Դառնալով դագաղի նման, նեղ խողովակի մեջ, որը բարձրացնում է բարձրաձայն աղմուկը, որտեղից դուք չեք կարող շարժվել մկանների `զվարճանքի ոչ ոք: Զարմանալի չէ, որ մարդկանցից շատերը սարսափում են մագնիսական ռեզոնանսային պատկերների (MRI) սանրվածքներ:
Ինչու է կարեւոր MRI- ն
Չնայած սարսափին, նրանք կարող են ոգեշնչել, MRI- ները անհրաժեշտ ախտորոշման եւ մոնիտորինգի անհրաժեշտ մասն են: Հետազոտողները եւ բժիշկները համարում են, որ դրանք MS դաշտի ամենամեծ առաջընթացներից մեկն են, քանի որ առողջապահության ոլորտի մասնագետներին հնարավորություն են ընձեռում ուղեղի ներսում նայել այնպիսի ձեւով, որը երբեք հնարավոր չէ առաջ:
Բայց կրկին, գործընթացը ինքնին կարող է լինել անսովոր, բարձրաձայն եւ նույնիսկ վախկոտ փորձ, հատկապես, եթե դուք երբեք չեք ունեցել ՄՀՏ: Դա կարող է հանգեցնել անհանգստության նույնիսկ փորձառու կողմերի.
Դրանով, ակնկալելով եւ հասկանալ, թե ինչ ակնկալել է ՄՌԻ ընթացքում, կօգնի ձեզ սկանավորումների միջոցով: Ահա որոշ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեր MRI փորձը հնարավորինս սթրեսը դարձնել:
Երբ ձեր բժիշկը պատվիրում է ձեր փնտրել
Խնդրեք ձեր բժշկին այն, ինչ նա ուզում է տեսնել ՄՌԻ վրա, ուղեղը, ողնուղեղի մի մասը կամ երկուսն էլ: Եթե ձեր բժիշկը ցանկանում է ստուգել երկուսն էլ, որը հավանական է, եթե դա ձեր առաջին ՄՀՀ-ն է, ապա կարող եք հարցնել, թե արդյոք նախընտրում եք մեկ կամ երկու նիստ:
Ահա որոշ բաներ, երբ որոշում կայացնելիս.
- Միաժամանակ ամեն բան անելով, կարող է տեւել մինչեւ երկու ժամ:
- Եթե դուք բաժանում եք, ապա նիստերը ամեն անգամ ավելի կարճ կլինեն, բայց դուք ստիպված կլինեք երկու անգամ նշանակել եւ, ամենայն հավանականությամբ, պետք է ստանաք գադոլինիում (հակառակ նյութ) ավելի քան մեկ անգամ:
Ինչ պետք է անեք ձեր MRI սկանավորման օրը
Նախքան ձեր երկրից հեռանալը, ձեր ՄԽ-ի նշանակման օրը, այս բաները հիշեք:
- Մի զարդարանք չունեք: Թողեք ձեր զարդերը ձեր տանը, եթե դուք ցանկանում եք ժամանակ անցկացնել այն վերցնելուց հետո:
- Խուսափեք մետաղից: Որոշ MRI կենտրոններ թույլ են տալիս հագնել ձեր սեփական հագուստը, հիվանդության բաճկոնի փոխարեն սկանավորման ընթացքում, քանի դեռ չկան մետաղյա կոճակներ, սեղմիչներ կամ սափրիչներ, այնպես որ դուք կարող եք պահել այն մտքում, երբ հագնվում եք: Փորձեք կրել վերնաշապիկը եւ առաձգական շալվարը կամ շորտեր եւ հարմարավետ կոշիկներ:
- Հագուստը ջերմության համար: Հագուստը թեթեւ է կամ շերտերում, որոնք հեշտությամբ կարող եք հեռացնել եւ խուսափել հաստ, ծանր գուլպաներ: Այն կարող է շատ տաքանալ MRI մեքենայի մեջ, հատկապես այն շրջանում, որտեղ դուք սկանավորվում եք: Եթե դուք մտահոգված եք սառնասիրությամբ, ՄՌԻ տեխնիկը կարող է ապահովել ձեզ վերմակ:
- Մտածեք սպորտային կոշիկ: Կանանց համար, սպորտային բրոշյուրներ, մետաղական ներդիրներով, կարող են օգնել ձեզ ավելի հարմարավետ զգալ: Հակառակ դեպքում, դուք պետք է առանց քաշեք մեքենայի մեջ:
Ինչ պետք է անեք, երբ հասնեք ՄՌԿ կենտրոնին
Երբ դուք հասնում եք ՄՌԻ կենտրոն, սկան առաջ, հիշեք.
- Ձեռնեք մի հիվանդություն, եթե ձեզ հարկավոր է: Մեքենայի մեջ ախտահարումը կարող է հանգեցնել կրկին փորձարկմանը, եթե ձեր գլուխը շարժեք: Որոշ մարդկանց համար, որ չկարողանալով հիվանդանալ, անխուսափելիորեն առաջացնում է հազի ձգտում: Դրանից ավելի հեշտացրեք ինքներդ ձեզ եւ հաշվի առեք, թե երբ եք գալիս, երբ դուք կգտնեք գլխուղեղի քաղցկեղը:
- Հանգստացեք, եթե անհրաժեշտ է: Եթե դուք claustrophobic, կամ շատ վախենում է ընթացակարգը ինքը, մի վախեցեք հարցնել ձեր բժշկին համար sedative. Բացատրեք, որ դու անհանգստանում ես եւ մտածում ես, որ պետք է:
- Հարցրեք վերմակ, եթե սենյակը ցուրտ է, ինչպես նաեւ ականջակալներ եւ երաժշտություն, եթե դրանք չեն տրամադրվում: Երբ մեքենայի մեջ եք, շարժվող կամ կանգ չկայ: Ուստի խնդրեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է կամ կարող է նախապես պահանջվել: Մինչ մեքենան տաքացնում է, եթե սենյակը իրենից ցուրտ է, կամ դուք ցուրտ եք զգում, ձեր վրա տեղադրված վերմակ կա: Earplugs եւ ականջակալներ են ստանդարտ արձանագրություն են MRI կենտրոններում, որոնք կօգնեն արգելափակել դուրս բարձրաձայն աղմուկը մեքենայի, բայց եթե ձեր տեխնոլոգիան մոռանում է մեկին կամ մյուսը, հիշեցնենք նրան: Դու պատրաստվում ես այդ բաները սովորել, երբ փորձարկումն սկսվի:
Ինչ պետք է անի Scan- ի ընթացքում
Քայլելու ընթացքում շատ բան կարող ես անել, բայց փորձել հանգստանալ: Ահա որոշ խորհուրդներ.
- Օգտագործեք հայելին կամ խուսափեք ամեն գնով: Երբեմն կա մի փոքր հայելի, որը տեղադրված է ձեր գլուխը, որը շարժվում է այնպես, որ դուք կարող եք տեսնել մեքենայից դուրս: Ոմանք գտնում են, որ սա չափազանց մխիթարիչ է, եւ ուրիշները գտնում են, որ դա անհեթեթություն է: Ստուգեք այն եւ որոշեք, թե որ ճամբարը եք ընկնում: Եթե դա դուր չեկնես, պարզապես ձեր աչքերը փակեք:
- Գործնական ստեղծագործական արտացոլման պրակտիկա: Պատկերացրեք առավել հաճելի, հանգստացնող վայր, որին երբեւէ եղել եք: Պատկերացրեք, որ դու այնտեղ ես: Փորձեք հիշել այս տեղի փոքրիկ մանրամասները: Կենտրոնացեք գույների, լուսավորման, ջերմաստիճանի եւ բույրերի վրա:
- Շնչեք կայուն եւ պարբերաբար: Փորձեք հաշվել ձեր շնչառությունը մինչեւ 10, հետո հաշվել: Կրկնելը այնքան հանգստացնող է, որ նույնիսկ կարող եք քնելու քնել ձեր սկանավորման ընթացքում:
- Օգտագործեք մանտրաներ կամ աղոթքներ: Կրկնօրինակելով դրական հաստատումը կամ ուժեղացնող արտահայտությունը, ինչպես օրինակ «Բոլորը լավն է» կամ «Ես անվտանգ եմ եւ ուժեղ եմ», կարող է օգնել դրդել հանգստանալու այն մեքենան, որը ցանկանում եք զգալ մեքենայում: Եթե դուք ունեք սիրելի աղոթք, ապա այժմ լավ ժամանակ է դա ձեր մտքում:
Ձեր MRI- ից հետո
Հետո ձեր MRI սկանավորում, այստեղ մի քանի բաներ, որ դուք կարող եք անել:
- Խմեք շատ ջուր: The gadolinium հակադրություն ներկ պետք է ջնջվի ձեր երիկամների, եւ խմելու լրացուցիչ ջուր կարող է օգնել արագացնել այս գործընթացը:
- Treat yourself. Ստացեք մերսում, ճաշեք ընկերոջ հետ, կամ ձեռք բերեք թեթեւ վեպ եւ կորցրեք պատմությունը: Եթե դուք շատ հոգնած եք այդ ամենից, վերցրեք տաք փուչիկ լոգանք եւ վաղ քնել: Դուք վաստակել եք այն:
Խոսք
Հուսով եմ, այդ խորհուրդները կարող են ձեր MRI փորձը հնարավորինս հարմարավետ դարձնել: Իհարկե, եթե ունեք կոնկրետ հարցեր կամ մտահոգություններ, համոզվեք, որ ձեր նյարդաբանին նախապես խոսեք: