Իմացեք, թե ինչպես է այս տնային միջոցը աշխատում է սրտանոթային ախտանիշները թեթեւացնելու համար
Հնարավոր է, լսել եք խմորի սոդայի օգտագործման համար որպես տաք դեղորայք, եւ հարցրեց, թե այն աշխատում է: Դա կարող է, բայց դա ժամանակավոր շտկում է: Պարզեք ավելին, թե ինչ է առաջացնում այրոց եւ ինչպես կարող է խմորի սոդա օգնել:
Սրտամխման պատճառները
Սրտի խորովածի բնորոշ փորձը նման է: Այրվող սենսացիան սկսում է վերին որովայնի մեջ կառուցել, կրծքագեղձի ետեւում եւ կրծքավանդակի զգալը կրակի վրա է: Այրվող եւ կրծքավանդակի ցավը կարող է ճարպից դուրս գալ ձեր ճնշման տակ, եւ կարող է ուղեկցվել սուր ճաշակի եւ սննդի սենսացիան վերադառնալու ձեր բերանին:
Չնայած անունին, այրոցը սրտի հետ կապ չունի: Դա մարսողական խնդիր է, որը տեղի է ունենում, երբ ստամոքսաթթուը շփվում է փորոտիքի ծածկույթով, առաջացնելով գրգռվածություն: Սա կարող է տեղի ունենալ այն դեպքում, երբ ցածր ճարպաթթու սֆֆինցերը (LES) - մկանները, որոնք բացում եւ փակում են ճարպաթթուների եւ ստամոքսի միջեւ, թուլանում կամ հանգստանում են եւ չի կատարում իր աշխատանքը: Սննդամթերքի ներթափանցման համար պարզապես բացելու փոխարեն, այն կարող է բացել, տալ ստամոքսի թթվի վերադարձը դեպի ձեր փորոտիք:
Մարդկանց մեծամասնությունը երբեմն սնուցում է, սովորաբար կերակուրից հետո, սակայն որոշ մարդիկ ավելի հաճախակի կամ լուրջ հոգնածություն ունեն:
Թխում սոդա որպես ծորենի խնամքի միջոց
Թթվային վերադարձի բուժման եղանակներից մեկը հակասիտերի հետ է: Թխում սոդա, որը նաեւ հայտնի է որպես նատրիումի բիկարբոնատ, բնական հակաակտիվ է : Եթե դուք լուծարել մի թեյի գդալ խմորի սոդա 8 ունցիա ջուր եւ խմել այն, այն կարող է չեզոքացնել ստամոքսի թթու եւ ժամանակավորապես թեթեւացնել կրծքավանդակը առաջացած թթու reflux.
Այս մեթոդին մի շարք թերություններ կան: Երբ եք խմորի սոդա ջրի մեջ ավելացնել, այն ածխաթթու գազի արտանետում է առաջացնում, ինչի հետեւանքով այն կպչում է: Այս fizz- ը կարող է բացել LES- ը, թույլ տալով, որ այն փչանա եւ օգնի նվազեցնել ճնշումը ճարպից: Ցավոք, LES- ի բացումը կարող է նաեւ թույլ տալ, որ ստամոքսի բովանդակությունը վերադառնա փորլուծության մեջ:
Թեեւ շատ մարդիկ օգտագործում են խմորի սոդա `իրենց կրծքագեղձը բուժելու համար, կարեւոր է նշել, որ թթխմորով սոդայի ազդեցությունը այրոցով այրելու համար որեւէ կլինիկական փորձություն չի եղել: Պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, նախքան փորձելը սոդա կամ որեւէ այլ բուժում ձեր սրտամկանի համար, հատկապես այն պատճառով, որ ձեր ախտանիշները կարող են մատնանշել այն պայմանները, որոնք օգուտ են բժշկական բուժման:
Այլ եղանակներ բուժելու եղջյուրը
Դուք նաեւ կարող եք թեթեւացնել այրոցը, խուսափելով սննդից, որը առաջացնում է այրոց եւ կենսակերպի ընտրություն, որը կարող է նվազեցնել այրոցը :
- Խուսափեք սննդամթերք եւ խմիչքներ, որոնք թուլացնում են LES մկանները: Այս սննդամթերքը ներառում է շոկոլադ, անանուխ, կոֆեինացված ըմպելիքներ, ալկոհոլ, ճարպային սնունդ եւ յուղոտ կամ տապակած սննդամթերք:
- Խուսափեք սննդամթերքից եւ խմիչքներից, որոնք կարող են նյարդայնացնել ուռուցքը: Դրանք ներառում են ցիտրուսային մրգեր եւ հյութեր, լոլիկ եւ լոլիկի վրա հիմնված արտադրանք, չիլի պղպեղ եւ սեւ պղպեղ:
- Կերեք ավելի փոքր, ավելի հաճախակի սնունդ: Մեծ ճաշեր ընդունելը մեծացնում է ստամոքսի ճնշումը եւ LES մկանների դեմ: Ավելի լավ է երեք մեծի փոխարեն հինգ կամ վեց փոքր ուտելիք ուտելը: Եվ հիշեք, որ շատ արագ ուտեք: Տեղադրեք ձեր պտուտակն կամ գդալը խայթոցների միջեւ, որոնք կարող են օգնել ձեզ:
- Մի ալկոհոլ օգտագործեք: Խմելու ալկոհոլը նախքան, ընթացքում կամ հետո ճարպը կարող է վատթարանալ այրոցը, քանի որ ալկոհոլը թուլացնում է ՁԻԱՀ մկանները:
Երբ տեսնեք ձեր բժիշկը
Եթե դուք զգում եք այրոց, եւ պետք է օգտագործեք թխում սոդա կամ ավելի քան-the-counter կրծքագեղձի միջոց ավելի քան շաբաթը երկու անգամ, դուք պետք է տեսնել ձեր բժշկին: Դուք կարող եք ունենալ gastroesophageal reflux հիվանդություն, եւ ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ավելի արդյունավետ բուժում:
> Աղբյուրներ
> Gastroesophageal Reflux հիվանդություն (GERD): Մայո Կլինիկան:
> Սրտամկանի եւ Գերդ. Բուժման տարբերակներ ԳԵՐԴի համար: Կենսատեխնոլոգիայի ազգային կենտրոն:
> Բուժում GER & GERD: Շաքարախտի եւ սննդի եւ երիկամների հիվանդությունների ազգային ինստիտուտ: