Էկզեմայի կանխարգելում եւ բուժում

Էքզեմայի լավագույն բուժումը

Եթե ​​ձեր մաշկը ունենում է խստաշունչ, չոր, փշոտ, ծանր, կարմիր եւ / կամ հնարավոր blistered patches, կարող եք ունենալ էկզեմա: Էկզեման մաշկի բորբոքման ընդհանուր տեր է, որի համար չկա բուժում, սակայն առկա են բուժում: Ատոպիկ դերմատիտը էկզեմայի ամենատարածված տեսակն է:

Կանխարգելում եւ պայքարում էքզեմայի հետ

Սրանք որոշ կարեւոր միջոցներ են, որոնք կօգնեն կանխել եւ պայքարել էկզեմայի դեմ:

• Վերացրեք խթանիչները: Խուսափելու խայթոցների առաջացումը պետք է լինի առաջնային, եթե դուք ունենաք ատոպիկ դերմատիտ : Բնապահպանական միջոցառումներ կարող են կրճատվել, խուսափելով բուրդից, նեյլոնից եւ թունդ կամ դյուրագրգիռ հագուստից, որը կարող է գրգռել ձեր մաշկը եւ խթանել քրտինք: Փոխարենը, հագնել բամբակյա հագուստ, որը լվացվել է մեղմ լվացքի համար, ինչպիսիք են Դրեյֆը կամ Ձյունը կամ օգտագործեք կրկնակի ողողման ցիկլը: Օգտագործեք զգուշությամբ գործվածքների մեղմացուցիչներով, որոնք կարող են գրգռել մաշկը:
• Պահպանեք ձեր տունը ճիշտ խոնավության պայմաններում: Ամռան ամիսներին, օգտագործելով օդորակիչը, խանգարում է քրտինքը եւ հեռացնում խոնավությունը: Ձմռան ամիսներին օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, որպեսզի ձեր մաշկը չորանա:
• Խուսափեք արեւայրվածություն ստանալուց եւ օգտագործել sunscreens: Ուշադրություն դարձրեք, որ դեղատոմսով դեղերի մեծ մասը, ինչպիսիք են թեմատիկ ստերոիդները, կարող են ձեր մաշկը ավելի զգայուն դարձնել արեւի լույսը եւ դրանով ավելի վատացնել ձեր էկզեմաը: Խուսափեք ձեր մաշկի վնասվածքից, ձեր fingernails կարճ պահելու եւ ձեր ձեռքերը մաքուր խուսափելու համար ձեր մաշկի scratching եւ infecting.

• Ստուգեք ալերգիայի համար: Եթե ​​դուք ունենաք նշանակալից վերին ատոպիկ դերմատիտ, դուք պետք է գնահատեք ալերգիայի փորձարկման համար ընդհանուր աերոալերգեններ եւ սովորական սննդային ալերգիկաներ: Խուսափեք ալերգեններ, ինչպիսիք են կենդանական աղբը, փոշու գդալները եւ խցուկները կարող են բարելավել ձեր ատոպիկ դերմատիտը: Վերացնելով սննդամթերք , որին դուք ալերգիկ է, կբարելավի նաեւ ձեր էկզեմաը:

• Պահպանեք լավ մաշկի խնամք: Լավ մաշկի խնամքը սկսվում է համապատասխան խոնավեցման եւ խոնավության շնորհիվ, ինչը նվազեցնում է էքզեմայի ձեւավորումը եւ ձեւավորումը: Ձեր մաշկի խոնավությունը պահպանվում է մաշկի խոնավացնող քսուքների կրկնակի կիրառմամբ, Keri, Lubriderm, Nivea, Nutraderm եւ Eucerin: Ավելի թանկ խոնավեցնողներ են Ջոնսոնի եւ Ջոնսոնի մանկական լոսյոնների ընդհանուր ձեւերը, որոնք, ըստ էության, կրեմի ավելի շատ են, մատչելի զեղչերով: Բուսական կրճատումը, օրինակ, Crisco- ն եւս մեկ լավ, էժան խոնավացնող սարքն է:
• Հնարավորության դեպքում լվացեք լոսյոններից : Նրանք շատ ջուր են պարունակում, ինչը հանգեցնում է ձեր մաշկի չորացմանը: Լոսյոն եւ կրեմի տարբերությունը այն է, որ կրեմը մի փոքր յուղոտ զգացում ունի այն նույնիսկ այն բանից հետո, երբ այն կիրառվել է ձեր մաշկի վրա: Խուսափեք մաքուր նավթի ժելեներից, ինչպիսիք են վազինը, որոնք չեն մաքրում ձեր մաշկը, եթե դրանք տեղադրվեն խոնավացնողի կամ խոնավ մաշկի վրա:
• Հոգնել ճիշտ: Բաղնիքը կարող է օգտակար լինել, եթե դա ճիշտ ճանապարհն է եւ վնասակար, եթե ոչ: Խուսափեք չափազանց տաք կամ սառը ջրի լոգանք կամ լոգարան: Փորձեք լողանալ ամեն օր, եւ ներծծում ջրի մեջ, մինչեւ ձեր մատների վրա սկսեք կնճիռը: Կերեք ձեր մաշկը չորացնելով սրբիչով (ոչ թե ողողող), եւ կիրառել խոնավեցնող կրեմ գլխից դեպի ծայր, կենտրոնանալով խնդրահարույց տարածքների վրա, բաղնիքից կամ ցնցուղից դուրս գալու երեք րոպեների ընթացքում, մինչդեռ ձեր մաշկը դեռ խոնավ է: Եթե ​​ձեր մաշկը թույլ է տալիս օդային չորացնել, նախքան խոնավացնողը կիրառելը, ձեր էկզեմաը կարող է ավելի վատանալ:

• Փորձեք հակաթրտամին: Ձեր կրծքումը կարող է առնվազն մասամբ վերահսկվել օրվա ընթացքում ցածր sedative antihistamines օգտագործմամբ, ինչպիսիք են Zyrtec (cetirizine), Allegra (fexofenadine) կամ Claritin (loratadine), կամ sedating antihistamines, ինչպիսիք են Benadryl (diphenhydramine) կամ Atarax (հիդրոքսիզին) գիշերը: Քանի որ histamines- ը քոր առաջացման պատճառն չէ, հակաբիոտիկները կարող են կամ չեն կարող օգնել ձեր կոնկրետ դեպքում:

Ատոպիկ դերմատիտի բուժում

Երբ ձեր էկզեման վատթարացել է անվերահսկելի քորոցների եւ քերծվածքների հետեւանքով, խնդիրը վերահսկելու համար անհրաժեշտ է դեղեր: Առողջ դեղամիջոցները օգտագործվում են բոլորի համար, բայց ամենավատ էկզեմայի բռնկումները եւ ներառում են լոկալ ստերոիդներ եւ դեղերի նոր դաս, որոնք կոչվում են թունաքիմիկատների թիրախ, ինչպիսիք են Elidel եւ Protopic- ը:

Բուժման տարբերակները ներառում են `

• Հատուկ ստերոիդներ: Այս դեղերը հանդիսանում են ատոպիկ դերմատիտի առաջին տիպային թերապիան եւ մատչելի են լոսյոնների, քսուքների, քսուքների եւ լուծումների համար (գլխի համար), եւ շատերը միայն դեղատոմսով են: Ցածր կոնցենտրացիայի ձեւերը հասանելի են over-the-counter- ում: Ընդհանուր առմամբ, քրտինքի ձեւով դեղերը ավելի ուժեղ են, քան կրեմի ձեւերը, որոնք ավելի ուժեղ են, քան լոսյոնային ձեւերը: Առողջ ստերոիդները պետք է օգտագործվեն հնարավոր ամենացածր ուժով, հնարավորինս կարճ ժամանակում, քանի որ ձեր մաշկի բարակությունը, մաշկը փոխվում է ձեր մաշկի վրա, եւ ձեր մարմնի մեջ ներծծումը հնարավոր է:
• Թիրախային կալցինեարինի ինհիբիտորները: Այս համեմատաբար նոր դեղամիջոցները, Elidel® եւ Protopic®, ընդունվում են կրծքագեղձի դերմատիտի համար 2 տարեկանից բարձր երեխաների համար կարճաժամկետ օգտագործման համար: Նրանք մաշկի վրա չեն առաջացնում թարթիչ կամ պիգմենտային փոփոխություններ եւ կարող են օգտագործվել ձեր դեմքին: Այս դեղերը կարող են օգնել նվազեցնել մեղմ ախտանշաններ օգտագործելու համար անհրաժեշտ թիրախային ստերոիդների քանակը:
• Զտված սպիտակեցնող վաննաներ: Եթե ​​ձեր ատոպիկ դերմատիտը ծանր է, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ շաբաթը երկու անգամ ջրի մեջ լվանում եք լոգանք `օգնելու ձեր ախտանիշները վերահսկելու համար, հատկապես եթե դուք մաշկի վարակակիրներ եք ստանում:
• Բերանի ստերոիդներ: Հազվադեպ է, որ ստերոիդների կարճ դասընթացները պահանջվում են հասնել ատոպիկ դերմատիտի ծանր բռնկմանը: Ծայրահեղ զգուշությունը պետք է օգտագործվի, քանի որ էկզեման, սովորաբար, ավելի լավ է ստանում բանավոր ստերոիդների վրա, կարող է առաջանալ «ողնաշարի ազդեցություն», երբ սթրոդները դադարում են ձեր ախտանիշների վատթարացումը: Եթե ​​բանավոր ստերոիդները պահանջվում են, ապա դոզան պետք է դանդաղորեն թելադրվի `նվազագույնի հասցնելու այս ռիսկը:
• Oral եւ topical հակաբիոտիկները: Որոշ դեպքերում, ատոպիկ դերմատիտի վատթարացումը կարող է լինել մաշկի վարակի կամ գաղութացման հետեւանք, ընդհանուր մանրէով, Staphylococcus aureus- ով եւ այս տեսակի բակտերիաների դեմ հակաբիոտիկների ընթացքը: Սովորաբար անվտանգ է արդյոք շարունակում մնալ օրգանական սթորերների օգտագործումը, նույնիսկ եթե վարակված է էկզեման: Թիրախային հակաբիոտիկները սովորաբար բավարար են էկզեմայի տեղայնացված վարակների համար, իսկ բանավոր հակաբիոտիկները կարող են անհրաժեշտ լինել մաշկի ավելի մեծ տարածքների ներգրավված վարակների համար:

Աղբյուրը `

> Schneider L, Tilles S, Lio P, եւ այլն: Atopic Dermatitis: A Practice Parameter Update 2012 թ . Ալերգիայի եւ կլինիկական իմունոլոգիայի ամսագիր : 2013 թ. Փետրվար; 131 (2): 295-299.e1-27: doi: 10.1016 / j.jaci.2012.12.672 :