Շատերը չեն կարող դա հասկանալ, բայց արեւային խավարման միակ անվտանգ ճանապարհը հատուկ արեւային ֆիլտրերի միջոցով է: Ձեր աչքերը եւ տեսլականը ձեր ամենաթանկ զգացմունքներից մեկն է: Հնարավոր չէ կարծես թե հնարավոր է, բայց վնասակար ձեր աչքերը, պարզապես նայելով արեւային խավարում, չափազանց հավանական է: Հագեցած հատուկ «կպցնել ակնոցները» խիստ խորհուրդ է տրվում արեւային խավարումը դիտելու համար:
Ամերիկյան Օպտոմետրիկ Ասոցիացիան (AOA) առաջարկում է օգտագործել ձեռքի արեւային հեռուստադիտողի, հատուկ արեւային ֆիլտրերի կամ այլ ISO- սերտիֆիկացված ֆիլտրերի օգտագործումը, եթե նախատեսում եք դիտել արեւային խավարումը նույնիսկ կարճ ժամանակահատվածի համար:
Ռիսկը ձեր աչքերին
Այն կարող է վնասակար թվալ, բայց արեգակի խավարումը դիտել է մերկ աչքերով, կարող է հանգեցնել լուրջ աչքի վնասվածքների եւ անգամ աչքերի մշտական վնասվածքի: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ավելցուկները կարող են առաջացնել ֆոտոկերատիտ , ինչը շատ նման է աչքերի արեւայրակին : Հանգստանալով արեւի վրա անմիջապես նայելը կարող է հանգեցնել արեւային ռետինոպաթիայի:
Նորմալ արեւոտ օրվա վրա, անմիջապես արեւի վրա նայելով, ցավ է առաջացնում, ստիպելով ձեզ նայելու հեռանալուց առաջ վնասը կատարվում է ձեր աչքերին: Այնուամենայնիվ, արեւի խավարման ժամանակ արեւը պակաս վառ է, որը թույլ է տալիս երկար նայում: Դուք չեք հասկանում, բայց, երբ դուք խավարում եք, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները այրվում են ձեր ցանցաթաղանթներից : Երբ նռնակը այրվում է, վնասը վերականգնելու եւ տեսանելիությունը կորցնելու միջոց չկա:
Ճառագայթները բավականաչափ ուժեղ են, մասնակի կամ մշտական կուրություն առաջացնելու համար:
Ինչու պետք է հատուկ ակնոցներ
Եթե ցանկանում եք դիտել արեգակնային խավարումը, դուք պետք է հատուկ ծածկոցներ կրեք: Ֆիլտրերը դիտելու համար վաճառվում են կրելու «կպչուն ակնոցներ» կամ «խավար երանգներ» տեսքով կամ որպես ձեռքի տակ պահվող արեւային դիտման քարտեր:
Այս պարզ սարքերը նվազեցնում են արեւի լույսը անվտանգ մակարդակներում, որպեսզի խուսափեն ձեր աչքերը: ԱՕԱ-ն խրախուսում է արեւային խավարման ակնոցներ պատվիրել, որոնք համապատասխանում են ամերիկյան աստղագիտական ընկերության (AAS) ստանդարտներին: Հավաստագրված արտադրողների ցանկը կարելի է գտնել AAS կայքում: Մինչեւ խոշոր արեգակնային խավարումը շուկան դառնում է ողողված կեղծ կախվածության ակնոցներով, որոնք պիտակավորված են այնպիսին, ինչպիսին ISO- ի համապատասխանությունն է, երբ իրականում դրանք չեն: Պարզապես արեւային ակնոցները չեն ապահովում արեւային խավարումը դիտելու համար:
Ինչ է փնտրում
Դուք կարող եք գտնել առցանց արեւային ակնոցների էժան զույգը: Ցավոք, տեսողական սարքի վրա ISO լոգոն տեսնելը չի նշանակում, որ ապրանքը լիովին անվտանգ է: Սարքը պետք է գան հեղինակավոր արտադրողի կամ լիազորված դիլերից: Ստուգեք AAS կայքի անվտանգ վաճառողների ցանկը:
Բացի այդ, ստուգեք սարքը անվտանգության համար: Նայեք բաժակների միջոցով եւ համոզվեք, որ դուք չեք կարող տեսնել սովորական պայծառության լույսերը: Դուք պետք է միայն կարողանաք տեսնել չափազանց պայծառ լույս, ինչպիսին է արեւը կամ պայծառ սպիտակ լապտերը: Այս լույսերը պետք է ամբողջովին հայտնվեն ձեր սարքի միջոցով: Եթե նորմալ արեւը անհարմարորեն վառ է, սարքը, հավանաբար, ոչ լավ է եւ չի համապատասխանում ISO չափանիշներին:
Բացի այդ, համոզվեք, որ ձեր սարքը քերծվածքներից կամ անցքերից ազատ է:
Արեւային խավարման դիտման խորհուրդներ
Եթե դուք պլանավորում եք դիտել արեւային խավարումը, ձեր ISO- համապատասխանող հատուկ ծածկոցները պատրաստ են եւ հետեւեք այս կարեւոր անվտանգության խորհուրդներին.
- Եթե դուք ակնոց եք հագնում, ձեր խավարման բաժակներ դրեք նրանց վրա: Եթե դրանք տեղավորվեն, ձեր ակնոցների առջեւ պահեք ձեռքի դիտող:
- Վերահսկել փոքր երեխաներին, որոնք օգտագործում են արեւային ֆիլտրերը:
- Մինչեւ արեւի տակ նայել ձեր աչքերը ձեր լուսային ակնոցներով: Բացի այդ, արեւի տակ նայեք ձեր ակնոցները: Նախ նայեք, ապա հանեք դրանք:
- Մի արեւի վրա անընդհատ նայում եք, նույնիսկ հատուկ ակնոցներով: Զբոսանքով հաճախեք հաճախակի ընդմիջումները:
- Վայելեք արեւային խավարման անվտանգությունը `հետեւելով անվտանգության ընթացակարգերին:
Խոսք
Եթե դուք արեւի տակ պահպանում եք անմիջապես արեւի խավարման ժամանակ եւ կարծում եք, որ կարող է վնասել ձեր աչքերը, ապա ամեն ինչ լավ է անմիջապես տեսնել օպտոմետրիթը: Անչափ կարեւոր է ապահովել, որ որեւէ լուրջ կամ մշտական վնաս չկատարվի, չնայած դուք չունեք որեւէ նշան կամ վնաս: Ավելի լավ է լինել ավելի անվտանգ, քան ցավում, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր տեսլականը:
> Աղբյուրներ.
> Բեհար-Կոհեն Ֆ, Բեյլեթ Գ, Այգավավիվ, Թ, եւ այլն: Ուլտրամանուշակագույն վնասը վերափոխվում է: Clin Ophthalmol. 2014 թ. 8: 87-104:
> NASA- ն առաջարկում է անվտանգության խորհուրդներ դիտել օգոստոսի արեւի խավարումը, NASA- ն: Օգոստոսի 2017 թ.