Խորհուրդներ առողջության համար մնալ հարսնացուի համար

Առողջության առաջարկներ հարսնացու համար

Եթե ​​դուք պլանավորում եք ձեր հարսանիքը, դուք, ամենայն հավանականությամբ, թաղված եք անելիքների ցուցակներում: Բայց, այդ թվում `առողջ հարսնացու ծրագրերը, ամենակարեւորն են: Մինչ ամուսնությունը հատուկ, հետաքրքիր եւ զբաղված ժամանակ է, որ կանանց մեծամասնությունը երազում է փոքրիկ աղջիկներից այն ժամանակ, որ ավելի շատ ամուսնանա, քան ծաղիկները, զգեստները եւ ասելով, «ես եմ»: Նախքան ամուսնանալ ձեր կյանքի սերը, դուք պետք է ունենաք մի քանի առողջապահական ստուգումներ, որպեսզի ձեր առողջությունը գտնվում է հուշում:

Վերարտադրողական առողջություն

Եթե ​​դուք արդեն չեք ստացել պապի կեղեւներ եւ գինեկոլոգիական քննություններ , ապա այժմ լավ ժամանակ է, որ այցելուները պլանավորեն: Բոլոր կանայք պետք է ունենան պապի խառնուրդներ առնվազն երեք տարին մեկ 21-29 տարեկանների կամ պապի կաթված մենակ յուրաքանչյուր երեք տարվա ընթացքում, կամ պապի խառնուրդ եւ HPV թեստ (մարդկային պապիլոմավիրուսի թեստ) ամեն հինգ տարին 30-ից 64 տարեկանների միջեւ Եթե ​​անցյալում անմարդաբնակ պապի կեղտոտություն եք ունեցել, ապա կարող եք ավելի հաճախ կախված Պապի կեղտոտությունից (կամ կոլպոսկոպիայից ) `կախված նյարդայնության տեսակից:

Հակաբեղմնավորիչ եւ ընտանեկան պլանավորում

Նախքան ձեր հարսանիքը, դա լավ ժամանակ է, թե քննարկել ձեր պլանները կամ contraception կամ պոտենցիալ հղիությունների. Ձեր բժիշկը կարող է նաեւ օգնել ձեզ հասկանալ տարբեր տեսակի ծննդյան վերահսկողություն, որպեսզի դուք եւ ձեր գործընկերը կարողանանք ընտրություն կատարել լավագույնը ձեզ համար: Կան մի քանի հարցեր, որոնք վերաբերում են հակաբեղմնավորիչ միջոցների ընտրությանը, որը դուք կարող եք դիտարկել, ինչպես օրինակ հարմարության կարեւորությունը, մեթոդի արդյունավետությունը, ծախսերը եւ պոտենցիալ կողմնակի ազդեցությունները:

Որոշ զույգեր ընտրում են անչափահաս եւ որոշում են, որ նրանք ցանկություն ունեն կամ tubal ligating կամ vasectomy , նույնիսկ մինչեւ ամուսնությունը տեղի ունենա: Այլ զույգեր, որոնք նախկինում ենթարկվել են մշտական ​​ստերիլիզացման եւ այժմ ցանկանում են երեխաներ ունենալ, կարող են ցանկանալ ունենալ կամ լաբորատորիաներ կամ վազեկոմիայի վերացում:

Գենետիկ փորձարկում

Եթե ​​ձեր ընտանիքներից որեւէ մեկը որոշակի պայմաններ է առաջացնում, ինչպիսիք են գենետիկական հիվանդությունները, ինչպիսիք են մկնդեղի ֆիբրոզը, դուք եւ / կամ ձեր գործընկերը կարող է ցանկանալ գենետիկական փորձարկումներ անցկացնել: Առաջին քայլը գենետիկ խորհրդատուի հետ խոսելն է, քանի որ որոշ պայմանների համար կոնկրետ թեստեր չկան, եւ կարեւոր է հասկանալ թեստերի ռիսկերն ու օգուտները, որոնք առկա են, նախքան դրանք կատարելը: Գուցե դուք լսել եք գենետիկական թեստերի մասին, որոնք մարդիկ կարող են կատարել իրենց: Վերարտադրողական թեստերից մինչեւ դժգոհության թեստեր, սովորեք տնային տիեզերական գենետիկական թեստերի ճշգրտության եւ իջեցման մասին :

STD- ի փորձարկում

Եթե ​​դուք կամ ձեր գործընկերը ունեցել է նախորդ սեռական հարաբերություններ, ապա սա լավ ժամանակ է, երբ փորձարկվում է սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների համար : Նշենք, որ այդ հիվանդություններից շատերը անբավարար են (դրանք ոչ մի ախտանիշ չեն ունենա), մինչեւ վնասը չկատարվի: Սեռական ճանապարհով ստամոքսային բորբոքային հիվանդությունը կարող է ունենալ կործանարար ազդեցություն ձեր ապագա բերրիության վրա, սակայն այդ հիվանդությունները հաճախ կարող են հեշտությամբ բուժվել, երբ վաղ հայտնաբերվել է:

Ընդհանուր առողջության եւ ընտանեկան պատմություն

Ընդհանուր ընդհանուր ֆիզիկական քննություն, որը ներառում է լաբորատոր փորձարկում եւ քննարկում ընտանեկան բժշկական պատմության եւ հնարավոր առողջական ռիսկերների մասին, կարեւոր է ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր ապագա ամուսնու համար:

Համոզվեք, որ ձեր պատվաստումները ժամանակակից են այս նշանակման ժամանակ:

Ճամփորդական պատրաստություններ

Եթե ​​դուք ծրագրում եք մեղրամիս դուրս գալ Միացյալ Նահանգներից, դուք պետք է քննարկեք հատուկ նախազգուշական միջոցներ, որոնք դուք պետք է ընդունեք: Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոնները թվարկում են հատուկ վարակիչ հիվանդություններ, որոնք կարող են էնդեմիկ լինել երկրում կամ տարածաշրջանում, ինչպես նաեւ ցանկացած պատվաստումներով կամ պրոֆիլակտիկ դեղերով (օրինակ, մալարիայի համար), որոնք անհրաժեշտ են:

Ձեր հարսանիքի ամսաթիվը եւ ձեր շրջանը

Ինչ, եթե դուք հայտնաբերեք, որ ձեր ժամանակահատվածը նախատեսված է ձեր հարսանիքի օրը կամ ձեր մեղրամիսին: Եթե ​​դուք խոսում եք ձեր առողջապահական ծառայությունների մասին, մի քանի ամիս առաջ կարող եք օգտագործել հակաբեղմնավորիչները `հետաձգելու վաղեմի սկիզբը:

Ձեր բժիշկը կարող է խոսել ձեզ հետ, թե ինչպես կարելի է անցնել ձեր ժամանակաշրջանը, օգտագործելով հաբը եւ արդյոք դա լավ տարբերակ է ձեզ համար:

Ստորին գիծ `առողջ հարսնացու լինելու մասին

Դա շատ հեշտ է դյուրին դարձնել առողջության քննությունները հարսանիքի նախապատրաստման խառնաշփոթի մեջ, սակայն ձեր առողջությունը ամենակարեւոր գործոնն է, որ ձեր հարսանիքը, եւ ձեր ապագան ձեր նոր ամուսնու հետ `հնարավորինս սահուն անցնեն: Խոսելով ձեր առողջության, հղիության հնարավոր ծրագրերի, հակաբեղմնավորման մեթոդների եւ նույնիսկ ձեր ընտանեկան բժշկական պայմանների մասին, կարող է լինել ձեր ամուսինների հետ առողջ հաղորդակցման հմտությունների կիրառման եղանակը, մինչդեռ հնարավորինս ֆիզիկապես առողջ է պահում: