Ինչպես եւ երբ պետք է կիսվեք ձեր քաղցկեղի ախտորոշման ժամանակ
Ինչ պետք է իմանաք քաղցկեղից հետո ժամադրության մասին: Երբ է ճիշտ ժամանակն է կիսել ձեր ախտորոշումը , եւ ինչպես պետք է դա անես:
Հետո քաղցկեղից հետո
Եկեք տեսնենք, որ այս օրերին բարդ է: Այն լի է անխռով որոշումներով, սկսելով հասկանալ, թե որքան ժամանակ է սպասում ծնողներին հանդիպելու ճիշտ ժամանակը ընտրելու համար: Բայց երբ քաղցկեղի ախտորոշումն ու բուժումը նետում եք ժամադրությունների դինամիկայի մեջ, դա կարող է լինել ավելի սթրեսային:
Ձեր քաղցկեղը նոր սիրո հետաքրքրություն հայտնելու մասին որոշումը հեշտ չի լինի անել: Ինչ կլինի նրանց արձագանքը: Կարող եք վախեցնել նրանց: Արդյոք նրանք ձեզ այլ կերպ են մտածում:
Կարեւոր է որոշել, թե ով է ասել
Ով եք ընտրել ձեր քաղցկեղի մասին ձեր անձնական որոշումը: Որոշ մարդիկ ընտրովի են, ում վստահում են, իսկ մյուսները շատ ավելի բաց են իրենց քաղցկեղի ճանապարհով: Կարեւոր է իմանալ, որ դուք պետք է բոլորին պատմեք, որ դուք ունեք քաղցկեղ: Քաղցկեղը կարող է լինել ձեր կյանքի մեծ մասը, բայց չի սահմանում, թե ով եք դուք:
Այնուամենայնիվ, ասվում է, սակայն, դուք պետք է պատմեք նրանց, ովքեր դառնում են լուրջ, հավանաբար մշտական կառույցներ ձեր կյանքում:
Որոշելիս, երբ խոսեք ձեր քաղցկեղի մասին
Հարցն այնուհետեւ դառնում է, երբ ճիշտ ժամանակն է ասել նրանց: Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ որոշել, թե երբ եւ ինչպես պետք է ձեր կյանքում նոր մարդուն պատմել ձեր քաղցկեղի մասին:
- Լսեք ձեր ինտուիցիան: Դուք հավանաբար ինտուիտիվորեն կճանաչեք, երբ ժամանակն է ճիշտ ասել ձեր սիրո հետաքրքրությունը, որ դուք ունեք քաղցկեղ: Ձեր ինտուիցիան կամ փրփրուն զգացումը ձեզ կհայտարարեն, որ պահը ճիշտ է: Այն կարող է լինել ռոմանտիկ ընթրիքի կամ երկար զբոսանքի ժամանակ: Դա կարող է լինել ինքնաբուխ որոշում, կամ կարող է պահանջել պլանավորում: Հիշեք, որ եթե ձեր քաղցկեղի մասին անտեղյակ եք, դա չի նշանակում, որ ձեր գործընկերը կունենա նույն զգացողությունը: «Քաղցկեղ» բառը մարդկանց նյարդայնացնում է: Ասացեք նրանց մի ժամանակահատվածում, որոնք թույլ են տալիս նրանց համապատասխանաբար մշակել այն, ինչ դուրս է եկել բաց:
- Մի երկար սպասեք: Եթե դուք սպասել եք մինչեւ հարսանեկան փորձի ընթրիքը ձեր գաղտնիքը բացահայտելու համար, ապա այն երկար ժամանակով հետաձգեցիք: Այո, ճիշտ ժամանակ կա, որպեսզի կիսվեք այնպիսի կարեւոր տեղեկությունների հետ, սակայն դա ոչ մի բան չէ, որ դուք պետք է դուրս գաք: Եթե երկար սպասեք, ձեր գործընկերը կարող է զայրանալ, վիրավորվել կամ դավաճանել: Առողջ հարաբերությունները զարգանում են վստահության վրա, եւ եթե դուք ազնիվ չեք, ապա ձեր գործընկերը կարող է այն որպես նշան, որ կարողանաք այլ կերպ խաբել:
- Ազնիվ եւ առաջիկա եղիր: Երբ դուք որոշում եք խոսել ձեր ախտորոշման եւ բուժման մասին, կարեւոր է դա անել ազնվությամբ: Այժմ հասկացաք, որ ձեր քաղցկեղը ոչ միայն ձեզ վրա է ազդում, այլ նաեւ ձեր շուրջը: Ձեր գործընկերը իրավունք ունի իմանալ, թե որքանով է ձեր հիվանդությունը լուրջ եւ ինչպես կարող է դա ազդել նրանց կյանքի վրա `լինելով ձեր հետ հարաբերություններ:
- Պատրաստվեք պատասխանել հարցերին: Ձեր ընկերոջը կամ ընկերուհուն, հավանաբար, շատ հարցեր կունենան `հարցնելու ձեզ ձեր քաղցկեղի մասին եւ ինչպես դա ազդում է ձեզ: Ձեր գործընկերը կարող է իմանալ ձեր կանխատեսման, ձեր վերաբերմունքի մասին, կամ եթե մահանում եք: Որոշ հարցեր կարող են ծայրահեղ թվալ, բայց հիշեք, որ նրանք վավեր են մտահոգություններ եւ պետք է անդրադառնան:
- Պատրաստվեք շարունակել պատասխանել հարցերին : Հիշեք, որ շատ ավելի երկար ժամանակ ունեիք ձեր ախտորոշման հետ կապված եւ այն ամենը, ինչը նշանակում է: Հարցերը կարող են միանգամից գալ: Ժամանակը կօգնի նրանց ամեն ինչ մշակել: Յուրաքանչյուր ոք այլ կերպ կանդրադառնա եւ դժվար է կանխատեսել, թե ինչպես կարող է մեկ մարդ արձագանքել:
Հաղթահարելով ձեր գործընկերոջ արձագանքը
Որոշ մարդիկ կարող են զգալ, որ չեն կարողանում կարգավորել քաղցկեղ ունեցող անձի հետ եւ կարող են հրաժարվել ձեր հետ ռոմանտիկ հարաբերություններ ունենալուց:
Այս ռեակցիան սովորաբար վառված է, սակայն որոշ մարդիկ իսկապես չեն կարողանում բուժել հիվանդի մոտ: Անհատականության թերություն, թե ոչ, դուք չեք կարող փոխել ձեր կարծիքը ձեր քաղցկեղի մասին, ինչը լավ է: Ձեզ շրջապատող մարդիկ պետք են, որոնք պատրաստ են աջակցել ձեզ եւ բարձրացնել ձեզ, ոչ թե ձեզ ներքեւ:
Եթե դուք զգում եք, որ սարսափելի վախեցել եք ձեր ախտորոշումը կիսելու մասին, քանի որ մտահոգված եք, կարող եք ստանալ այսպիսի արձագանք, դուք կարող եք վերափոխել `ձեր իրավիճակին նայելով մեկ այլ տեսանկյունից: Ասեք այն մարդկանց, ովքեր վերջերս սկսել են հանդիպել կամ լուրջ են դարձել, որ քաղցկեղը քրտնաջանորեն հագեցած է, որ ձեր խառնաշփոթը խորտակվի:
Նրանք, ովքեր կարող են դիմանալ ձեր ախտորոշման ժամանակ, ապա, իհարկե, կկարողանաք ավելի լավ վերաբերվել բազմաթիվ այլ մտահոգություններին, որոնք առաջանում են, երբ ամուսինները միասին են երկար ժամանակ:
Հուսով եմ, ձեր ընկերուհին կամ ընկերը կարող է ընդունել ձեր քաղցկեղը եւ տեսնել ձեզ հիվանդության փոխարեն: Դուք չեք ցանկանում նրանց անտեսել եւ անտեսել ձեր քաղցկեղը, բայց հասկանալ, ընդունել եւ իմանալ, որ դա կարող է ազդել հարաբերությունների վրա: Համոզվեք, որ դրանք իրական պատկերացում են տալիս, թե ինչպես կարող են քաղցկեղը ազդել իրենց կյանքի վրա, որպես ձեր նշանակալի այլ: Եթե նրանք կարող են ընդունել ձեզ, քաղցկեղի եւ բոլորի համար, ապա հավանաբար լավ հանդիպում եք գտել, որը, հուսով եմ, կշարունակվի բուժման ընթացքում եւ դրանից դուրս:
Քաղցկեղը ոչ միայն բացասական է
Եթե դուք իսկապես կիսում եք ձեր ախտորոշումը ճիշտ մարդու հետ, ապա նա ի վերջո կտեսնի, որ քաղցկեղից հետո ոչ միայն կարող են մարդկանց օրալ եւ սիրել, բայց քաղցկեղը կարող է լինել գեմ: Ուսումնասիրությունները մեզ ասում են, որ քաղցկեղը փոխում է մարդկանց լավ ձեւերով , այլ ոչ թե վատ: Այս ուսումնասիրությունները, որոնք նայում են այն բանից, թե ինչ է անվանել «հետտոթմատիկ աճը», գտել են, որ շատ մարդիկ դուրս են գալիս քաղցկեղի բուժման հեռավոր կողմերից, ավելի լավ առաջնահերթություններով, ավելի շատ կարեկցանքով են վերաբերվում ուրիշներին եւ ուժեղ եւ խոնարհության հիանալի համադրություն: Եթե դա առաջին անգամ չի աշխատում, մի տվեք: Դուք գուցե ստիպված լինեք համբուրել մի քանի գորտեր, բայց իսկական իշխանը (կամ արքայադուստրը) կճանաչի, թե ինչպես կարող է քաղցկեղի կրակը հանգեցնել գեղեցիկ բաների:
Համար ընկերուհու կամ ընկերոջ համար
Եթե դուք պատահում եք, որ ինչ-որ մեկի ընկերուհին կամ ընկերուհին, ով պարզապես ասել է, որ ունենաք քաղցկեղ, դուք կարող եք փորձել հասկանալ, թե դա ինչ է նշանակում: Հիշեք, որ երբ դուք հաղթահարում եք ձեր զգացմունքները, ապա, հավանաբար, չափազանց դժվար է ձեր նոր նշանակալի մյուսի համար կիսել իր ախտորոշումը: Ստուգեք մի քանի խորհուրդ, թե ինչ է ասել (եւ ինչ ասել,) քաղցկեղով մեկին, երբ առաջ շարժվում ես, թե ինչ ուղղությամբ է լավագույնը երկուսն էլ: Կարող եք նաեւ ցանկանալ ստուգել այս մտքերը « այն, ինչն իսկապես սիրում է քաղցկեղով ապրել », հասկանալու համար, որը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ միմյանց:
Աղբյուրները.
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V. եւ M Annunziata: Հետվնասվածքային աճ եւ քաղցկեղ. Բուժման ավարտից հետո 5 տարի ուսումնասիրություն: Աջակցող խնամք քաղցկեղի մեջ : 2016 Դեկ 24.
Kolokotroni, P., Anagnostopoulos, F. եւ A. Tsikkinis- ը: Կրծքագեղձի քաղցկեղից վերապրածների հետվնասվածքային աճի հետ կապված հոգեսոցիալական գործոնները. Վերանայում: Կանանց առողջություն : 2014. 54 (6): 569-