ՌՈՒԶ եւ արգանդի վզիկի կափարիչները այս ցուցակը կազմում են
Որոշակի գործոններ են առաջանում, երբ որոշում եք, թե որ մեթոդն է ծնելի հսկողությունը լավագույնս կանխել հղիությունը: Ձեր ընդհանուր առողջությունը, տարիքը, սեռական հարաբերության հաճախությունը, ձեր ունեցած գործընկերների քանակը եւ ապագայում երեխաներ ունենալ ցանկություն ունենալու համար հարկավոր է բոլորը հաշվի առնել ծննդյան վերահսկողության մեթոդի վերաբերյալ որոշում կայացնելուց առաջ:
Հաբը
Հաբը առաջին հակաբեղմնավորիչն է, որ կանանց մեծամասնությունը մտածում է, երբ ծնկի վերահսկողությունը հաշվի առնելով:
Այսօր հաբը մատչելի է որպես համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչներ (COC), որը պարունակում է ինչպես էստրոգեն եւ պրոստտին, այնպես էլ պրոստտինային միայն դեղահատեր (POP):
COCs- ն աշխատում է օվուլյացիայի կանխարգելմամբ եւ կարող է ավելի կանոնավոր դարձնել ժամանակաշրջանները: Ըստ FDA Consumer Report- ի, նրանք նաեւ պաշտպանիչ ազդեցություն են ունենում կրծքագեղձի բորբոքային հիվանդություններից (PID), ինչպես նաեւ երիկամների եւ էնդոմետրիալ քաղցկեղի դեմ: Այս դեղահատերը համարվում են անվտանգ կանանց մեծ մասը, սակայն կանայք, ովքեր ծխում են եւ ավելի քան 35 տարեկան կամ սրտի հիվանդության զգալի ընտանեկան պատմություն ունենան, չպետք է օգտագործեն բանավոր հակաբեղմնավորիչներ սրտանոթային հիվանդությունների բարձր ռիսկի պատճառով:
Կանանց բորբոքված պատմություն ունեցող արյան հյուսվածքի կամ կրծքագեղձի կամ էնդոմետրիալ քաղցկեղով հիվանդ կանայք նույնպես չպետք է օգտագործեն համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչները: Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները, որոնք մի քանի ամիս հետո կարող են տատանվել, ներառում են սրտխառնոց, գլխացավ, կրծքային քնքշություն, քաշի ավելացում, անկանոն արյունահոսություն եւ դեպրեսիա:
ԿՕԱ-ները աշխատում են արգանդի լորձի կրճատման եւ հաստացման միջոցով `սերմնահեղուկը ձվի միջոցով հասնելու համար եւ պահպանելով արգանդի ծալքավորումը thickening- ից` կանխելու բեղմնավորված ձվի բորբոքում:
Քանի որ այդ դեղահատերը պարունակում են ոչ մի էստրոգեն, արյան հյուսվածքի ռիսկը չի ներառում համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչների հետ:
Այսպիսի ծննդյան հսկողության հաբը լավ տարբերակ է այն կանանց համար, ովքեր չեն կարող եթերից վերցնել, քանի որ նրանք կրծքով կերակրում են կամ գլխացավերի կամ բարձր արյան ճնշման խնդիրների հետ `կապված էստրոգենի հետ:
The progestin- ի միայն հաբը կարող է առաջացնել menstrual փոփոխություններ, քաշի ձեռք բերել, եւ կրծքի քնքշություն.
Ինֆարկտային պրոգեբերներ
Հղիությունը կարող է կանխել մինչեւ երեք ամիս Դեպո-Պրովերայի ներարկումը: Դեպո-Պրովերան խանգարում է հղիությունը, խթանելով օվուլյացիան, փոխելով արգանդի լորձը, սերմնահեղուկը ձվի հասնելու եւ արգանդի ծածկույթը փոխելու համար, որպեսզի բեղմնավորված ձու չկարողանա արմատավորել:
Այս մեթոդը չափազանց արդյունավետ է, քանի որ ամենից մեկը, որը պահանջվում է կնոջից, յուրաքանչյուր երեք ամսվա ընթացքում վերադառնում է իր բուժաշխատողին: Դեպո-Պրովերայի օգուտներն ու կողմնակի ազդեցությունները նման են պրոստտինի միայն դեղահատերի:
Ներուժի սարքեր (ՀԱԲ)
ՀՌՎ-ն անցյալում ինչ-որ վատ հրապարակայնություն է ապրել, երբ Դալկոնյան Շենդը կապված էր կեղեւային վարակների, անպտղության եւ որոշ մահվան դեպքերի հետ: Այնուամենայնիվ, այսօրվա ԸՕ-ն ունի հակաբեղմնավորիչ ցանկացած մեթոդի ամենացածր ձախողումներից մեկը:
ԱՀԴ-ն T- ձեւավորված սարք է, որը տեղադրված է արգանդի առողջապահության մասնագետի կողմից: Կան երկու տեսակի ՀԻԱ, որը պարագար T 380A- ն է, որը պաշտպանում է 10 տարեկանից հղիության դեմ եւ Progestaert Progesterone T- ն, որը պետք է փոխարինվի ամեն տարի: ՀՌՎ-ն համապատասխան ընտրություն է այն մարդկանց համար, ովքեր երկարաժամկետ մոնոգրամայական հարաբերությունների մեջ են, ովքեր սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների կամ վարակների համար բարձր ռիսկի չեն ենթարկվում:
The Sponge
Սպունգը աշխատում է սերմնահեղուկի գելը հեշտոցային լորձի վրա, իսկ սպունգը խանգարում է սերմնաբջջի սպանել կամ անջատելուց առաջ, մինչեւ որ այն կարող է հասնել արգանդիային եւ մտնել արգանդը: Սպունգը կարող է ներգրավվել մի քանի ժամ առաջ շփումից եւ կարող է մնալ տեղում, սեռից մինչեւ 12 ժամ:
Այն չի փոխվի, եթե կրկնվի սեռական հարաբերությունը: Կանանց, ովքեր ոչ ալկոհոլային անբավարար են 9-ին կամ թունավոր ցնցումային սինդրոմով, չպետք է օգտագործեն սպունգը:
Դիաբրագմ
Դիաբրագումը հասանելի է դեղատոմսով եւ չափվում է առողջապահության մասնագետի կողմից `ապահովելու պատշաճ տեղադրում: Դիաբրագմը աշխատում է արգանդի ծածկոցով, գմբեթավոր ձեւով ռետինե սկավառակով, ճկուն եզրով `սերմը արգանդից մտնելու համար:
Spermicide- ը կիրառվում է շաղախներից առաջ սերմնահեղուկ սպանելու համար:
Դիաբրագումը կարող է մնալ վեց ժամ: Վեց ժամից հետո կրկնվող սեռական կամ շփման համար սերմնահեղուկը պետք է տեղադրվի վագինի մեջ, իսկ դիֆրագմը դեռ գտնվում է տեղում: Տիեզերական ցնցումային սինդրոմի (TSS) վտանգի պատճառով աթոռներ երբեք չպետք է 24 ժամվա ընթացքում մնան:
Արգանդի վզիկի գլխարկ
Արգանդի վզիկի գլխիկը նման է դիֆրագրային: Դա փափուկ ռետինե բաժակ է կլորացված եզրագծով եւ չափվում է առողջապահության պրոֆեսիոնալների կողմից, սերտորեն արգանդի շրջանում: Դիաբրագարի պես, սերմնիցը պահանջվում է արգանդի վզիկի կափարիչով:
Այն պաշտպանում է հղիության դեմ 48 ժամվա ընթացքում եւ այս ընթացքում սեռական հարաբերության բազմաթիվ գործողություններ: Երկարակի օգտագործումը (ավելի քան 48 ժամ) կարող է մեծացնել TSS- ի ռիսկը եւ կարող է առաջացնել բորբոքված հոտ կամ գոլորշիացում:
Vaginal Spermicides- ը
Վագրային սերմիցիդները մատչելի են կրեմի, ժելոյի, փրփուրի, ֆիլմի, հեշտոցային շնչուղիների կամ պլանշետների տեսքով: Այս ապրանքները պարունակում են սերմնահեղուկ քիմիական նյութեր: Կա քննարկում միայն մոլախոտի սպերմիկիդների օգտագործման արդյունավետության մասին, բայց կարծում են, որ նրանք ունեն մոտավորապես 21 տոկոս տարեկան ձախողում:
Կանայք, ովքեր ընտրում են հակաբեղմնավորիչի այս մեթոդը, պետք է վստահ լինեն, որ փաթեթային ուղղությունները կատարվեն հենց այնպես, քանի որ յուրաքանչյուր ապրանքատեսակ տարբեր է: Թույլ տալ, որ սերմնաբջիջը մնա վագինը վեցից մինչեւ ութ ժամվա ընթացքում, հետագայում, եւ այդ ժամանակ հեշտոցը չպիտի լվանալ կամ լվանալ, ապահովելու, որ բոլոր սերմերը սպանվեն:
Ձեր պտղաբերության մասին տեղյակ լինելը հղի է լինելու ձեր հնարավորությունների նվազեցման այլ ձեւ: Բնական ընտանեկան պլանավորումն այն միակ եղանակն է, որը ընդունված է որոշ կրոնների կողմից, եւ դա պահանջում է ծայրահեղ ուշադրություն եւ շատ շահագրգռված զույգ այն հաջողության համար: Այն աշխատում է սեռական հարաբերություն չունեցող օրերին, երբ դուք ամենայն հավանականությամբ կվերացնեք: Այս մեթոդները գնահատում են կնոջ պտղաբերությունը, հիմնված արգանդի լորձի փոփոխությունների կամ մարմնի ջերմաստիճանի փոփոխության վրա:
Հրաժարում
Դուրս գալու արդյունավետությունը կախված է այն մարդու կեղտոտությունից առաջ, որը հեշտացնում է հեշտոցից հեռացնելը: Այս մեթոդը չի երաշխավորում, որ նախնական ejaculatory sperm- ը չի տարածվել հեշտոցում եւ չի ապահովում ՁԻԱՀ-ից, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից կամ վարակներից պաշտպանություն:
Lactational Amenorrhoea մեթոդ (LAM)
Կանայք, որոնք կրծքով կերակրում են բացառապես, կարող են պաշտպանվել հղիությունից մինչեւ վեց ամսվա ընթացքում, եթե նրա շրջանը չի վերադարձվել: Այս մեթոդը բարձր արդյունավետ է, երբ ճիշտ օգտագործվում է:
LAM- ն աշխատում է ձեր ձվարաններից ձերբազատված ձվի արտանետումը կանխելու համար: Երբ սկսում եք կերակրել ձեր երեխայի սնունդը, քան կրծքի կաթը կամ երբ ձեր շրջանը վերադառնում է, դուք պետք է ընտրեք ծննդյան վերահսկողության մեկ այլ եղանակ:
Վիրաբուժական ստերիլիզացում
Երբ վստահ եք, որ ձեր հղիության օրերը ավարտված են լավ, ստերիլիզացումը այն տարբերակն է, որը կարող է դիտվել: Կամ գործընկերը կարող է ընտրել վիրաբուժական ստերիլիզացիա, կնոջ համար լաբորատորիան, կամ արգանդի վազեկոմիա:
Կարեւոր է, որ դուք չեք համարում դա ժամանակավոր միջոց, որը կարող է հակադարձել, եթե փոխեք ձեր միտքը: Ստերիլիզացման վերադարձը խոշոր վիրահատություն է, որը հաճախ անհաջող է:
Արտակարգ հակաբեղմնավորիչ
Արտակարգ հակաբեղմնավորիչ աշխատանքները մի քանի ժամվա ընթացքում կամ անպաշտպան սեռի օրերի ընթացքում հղիության կանխարգելման միջոցով: Արտակարգ հակազդեցության համար օգտագործվող մեթոդները ներառում են համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչները, պրոստտինային միայն դեղահատերը եւ ՀՌՎ-ի ներդրումը:
Երբ Unplanned Հղիության տեղի է ունենում
Երբ ծնունդը հսկողության մեթոդները հավատարմորեն կիրառվում են, հակաբեղմնավորման մեթոդների մեծամասնությունը բարձր արդյունավետություն է առաջանում չպլանավորված հղիության դեմ: Այնուամենայնիվ, երբեմն այլ գործոններ են առաջանում, եւ հակաբեղմնավորիչը չի հաջողվում:
Եթե դուք գտնում եք, որ դուք չեք ունենա անկանխատեսելի հղիություն, ապա ձեզ հարկավոր է որոշում կայացնել, թե ինչպես պետք է շարունակեք: Կարող եք ընտրել աբորտը, որդեգրումը կամ ծնողը: Դա որոշում է, որ ոչ ոք չի կարող անել ձեզ համար, եւ մեկին, որ դուք ստիպված կլինեք ապրել ձեր մնացած կյանքի համար: Համոզվեք, որ ընտրեք, թե ինչն է ճիշտ ձեզ համար, եւ թույլ մի տվեք, որ դա ազդի ուրիշների զգացմունքներից:
Պահպանակների մասին կարեւոր հաղորդագրություն
Պահպանակները միշտ պետք է օգտագործվեն, բացի ցանկացած այլ ծննդօգնության մեթոդներից, ովքեր երկարաժամկետ մոնոգրամայական հարաբերությունների մեջ չեն: Պետք է ուշադրություն դարձնել, որ նավթի վրա հիմնված քսանյութերը (բջջանյութի, լոսյոնների կամ երեխայի յուղի) օգտագործվեն լատեքսային կամ լամպկինային պահպանակներով, քանի որ դրանք կարող են թուլացնել նյութը:
Կանայք այսօր ունեն ավանդական արական պահպանակի օգտագործման կամ կանանց պահպանակի օգտագործման ընտրություն: The Reality® պահպանակը հաստատված է FDA- ի կողմից եւ ձեւավորվում է արական պահպանակի նման:
Փակված վերջը ունի ճկուն օղակ, որը տեղադրվում է հեշտոցով, մինչեւ ութ ժամ առաջ սեռական հարաբերություն, իսկ բաց վերջը մնում է մասամբ վագինից դուրս: Կանանց պահպանակը երբեք չպետք է օգտագործվի, միեւնույն ժամանակ, ձեր գործընկերը օգտագործում է արական պահպանակ:
Պահպանակները, տղամարդիկ կամ կանայք, նախատեսված են մեկանգամյա օգտագործման համար եւ երբեք չպետք է կրկնվեն: Եթե պահպանակների արժեքը ձեզ համար խնդիր է, այցելեք ձեր ընտանեկան պլանավորման կլինիկան: Շատ ընտանիքների պլանավորում կլինիկաներում ձեզ երջանիկ կերպով կպարգեւեն այնքան պահպանակներ, որքան անհրաժեշտ է:
Մի մոլորվեք
Գուցե դուք լսել եք, որ չեք կարող հղիանալ ձեր ժամանակահատվածում կամ եթե դուք չունեք օրգազմ կամ ձեր գործընկերը դուրս է գալիս զզվելիությունից առաջ: Սա ճիշտ չէ! Հավանաբար, ինչ-որ մեկը ձեզ ասել է, որ շնչահեղձը լվանում է սերմը, մինչեւ հղիությունը կարող է առաջանալ: Ոչ միայն դոշակ չի աշխատում, կանխելու հղիությունը, դա կարող է նաեւ հանգեցնել pelvic բորբոքային հիվանդության եւ բարձրացնել այլ STDs եւ վարակների ձեր ռիսկը:
Մի խաբեք, միակ 100 տոկոսանոց արդյունավետ մեթոդը հղիության կանխարգելումն է: