Ինչպես հորթի չորությունը կարող է փոխել ձեր սեռական կյանքը, քանի որ տարիքը

Իմացեք պատճառների եւ բուժման տարբերակները հեշտոցային չորություն

Մեծահասակների մեծ մասը շարունակում է ցանկանալ եւ վայելել ակտիվ սեռական կյանքը իրենց ամուսինների կամ նշանակալի այլ անձանց հետ: Սեռական ակտիվ ակտիվության պահպանումը երբեմն կարող է մարտահրավեր լինել, ոչ թե ցանկության բացակայության, այլ ծերացման հետ կապված փոփոխությունների պատճառով: Ավելի հին կանանց համար, հեշտոցային չորությունը կարող է մասնակցել սեռական ցանկության նվազեցմանը: Բայց vaginal dryness չի նշանակում, որ դուք պետք է հրաժարվել առողջ վայելել սեռական կյանքը:

Վագինքի չորացման պատճառները

Կնոջ երեխա ունենալու ընթացքում էստրոգենը օգնում է հեշտոցային հյուսվածքի առողջությանը պահպանել հեշտոցային քաղցկեղը: Այս խոնավ միջավայրը օգնում է պահպանել հյուսվածքի առաձգականությունը, պատշաճ pH- ն եւ պաշտպանում հյուսվածքները վնասից եւ վարակի դեմ:

Սեռական արցունքը նաեւ մեծացնում է հեշտոցային քսայուղը, որն ապահովում է բարիդրացիական միջավայր մորմոնների, ֆորպլեյի եւ շփման համար:

Menopause- ից հետո, ինչպես նաեւ հայտնի է որպես post-menopause, հորմոնալ մակարդակի անկումը, նվազեցնելով բնական կլանման արտադրությունը: Այս պահին կանանց մոտ, ովքեր հեշտոցային չորություն ունեն, հաղորդում են մի շարք անհարմար ախտանիշներ, որոնք կարող են ազդել սեռական հարաբերությունների հաճույքի եւ ցանկության վրա, ներառյալ `

• հեշտոցային վարակների աճը
• անհանգստություն, երբ նյարդայնացնում է
• չորացող, նիհար, եւ պակաս էլաստիկ հեշտոցային հյուսվածք, որը ավելի հակված է պոկել եւ արյունահոսել

Բարեբախտաբար, կանայք ունեն տարբեր բուժման արդյունավետ տարբերակներ:

Այն մեկը, որն ամենալավն է ձեզ համար, այն է, որ աշխատում է:

Հորմոնների առանց հորմոնալ բուժում

Շատ կանայք նախընտրում են սկսել հեշտոցային չորացման բուժման տարբերակները, որոնք չեն հավատում իրենց մարմնին հորմոնների ներմուծմանը: Ահա մի քանի կարծիքներ.

• Վայելիր! Սովորաբար սեռական խթանումը, թե արդյոք դուք հաճույք եք ստանում ձեր կամ գործընկերոջ հետ, նպաստում է քսում եւ արյան հոսքի տարածքին, ինչը կարող է բարելավել հեշտոցային առողջությունը: Սեռական խաղալիքները, ինչպես վիբրատորը, կարող են խթանել ձեզ ավելի հեշտ, եւ դուք կարող եք ձեռք բերել դրանք խելացիորեն առցանց:

• Խոսեք ձեր գործընկերոջ հետ: Սեռական հարաբերության ժամանակ սեռական օրգանների չորությունը կարող է լինել նաեւ լիարժեքորեն առաջ բերված արդյունք: Շփվեք ձեր գործընկերոջ հետ, թե ինչպես կարող է ավելի լավ հանդիպել ձեր կարիքները: Մի մոռացեք ձեր միջավայրի ուժը եւ տրամադրեք տրամադրություն երաժշտություն կամ մոմեր փորձեք:
• Ջրի լուծվող քսայուղեր: Քարտրային քսայուղերի վրա կարող է զգալիորեն նվազեցնել սեռի եւ անջատման ընթացքում շփման անհարմարությունը: Menopause.org- ը խորհուրդ է տալիս ջրի լուծելի արտադրանքների, այդ թվում `հայտնի Astroglide, KY եւ Slippery Stuff ապրանքանիշերը: Դուք կարող եք դրանք ուղղակիորեն կիրառել ձեր հեշտոցային, ձեր գործընկերի մտերիմ տարածքներում կամ սեռական խաղալիքների մասին:
• Վագրային խոնավեցնողներ: Վեգինալ խոնավեցնող միջոցները խոնավացնող են, ճիշտ այնպես, ինչպես նախքան անկողնու վրա դնել քիմքը ձեր չոր ոտքերին: Ի տարբերություն այս պահին օգտագործելու համար հատուկ ձեւակերպված քսայդերներ, օգտագործեք խոնավացնող սարքերը պարբերաբար, ըստ պիտակի եւ ձեր առողջապահական ծառայությունների մատակարարի հրահանգների: Հայտնի արտադրանքը ներառում է Replens- ը եւ KY Liquibeads- ը:
• Փորձեք «Outcourse»: Թեեւ դուք կարող եք նախկինում ստացել ձեր սեռական հաճույքի մեծ մասը շփումից, քանի որ տարիքը կարող եք գտնել «outcourse» կարող է լինել նույնքան հաճելի: Սեռական հաճույք ստանալու համար միասին փորձեք բանավոր սեռը կամ փոխադարձ անջատումը: Դուք նույնպես կարող եք անցկացնել ինտիմ ժամանակի հոգատարություն եւ միմյանց խնամել , դիտել չափահաս ֆիլմեր, գործել ֆանտազիաները կամ այլ բան, որը հաճելի է ձեր եւ ձեր գործընկերոջ համար:

Հագեցված հորմոնների հորմոնների բուժումը

Վնասակար չորություն բուժելու այլ ընտրանքներ ներառում են հորմոնալ բուժում, որոնք կարող են ունենալ այլ ավելացված օգուտներ, որոնք հետընտրական menopausal են: Այս ընտրանքներից մի քանիսը ներառում են.

• Ցածր չափորոշիչ էստրոգեն: Նման ցածր դոզային էստրոգենը չի ընդունվում բանավոր, այլ պահանջում է դեղատոմս: Դուք պարզապես ուղղակիորեն կիրառում եք ձեր վագինային հյուսվածքի հաստությունը եւ առաձգականությունը, վերականգնում է առողջ թթվայնությունը եւ հեշտացնում է հեշտոցային չորությունը, ավելացնելով բնական սեկրեցները: Մի ակնկալեք ակնթարթային արդյունքներ: Առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում պետք է տեսնել բարելավումը եւ ախտանիշներից լիակատար օգնությունը կարող է տեւել մի քանի ամիս:

• Վագրային օղակներ: Օղակը տեղադրված է վագինի վերին մասում, ազատում է էստրոգենի մշտական ​​դոզան եւ տեւում է մոտավորապես 3 ամիս, որի ընթացքում կարող եք որոշել, թե արդյոք ցանկանում եք մեկ այլ, թե ոչ:
• Osphena (Ospemifene): Ospemifene դեղահատ է, որը նման է էստրոգենի, բայց ոչ էստրոգեն: Կանայք այս դեղահատը վերցնում են ներթափանցման ցավը թեթեւացնելու համար:

Հիշեք, պարզապես, քանի որ ավագ ես, չի նշանակում, որ դուք կարող եք վերագրել բոլոր հեշտոցային ախտանիշները `menopause. Խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողին, եթե ձեր խնդիրները բարելավվեն բուժման հետ:

_{Աղբյուրները}

_{Առողջության ազգային ինստիտուտներ - Medline Plus: Vaginal Dryness (2013):}

_{Հյուսիսային Ամերիկայի Menopause Հասարակություն - Menopause.org: MenoNote (2015):}