Կանաչ թեյն օգնում է կանխել կամ բուժել կրծքագեղձի քաղցկեղը:

Epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) եւ կրծքագեղձի քաղցկեղ

Կանաչ թեյը կարող է դեր խաղալ քաղցկեղի կանխարգելման կամ նույնիսկ բուժման համար: Վերջին տարիներին կանաչ թեյ խմելու օգուտների մասին շատ խոսք է եղել: Վերնագրերի շարքում են մի քանի պնդումներ, որ խմիչքում հայտնաբերված քիմիկատը կարող է հզոր զենք դառնալ քաղցկեղի դեմ: Բայց մինչ բեռնեք կանաչ թեյի տոպրակների մեջ եւ սկսեք խրտվիլակից, դուք պետք է մի քիչ ավելին իմանաք այս ենթադրյալ հրաշքի բրնձի մասին եւ գիտության մասին:

Կանաչ թեյը պատրաստվում է Camellia sinesis- ի տերեւներից, Ասիայի մասերի մայրցամաքից: Երկար տարիների ընթացքում աշխարհի այն մասում հայտնի խմիչք է եղել եւ արեւմտյան երկրներում հայտնի է դառնում: Դա, ըստ էության, կրծքի քաղցկեղի ցածր մակարդակը (եւ որոշ այլ քաղցկեղ) այն մարզերում, որտեղ մարդիկ խմում են մեծ քանակությամբ կանաչ թեյ, ինչը հետազոտողներին հարցականի տակ է դնում թեյի դերը քաղցկեղի կանխարգելման գործում:

Antioxidants եւ Free Radicals

Կանաչ թեյի քաղցկեղով պայքարող հեղինակությունը գալիս է իր polifhenols- ից, որոնք ունեն հակաօքսիդիչ հատկություններ ունեցող քիմիկատներ: Antioxidants- ը պաշտպանում է ձեր մարմնի բջիջները ազատ ռադիկալներից , բարձր ռեակտիվ մոլեկուլներից, որոնք արագացնում են շրջակա միջավայրի եւ քաղցկեղի քիմիական նյութերի հասցրած վնասը եւ կարող են հանգեցնել քաղցկեղի զարգացման:

Ազատ ռադիկալները կարող են վնասել հյուսվածքները բազմաթիվ եղանակներով, ներառյալ ուղղակիորեն վնասող ԴՆԹ: Քանի որ այն վնասում է ԴՆԹ-գենի մուտացիաներին, ինչը հանգեցնում է քաղցկեղի զարգացմանը, մեծ հետաքրքրություն է առաջացնում սննդանյութերի համար, որոնք կարող են չեզոքացնել այդ ազատ ռադիկալները `նախքան վնաս հասցնելը:

Antioxidants- ից հայտնաբերված գրեթե բացառապես կանաչ թեյը epigallocatechin-3-gallate (EGCG) է , որը վերջերս հայտնաբերվել է կանաչ թեյի վերջին վերնագրերի սրտում: Antioxidants- ի այլ օրինակներ ներառում են lycopene , հայտնաբերված պոմիդորով եւ գազարով հայտնաբերված վիտամին A- ով:

Քանի որ մենք խոսում ենք երկու տարբեր սցենարների մասին, նրանք, ովքեր հույս ունեն անել հնարավոր ամեն ինչ, որպեսզի կանխեն իրենց կրծքագեղձի քաղցկեղը եւ նրանք, ովքեր ցանկանում են ամեն ինչ անել իրենց կրծքագեղձի քաղցկեղի դեմ, մենք կփլուզենք այս առանձին վայրերում:

Կանաչ թեյ եւ կրծքի քաղցկեղի կանխարգելում

Շատ ուսումնասիրություններ են ուսումնասիրել կանաչ թեյի եւ կրծքի քաղցկեղի կանխարգելման դերը: Սրանք ընդգրկում են կանաչ թեյին ծանոթանալու այն ուսումնասիրությունները, որոնք իմանալով, դա հակաօքսիդանտ է, ինչպես նաեւ հետազոտություններ, որոնք հիմնված են կրծքի քաղցկեղի ավելի ցածր մակարդակի վրա, որտեղ կանաչ թեյի սպառումը տարածված է: Ոչ բոլոր ուսումնասիրությունները գտել են կանաչ թեյ խմելու եւ ցածր կրծքագեղձի քաղցկեղի միջեւ ընկած կապի մասին, սակայն որոշ խոշորագույն, առավել հավաստի հետազոտությունների արդյունքում միավորվում են:

Շագանակագեղձի, թոքերի, գունային եւ ձվարանների ցուցադրման դատավարությունը, որը ուսումնասիրում էր ավելի քան 100 000 մարդ, պարզվել է, որ կանաչ թեյ սպառում են քաղցկեղի ցածր ընդհանուր ռիսկը, այսինքն `հայտնվել է նվազեցնել ռիսկը ուսումնասիրության ընթացքում ցանկացած քաղցկեղ: Լավ լուրը, այնուամենայնիվ, չի դադարում, եւ կա ավելի շատ: Մինչդեռ որոշ ուսումնասիրություններ են նայում շատ խոշոր կանաչ թեյերի, ասենք, օրական 30 բաժակ խմելու, այս ուսումնասիրությունը նայում է մարդկանց, ովքեր օրական մեկ բաժակ կանաչ թեյ են խմում: Դա մեզ համար շատ հարմար է:

2017 թ. Ուսումնասիրությունը դիտարկվել է կանանց մեջ մմոգրաֆիկ խտության վերաբերյալ, որը տրվում է EGCG հավելվածի 1 տարվա համար: Մինչ կրծքագեղձի խտությունը չի փոխվել ավելի մեծ տարիքի կանանց համար, այն զգալիորեն նվազել է երիտասարդ կանանց մոտ, ինչպիսիք են tamoxifen- ի ազդեցությունը (որը երբեմն օգտագործվում է կրծքագեղձի քաղցկեղի վտանգի նվազեցում բարձր ռիսկային անձանց) Հետազոտողները եզրակացրին, որ հետագա ուսումնասիրությունները պետք է արվեն Կանաչ թեյի դերը կանանց քաղցկեղի ռիսկի նվազեցման հարցում:

Կանաչ թեյ եւ կրծքի քաղցկեղի բուժում

Կարող եք խմել կանաչ թեյի օգնությունը նրանց համար, ովքեր արդեն կրծքագեղձի քաղցկեղ ունեն: Այլ կերպ ասած, կարող է դանդաղեցնել առկա հիվանդությունների գործընթացը: Մինչ այժմ շատ հետազոտություններ կատարվել են լաբորատորիայում կամ մկների մեջ կրծքի քաղցկեղի բջիջների վրա, սակայն արդյունքներն այս օրերին խրախուսվում են: Ի վերջո, եթե դուք ապրում եք կրծքագեղձի քաղցկեղով, հասկանում եք, որ բուժման մեծամասնությունը գալիս է զգալի կողմնակի ազդեցություններով: Չէր լինի հաճելի բան ունենալ, որ ոչ միայն քիչ կողմնակի բարդություններ է ունենում, այլեւ գեղագիտական ​​հաճելի է բեռնախցիկ: (Այս ուսումնասիրություններում կանաչ թեյը չի օգտագործվում որպես ավանդական բուժման փոխարինող, այլ, որպես ներկա բուժման մոտեցումների լավագույն մոտեցում):

Բուժման կողմի լուրերը լավ են նաեւ, որոշ հետազոտողներ առաջարկելով, որ կանաչ թեյը կարող է մի օր դառնալ կրծքի քաղցկեղի բուժման ծրագրի մի մաս: Հասկանալ քաղցկեղի աճը եւ թե ինչպես կանաչ թեյը կարող է աշխատել, օգտակար է մտածել տարբեր գործընթացների մասին, որոնք պետք է տեղի ունենան քաղցկեղի աճի եւ տարածման համար: Հաշվի առնելով այս առանձին քայլերը, հետազոտողները գտել են.

• Այդ կանաչ թեյը խանգարում է քաղցկեղի աճին : Մի քանի հետազոտություններ հայտնաբերել են կրծքի քաղցկեղի բջիջների բաժանումը եւ աճի չափը ուռուցք (թեեւ լաբորատորիայում կամ մկների մեջ) նվազեցվել է կանաչ թեյի բաղադրիչներով:
• Կանաչ թեյը հայտնաբերվել է մի քանի ուսումնասիրության մեջ `կանխարգելելու կրծքագեղձի բջիջների տարածումը : Քանի որ շատ մարդիկ մահանում են քաղցկեղի մետաստազներից, այլ ոչ թե առաջնային քաղցկեղային ուռուցքների, դա շատ լավ նորություն է: Կրծքագեղձի քաղցկեղով տրված կանաչ թեյը հայտնաբերվել է մետաստազները սահմանափակելու թոքերի եւ լյարդի, կրծքագեղձի տարածված վայրերի տարածման համար:
• Այդ կանաչ թեյը կարող է օգնել ծրագրված բջիջների մահվան `քաղցկեղի բջիջների քաղցկեղի դեմ: Դա հասկանալու համար օգնում է հասկանալ, որ նորմալ բջիջները «կատարում են» apoptosis, երբ նրանք դառնում են վիրավոր կամ հին: Քաղցկեղի բջիջները, կարծես, այս ճանապարհից խուսափելու համար գտել են, դրանք «անմահ» դարձնելով:

Կանաչ թեյի ազդեցությունը կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման վրա

Կարեւոր է խոսել ձեր բժշկի մասին ձեր դիետայի եւ հատկապես ցանկացած սննդային հավելումների կամ վիտամինների մասին, որոնք ցանկանում եք օգտագործել քաղցկեղի բուժման ընթացքում: Որոշ վիտամիններ կամ հանքային հավելումներ կարող են խանգարել բուժմանը , եւ դա ճիշտ է նաեւ դիետիկ հավելումներով: Դա ավելի հեշտ է հասկանալ, եթե մտածում եք քիմիաթերապիայի եւ ճառագայթային թերապիայի բուժման նպատակի մասին: Այս բուժումը նախատեսված է սպանել քաղցկեղի բջիջները: Անհամապատասխան կլինի օգտագործել հավելվածը, որը «պաշտպանված» քաղցկեղի բջիջները: Այնուամենայնիվ, որոշ ֆիտոքիմիկատներ կարծես պաշտպանում են նորմալ բջիջների վրա, բայց ոչ քաղցկեղային բջիջները:

Կրծքագեղձի քաղցկեղով բուժվող շատ մարդկանց համար կարեւոր է քաղցկեղի երկարաժամկետ բուժման հորմոնալ թերապիայի հնարավոր ազդեցությունը: Այս հաշվետվության նորությունները լավ են: Այն հայտնաբերվել է մի քանի ուսումնասիրության մեջ, որ կանաչ թեյը հանդես է գալիս Tamoxifen- ի եւ Raloxifene- ի հետ, դրականորեն: Այլ կերպ ասած, կանաչ թեյի եւ այդ դեղամիջոցներից մեկը լավ է աշխատել քաղցկեղի քաղցկեղի էստրոգեն դրական բջիջները կանխելու համար, քան թե դեղը, թե կանաչ թեյը: Կրծքագեղձի քաղցկեղ ունեցող մյուս դեղամիջոցները հաճախ օգտագործում են երկարատեւ արոմատազային ինհիբիտորներից մեկը, օրինակ `« Արոմասինը »: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կանաչ թեյը չի խանգարում այս դեղորայքի գործառությանը:

Բարեբախտաբար, հետազոտությունները, որոնք դիտարկվում են ինչպես էստրոգենի ընկալիչի դրական, այնպես էլ էստրոգենի ընկալիչ բացասական կրծքագեղձի քաղցկեղի բջիջները, կանաչ թեյից հնարավոր օգուտներ են հայտնաբերել:

Կանաչ թեյի օգտագործման խորհուրդներ

Քանի որ նրա ժողովրդականությունն աճում է արեւմտյան աշխարհում, կանաչ թեյն ավելի հեշտ է գտնել, եթե դա տեղական սուպերմարկետի գավաթում չէ, ստուգեք մոտակա սննդի խանութ կամ ասիական շուկա: Կանաչ թեյը պարունակում է կոֆեին , թեեւ կան կոֆեին չունեցող սորտեր: Եղեք հետեւելու հնարավոր պոտենցիալ կողմնակի բարդությունների, ինչպիսիք են սրտի բորբոքումները եւ նյարդայնությունը եւ հարմարեցրեք սպառումը, անհրաժեշտության դեպքում: Իմացեք, թե ինչպես պետք է կանաչ թեյը խմել առողջության համար, քանի որ թեյի գարեջուրը կարող է տարբերվել EGCG- ի կլանված քանակի տարբերությամբ:

Եթե ​​դուք սովորաբար կանաչ թեյ եք խմում, ապա կարող եք դադարեցնել: Կաթնամթերքի պարունակությունը պարունակում է միացություններ, որոնք կապում են EGCG եւ կլանում են կլանումը: Ի հակադրություն, ավելացնելով կիտրոնի հպում, երեւում է EGCG- ի ավելի լավ կլանման (եւ, հետեւաբար, արդյունավետության) կանաչ թեյի մեջ:

Վերջապես, ձեր թեյի հետ ուտելու համար ձեզ հարկավոր է: Մի բուռ ընկույզ կարող է օգնել կրծքի քաղցկեղի դեմ պայքարում, իսկ ձկների օմեգա -3-ը կարող է կանխել կրծքի քաղցկեղը: Եվ մի մոռացեք, որ խաչաձեւ բանջարեղենով պատրաստված բանջարեղենը , որոնք խառնվում են հակաքաղցկեղային ուժի հետ :

> Աղբյուրներ.

> Baker, K. եւ A. Bauer: Green Tea Catechin- ը, EGCG- ը սնուցում է PCR 102-ի հարուցված բազմաստիճան քաղցկեղի քաղցկեղի էստրոգեն-զգայուն բջիջներում: Կրծքագեղձի քաղցկեղի միջազգային օրագիր Epub 2015 Դեկ 13.

> Chen, X. et al. Թեյի պոլիֆենոլները հանգեցրեցին կրծքի քաղցկեղի բջիջների apoptosis- ին `ճնշելով Survivin- ի արտահայտությունը: Գիտական ​​հաշվետվություններ : 2014. 4: 4416:

> Crew, K. եւ այլն: Կանաչ թեյի քաղվածքների ազդեցությունը, Polyphenon E, հորմոնային վերափոխիչ բացասական կրծքագեղձի քաղցկեղով կանանց մոտ աճի գործոնի ազդանշանների համակարգային բիոմարկետների վրա: Մարդու սնուցման եւ դիետետիկայի ամսագիր : 2015. 28 (3): 272-82:

> Hashibe, M. et al. Սուրճ, թեյ, կոֆեինի ընդունում, եւ PLCO կուրսում քաղցկեղի առաջացման ռիսկը: Մեծ Բրիտանիայի քաղցկեղի ամսագիր : 2015. 113 (5): 809-16:

> Roomi, M. et al. Կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման վրա սննդային խառնուրդի in vitro եւ in vivo հետեւանքները: International Journal of Oncology 2014. 44 (6): 1933-44:

Սամավատ, Հ., Ուրսին, Գ., Էմորի, Տ. Եւ այլն: Հղիների քաղցկեղի բարձրացման վտանգի դեպքում Postmenopausal կանանց կանաչ թեյի քաղվածքների հավելվածի եւ մմոգրաֆիկ խտության արտադատականացված վերահսկվող փորձաքննությունը: Քաղցկեղի կանխարգելման հետազոտություն : 2017: 10 (12): 710-718:

> Sartippour, M. et al. Կանաչ թեյի եւ թամոքսֆենների համադրությունը արդյունավետ է կրծքագեղձի քաղցկեղի դեմ: Կարկինոգենեզ : 2006 թ .: 27 (12): 2424-33:

> Yiannakopoulou, E. Կրծքագեղձի քաղցկեղի վրա կանաչ թեյի կեչինների ազդեցությունը. In-vitro եւ in-vivo փորձարարական ուսումնասիրությունների համակարգային վերլուծություն: Եվրոպական քաղցկեղի կանխարգելման ամսագիր : 2014. 23 (2): 84-9:

> Yiannakopoulou, E. Կրծքագեղձի քաղցկեղի էնդոկրին բուժման կանաչ թեյի կակաիկների փոխազդեցություն. Համակարգային վերանայում: Դեղագիտություն : 2014. 94 (5-6): 245-8: