Թռչունների եւ մեղուների հետեւից
Ուշադրություն հայրեր. Արդյոք ձեր հայրը խոսում է առողջության հետ կապված խնդիրների մասին: Կախված ձեր տարիքից, պատասխանը հավանաբար ոչ: Բայց կան նշաններ, որ դա փոխվելու է:
Ազգային հետազոտությունը ցույց է տվել, որ հայրերի 62 տոկոսը տղաների հետ ցանկանում է, որ իրենց հայրը ավելի շատ առաջանա առողջության թեմաներով: Արդյունքում, հայրերի 43 տոկոսը, ում ընտանիքը բացարձակապես խոսում է առողջության մասին, ասում են, որ ուզում են կոտրել օրինակները:
Այդ քննարկումներից խուսափելու պատճառները ավանդույթից խուսափելու համար գամինն են: Ոմանք ասում են, որ չգիտեն, թե ինչպես իրենց որդիների հետ խոսել առողջության մասին, քանի որ հայրը (գործիչը) երբեք չի խոսել այդ մասին:
Ոմանք չափազանց անհարմար են զգում կամ ասում են, որ չեն կարող գտնել բառերը: Մյուսները վախենում են, որ իրենց որդին չի ցանկանում խոսել թեմայի մասին կամ չի կարողանում ճիշտ ժամանակ գտնել հարցը բարձրացնելու համար:
Որպես բժիշկ, որը կենտրոնանում է տղամարդկանց առողջության վրա, առաջարկում եմ ձեզ մարդուն եւ ունենալ այդ կարեւոր քննարկումները ձեր որդիների հետ: Դուք կարող եք գտնել բանակցությունները անհարմար: Դուք կարող եք գտնել դրանք անհարմար: Բայց հիշեք, որ դա ավելի քիչ է, քան քո որդու մասին:
Հաղորդակցությունը բարելավում է, մի փոքր
Քլիվլենդ Քլինթոնը անցկացրեց հետազոտություն, «MENtion It» - ը, ավելի քան 500 տղամարդկանց, 18 տարեկանից բարձր, մայրցամաքային ԱՄՆ-ում: Հարցումն անցկացվել է որպես ազգային ներկայացուցիչ, տարածաշրջանի, տարիքի եւ ռասայի կամ ազգության վերաբերյալ:
Բոլոր մասնակիցները հայրերի կամ հայրական գործիչների էին մի տղայի հետ եւ ունեցել են հայր կամ հայր, աճող:
Հայրերի մոտ 70 տոկոսը նշել է, որ իրենց ընտանիքները բացահայտորեն խոսում են առողջական խնդիրների եւ մտահոգությունների մասին, նույնիսկ երբ նրանք երեխաներ են: Մնացած հարցվածների մոտավորապես երկու երրորդը (62 տոկոսը) ցանկություն է հայտնել նրանց հայրերին:
Իսկ մոտ 47 տոկոսը նշել է, որ չգիտեին իրենց ընտանեկան առողջության պատմությունը, մինչեւ նրանք մեծահասակ բժիշկ են գնացել:
Այսօրվա հայրերը տղաների հետ ցույց են տալիս, թե ինչ կարեւոր է խոսել առողջության հետ կապված թեմաների մասին:
- Գրեթե 80 տոկոսը վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում կամ անցյալ տարվա ընթացքում ստուգում է անցկացրել:
- Վաթսուն երկու տոկոսը խորհուրդ է տալիս բժիշկին այցելել կանոնավոր առողջության ստուգումներ :
- Մոտ կեսը (52%) խորհուրդ է տալիս այլ հայրերին տղաների հետ `հնարավորինս պարզել իրենց ընտանեկան բժշկական պատմությունը եւ (50%) պատմել իր երեխաների մասին:
- Քսանհինգ տոկոսը խորհուրդ է տալիս խոսել առողջապահական կառավարման մասին, նախքան հիվանդությունը կամ բժշկի խնամքի կարիքը: (Այս խորհուրդը ճիշտ է):
Լռությունը հավասար ուժ չունի
Առողջապահական քննարկումների հիմնական խոչընդոտը, կարծես, անհարկի է, քննարկելու անհատական առողջության մտահոգությունները `վախենալու ընտանիքից ավելորդ անհանգստություն պատճառելու համար, մեղադրելով անձնական ընտրությունների համար, որոնք կարող են նպաստել առողջության հետ կապված խնդիրների լուծմանը կամ թուլանալուն: Դուք կարող եք հպարտ լինել ստոիկ լինելուց, սակայն բժիշկների ուշադրությանը չհասնելով, ձեզ եւ ձեր ընտանիքին վտանգի տակ է դնում:
Ես ունեմ հիվանդներ, ովքեր արյան մեջ էին իրենց մեզի մի քանի տարի առաջ, երբ տեսնում էին բժիշկ: Արյան մեջ, մեզի մեջ, միզապարկի քաղցկեղի նշան է, որը հաճախ ախտորոշվում է ախտորոշման ժամանակ:
Մի քանի տարի անց, հիվանդությունը դառնում է ագրեսիվ կամ անբուժելի:
Եթե դուք լռեք, քանի որ որոշակի բառեր ասելով անհարմար զգում ես, կարող եմ պատմել: Երբ սկսեցի իմ բժշկական դասընթացը, ես շատ անհարմար էի գտնում, ասելով «պենիս» եւ «բորբոքում» բառեր: Այս անհարմարության համար ռացիոնալ պատճառ չկա: դա միայն սոցիալական տաբու է, որը դադարում է ձեզ: Ես երաշխավորում եմ, որ այս խոսքերն ավելի հաճախ եք խոսում, այնքան ավելի հեշտ է:
Չճանաչվածների վտանգները
Քաղցկեղի կանխարգելումը այն հիմնական պատճառն է, որը կարիք ունի ձեր ընտանեկան բժշկության պատմությունը ճանաչելու եւ այն անցնելու համար: Շատ հաճախ, երբ հիվանդներին հարցնում են շագանակագեղձի քաղցկեղի կամ հիվանդության մասին իրենց ընտանիքի պատմությունը, նրանք ասում են. «Հայրս ունեին մի բան, բայց ես չգիտեմ, թե ինչ է եղել»:
Բժշկական խնդրի հետ կապված ձեր սեփական փորձը կարող է պաշտպանել ձեր որդու կյանքը: Շատ քաղցկեղներ, այդ թվում, շագանակագեղձի եւ գլխուղեղի քաղցկեղը, ունեն գենետիկ հակումներ: Եթե դուք կամ ձեր հարազատ ցանկացած ընտանիքի անդամը շագանակագեղձի քաղցկեղ ունի մինչեւ 50 տարեկան, կարեւոր է, որ ձեր տղան սկսի հերթական ցուցադրությունները 40-ականների ընթացքում հիվանդության համար: Քանի որ աֆրիկացի ամերիկացիները շագանակագեղձի քաղցկեղի ավելի մեծ վտանգի տակ են, մենք կարող ենք խորհուրդ տալ նույնիսկ ավելի վաղ, եթե հիվանդության ընտանեկան պատմություն կա:
Նույն պատճառներով կարեւոր է, որ ձեր որդուն ուսուցանեն, թե ինչպես պետք է կատարել testicular self-examination: Տեստարիումային քաղցկեղը սկսում է ազդել երիտասարդների շրջանում 15 տարեկանից սկսած եւ 98 տոկոսով բուժման մակարդակ ունի, երբ վաղուց բռնել եւ բուժվել է:
Բժիշկների եռամսյակային արժեքը
Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ շատ երիտասարդ հայրեր ավելի լավ են զգում ընտանեկան առողջության պատմությունը իրենց մոր հետ, քան իրենց հայրը: Հետազոտված բոլոր տարիքի տղամարդիկ նախընտրում են խոսել որոշակի առողջապահական հարցերի մասին հոր գործչի հետ, այլ ոչ թե իրենց կենսաբանական հայրը: Դա լավն է եւ լավը, բայց նրանք դեռ կարիք ունեն անձնական բժշկի:
Յուրաքանչյուր երիտասարդ պետք է զարգացնի հարաբերությունները առաջնային բուժաշխատողի հետ, ով բժիշկների թիմի համար կկատարի որպես quarterback, եթե բժշկական խնդիր առաջանա: Այս բժիշկը կանդրադառնա բոլոր տեսակի բժշկական խնդիրների համար, ոչ միայն տղամարդկանց առողջության հետ կապված եւ ապահովում է ձեր որդուն պատշաճ ժամանակահատվածում համապատասխան ցուցադրական թեստեր:
Առաջին բժշկական ստուգումից հետո, ձեր որդին, միգուցե, մի քանի տարի շարունակ կրկին տեսնի բժշկին: Ճշմարտությունն այն է, երբեք չգիտեք, թե երբ եք բժշկական խնդիր ունենալու: Երբ բերքը ցանում է, չպետք է խառնաշփոթություն գտնել օգնության համար:
Եթե դուք ունեք հարաբերություններ առաջնային բուժքույրի հետ, կարող եք զանգահարել, երբ դուք ունեք խնդիր եւ հարցրեք, թե ինչ պետք է անեք հաջորդ: Բժիշկը ձեզ կտանի կամ կկազմակերպի ձեզ այցելել ուրոլոգ կամ այլ համապատասխան մասնագետ:
Breaking the Silence
Եթե դուք տղամարդկանց շրջանում եք, ովքեր չեն վախենում քննարկել ձեր առողջության հետ կապված խնդիրները ձեր ընտանիքների հետ, շտապեք ձեզ: Եթե պատրաստ եք ձեր որդու հետ խոսել առողջության հետ կապված խնդիրների եւ մտահոգությունների մասին, ահա թե ինչ պետք է խոսեք.
- Սեռական հարաբերությունները բացահայտելու ժամանակ քննարկեք սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների ռիսկերը, ինչպես նաեւ պարզաբանեք, թե ինչպես են աղջիկները հղիանում:
- Ցույց տվեք նրանց, թե ինչպես վարվել ցնցուղի մեջ ինքնաբնույթ ինքնաքննություն: Ասացեք, որ նրանք պետք է ամեն ամիս դա անեն եւ ասեք, որ ձեզ տեղեկացնեն, թե արդյոք նրանք զգում են, թե ինչպիսի լույսեր կամ բամպերներ են զգում:
- Խոսեք erectile դիսֆունկցիայի մասին եւ այն կարող է լինել սրտանոթային հիվանդության ախտանիշ, երբ նրանք ավելի մեծ են:
- Ասացեք, որ հենց բժշկին տեսնեք, եթե նրանք ունենան որեւէ բժշկական խնդրի նշաններ կամ ախտանիշեր, եւ այդ լռությունը ուժի նշան չէ:
- Ասացեք նրանց ձեր ընտանիքին եւ բժշկական խնդիրների անձնական պատմությանը: Եթե դուք չգիտեք դրանք, խնդրեք ձեր հորը կամ այլ արյան հարազատներին պատմել ձեզ, թե ինչ գիտեք:
Հայրեր, որոնք արդեն խոսում են իրենց որդիների մասին իրենց առողջության մասին կամ պլանավորելու համար, ասում են, որ 11-ից 12 տարեկանները սկսելու են իդեալական ժամանակ: Եթե դուք որոշում եք սպասել, մինչեւ երեխա մեծահասակ է, գրեք ձեր անձնական եւ ընտանեկան բժշկական պատմությունը եւ այն անվտանգ վայրում թողեք, եթե վաղաժամ անցնեք:
Ձեր աշխատանքը
Եթե դուք անում եք ձեր աշխատանքը որպես հոր, ապա ձեր երեխաների հետ մեծ անհարմար զրույցներ եք ունենալու, քանի որ դրանք մեծանում են: Առողջության մասին խոսելը նման է խոսել ֆինանսական պատասխանատվության մասին, ինչպես լինել լավ ամուսին կամ ծնող, կամ բացատրել, թե ինչ է մահը: Դուք պետք է քանդեք խորը խոսքեր գտնել այս բաները քննարկելու համար: Իհարկե, ավելի զվարճալի է խոսել ձեր տղաների մասին սպորտի, եղանակի կամ աշխատանքի մասին, բայց, ի վերջո, նրանց առողջությունը եւ ձերն է, ավելի կարեւոր է:
Աղբյուրը `
> MENtion դա հետազոտություն, Cleveland Clinic, 2017: