Turmeric- ը կարող է նվազեցնել բորբոքումը
Արթրիտի հիվանդների համար սովորական չէ, որ ցանկանում են փորձել դիետիկ հավելում որպես այլընտրանքային բուժում կամ որպես բուժման ռեժիմի մաս: Բայց որն է մեկը: Կան մի քանի հավելումներ, որոնք պնդում են, որ ունենան օգտակար ազդեցություններ: Turmeric- ը հավելումներից մեկն է, որը կարող է նպաստել արթրիտի ախտանիշների կառավարմանը :
Ինչ է Turmeric?
Turmeric (Curcuma longa, Curcuma domestica) 5-ից 6 ֆուտ բարձրահասակ բազմամյա թուփ է, որը հիմնականում գտել է Հնդկաստանում եւ Ինդոնեզիայում, ինչպես նաեւ այլ արեւադարձային շրջաններում:
Ճարպաթթու, որը դառը է ճաշակի, պատկանում է ginger ընտանիքին: Արմատները չորանում են դեղին փոշու մեջ, որպեսզի այն կարողանա օգտագործվել սննդի, հյուսվածքների ներկերի եւ դեղերի համար: Բժշկության նպատակներից թվում է, որ քրմերկ (ակտիվ բաղադրիչ curcumin) ունի հակաբորբոքային հատկություններ: Turmeric- ը դարեր շարունակ օգտագործվել է այուրվեդիկ բժշկության մեջ, որպես բորբոքային պայմանների բուժում:
Ուսումնասիրությունները առաջացնում են հակաբորբոքային ազդեցություն
Արտրիտի եւ ռեւմատիզմի 2006 թ. Նոյեմբերյան համարում հրապարակված ուսումնասիրության արդյունքների համաձայն , հետազոտողները, որոնք նախկինում ցույց տվեցին, որ քրքում են, կարող են խանգարել առնետների համատեղ բորբոքումին, ընդլայնել իրենց ուսումնասիրությունը `որոշելու արտրիտի քրքումի ազդեցությունը եւ մեխանիզմը: Նրանք սկսեցին համեմատել քերծային քաղվածքների կազմը, որոնք նրանք պատրաստել էին կոմերցիոնորեն մատչելի քրքում պարունակող սննդային հավելումներ, կարգաբերել դեղաչափը եւ այն ինտրաերտոնային կերպով վարվել կին տատի հետ:
Արդյունքները ցույց են տվել, որ եթերային յուղերի քայքայվող մի ուրմաքարային հատվածը խանգարում է համատեղ բորբոքումին եւ պերինատիկուլային համատեղ ոչնչացմանը: NF-kappaB- ի տեղական ակտիվացումը եւ NF-kappaB- կարգավորվող գեների (քիմոքիններ, ցիկոկոքիքգենգազազ -2, եւ RANKL) արտահայտումը կանխարգելվեց համատեղ բորբոքում եւ ոչնչացում:
Պարզվեց, որ քաղվածքը արգելափակում է ոսկրային կորստի հետ կապված ոսկրային ռեզերվացման ուղին: Հետազոտողները եզրակացրել են, որ հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ քաղցկեղային սննդային հավելումների գնահատումը որպես ռեւմատոիդ արթրիտի բուժում: 2013 թ. Հունվար-փետրվարին Biofactors- ում հրապարակված մեկ այլ հետազոտական հոդվածում նաեւ նկարագրվել է, թե ինչպես է curcumin- ն ազդում բորբոքման վրա, բորբոքային տրանսճինգային գործոնների, ցիտոկինների , ռեդոզի կարգավիճակի, սպիտակուցային քինազների եւ ֆերմենտների անկման կարգավորմամբ, որոնք առաջացնում են բորբոքում:
Ինչ վերաբերում է քաղցկեղային osteoarthritis- ին : 2009 թ. Հրապարակված Այլընտրանքային եւ լրացուցիչ բժշկության ամսագրում, 2 գրամ քրքում պարունակող օրական 800 մգ: ibuprofen օրական `6 շաբաթ տեւողությամբ հետազոտության մասնակիցների հետ` առաջացած ծունկ osteoarthritis- ով : Արդյունքները ցույց են տվել, որ թե քերրերային խումբը, թե ibuprofen խումբը աստիճանաբար բարելավում են ցավերը, քայլելիս եւ բարձրացնել աստիճաններ: Սակայն, ցնցուղի վերցնողները ավելի մեծ բարելավումներ են ունեցել ցավերի մակարդակով, երբ աստիճանները բարձրանում են, քան ibuprofen խումբը: Կողմնակի ազդեցությունները նման են եղել, իսկ սրտանոթային եւ գլխապտույտը ամենատարածվածն է: Հետաքրքիր է, որ ուսումնասիրության մասնակիցները, իբիբոֆֆեն ներարկելով, ավելի համահունչ են բուժմանը, քան նրանք, ովքեր ստանում են քրքում:
Երազահանների անվտանգությունն է
Ըստ Arthritis Research UK- ի, մարդու կլինիկական փորձարկումները չգիտեին, որ քրմերուկը թունավոր է կամ վտանգավոր, երբ օգտագործվում էին օրական օրվա օրական 1-10 օրվա դեղաչափերը: Բայց կա զգուշություն, որը առաջարկված է: Չափահասների բարձր չափաբաժինները կարող են արյան նոսր ազդեցություն ունենալ: Լաբորատոր հետազոտությունների ժամանակ քրոմոսինը ավելացրել է հակաօքսուլիլատների կամ հակաթրակտիկական դեղերի ազդեցությունները: Այնուամենայնիվ, հայտնի չէ, թե ինչպես է հակաբլաստիկ դեղամիջոցների ազդեցությունը մարդկանց վրա: Turmeric- ը կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարումը: Լրացուցիչը պետք է խուսափել քաղցկեղով հիվանդների կամ նրանց կողմից արյան ողողումներից խուսափող միջոցներից:
Աղբյուրները.
Փորձարարական արթրիտի բուժման մեջ քրքում պարունակող հավելումների արդյունավետության եւ մեխանիզմը: Funk JL եւ այլն: Արթրիտ եւ ռեւմատիզմ: 2006 Նոյ; 54 (11): 3452-64:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17075840/
Curcumin- ը բորբոքային հիվանդությունների ժամանակ: Շահզադ Ա. Եւ այլն: Biofactors. 2013 թ. Հունվար-փետր, 39 (1): 69-77:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23281076
Ծունկ osteoarthritis ունեցող հիվանդների մոտ, Curcuma domestica քաղվածքների արդյունավետությունն ու անվտանգությունը: Kuptniratsaikul V et al. Այլընտրանքային եւ լրացուցիչ բժշկության ամսագիր: 2009 թ. 15 (8): 891-97:
Turmeric. Արթրիտ հետազոտություններ Մեծ Բրիտանիա: Հասանելի է 8/28/2015:
http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/complementary-and-alternative-medicines/cam-report/complementary-medicines-for-osteoarthritis/turmeric.aspx
Turmeric. Հավելված եւ վիտամին եւ հանքային ուղեցույց: Առաջնահերթ է ռեւմատիկ հիվանդությունների վերաբերյալ: Արթրիտ Հիմնադրամ: Տասներեքերորդ հրատարակություն: p.695-696: