Բարձր triglycerides - հատկապես, երբ զուգորդվում է բարձր LDL խոլեստերինի (նաեւ հայտնի է որպես «վատ» խոլեստերին) կարող է տեղադրել ձեզ վտանգի տակ սրտի հիվանդություն, բայց ինչ են նրանք:
Triglycerides Explained
Triglycerides- ը ճարպի կամ լիպիդի տեսակ է, որը հաշվի է առնում մեր դիետաների ճարպի մեծամասնությունը: Տրիգլիցերիդները կարեւոր են, քանի որ նրանք մարմինին տրամադրում են այն էներգիան, որն անհրաժեշտ է ամեն օր աշխատել:
Եթե մարմնում մարմնի ավելցուկային triglycerides ունենան, դրանք սովորաբար պահվում են որպես ճարպ:
Triglycerides կամ պատրաստվում են լյարդի կամ սպառվում են դիետայի, եւ ապա կլանել մարմնի միջոցով փոքր աղիքներ:
Բացի այդ, triglycerides երբեք չեն մեկնել իրենց նշանակման վայրում մարմնի միայնակ. Դրանք կցվում են սպիտակուցի մեջ եւ դառնում են շիլոմիկրոն կամ շատ ցածր խտությամբ լիպոպրոտեին (VLDL):
Այս lipoproteins չեն շատ խիտ, կամ ծանր. Հետեւաբար, ցածր խտության լիպոպրոտեիններով ( LDL ) հետ միասին նրանք վտանգում են սրտի հիվանդության առաջացման հավանականությունը:
Ինչ պետք է լինի իմ եռիճիճակի մակարդակը:
Տրիգլերիդների բարձր մակարդակները նաեւ սրտի հիվանդության ռիսկի գործոն են: Ըստ Ազգային սրտի, թոքերի եւ արյան ինստիտուտի `
- Triglyceride մակարդակը պետք է լինի ցածր 150 մգ / դլ (1.69 մմոլ / լ):
- 150 մգ / դլ (1,69 մմոլ / լ) եւ 199 մգ / դլ (2.25 մմոլ / լ) մակարդակները համարվում են սահմանի բարձր:
- 200-499 մգ / դլ (2,26-5,63 մմոլ / լ) մակարդակները համարվում են բարձր:
- 500 մգ / դլ (5,64 մմոլ / լ) բարձր մակարդակները համարվում են չափազանց բարձր:
Ով է վտանգի ենթարկվում բարձր եռանիվ մակարդակի բարձրացման համար
Հիպերտիլիգարիձեզեմիայի առաջնային եւ երկրորդային պատճառները կամ triglicceride- ի բարձր մակարդակները : Առաջնային պատճառները ներառում են տարբեր գենային խանգարումներ, որոնք ազդում են triglycerides եւ / կամ խոլեստերինի նյութափոխանակության վրա:
Միջնակարգ պատճառները սովորաբար պայմանավորված են կամ սննդակարգում չափազանց ճարպ կամ պայմանական պայմաններ, որոնք ներառում են.
- Շաքարախտ
- Մետաբոլիկ սինդրոմ
- Գիրություն
- Հիպոթիրոիզմ
- Ալկոհոլի ավելցուկային սպառում
- Նեֆրոտային սինդրոմը
Եթե այդ ռիսկի գործոններից որեւէ մեկը ներկա է, ձեր առողջապահական սպասարկողը հավանաբար խորհուրդ կտա, որ դուք ունեք ավելի հաճախ կատարված լիպիդային վահանակ (յուրաքանչյուր մեկ կամ երկու տարի `ի տարբերություն հինգ տարիների):
Ինչ կարող է տեղի ունենա, եթե իմ եռանկյան մակարդակները շատ բարձր լինեն:
Բարձր triglyceride մակարդակ ունեցող կարող է տեղադրել ձեզ ռիսկի համար կորոնար սրտի հիվանդություն: Սակայն այդ փաստը բացառապես ապացուցված չէ:
Երբ triglyceride մակարդակը բարձր է, առավել հաճախ, LDL մակարդակը կլինի նաեւ բարձր է: Բարձրացված LDL մակարդակը սրտի հիվանդության կարեւոր ռիսկի գործոնն է: Այնուամենայնիվ, այն ամբողջությամբ չի հաստատվել, որ միայն triglyceride- ի բարձր մակարդակները կարող են առողջական հիվանդություններ առաջացնել:
Թեեւ կան որոշ ուսումնասիրություններ, որոնք նշել են, որ մենակ triglycerides միայնակ չէ ռիսկի գործոնն է սրտի հիվանդության համար, եղել են այլ ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տվել, որ միայն triglycerides միայն, նույնիսկ նորմալ LDL եւ HDL մակարդակներում, կարող է առաջացնել կորոնար սրտի հիվանդության զարգացման .
Ինչպես են բարձր trigriglyceride մակարդակները բուժվել?
Թեեւ դատավճիռը դեռեւս շարունակվում է, թե միայն triglyceride մակարդակի բարձր մակարդակը կարող է առաջացնել սրտի հիվանդություն, դեռեւս կարեւոր է վերականգնել դրանք նորմալ մակարդակներում:
Բարձր triglyceride մակարդակները սկզբանե վերաբերվում են ցածր յուղ, ցածր ածխաջրածին դիետիկ եւ կենսակերպի փոփոխություններով : Երբ դա չի գործում, ձեր բուժաշխատողը կարող է դեղեր ավելացնել, ձեր triglyceride մակարդակների իջեցման համար:
> Աղբյուրներ.
> Բարձրահասակ արյան խոլեստերինի չափահասների հայտնաբերման, գնահատման եւ բուժման ազգային խոլեստերինի կրթության ծրագրի (NCEP) փորձագետների զեկույցը
> Սրտի պաշտպանությունը ուսումնասիրող համագործակցային խումբ: MRC / BHF սրտի պաշտպանության ուսումնասիրություն, սիմվասթատինի հետ խոլեստերինի իջեցում 20,536 բարձր ռիսկային ֆիզիկական անձանց համար. Lancet 2002, 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT: Հիպերտերգիլիերդեմիա: J Am Board Fam Med . Ծանուցման տեսակը : Առաջարկների հրավեր 2006, 19 (3): 310-316