Պարզելով, որ ինչ-որ մեկի մասին մտածում ես քաղցկեղ ունեն, ինչպիսին է լեյկեմիան , լիմֆոմա կամ իմելոմը կարող է ցնցող, զգացմունքային եւ ավերիչ: Երբ ուրիշի ախտորոշումը ստիպում է մեզ այս վատը զգալ, գրեթե անհնար է պատկերացնել, թե ինչպես է ախտորոշում ստացած մարդը զգալ:
Մեր հույսն այն է, որ մենք կարող ենք գտնել ճիշտ բառեր կամ ճիշտ գործողություններ, որ ցավից հեռացնենք, բայց ինչպես կարող ենք ասել, թե ինչ ենք զգում:
Իսկ ինչ է ասել ճիշտը:
Վերցրեք ձեր զեկույցը
Երբեմն քաղցկեղի ախտորոշման մասին առավել զարմանալի է այն, թե ինչպես է հիվանդը վարվում: Նրանք կարող են ցույց տալ անհավատալի ուժ, երբեք չգիտեիք, թե նրանք ունեն կամ ավելի խոցելի են, քան դուք գիտեք: Նրանք կարող են ցույց տալ մի շարք տարբեր զգացմունքներ `տխրություն, զայրույթ, մեղավորություն, վախ, անհամապատասխանություն, խուսափումից, եւ երբեմն նրանք կարող են բոլորին միանգամից ցույց տալ կամ փոխել պահից մինչեւ պահը:
Մարդու ցանկացած իրավիճակին արձագանքող ձեւը ձեւավորվում է անցյալի բոլոր փորձառությունների շնորհիվ, ինչը հանգեցնում է այնպիսի բազմազանության այնպիսի եղանակների, որոնք մարդկանց հաջողվում է հաղթահարել իրադարձությունները: Մի խոսքով, երբ խոսքը վերաբերում է սթրեսային ախտորոշմանը, ինչպես քաղցկեղը, սպասում է անսպասելի:
Ինչպես ձեր սիրելիը զգում է ախտորոշման մասին, կօգնի ձեր արձագանքին դրան: Գուցե նրանք գտնվում են մի փուլում, որտեղ նրանց ախտորոշումը բոլորն են ուզում խոսել, կամ գուցե նրանք չեն ուզում խոսել այդ մասին:
Եթե դրանք ախտորոշվում են այն ժամանակ, երբ հիվանդությունը կայուն է, ձեր արձագանքը շատ տարբեր կլինի, քան եթե նրանք ախտորոշվում են կյանքի համար վտանգավոր վիճակում կամ հիվանդանոցում:
Ինչ եք ընտրում ասել, ասել մի բան
Երբեմն ճիշտը ճնշում կարող է լինել ճնշող: Ինչ կլիներ, եթե քո սիրելիը սկսի լաց լինել:
Իսկ եթե նրանք ձեզ հարցնեն, ինչու չեք պատասխանել պատասխանին: Իսկ եթե նրանք խենթություն ունենան ձեզ համար: Ինչ անել, եթե դրանք ավելի վատն են զգում:
Գայթակղությունը կարող է ընդհանրապես խուսափել իրավիճակից: Ի վերջո, նրանք գիտեն, որ դու հոգում ես նրանց մասին, չէ: Ճշմարտությունն այն է, որ քաղցկեղը փղի է սենյակում: Չճանաչելու համար դա գրեթե ավելի վնասակար է, քան այն, ինչ դուք երբեւէ կարող եք ասել:
Ինչպես կարգավորել հիվանդանոցային այցելությունները
Հիվանդանոցային այցելությունները քաղցկեղի ախտորոշման պարտադիր չէ «էթիկետ», եթե նման բան կա: Շատերը խորապես խանդում են հիվանդանոցներին, եւ եթե պարզես դրա հետ, գիտեք, որ կան շատ այլ միջոցներ, որոնք կարող եք ցույց տալ, թե որքան եք հոգ տանում:
Եթե հիվանդանոցների հետ խնդիրներ չես ունենա, այցելեք նախքան մի քանի բաներ, որոնք պետք է դիտարկել:
- Զանգահարեք առաջ: Պարզեք բուժքույրական միավորի այցելու ժամերը: Ակնկալում ենք, որ դուք չեք կարող այցելել մինչեւ ուշ առավոտ կամ վաղ երեկոյան, եւ կեսօրին հաճախ հանգստյան օր է: Բացի այդ, պարզեք, թե արդյոք ձեր ընկերը կամ սիրելիը առաջին հերթին ընդունում է այցելուներին:
- Ակնկալում ենք ձեր այցը կարճ պահել: Դուք պետք է այցելեք ոչ ավելի, քան 20-30 րոպե: Արյան քաղցկեղի հիվանդները, մասնավորապես, զգում են շատ հոգնածության զգացում , ինչը վատթարացել է վերջին ախտորոշմամբ: Եթե նրանք ցանկանում են, որ դուք ավելի երկար մնաք, ապա ավելի երկար մնաք, բայց համոզվեք, որ դուք չկորցնեք դրանք:
- Հեռու մնալ, եթե լավ չեք զգում: Այս տեսակի քաղցկեղ ունեցող մարդիկ հաճախ ախտորոշման ժամանակ ունեն թուլացած իմունային համակարգ , եւ վիրուսի կամ բակտերիաների ազդեցությունը կարող է հանգեցնել շատ լուրջ հիվանդության: Նույնիսկ եթե դուք հիվանդ չեք, համոզվեք, որ դուք լվացեք ձեռքերը շատ մանրակրկիտ, երբ դուք մուտք եք գործում հիվանդանոցային սենյակ եւ երբ դուրս եք գալիս:
- Եթե ցանկանում եք նվերներ բերել, օգտագործեք ձեր դատողությունը: Բույսերը եւ ծաղիկները կարող են զվարճալի հիվանդանոցային սենյակ ստեղծել, սակայն անձեռնմխելիության մտահոգությունների պատճառով հնարավոր չէ դրանք բերել լեյկեմիայի կամ լիմֆոմայի հիվանդի սենյակ: Ստուգեք բուժքույրական միավորի կամ ընտանիքի անդամի հետ `տեսնելու համար, թե արդյոք դա լավ է, նախքան այցելելը:
- Հիշեք, դա ձեր մասին չէ: Համոզվեք, որ ձեր զրույցը կենտրոնացած է հիվանդի վրա, այլ ոչ թե ձեր հարցերի շուրջ:
Ինչ կասեք քաղցկեղի հիվանդին
Այս իրավիճակում լավագույն խորհուրդն է, թե ինչպես եք զգում : Դուք մտածում եք նրանց մասին: Այնուհետեւ ասիր: Դուք հետաքրքրված եք նրանցով: Այնուհետեւ ասիր: Ցավում եմ, որ նրանք այսպես են անցնում: Այնուհետեւ ասիր: Չգիտեմ ինչ ասեմ: Այնուհետեւ ասեք: Ահա մի քանի խոսակցական սկսնակներ.
- Ես այստեղ եմ, եթե ուզում ես խոսել:
- Ցանկանում եմ օգնել ցանկացած կերպով:
- Դուք այցելուներ եք լինելու:
- Կա ուրիշ մեկը, որ կցանկանայի ինձ դիմել:
- Սա պետք է լինի դժվար բան անցնել:
Ինչ կասեք քաղցկեղի հիվանդին
Երբեմն ավելի հեշտ է իմանալ ճիշտ բաները, քան ասելը: Չեն ստանում նաեւ բռնել, ճիշտ ասելով: Պարզապես փորձեք բնական զրույց ունենալ: Այնուամենայնիվ, մի քանի բան կա խուսափելու համար.
- Մի արեք դա ձեր մասին կամ համեմատեք այն բաների հետ, որոնք դուք եղել եք:
- Եթե նրանք չեն ուզում խոսել, մի խնդիր չեն դնում: Պարզապես թող նրանք իմանան, որ դուք հասանելի եք այն ժամանակ, երբ ուզում եք:
- Մի փորձեք գտնել պոզիտիվները: Արյան քաղցկեղի ախտորոշման համար ոչ մի արծաթե ծածկույթ չկա, այնպես որ խուսափեք նման բաներ ասեք, «Դա կարող է ավելի վատ լինել», կամ, «Գոնե այն չէ ...» : ամենավատ դեպքերի սցենարը:
- Չեն արտահայտում չափազանց հոռետեսական կարծիքներ:
- Մի թողեք, եթե բաները կոշտ լինեն: Եթե մարդը զայրանում է, թող թափեն: Եթե նրանք ասում են ձեզ, վախենում են, բացեք զրույցը, որպեսզի նրանք կարողանան բեռնաթափել ձեզ: «Ինչ եք վախենում»: « Ինչ կարող եմ անել ձեր վախի համար»: Այս իրավիճակները կարող են դժվար լինել կառավարել, բայց դրանք ճիշտ վերադարձնել հիվանդի դատարանի վրա եւ թույլ տալ , որ նրանք խոսեն: Այդպես, ձեզ հարկավոր չէ անհանգստանալ, թե ինչ է ասել:
- Խուսափեք խոսել այն բաների մասին, որոնք նվազեցնում են այն, ինչ հիվանդը անցնում է «Մի անհանգստացեք», «Ամեն ինչ լավ կլինի» կամ «Ոգեշնչեք»:
- Ոչ ոք իրավունք չունի քաղցկեղ ստանալու համար: Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ մարդու կյանքի ուղին ընտրությունները նպաստում են իրենց հիվանդությանը, կամ եթե կարծում եք, որ դա տեղի է ունեցել «Աստծո կամքը», դա տեղի է ունենում ինքներդ:
Ինչպես կարող եք օգնել
Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք պատմել նրանց մասին, որոնց մասին մտածում եք նրանց մասին: Խնամատար գործողությունների մասին մեծ բանը այն է, որ դուք զգում եք, որ օգնել եք կատարել ձեր սիրելիի բեռի որոշակի ծանրությունը: Նույնիսկ առավելագույն խնդիրը կարող է ավելի բարձր գնահատվել, քան դուք գիտեք: Ահա մի քանի առաջարկ, որն օգնում է ձեզ սկսել:
- Ակտիվորեն լսեք հիվանդին, երբ նրանք խոսում են եւ խրախուսում են շարունակել, եթե զգում եք, որ նրանք ցանկանում են կամ կարիք ունեն:
- Ուղարկեք քարտ, որպեսզի նրանք իմանան, որ մտածում եք նրանց մասին:
- Գիտեիք, որ արյան քաղցկեղով հիվանդների մեծ մասը արյան փոխներարկման կարիք կունենա որոշակի ժամանակ բուժման ընթացքում: Ինչ վերաբերում է իրենց պատվին արյուն նվիրելը: Կամ ավելի լավ է, ավելին իմանալ, թե դոնոր դառնալ դոնոր դառնալու համար ճիշտ կլինի ձեզ համար:
- Լեյկեմիայից, լիմֆոմայից կամ իմելոմայից մասին ոչինչ չգիտեմ: Պարզեք ձեր սիրելիի ախտորոշման մասին:
- Առաջարկ է հոգ տանել իրենց կենդանիների կամ երեխաների համար:
- Մոխրացրեք իրենց մարգագետինները կամ թեքելու նրանց մայթը:
- Պատրաստել որոշ սնունդը իրենց սառնարանի կամ սառնարանի համար: Ապահովեք դրանք զարդարված թղթե թիթեղներով, որպեսզի մաքրման կարիք չունենան:
- Գործարկեք նրանց համար:
- Առաջարկվում է անել որոշ տնային գործեր, ինչպիսիք են ճաշատեսակների լվացումը, վակուումը կամ լվացք անելը: Հաշվի առեք, որ մաքրման ծառայության համար նվեր վկայագիր է:
- Առաջարկներ տրանսպորտային փոխադրումներ կատարել:
- Պատրաստել chemo- ի խնամքի փաթեթ, որը նրանք կարող են բերել նրանց հետ նշանակումների կամ բուժման համար:
- Ներկայացրեք ֆիլմ, գիրք կամ ձայնասկավառակ, որպեսզի նրանք վայելեն հիվանդանոցում:
Ամենից առաջ, գթասիրտ եղիր
Իմանալով, թե ինչ ասես սթրեսային իրավիճակներում միշտ էլ դժվար է, հատկապես, երբ իրավիճակը կյանքին սպառնացող ախտորոշումն է: Ամենակարեւոր բաներն այն է, որ մտածեք նախքան խոսելու, թույլ տալ, որ մարդը առանց խափանման խոսի եւ նրանց զրույցի ուշադրության կենտրոնում դնի: Ուշադրություն դարձրեք, թե որքան կամ որքան քիչ են նրանք խոսում ախտորոշման մասին:
Խնամք եւ կարեկցանք արտահայտելով ձեր ասածի մեջ կարող է երկար ճանապարհ անցնել ձեր սիրելիի քաղցկեղի ճամփորդության վրա:
Աղբյուրները.
Kaplan, R. (2004) Ինչպես ասել այն, երբ չգիտեք, թե ինչ է ասում. Ճիշտ խոսքեր դժվար ժամանակներում: Prentice Hall Press- ը `Նյու Յորք: