Պարկինսոնի հիվանդության ազդեցությունը հարաբերություններին

Եթե ​​դուք ունեք Պարկինսոնի հիվանդություն , դուք հավանաբար գիտակցում եք, որ ձեր բոլոր հարաբերությունները, ձեր ամուսինների, գործընկերների, ընտանիքի, ընկերների, գործընկերների եւ ծանոթների հետ կարող են փոխվել: Նրանք կարող են փոխել լավ ձեւով (դուք թարմացնում եւ խորացնում կապը) կամ վատ ձեւով (դուք լիովին կորցնում եք հարաբերությունները):

Ամենակարեւորը հիշելիս, երբ արտացոլում են, թե ինչպես է Պարկինսոնի ազդեցությունը ձեր հարաբերություններին այն է, որ դուք ինչ-որ հարց ունեք:

Թեեւ չեք կարող վերահսկել, թե ինչպես են մարդիկ արձագանքում ձեր վիճակը, կարող եք խոսել, երբ մարդիկ սկսեն ձեզ վարվել այնպես, ինչպես անհամատեղելի են ձեր արժանապատվության կամ անկախության հետ:

Որոշեք, թե ինչպես վարվել ձեր հարաբերությունները

Դժվար է բավականաչափ բարդ փոխհարաբերություններ վարել, երբ առողջ եւ լավ տրամադրություններ ունենաք: Բայց նույնիսկ ավելի դժվար է նավարկելու փոխհարաբերությունները, երբ դուք չեք զգում 100% լավը, երբ ձեր տրամադրությունը ցածր է եւ դուք վախենում եք ձեր վիճակի, ձեր ապագայի եւ ձեր ընտանիքի մասին անհանգստությամբ:

Այնուամենայնիվ, այս հարաբերությունները պետք է գանեք, եւ դուք, մեկ կամ մյուս ձեւով: Դուք կարող եք ընտրել, որ դուք դրական եւ դրական լինեք ուրիշների նկատմամբ ձեր մոտեցման մեջ: Սկսեք որոշել, թե ինչպես եք ցանկանում ձեր հարաբերությունները աճել ձեր անկարգությունների ընթացքում: Դուք, հավանաբար, ուզում եք, որ կարողանաք ստանալու սիրո եւ աջակցություն, ինչպես նաեւ սեր եւ աջակցություն ցուցաբերենք ձեր շուրջը գտնվողներին:

Դուք չեք ցանկանում ներողություն խնդրել ձեր անկարգություններից:

Դա ձեր մեղքը չէ : Դա տեղի ունեցավ, եւ այժմ ձեր շուրջը գտնվող բոլոր մարդիկ պետք է գան դրա հետ: Եթե ​​գտնում եք, որ որոշ մարդիկ չեն ընդունում այն, հիշեցնենք, որ դա նրանց խնդիրն է:

Մեկ բացառություն այս կանոնին: Երեխաներ: Ձեզ հարկավոր է գտնել մի ճանապարհ, որը կօգնի երեխաներին հասկանալ ձեր հիվանդության հետ:

Սակայն մեծահասակները պետք է ունենան շնորհը, որպեսզի չկանգնեն ձեզ զայրույթի կամ ժխտման ավելորդ պոռթկումներով: Ձեր Պարկինսոնն այժմ ձեր կյանքի մի փաստ է, եւ այն պետք է ընդունվի:

Ցավալի ակնկալիքներ

Իհարկե, նրանք, ովքեր սիրում են, եւ նրանք, ովքեր ներդրումներ են կատարում ձեզ, կարող են ի սկզբանե արձագանքել վշտի , զայրույթի եւ հիասթափության: Այդ փուլերը, սակայն, չպետք է շարունակվեն անորոշ ժամանակով: Ձեր սիրելիները պետք է իմանան, որ դու դեռ դու ես եւ որ հարաբերությունները կարող են շարունակվել:

Ժամանակի ընթացքում, ինչպես ձեր Պարկինսոնի հիվանդությունը զարգանում է , ձեր փոխհարաբերությունները կփոխվեն կամ կարող են նույնիսկ նվազել, բայց դա ամբողջովին հասկանալի է: Նույնիսկ առողջ մարդկանց շրջանում փոխհարաբերությունները տարիների ընթացքում կտրուկ փոփոխություններ են կրում: Ինչու պետք է փոխհարաբերություններ լինեն որեւէ մեկի հետ, ով ունի Parkinson- ի տարբերությունը:

Կարճ ասած, ձեր շրջապատի մարդիկ պետք է հասկանան, որ ձեր PD- ի եւ դրա հետեւանքների հետ կապված հետեւանքները: Երբ նրանք դա անում են, հարաբերությունները կաճեն եւ կարող են նույնիսկ սնուցել երկուսդ այնպես, ինչպես միշտ:

Աշխատանքները ձեր ընկերներին եւ ընտանիքին պետք է անեք, երբ դուք ստանում եք ախտորոշումը պարզ է. Նրանք պետք է հասկանան ձեր վիճակը, եւ իմանաք, որ դուք դեռ նույն հին եք: Ձեզ մոտ գտնվողները պետք է որոշեն, թե ինչպես կարող են ձեր խնամքի տակ լինել, երբ օգնության կարիք ունեք:

Ձեր աշխատանքը պետք է կատարեք ձեր բոլոր հարաբերությունների վրա: Դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես պահպանել ձեր հարաբերությունները, չնայած ձեր հիվանդության անդառնալի «հետապնդմանը»: Յուրաքանչյուր հարաբերություն կպահանջի ձեզանից տարբեր պատասխաններ, որպեսզի այն պահպանվի եւ պահպանվի առողջ:

Ձեր ամենակարեւոր հարաբերությունները. Ձեր ամուսնու եւ ինքդ քեզ

Ձեր ամենակարեւոր հարաբերությունները, որ դուք կունենաք ձեր Parkinson- ի ամբողջ ընթացքում, ձեր հարաբերությունները ձեզ հետ: Անհրաժեշտ է գտնել ձեր հոգու սնուցումը, չնայած շատ դժվարություններին: Անհրաժեշտ է գտնել ներքին հոգեւոր հիմք, որը կարող է պահպանել ձեզ, մինչդեռ պայքարում եք նորմալ կյանք վարելու համար, չնայած Parkinson- ի ամենօրյա ներխուժումներին:

Ոչ ոք չի կարող ասել, թե ինչպես դա անել: Ոչ ոք չգիտի, թե ինչ է իրականում լիցքավորում ձեր մարտկոցները եւ ձեզ տալիս է ներքին հանգստություն, ուժ եւ դաժանություն: Այն, ինչ էլ որ լինի, այն բանը, որ ձեզ ուժ ու հարստություն է տալիս, պետք է այն կերտել եւ ապավինել դրան, այնպես էլ հիվանդության դեմ պայքարելու եւ ձեր մյուս հարաբերությունները առողջ ու սննդարար պահելու համար:

Ձեր երկրորդ կարեւորագույն հարաբերությունները ձեզ համար, եթե արդեն իսկ ձեր կյանքի մի մասը կլինի ձեր «նշանակալից այլը» `ձեր ամուսինը, գործընկերը կամ առաջնային ուղեկիցը: Այս մարդը այն մարդն է, որը կտեսնի ձեր ամենադժվար պահերը եւ ձեր պայծառությունը: Դուք պետք է ճանապարհներ գտնեք, բարեխղճորեն ընդունեք ձեր օգնության բոլոր ուղեկիցներին, որոնք ցանկանում են ձեզ տալ: Դուք նաեւ պետք է սովորեք Պարկինսոնի հետ միասին հաղթահարել պարանները: Որքան հնարավոր է, օգնեք այդ անձին ծանոթանալ Պարկինսոնի մասին, հոգիները պահել եւ մնալ մտերիմ հետ:

Ձեր գործընկերը կարիք ունի, եւ դուք պետք է ձեր գործընկերը: Ուրախացեք այդ փաստով: Հավատացեք, թե ոչ, Պարկինսոնի հիվանդությունը եւ նրա մարտահրավերները կարող են իրականում խորացնել եւ ամրապնդել ձեր հարաբերությունները:

Պարկինսոնի հիվանդությունը կարող է ազդեցություն ունենալ ձեր ունեցած հարաբերությունների վրա `երբեմն լավ, երբեմն ոչ: Բայց կան բաներ, որոնք կարող ես անել, որպեսզի ձեր վիճակը կարող է հանգեցնել ձեր մոտ գտնվողների հետ կապերի եւ խթանել առողջ եւ երջանիկ կապերի շարունակությունը:

Պարկինսոնի եւ ձեր ամուսինն ու գործընկերը

Պարբերաբար բաց, ազնիվ եւ անկեղծ քննարկումներ կազմակերպեք ձեր կարեւոր այլ անձանց հետ:

Տվեք ձեր զուգընկերոջ ձայնը `ոչ միայն Parkinson- ի հիվանդության, այլեւ ձեզ հետ: Խոսեք դրամական խնդիրների մասին, ինչ-որ պարբերական հիմքերի վրա, քանի որ այսպիսի հարցերը կարող են շատ հեշտությամբ ստեղծել ֆոնային անհանգստություն նույնիսկ լավագույն ժամանակներում:

Ձեզանից երկուսը պետք է հաշվի առնեն մի քանի զույգերի թերապիա կամ պարբերաբար հանդիպումներ որոշ վստահելի, անկողմնակալ դիտորդի հետ, ով կարող է ֆորմատներ տրամադրել ֆրուստստրացիաների եւ գաղափարների փոխանակման համար, թե ինչպես հաղթահարել այդ հուսահատությունները: Դուք պետք է կարողանաք խոսել անխուսափելի դերի փոփոխությունների մասին, որոնք տեղի են ունենում այն ​​ժամանակ, երբ Պարկինսոնը մուտք է գործում նկարը:

Երբ դուք առողջ եք, գուցե դուք երկուսն էլ աշխատել եք եւ մոտավորապես հավասար գումարներ եք ծախել, բայց հիմա ձեր ընտանեկան ֆինանսների ձեր ներդրումն այնքան էլ մեծ չէ, ինչպես դա եղավ: Եթե ​​դա այդպես է, ձեր ամուսինը կարող է ավելի շատ աշխատել, այն ժամանակ, երբ նա պետք է ավելի շատ ժամանակ հատկացնի ձեզ հոգ տանելու եւ ձեր կարիքների համար: Ինչպես եք զգում դրա մասին:

Ինչպես է ձեր գործընկերը զգում: Խոսեք այն մասին, եւ անհրաժեշտության դեպքում խոսեք այն խորհրդատուի հետ:

Զարմանալի է, թե ինչպես կարելի է արդյունավետ խոսել: Պարզապես կիսվելու զգացմունքներն ու վախերը կարող են լուծել մի միլիոն խնդիրներ: Եթե ​​ձեր ամուսինը ընդգծված է բոլոր նոր պարտականությունների մեջ, որ կանգնած է ձեր հոգածության մեջ, ապա դուք, իր հերթին, զգացվում է ձեր անօգնականության պատճառով:

Ձեր զգացմունքները փոխանակելը միմյանց հետ կխանգարի ցանկացած դժգոհության, որը ձգտում է շոշափել ցավին եւ շեշտել, թե դուք անխուսափելիորեն զգում եք:

Վերջապես, փորձեք պահպանել ձեր անկախ կյանքը: Թույլ մի տվեք, որ ձեր գործընկերը պարզապես խնամատար դեր կատարի: Գործընկերները պետք է ունենան իրենց ընկերներն ու գործունեությունը: Խրախուսեք ձեր գործընկերին պահել այն գործողությունները, որոնք վերալիցքավորող մարտկոցները եւ հոգին կերակրում են:

Նույնպես ձեզ համար: Պարկինսոնին ունենալը նշանակում է, որ դուք հանկարծ կորցնում եք հետաքրքրությունը ամեն ինչում եւ բոլորին: Պահպանեք ձեր հոբբիները եւ հետաքրքրությունները: Պահպանեք աճել: Պարկինսոնը կարող է դանդաղեցնել ձեզ, բայց չի կարող ձեզ պահել մտավոր եւ հոգեւորապես աճող:

Ձեր հարաբերությունները սերտ ընկերների հետ

Ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր կարեւոր այլ անձանց հետ ձեր փոխհարաբերությունները կարող են փոխվել Ձեր ախտորոշումը ստանալուց հետո, այնպես էլ կարող են ձեր հարաբերությունները ձեր բոլոր ընկերների հետ: Ոմանք աստիճանաբար նվազեցնում են ձեր փոխհարաբերությունները: Շատ չի լինի: Ձեր ընկերները պետք է ձեզանից սովորեն, թե ինչ կարող ես անել եւ այն, ինչ դուք այլեւս չեք կարող անել:

Ձեր լավագույն խաղադրույքը, պահպանելով այդ բարեկամության առողջությունը, ձեր ընկերներին տալիս է Պարկինսոնի մասին հստակ փաստեր: Ասացեք նրանց, որ ցանկանում եք, որ դրանք հնարավորինս երկար պահեն ձեր անկախությունը պահպանելու համար, ինչը, ամենայն հավանականությամբ, նշանակում է առնվազն 15-20 տարի ախտորոշում ստանալուց հետո:

Ասացեք նրանց, որ ժամանակն անցնում է, հավանաբար, ավելի մեծ մարտահրավերներ կստանաք հիվանդությունից, բայց ցանկանում եք պահպանել հարաբերությունները:

Դուք գայթակղվում եք թույլ տալու մարդկանց թողնել, հատկապես այն ժամանակահատվածներում, երբ դուք զգում եք ներքեւ եւ դուրս: Բայց եթե դուք կարողանաք գտնել ինքն իրեն խղճահարությունից եւ դեպրեսիաներից խուսափելու համար, ապա ավելի լավ հնարավորություն կստանաք ձեր բարեկամությունից կերակրվող մնալ: Ձեր ընկերները շատ ուրախություն կստանան, եթե թույլ տաք:

Հիշեք. Ձեր հարաբերությունները կարեւոր մարդկանց, ընտանիքի անդամների եւ ընկերների հետ երջանկության, հարմարավետության եւ ուրախության կենսական աղբյուր են: Պահպանեք ձեր բոլոր ներդրումների մեջ:

Գնալ լրացուցիչ մղոն եւ զարգացնել դրանք կրքի եւ էներգիայի հետ:

Ընկերություններում եւ ընտանիքում ամենակարեւորը կյանքում է: Նրանք կարող են օգնել ձեզ հանդիպել եւ հանդիպել Պարկինսոնի հիվանդության մարտահրավերներին: Զարմանալի է, թեեւ Parkinson- ի անկասկած ձեր հարաբերություններում լարվածություն կստացվի, պայմանը ինքնին կարող է հանգեցնել ձեզ ավելի մոտ ձեր ընտանիքին եւ ձեր ընկերներին:

_{Աղբյուր: Պարկինսոնի հիվանդություն. Ախտորոշում եւ կլինիկական կառավարում: Երկրորդ հրատարակությունը խմբագրվել է Stewart A Factor, DO եւ William J Weiner, MD- ի: 2008 Դեմոների բժշկական հրատարակում}