքրիկ տեսք ունենալ: Over-the-counter պզուկների արտադրանքը կարող է ձեզ որոշակի բարելավում: Որոշ դեղատոմսեր, ինչպիսիք են թեմատիկ retinoids- ը , նույնպես լավ են մեծ պատերի համար եւ միեւնույն ժամանակ պզուկների բուժում:
6 -
Դուք ունեք բուժման միջոցներԱյսօր առկա են շատ պզուկների բուժման տարբերակներ, եւ դա լավ բան է: Կա բուժում այնտեղ բոլորի համար:
Գուցե դուք կարողանաք որոշակի բարելավումներ կատարել, եթե ձեր պզուկը մեղմ է (նկատի ունենալով մի քանի թեթեւ շողոքորթներ եւ սեւաձեւեր): Ավելի համառ պզուկները ավելի լավ են արձագանքում դեղատոմսով դեղորայքի:
Isotretinoin- ը կարող է նաեւ ձեզ համար տարբերակ լինել: Դուք կարող եք իմանալ այս դեղը Accutane ապրանքանիշով: Օգտագործված պատշաճ ձեւով, այս դեղամիջոցը կարող է պարզեցնել պզուկների ծանր դեպքերը, նույնիսկ պզուկները, որոնք այլ բարելավումներով չեն բարելավվել:
7 -
Մարմնի պզուկները կարող են բուժվել, շատԳուցե դուք ունեք պզուկներ, այլ ձեր դեմքին: Շատ մարդիկ անում են: Վերադառնալ եւ մարմնի պզուկները կարող են նաեւ բուժվել:
Դուք կարող եք ձեռք բերել մարմնի լվացքներ, որոնք հատուկ պատրաստված են ձեր տեղական թմրանյութերի խանութում, Target, Wal-mart եւ այլն: Առավել արդյունավետ կլինի պարունակել բենզոիլային պերօքսիդ :
Սակայն, եթե OTC- ի արտադրանքը չի գործում, դեղատոմսով դեղեր են անհրաժեշտ: Քանի որ դա կարող է լինել իսկապես ծանր (եւ խառնաշփոթ), ձեր դեմքին կրեմ լցնել, կարող է նշանակվել բանավոր պզուկ դեղորայք:
8 -
Մի մաշկաբան այցելեքԻհարկե, կան շատ OTC պզուկների ընտրելու համար: Բայց եթե ձեր պզուկները լավ չեն ստանում նրանց հետ, ապա ժամանակն է անցնել ուժեղ բուժման:
Թեեւ բժշկի գրասենյակում անցկացրած ժամանակը չի կարող լինել լավ ժամանակի մասին ձեր գաղափարները, միեւնույն ժամանակ մի հրաժեշտ տանք: Ձեր մաշկաբանը կօգնի ձեզ գտնել այնպիսի բուժում, որը մաքրելու է ձեր մաշկը: Որքան շուտ դառնաք այդ նշանակումը, այնքան շուտ կսկսեք արդյունքները տեսնել:
9 -
Համբերատար եղիր; Պզուկները ժամանակ են վերցնումՀիշեք, պզուկների բուժումը ժամանակ է պահանջում: Մի հուսահատություն եւ միանշանակ չեն շտապում շուտով:
Այն կարող է տեւել մինչեւ երեք-չորս ամիս առաջ, իսկապես նկատում եք ձեր մաշկի տարբերությունը: Կպչուն բուժման համար առնվազն այդքան երկար:
Եվ ակնկալում են, որ բուժման նախնական շաբաթների ընթացքում դեռեւս նոր պզուկներ, կամ նույնիսկ բռնկում: Սա չի նշանակում, որ ձեր բուժումը չի պատրաստվում աշխատել: Տվեք որոշ ժամանակ, բայց խնդրեք ձեր մաշկը, եթե ունեք հարցեր:
10 -
Թույլ մի տվեք, որ պզուկները քաշեք ձեզ ներքեւԹեեւ դժվար է խոստովանել, պզուկները կարող են ազդել ձեր ինքնավստահության վրա: Այն կարող է ձեզ զգալ, որ դուք զայրացած եք, մտահոգված, ճնշված: Մի անհանգստացեք ինքներդ ձեզ վրա. դուք ոչ թե մակերեսային, այլ զուրկ եք: Շատ մարդիկ այդպես են զգում: (Եթե զգում ես, որ պզուկները վատնում են ձեր կյանքի համար ամենավատը, եւ դուք չեք կարող կարծես անցնել այն, խոսեք ձեր բժշկին):
Այստեղ կա մի լավ լուր, գրեթե յուրաքանչյուր պզուկի դեպք կարող է մաքրվել ճիշտ բուժմամբ: Ստացեք բուժման ծրագիր: Պարզապես զգացեք, որ ձեր մաշկի վրա որոշակի վերահսկողություն ունեք, կարող եք անմիջապես ձեզ խթանել: