Apple խնձորի քացախը ունի խոշոր երկրպագու, որը պնդում է, որ այն կարող է անել ամեն ինչ, որպեսզի կրճատեն քսուքը քաղցկեղի դեմ պայքարելու համար : Որոշ մարդիկ հաղորդում են, որ բնական խնձորի խնձորի քացախը օգնում է թեթեւացնել նրանց սրտանոթը : Արդյոք այս վկայությունը պաշտպանելու համար անձնական վկայություններ չկան: Կարճ պատասխանը ոչ: Չկան հրատարակված բժշկական փորձարկումներ, որոնք աջակցում են խնձորի քացախի քացախը թթվային վերադարձի համար:
Ինչ է խնձորի խնձոր քացախը:
Apple խնձորօղի քացախը պատրաստվում է բակտերիաների եւ խմորիչների գործողությամբ խմորիչ խմորով խմելու միջոցով: Խնձորներ եւ խնձորի հյութերը իրենց կրճատում են թթվային սառեցման պրոցեսը եւ հաճախ համարվում են որպես անվտանգ սնունդ: Այնուամենայնիվ, արտադրված քացախը ունի քացախաթթվի բարձր խտություն, ինչպես բոլոր տեսակի քացախ:
Ինչպես կարող էր Acidic քացախը օգնել թթվային քացախը:
Խնձորի խնձորի քաղցրավենիքի երկրպագուները տեսնում են, որ այրոցը առաջանում է, քանի որ չկա բավարար քանակությամբ ստամոքսի թթու եւ խնձորի քացախի քացախը բերում է ստամոքսի թթվի մակարդակը `թույլ տալով, որ ստամոքսը սնունդը պատշաճ կերպով մարսա եւ այրվածքներ առաջացնի:
Այնուամենայնիվ, այլ մարդիկ նշում են, որ ցածր ստամոքսի թթվային պատճառը անկարգության պատճառն չէ: Փաստորեն, հակառակը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հակասիդներ ընդունել, ստամոքսի թթվի նվազեցման եւ թթվային վերադարձի ախտանիշները վերահսկելու համար: Թթվային ռեֆլեքսի դեղերը նպատակ ունեն նվազեցնել ստամոքսի թթվի արտադրությունը:
Դրանք ներառում են H-2-receptor blockers, ինչպիսիք են cimetidine եւ ranitidin եւ պրոտոնային պոմպի inhibitors, ինչպիսիք են Prevacid եւ Prilosec.
Թեեւ որոշ մարդիկ օգտագործում են խնձորի խնձորի քացախը իրենց կրծքագեղձի բուժման համար, կարեւոր է նշել, որ այն չի աջակցել հրատարակված կլինիկական փորձարկումներին: Արիզոնայի պետական համալսարանի մագիստրատուրայի ուսանողներից մեկի մագիստրատուրայի թեզը 2016 թ-ին փորձարկեց խնձորի քացախի քացախը պլացեբո-վերահսկվող, կրկնակի կույր խաչաձեւ ուսումնասիրության մեջ եւ ոչ մի տարբերություն չի գտել քրոնիկ կամ պլեբետայի օգտագործման համար:
Կարող է խնձորի քացախ քացախը վնաս պատճառել
Խնձորի խնձորի քացախը հուսալքվելով կարող է գրգռել ձեր բերանը եւ ճարպակալումը, քանի որ այն շատ acidic է: Այն կարող է նաեւ ջնջել ատամի էմալը, եթե նրբանկատորեն ընդունվի: Այդ պատճառով էլ իմաստուն է ջրի մեջ ջուրը լցնել, եթե մտադիր եք օգտագործել այն: Ավելացնել մեկ քաշով քսուկից մինչեւ մեկ բաժակ ջուր:
Քացախը կարող է համագործակցել միեւնույն ժամանակ անցկացրած այլ դեղամիջոցների հետ: Կաթնասունի թեթեւացնելու փոխարեն, քացախը կարող է դարձնել ավելի վատ: Եթե դուք մտածում եք խնձորի քացախի քացախ օգտագործելը որպես եղջյուրի բուժում, կարեւոր է, որ առաջին անգամ խոսեք ձեր բժշկին:
Սնուցող սննդամթերք `սնուցելու համար
Դուք կարող եք նաեւ թեթեւացնել կրծքավանդակը `դարձնելով իմաստուն ընտրություններ ուտելու սննդի մեջ: Ցորենի առաջացման առաջատարներից մեկը այն կերակուրն է: Բժիշկները նշում են հետեւյալ խորհուրդները, որոնք կարող են օգնել ձեզ:
- Խուսափեք սննդամթերքի եւ խմիչքներից, որոնք թուլացնում են LES մկանները : Այս սննդակարգերը ներառում են շոկոլադ, անանուխ, կոֆեինացված ըմպելիքներ, ալկոհոլ, ճարպային սնունդ եւ յուղոտ կամ տապակած սննդամթերք:
- Խուսափեք սննդամթերքից եւ խմիչքներից, որոնք կարող են նյարդայնացնել ուռուցքը: Սրանք ներառում են ցիտրուսային մրգեր եւ հյութեր, լոլիկ եւ լոլիկի վրա հիմնված արտադրանք, չիլի պղպեղ եւ սեւ պղպեղ:
- Կերեք ավելի փոքր, ավելի հաճախակի սնունդ. Մեծ ճաշեր ընդունելը մեծացնում է ստամոքսի ճնշումը եւ LES մկանների դեմ: Ավելի լավ է երեք մեծի փոխարեն հինգ կամ վեց փոքր ուտելիք ուտելը: Եվ հիշեք, որ շատ արագ ուտեք: Տեղադրեք ձեր պտուտակն կամ գդալը խայթոցների միջեւ, որոնք կարող են օգնել ձեզ:
- Խմեք ալկոհոլը. Ալկոհոլը նախքան, ընթացքում կամ հետո խմելը կարող է վատթարացնել այրոցը, քանի որ ալկոհոլը թուլացնում է ՁԻԱՀ մկանները:
> Աղբյուրներ.
> GERD Lifestyle եւ տան միջոցները: Մայո Կլինիկան: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025201:
> Սրտամկանի եւ Գերդ. Բուժման տարբերակներ ԳԵՐԴի համար: Կենսատեխնոլոգիայի ազգային կենտրոն: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072436/: Հրատարակված է նոյեմբերի 18, 2015:
> Բուժում GER & GERD: Շաքարախտի եւ սննդի եւ երիկամների հիվանդությունների ազգային ինստիտուտ: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/treatment:
> Yeh, Z. Apple Cider Քացախը արդյունավետ է սրտանոթային ախտանիշների նվազեցման համար `կապված Գաստրոզոֆագալային ռեֆլեքսի հիվանդության հետ: Արիզոնայի պետական համալսարան: Օգոստոսին: