Պոլիկիստիկական հյուծման սինդրոմը (PCOS) օվուլյացիոն անպտղության հիմնական պատճառն է: PCOS- ի դասական եւ հիմնական առանձնահատկություններից մեկը անկանոն կամ բացակայում է menstrual ցիկլերը: PCOS- ով շատերի հիմնական պատճառը անկանոն ժամանակահատվածներն են, կապված հորմոնալ անհավասարակշռության հետ:
Ահա թե ինչպես PCOS- ն ազդում է ձեր մարմնավոր ցիկլով. Ամեն ամիս ֆոլիկուլը հասունանում է եւ ազատվում է ձեր ձվարաններից `պարարտացնելու համար:
Սակայն PCOS- ի տեսած հորմոնալ անհավասարակշռության պատճառով (սովորաբար ավելի բարձր մակարդակներում եւosteroid- ի եւ տեստոստերոնի բարձր մակարդակի լյուտինացման հորմոն), follicle- ը չի հասունացել կամ ազատվել: Ազատվելու փոխարեն, follicle (հաճախ miscalled է կիստ) մնում է ձվարանների, որտեղ այն կարելի է տեսնել է ուլտրաձայնային. Բարձր մակարդակով շրջանառվող անոդներ, ինչպիսիք են տեստոստերոնը, խանգարում է ձեր մարմնավոր ցիկլը եւ կարող է կանխել ovulation. Առանց ovulation եւ հորմոնալ իրադարձությունները, որոնք տանում են դեպի այն, ձեր արգանդը չունի խթանում այն, որ պետք է թափել իր պաստառում:
Հիշեք, որ այս ախտանիշը կարող է զգալ տարբեր ձեւերով: Ոմանք PCOS- ով կարող են ունենալ ամեն 28 օրվա ընթացքում կանոնավոր ժամանակահատվածներ, մյուսը `30-40 օր յուրաքանչյուր ժամանակաշրջան, իսկ մնացածը, ընդհանրապես, ժամանակ չունեն: Չնայած սա PCOS- ի «նորմալ» ախտանիշ է, այն պետք է անդրադառնա, հատկապես, եթե դուք ամեն տարի ստանում եք ավելի քիչ, քան ութ կամ ինը շրջան:
Երբ դուք կանոնավոր ժամանակ չունեք, ոչ միայն դա կարող է ազդել ձեր բերրիության վրա, այլեւ կարող է մեծացնել ձեր էնդոմետրիալ քաղցկեղի առաջացման վտանգը :
Ձեր ցիկլը կարգավորելու լավագույն միջոցները
Կան շատ պարզ ուղիներ, որոնք կարող եք վերահսկել ձեր ժամանակաշրջանը եւ ապահովել, որ ձեր արգանդը պարուրում է իր երեսպատումը:
- Կորցնելով քաշը . Նույնիսկ ձեր մարմնի ընդհանուր քաշի 5% -ից մինչեւ 10% -ը կարող է բարելավել PCOS- ի վերարտադրողական ասպեկտները:
- Հաշվի առնելով ծննդի հսկողությունը . Ծննդաբերող դեղամիջոցները կարող են կարգավորել ձեր հորմոնալ մակարդակը եւ ավելի ցածր տեստոստերոն `ավելի հետեւողական դարձնելու համար:
- Դեղորայք ստանալը, ինչպիսիք են Գլուկոֆագը կամ Պրովերան : Երկու դեղամիջոցները կարող են առաջացնել նաեւ PCOS- ի կանայք, որոնք ունեն մի ժամանակահատված: Provera- ն ավելի շատ օգտագործվում է կարճ ժամանակում, իսկ Glucophage- ը (Metformin) կարող է օգնել կանոնավոր կերպով:
- Myo- ի եւ d-Chiro Inositol- ի համադրություն. Inositol- ին ցուցադրվել է թեստոստերոնի եւ կրծքագեղձի ցիկլերի կարգավորումը նվազեցնելու, ինչպես նաեւ PCOS- ով կանանց օվուլյացիայի խթանման գործում:
Իհարկե, դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան որեւէ դեղորայքի կամ լրացում կատարելու համար: Դուք չեք կարող լինել լավ թեկնածու, որոշակի դեղորայք ստանալու համար կամ ձեր բժիշկը կարող է որոշակի ռեժիմի նախապատվություն ունենալ: Մի հապաղեք, խնդրեք ձեր բժշկին այլընտրանքային այլընտրանքների մասին, կամ ինչու խորհուրդ է տալիս առաջարկվող բուժումը: Եվ ամենից առաջ, եթե դուք զգում եք, որ անհարմար եք առաջարկված պլանից, նշեք այն: Ռեժիմը պետք է ընդունելի լինի ինչպես ձեզ, թե բժշկին, եւ երկուսի միջեւ հստակ հաղորդակցմամբ, դուք պետք է կարողանաք գտնել ինչ-որ բան, որը աշխատում է: