Եթե ձեր երեխան խեղդում եւ գարնանը գարնանում է, ահա թե ինչպես կարող եք օգնել
Գարունը մեծ սեզոն է, որը բացվում է դրսում, խաղալով եւ վայելում տաք եղանակը եւ ծաղիկները: Բայց եթե ձեր երեխան ազդում է սեզոնային ալերգիայի վրա, ախտանիշները, ինչպիսիք են քաղցկեղի քիթը, քոր առաջացնող աչքերը եւ կոկորդը, խայթոցը եւ հազը կարող են զերծ մնալ զվարճությունից:
Խորհուրդներ `նվազեցնել սեզոնային ալերգիայի ախտանիշները
Սեզոնային ալերգիայի ախտանշանները նվազագույնի հասցնելու եւ մեղմելու համար փորձեք հետեւյալը.
Պահպանեք ձեր պատուհանները, հատկապես գիշերը: Pollen մակարդակները հակված են առավելագույնը 5-ից մինչեւ 10-ը, երբ pollen- ն սովորաբար արտանետվում է բույսերից: Եթե ձեր երեխային եւ ընտանիքի այլ անդամներին ունենա սեզոնային ալերգիա, վազում է ձեր օդորակիչը, պատուհանները բացելու փոխարեն:
Ձեր երեխային ցնցուղ ընդունեք եւ փոխեք իր հագուստները տուն վերադառնալուց հետո: Pollen կարող է մնալ հագուստի եւ մազերի. Դա նաեւ լավ գաղափար է, որ սովորություն դառնա, որ բոլորն իրենց կոշիկները հեռացնեն, երբ ներսում են:
Չեն հագնում հագուստը չորանալու համար: Pollen- ը կարող է հավաքել ձեր լվացքի մեջ եւ ներսել:
Հետեւեք pollen- ի ակնկալիքներին: Pollen մակարդակները չափում են ալերգենների քանակությունը, որոնք օդում են: Եթե ձեր երեխան զգայուն է, մոլեկուլային pollen մակարդակները կարող են օգնել ձեզ իմանալ, թե երբ պետք է սահմանափակել բացօթյա ազդեցությունը: Պլանային մակարդակը որոշակիորեն կախված է եղանակային պայմաններից: Փոքր քամով մի օր, սովորաբար, ցածր pollen ակնկալում է, քանի որ փոշին կարիք ունի քամու այն իրականացնելու համար:
Բարձր խոնավությունը կամ անձրեւը կհանգեցնի փոշին արագ հեռանալուց կամ լվանալուց: Ջերմ ջերմաստիճանը եւ թեթեւ հույսը, մյուս կողմից, կարող են պահել փոշիները օդում եւ առաջացնել խնդիրներ սեզոնային ալերգիայի հետ կապված մարդկանց համար:
Փոխեք ձեր օդային զտիչները: Փոխեք օդի զտիչները ձեր ջեռուցման համակարգերում եւ օդորակիչների մեջ, յուրաքանչյուր 6 ամսվա ընթացքում կամ ավելի շուտ, կախված արտադրողի հրահանգներից:
Ձեր ջեռուցման եւ հովացման համակարգերը ստուգեք եւ պահեք պարբերաբար: Սա ոչ միայն նվազեցնում է ձեր տանը ներսում օդում գտնվող ալերգենների քանակը, այլեւ կօգնի ձեր ջեռուցման եւ հովացման համակարգերին ավելի արդյունավետ աշխատել:
Մտածեք HEPA ֆիլտրի մասին: Ձեր տան համար օդային ֆիլտր ընտրելու դեպքում դուք կարող եք գնալ HEPA (բարձր արդյունավետությամբ մասնիկավոր) օդային ֆիլտրերի հետ, որոնք կարող են վնասել փոքր մասնիկները, քան սովորական օդային ֆիլտրերը:
HEPA- ի օդային ֆիլտրերը չեն ցուցադրվել իրենց կողմից արդյունավետ, երբ սեզոնային ալերգիայի ախտանիշները վերահսկելու համար օգտագործվում է, բայց դուք կարող եք դրանք դիտարկել որպես ալերգիայի կառավարման պլանի մի մաս: Կարող եք նաեւ հատկապես ցանկանում եք օգտագործել HEPA ֆիլտրի օգտագործումը ձեր վակուում, որպեսզի կանխեն փոշին եւ այլ ալերգեններ, որոնք ձեր պայթյունի մեջ ներթափանցվեն ձեր տանը:
Տեսեք ձեր մանկաբույժը: Նույնիսկ եթե կասկածում եք, որ ձեր երեխան կարող է սեզոնային ալերգիա ունենալ, կարեւոր է, որ տեսնեք ձեր բժշկին, ախտորոշեք: Որոշ դեպքերում, կարծես, փոշիացած ալերգիան կարող է առաջանալ այլ մեղավորի կողմից, ինչպես, օրինակ, փոշու գդալները կամ փոշիները:
Ձեր երեխայի ախտանիշները պատճառող ալերգենի կամ ալերգենների հայտնաբերման լավագույն միջոցը ձեր երեխային գնահատել է մանկական ալերգոլոգի կողմից:
Փորձեք մի քիչ աղի: Եթե ցանկանում եք փորձել բնական ալերգիայի դեղորայքի այլընտրանք, խոսեք ձեր բժշկի հետ, օգտագործելով ածխի քաղցկեղի կաթիլները եւ աչքերի համար շիլային կաթիլները:
Նրանք կարող են օգնել ձեր երեխայի քթի հատվածներից եւ աչքերից փխրուն լվանալ: Համոզվեք, որ օգտագործեք պարզ աղցան, այլ ոչ թե դեղորայքային նոսրային լուծումներ կամ աչքերի կաթիլներ, ինչպիսիք են, որոնք խոստանում են «կարմիր դուրս գալ»:
Դուք պետք է խոսեք ձեր մանկաբույժի հետ օգտագործելուց առաջ ցանկացած արտահանման արտադրանք եւ օգտագործել միայն այնպիսի արտադրանք, որոնք նախատեսված են երեխաների սեզոնային ալերգիայի ախտանիշները բուժելու համար:
Խոսեք ձեր բժշկին ալերգիկ դեղերի մասին: Կախված ձեր երեխայի տարիքից եւ ախտանիշներից, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ավելի հակաբիոտիկները, ինչպիսիք են մանկական Բենադրիլը կամ Զրտեցը:
Քոր առաջ աչքերի համար կան դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Pataday կամ Optivar աչքի կաթիլները:
Որոշ դեպքերում ալերգոլոգը կարող է խորհուրդ տալ ալերգիայի կրակոցներ կամ իմունոթերապիա, որպեսզի ձեր երեխային գարշահոտություն դառնա: