Սննդային ալերգիան ունեցող ընտանիքների համար այն հաճախ ավելի շատ ժամանակ է պահանջում եւ պլանավորում է զբաղված օր հետո ճաշել ճաշկերույթ : Թեեւ այլ ընտանիքներ կարող են ինչ-որ բան գրավել տեղական տեղաբաշխման վայրում կամ պարզապես սուպերմարկետի սայլակից դուրս բերել որեւէ բան, սա կենսունակ տարբերակ չէ: Այդ իսկ պատճառով կարեւոր է միշտ պահել «երեխա-ընկերական» ընթրիքի հնարավոր տարբերակները:
Դուք սկսում եք արտադրանք
Բարեբախտաբար, աշխարհը դառնում է ավելի ու ավելի շատ սննդային ալերգիա, եւ այնտեղ կան նոր տարբերակներ: Տեսեք այս սննդամթերքները, որոնք ոչ միայն առողջ եւ համեղ են, այլ նաեւ շատ սննդային ալերգեններից ազատ: Իհարկե, հարմարեցրեք այս սննդամթերքները, որոնք համապատասխանում են ձեր երեխայի պահանջներին `հիմնված ալերգիայի վրա: Եվ միշտ կարդացեք պիտակները, նախքան ձեռք բերելը, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր վերջին գնման ժամանակ ոչինչ չի փոխվել:
- Veggie Fries - Այս համեղ ֆրանսիական կարտոֆիլները պատրաստված են բնական ֆերմայի աճեցված բանջարեղենի, պղպեղի եւ կարտոֆիլի խառնուրդից, թակած եւ խառնուրդներով, դեղաբույսերով, համեմունքներով եւ ընդամենը մի պտղունց աղով: Ընտրեք գազար, բրոկկոլի, ձիթապտուղ, կարմիր պղպեղ կամ պղպեղ, եւ Tuscan լոբի: Ամենակարեւորը, նրանք Vegan, Non-GMO սերտիֆիկացված եւ անվճար լավագույն 8 ալերգենների, այդ թվում `սնձան, սոյա, կաթնամթերք եւ ցորեն: Երեխաները սիրում են այս կողմնակի ճաշատեսակը, որն ունի ֆրանսիական տապակ խորտակված, փաթեթավորված 2 բանջարեղենի բանջարեղենի սնուցում: Հավեք հավի կամ բուրգերի հետ, մեծ երեխաների համար, ծնողների կողմից հաստատված ճաշի համար:
- Amy's Gluten Free Burrito - Այս համեղ բուրրիտոն կարող է ընդամենը մի քանի րոպեների ընթացքում կատարյալ ճաշ կամ ընթրիք: Այս աղցան, որը պարունակում է pinto լոբի, բրինձ, բանջարեղեն եւ մեքսիկական սոուս, փաթաթված է սնձան ազատ տոտիլա: Ոչ միայն սնձան ազատ է, այլեւ կաթնային, քաղցկեղի, սոյայի ազատ, ծառի սնունդը, եւ վարագույրը: Ամենակարեւորը, կատարյալ է ցանկացած ճաշակի համար:
- Ian's Chicken Nuggets - Ընտրեք Southwest հացադուլը կամ Smokin 'Sweet BBQ հացացված Nuggets! Որպեսզի նախընտրում եք, դուք չեք կարող սխալվել: Այս nuggets եւ մրցույթներ են կաթնամթերք, ոչ կաթնամթերք, ձու ազատ, սնձան ազատ, ընկույզ ազատ, գետնանուշ եւ սոյայի ազատ: Յուրաքանչյուր կծում, դուք կգտնեք խոնավ եւ համեղ կտոր հավի, որ դուք չեք հավատում, որ նրանք երբեւէ սառեցված են: Սա մի կերակուր է, որ մեծահասակները եւ երեխաները պարզապես կարող են պայքարել:
- Namaste Foods Soup Cups - Կատարյալ է պահել պահարանում սառը գիշերը, երբ ապուր պարզապես այն, ինչ ուզում եք: Ավելացնել այս եռացող ջրի մեջ եռացող ջուրը, որոնք պատրաստված են սնունդը եւ լավագույն 8 ալերգենները չունեցող հատուկ հաստատությունում: Բրոկկոլի «Չեդդեր» կամ «Հավի» մակարոնեղեն, որոնցից երկուսը կատարյալ են վարունգների համար, ընտրում են համեղ բուրմունքներից ընդամենը երկուսը:
- Cappello- ի մակարոնեղեն - Այս մակարոնեղենը իսկապես ընթանում է ընթրիքի սեղանը իր հետաքրքիր սորտերի հետ: Ցանկանում եք ziti, lasagna թերթ կամ, գուցե, gnocchi: Ինչու ընտրել, թե երբ կարող եք նրանց բոլորին փորձել: Cappello'nun մակարոնեղենը կաթնամթերք է / կաթնամթերք, սնձան ազատ, հացահատիկային, գետնանուշ, սոյայի ազատ, բուսական եւ պալեո:
Վերջնական մտքերը
Անկախ նրանից, թե դա նոր սնունդ է, որը որոշում եք փորձել կամ հին ընտանիքի կեռը, այն խելացի է այն բացելուց հետո պիտակը փրկելու համար:
Տեղադրեք պիտակները մի նոթատետրում այնպես, որ դուք կարող եք հեշտությամբ հղել սա որպես ուղեցույց վերջին րոպե ճաշի գնալու համար: Շատերի համար ալերգեն անվճար պարունակող սննդամթերքները մի շարք փորձությունների եւ սխալների շարք են: Այսպիսով, դա կօգնի ձեզ բաժանել այն երեխաներին, որոնք հարվածել են երեխաներին այն բանի համար, որ կարող եք կրկին փորձել: Բացի այդ, դա թույլ կտա ձեզ ավելի հեշտությամբ կիսել մյուսների հետ, ովքեր ունեն սննդային ալերգիա կամ, հնարավոր է, ձեր սեփական երեխաների համար, ճաշի ժամանակ ընկերների տուն գնալիս: Ի վերջո, ձեր երեխային ունենալը սովորական երեխայի նման է: