Ձայնագրեք ձեր ընտանեկան բժշկական պատմությունը

Ձեր անձնական բժշկական գրառումները կենսականորեն կարեւոր կլինեն, երբ խոսքը վերաբերում է հիվանդությունների եւ բժշկական խնդիրների հետապնդմանը, որոնք դուք ունեք կամ կարող եք զարգանալ ձեր կյանքի ընթացքում: Ձեր բժշկական գրառումների բաղադրիչներից կլինեք ձեր ընտանեկան բժշկական պատմությունը:

1 -

Ինչու գրանցեք ձեր ընտանիքի բժշկական պատմությունը:

Ձեր պապը տառապում էր Ալցհեյմերի հիվանդությունից: Էմմանի մեծ հորեղբորն ունի խնդիրներ psoriasis հետ: Ձեր մայրը կրծքագեղձի քաղցկեղ ունի: Արդյոք ձեր եղբայրը սրտի հիվանդություն ունի:

Արյան հարազատների կողմից տառապող հիվանդություններն ու պայմանները կարող են օգնել ձեզ բացահայտել ցանկացած ռիսկային գործոններ, որոնք կարող են ունենալ: Այս տեսակի տեղեկատվությունը հետաքննում է ձեր գենետիկական դիմահարդարումը եւ կարող է օգտակար լինել ախտորոշման խնդիրներին եւ կարող է օգնել ձեզ կանխել նման խնդիրների առաջացումը `իմանալով, թե ինչ սովորությունների փոփոխություններ կարող են այժմ լինել:

Հետո դուք հավաքել եք այն տեղեկությունները, որոնք անհրաժեշտ է, կիսվեք ձեր բժշկին հետ հաջորդ ստուգման ժամանակ: Ձեր բժիշկը կցանկանա պահպանել դրա պատճենը եւ, ամենայն հավանականությամբ, այն շատ օգտակար կլինի, եթե ոչ միանգամից, ապա ձեր ապագայում:

2 -

Ինչ ազգականները պետք է ներառվեն:

Ընդհանուր առմամբ, դուք կգտնեք առողջության մասին տեղեկություններ արյան հարազատների մասին, երկու կամ երեք սերնդի հետ, ձեր մոր եւ հոր ընտանիքներից `օգտակար լինել ձեզ համար: Այս հարազատները հետեւյալն են.

• Ծնողներ
• Քույրեր
• Կես երեխա (քանի որ նրանք կիսում են ծնողի հետ)
• Պապիկները
• Մեծ տատիկները
• Նիգեսը
• Նեփիները
• Տղաներ
• Հորեղբայրներ
• Որդիներ
• Դուստրեր

Նույնիսկ եթե այդ հարազատները մահացել են, նրանց առողջական տվյալները կարող են կարեւոր լինել ձեզ համար:

Չբացեք որեւէ տեղեկություն, որը կապված չէ արյան հետ, ներառյալ ձեր ամուսնու ընտանիքի կամ ծնողների կամ ձերբակալվածների կամ երեխաների հետ: Քանի որ դրանք կապված են միայն ամուսնության հետ, նրանց առողջության պատմությունը չի անդրադառնա ձեր առողջությանը:

3 -

Ինչ տեղեկատվություն պետք է հավաքագրվի եւ արձանագրվի:

Ձեր հավաքած տեղեկատվության երկու բանալի կա: Նախ, դուք փնտրում եք ձեր հարազատներին, որոնք կարող են ունենալ գենետիկական առողջության խնդիրներ, որ դուք կամ ձեր երեխաները կարող են ժառանգել (կամ դեռեւս ծնված երեխաները ժառանգելու դեպքում):

Երկրորդ, դուք փնտրում եք միտումներ, որոնք կարող են հետեւել ձեզ: Ձեր հորն ունի բարձր խոլեստերին: Դուք կարող եք զարգացնել բարձր խոլեստերինը: Ձեր մայրը երկվորյակ է: Եթե ​​ձեր ընտանիքում երկվորյակներ են առաջանում, ապա դուք նույնպես կարող եք նախասպասել ունենալ երկվորյակներ:

Կան հարյուրավոր գենային խանգարումներ, որոնք անցնում են սերունդների միջոցով: Եթե ​​այդ խանգարումներից մեկը ազդում է երեխայի ծննդից այն ժամանակ, ինչպիսին է ծնված ֆիբրոզը կամ Down սինդրոմը, հնարավոր է, որ դուք արդեն գիտեք դրա մասին եւ կարողանաք գրել այն ազգականի անունը: Այն կարող է լինել տեղեկություններ, նախքան երեխայ ունենալը:

Այլ խնդիրներ, սակայն, զարգանում են մարդու կյանքի ընթացքում եւ կարող են առաջանալ որոշակի սովորությունների կամ շրջակա միջավայրի միջոցով: Արյան հարազատների գիտելիքները նման բժշկական խնդիրների հետ կարող են խանգարել ձեզ զարգացնել նույն խնդիրները, քանի որ կարող եք խուսափել ռիսկի գործոններից: Օրինակ, եթե դուք գիտեք, որ ձեր մոր ընտանիքը հակված է սրտի հիվանդությանը, դուք գիտեք, որ ձեր խոլեստերինը եւ արյան ճնշումը վերահսկողության տակ պահեք եւ ստուգեք այդ խնդիրները յուրաքանչյուր ստուգման ընթացքում:

4 -

Ինչ հատուկ հիվանդություններ եւ պայմաններ պետք է գրանցվեն:

Ահա որոշ հիվանդությունների եւ պայմանների հետեւելու համար: Նրանք ներկայացնում են ամենատարածված առողջական խնդիրները, որոնք կարող են ծագել ընտանիքի անդամներից: Դա համապարփակ ցուցակ չէ:

• ADHD- ը
• Ալկոհոլիզմ
• Ալերգիա
• Արթրիտ
• Աստղային
• Երկբեւեռ խանգարում
• Շատ քաղցկեղներ, այդ թվում `կրծքագեղձի, գլխուղեղի, շագանակագեղձի եւ ձվարանների
• Դեմենիա եւ Ալցհեյմերի հիվանդություն
• Դեպրեսիա
• Շաքարախտ
• Գլոկոմա
• Լսողության կորուստ
• Սրտի հիվանդություն
• Բարձր արյան ճնշում
• Բարձր խոլեստերին
• Սովորելու հաշմանդամություն
• Հեղափոխություն կամ նոպաներ
• Օստեոպորոզ
• Կտրուկ եւ աներեւիզմ
• Վիրահատություններ (այդ թվում `կեսարի)
• Տեսողության կորուստ

Ավելի համապարփակ ցուցակ կարելի է գտնել առողջապահության ազգային ինստիտուտների միջոցով:

Ինչ է, եթե ձեր բարեկամը առողջ է եւ գրանցման համար առողջություն կամ բժշկական խնդիրներ չկան: Բախտավոր հարաբերական. Եվ ձեր նպատակների համար դա հենց այն է, ինչ պետք է գրեք `անձի տարիքը եւ այն փաստը, որ գրառումներ չկան: Թարմացրեք այն տեղեկությունները, եթե այդ իրավիճակը փոխվի:

Հարազատ է արդեն մահացել: Եթե ​​դուք կարողանաք իմանալ, թե ինչպես է այդ մարդը մահացել, հատկապես, եթե այն նշված հիվանդություններից կամ պայմաններից մեկն է, ապա վստահ եղեք, որ այդպես էլ լինի: Ներառված լինել ցանկացած քաղցկեղ, եւ ինչ մարմնի քաղցկեղ է սկսվել (ոչ միայն այն վայրերը, որոնք metastasized (տարածումը).)

Դուք նույնպես կարող եք գտնել, որ ծեր հարազատները, կամ նույնիսկ արդեն մահացածները, կարող են հայտնվել որպես հիվանդություն կամ վիճակ, որը պատմականորեն կոչվում է այլ բան, որը կոչվում է այսօր: Տուբերկուլյոզը կոչվում էր «սպառումը»: Atherosclerosis- ը կոչվում էր «զարկերակների ամրացում»: Դուք միշտ կարող եք դիմել հին հիվանդության անվանումների ցուցակից, որոնք այսօր կոչվում են, կամ պարզապես մուտքագրեք այն անունը, որը դուք գրանցում եք որոնման մեջ, որպեսզի գտնեք ավելի ժամանակակից պիտակը:

5 -

Ինչ լրացուցիչ տեղեկություններ պետք է դիտարկվեն

Թեեւ դա ոչ այնքան կարեւոր է, որքան իմանալով ընտանիքի անդամի գենետիկական միտումների մասին, այլ տեղեկություններ կարող են նաեւ օգտակար լինել ձեր բժշկին:

• Իմաստուն է յուրաքանչյուր կնոջ տարիքը եւ սեռը գրանցելը: Ներառեք այն փոխհարաբերությունը, որը դարձնում է արյան փոխկապակցիչ (ձեր եղբայրը որդին է, քույրը):
• Քանի տարեկան էր ընտանիքի անդամը, երբ առաջին անգամ ախտորոշվել էր (կամ ունեցել է ախտանիշ) նշված խնդիրների մեջ: Որքան տարեկան էր նա, երբ մահացավ: Արդյոք նա մահացել է նշված առողջական խնդիրներից:
• Ինչպիսի կառուցել է նա: Զզվելի Ավելորդ քաշ Այն կարող է հանգեցնել իր սովորությունների մասին եւ ինչու է նա մշակել նշված խնդիրներից մեկը:
• Կան նաեւ ռիսկային գործոններ, ինչպիսիք են ծխելը: Աշխատանքը, որը տառապում էր նրան տոքսիններով:
• Ընտանիքի անդամներն ինչ տեսակի պատվաստումներ ունեն: Ժամանակի ընթացքում դա ավելի կարեւոր է դառնում: Կարելի է նաեւ շատ հետաքրքիր լինել, տեսնել, թե ինչ տարիքի ավելի մեծ անդամներ կարող են պայմանավորվել, որոնք կանխվել են հետագա սերունդների պատվաստումների միջոցով: (Լավ օրինակը, պոլիոլոգիա):

6 -

Ընդունված է: Ընտանիքները չունեն: Ընտանեկան առողջության պատմությունը գրանցելու որոշ մտքեր

Եթե ​​ձեր ընտանիքի գրառումների հասանելիություն չունեք կամ ձեր հարազատները չեն կարող օգնել ձեզ, ապա ավելի բարդ կլինի ընտանիքի բժշկական պատմությունը դարձնել:

• Եթե ​​ունեք մի եղբայր, որը դուք գիտեք, արձանագրել, թե ինչ կարող եք:
• Եթե ​​ձեր ընդունման գրառումների հասանելիությունը, նույնիսկ նույնականացման հետ, կարող է լինել հուշումներ: Օրինակ, եթե ծննդյան մասին տեղեկությունները հասանելի լինեն, կարող ես իմանալ, եթե ձեր մայրը կարիք ունի c-բաժին:
• Եթե ​​կորցրել եք ձեր բոլոր հայտնի հարազատներին, բայց գիտեք ընտանեկան ընկերների մասին, կարող են ունենալ որոշ օգտակար տեղեկություններ, նույնիսկ ձեր ազգականի կողմից պատմված պատմությունները:

7 -

Ինչ գործիքներ եք օգնում գրանցել ձեր ընտանեկան առողջության պատմությունը:

Եթե ​​դուք հարմարավետ եք ստեղծում համակարգչային աղյուսակներ կամ նույնիսկ մի բառի վերամշակված փաստաթուղթ, կարող եք ստեղծել սեղան, ձեր հավաքած տեղեկատվությունը տանելու համար (ցուցակագրել բոլոր հարազատները մեկ կողմի վրա, առողջության եւ բժշկական պայմանների վերեւում, որ հատված):

Եթե ​​դա ավելի շատ է, քան ցանկանում եք լուծել, մտածեք Ընտանեկան առողջության դիմանկարը օգտագործելով ԱՄՆ Վիրաբույժի եւ ԱՄՆ-ի Առողջապահության եւ մարդկային ծառայությունների բաժնի կողմից: Այն օգնում է ձեզ հետեւել բոլոր անհրաժեշտ արյան հարազատներին, ինչպես նաեւ նկարել մարդկանց եւ հիվանդությունների համար: Տեղեկությունները պահվում են ձեր համակարգչում:

8 -

Պահպանեք ձեր ընտանեկան առողջության պատմության գրառումները Թարմացվել է

Ձեր ընտանիքի բժշկական պատմությունը երբեք չի լինի 100 տոկոս: Բայց յուրաքանչյուր փուլում դա օգտակար կլինի: Ժամանակի ընթացքում շարունակվում է այն պահել որպես լավագույնը: Երբ ծնվում են նոր ընտանիքի անդամները, դրանք ավելացրեք ձեր ցուցակի մեջ: Երբ եք լսել արյան փոխկապակցման նոր ախտորոշումը, կամ եթե գիտեք, որ ինչ-որ մեկը մահացել է, ուզում եք արտացոլել, որ դա ձեր պատմության մեջ:

Ամենակարեւոր քայլերից է յուրաքանչյուր հիմնական փուլում կիսել ձեր փաստաթղթերը: Ձեր եղբայրները կգտնեն օգտակար, եւ ձեր երեխաները մեծանում են, նրանք կիմանան, թե ինչ նվեր եք տվել նրանց:

Լրացուցիչ ռեսուրսներ.

• Մարտի Dimes ծննդյան թերությունների ցանկը
• Ազգային առողջապահական ինստիտուտներ Գենետիկական հիվանդությունների ցանկ
• Rootsweb Հին հիվանդության անունների ցուցակը, որոնք համեմատվում են այսօր օգտագործվող անունների հետ
• Տեղեկատվություն Adoptees- ի մասին `առողջության մասին տեղեկություններ ստանալու մասին
• ԱՄՆ-ի վիրաբույժի ընտանիքի առողջության դիմանկարային գործիքը պատմության համար