Դրոշի խայթոցները եւ գրգռումները կարող են պատճառ դառնալ

Գործում են փոշու խայթոցներ, որպեսզի ձեր ասթմայով ստանաք վերահսկողության տակ

Փոշի գդալները տարածված են ասթմա ալերգեններ, որոնք հանգեցնում են ասթմայի ախտանիշների, դառնալով օդային եւ ասթմայի հարձակումները: Նման ալերգենների այլ տեսակների նման, փոշու գդալները կառավարելը կարող է նվազեցնել ձեր ասթմայի ախտանիշները :

Փոշի գդալները չեն կծում: Ի տարբերություն այլ տեսակի mites, որոնք հանգեցնում են մաշկի գրգռում, քանի որ խայթոցների, փոշու mites սովորաբար չեն կծում մարդկանց. Սեղմող գետերը ներառում են խոշոր եղջերավոր անասունների եւ մահճակալի խանգարումներ:

Չնայած փոշու գետերը կարող են տեղափոխվել ձեր տանը ձեր հագուստի վրա, նրանք չեն կարողանում կենդանի մնալ եւ սնուցել ձեզ: Փոխարենը, փոշու գդալները ձեր տանը մարդկանց եւ կենդանիների կողմից կերակրման եւ մահացած մաշկի վրա կերակրում են: Փոշի գդալները կարելի է գտնել ներքնակների, գորգերի եւ փափուկ կահույքի մեջ:

Ինչպես կարող եմ ազատվել փոշու խառնուրդից

Կան մի շարք բաներ, որոնք դուք կարող եք անել փոշու գդալներից ազատվելու համար, որոնք կարող են առաջացնել ձեր ասթմա: Օգտագործելով dehumidifier եւ խոնավության մակարդակը 50% -ից ցածր է, մեկ եղանակ է: Ապահովելով, որ դուք տաք (առնվազն 130 աստիճան) ջրի հաճախակի լվացքի անկողնային պարագաներն այլ ճանապարհ է սաստկացնում ասթմա-թռիչքային սխալները: Բացի այդ, լավ գաղափար է անկողնային պարագաները, ներքնակներն ու ծածկոցները ներդաշնակորեն ծածկելու համար, որոնք թույլ են տալիս կանխել փոշու գդալները նստել ձեր մահճակալում:

Եթե ​​առավոտյան սառը գորգեր չտեսնեք, ապա գորգը փայտի կամ սինթետիկ հատակների համար հափշտակելը եւս մեկ հսկողության տարբերակ է:

Մաքրելու ժամանակ օգտագործեք խոնավ շոր, ի տարբերություն չորից, որը թափահարում է փոշին եւ այլ ալերգեններ: Նմանապես, HEPA ֆիլտրով փոշեկուլ օգտագործելով, ձեր տունը մաքրելու ժամանակ ձեր ռիսկը նվազեցնում է: Եթե ​​դուք կարող եք ուրիշին ստանալ վակուում, դա օպտիմալ է: Բայց եթե ոչ, հաշվի առեք դիմակ հագնել, խուսափելու ալերգեններ ներարկելու համար:

_{Աղբյուրները.}

_{Իլինոյս Առողջապահության վարչություն: Հասանելի է 2011 թ. Հունվարի 7-ին}